父母刀子嘴得家庭教育會(huì)給孩子帶來(lái)一下危害自卑，長(zhǎng)時(shí)間受到父母刀子嘴打擊的孩子，會(huì)漸漸地對(duì)自己的能力產(chǎn)生懷疑，會(huì)開(kāi)始變得自卑，不自信。叛逆，父母如果經(jīng)常否定、辱罵孩子，會(huì)讓孩子不聽(tīng)父母的話，變得叛逆，嚴(yán)重的還會(huì)讓孩子感到恐懼，想要逃離父母，逃離這個(gè)家...

《女心理師》楊紫飾演的心理咨詢師，有一段很精彩的分析：你們的矛盾，導(dǎo)致了孩子對(duì)自我價(jià)值的不確定。她會(huì)認(rèn)為是她的原因，導(dǎo)致了你們婚姻的失敗，還會(huì)認(rèn)為只有當(dāng)她出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候，你們兩個(gè)人才會(huì)一心協(xié)力地在一起。她以為只有這樣做，才能留住爸爸，才能保住這個(gè)家。高三的確是...

很多討好型人格也會(huì)擁有很多相同或類似的認(rèn)知歪曲，以至于他們通常會(huì)假設(shè)非常壞的結(jié)果一定會(huì)發(fā)生，抗拒探索其他的可能性。他們可能很難意識(shí)到，我們對(duì)他人的拒絕，本就是一種合理的選擇。為了改變他的認(rèn)知歪曲，咨詢師要求他嘗試拒絕別人，從小事做起，并將他人的反饋...

德·沙澤曾說(shuō)過(guò)“奇跡是當(dāng)事人與咨詢師之間的橋梁，將能使彼此一起共同創(chuàng)建咨詢的未來(lái)成功”。在這里我們可以套用一下：奇跡是孩子與父母之期間的橋梁，可以使你們一起面對(duì)問(wèn)題，解決問(wèn)題。與孩子相處的過(guò)程，也是家長(zhǎng)成長(zhǎng)的過(guò)程，畢竟作為父母這個(gè)職業(yè)，你也是從小白...

幼兒心理健康與家庭功能不僅具有人口學(xué)變量差異的特點(diǎn)，且二者之間具有密切聯(lián)系。研究的目的是了解幼兒心理健康水平與家庭功能的現(xiàn)狀與關(guān)系。在實(shí)證調(diào)查研究的基礎(chǔ)上，結(jié)合研究結(jié)果，為提高家庭功能，促進(jìn)幼兒心理健康，提出可行性的方案和策略。研究的意義在于豐富幼...

產(chǎn)生焦慮的一個(gè)原因，是因?yàn)槲覀兘o自己貼上了負(fù)面標(biāo)簽，要緩解焦慮，就要學(xué)會(huì)撕掉這些標(biāo)簽。具體怎么做呢？第一步，把無(wú)意識(shí)地貼標(biāo)簽轉(zhuǎn)為自我覺(jué)察。其實(shí)貼標(biāo)簽是一個(gè)下無(wú)意識(shí)的行為，如果我們不主動(dòng)去覺(jué)察的話，是很難意識(shí)到的。所以，我們需要提高敏感度，當(dāng)我們腦子里冒出一個(gè)想...

對(duì)于改變這件事，北京蜀三和教育心理咨詢師說(shuō)，首先我們要認(rèn)識(shí)到，很多人不愿先改變的原因：原因之一，擔(dān)心自己先改變，對(duì)方會(huì)得寸進(jìn)尺，于是想方設(shè)法改變對(duì)方，但改變對(duì)方是困難的。電影《囧媽》中徐伊萬(wàn)把心里幻想的老婆設(shè)定在張璐身上，于是鍥而不舍地去改造她，后...

幼兒心理健康與家庭功能不僅具有人口學(xué)變量差異的特點(diǎn)，且二者之間具有密切聯(lián)系。研究的目的是了解幼兒心理健康水平與家庭功能的現(xiàn)狀與關(guān)系。在實(shí)證調(diào)查研究的基礎(chǔ)上，結(jié)合研究結(jié)果，為提高家庭功能，促進(jìn)幼兒心理健康，提出可行性的方案和策略。研究的意義在于豐富幼...

什么是心理咨詢師？定義是這樣的：運(yùn)用心理學(xué)以及相關(guān)學(xué)科的專業(yè)知識(shí)，遵循心理學(xué)原則，通過(guò)心理咨詢的技術(shù)與方法，幫助求助者解除心理問(wèn)題的專業(yè)人員。但是這個(gè)范圍似乎很模糊。我們結(jié)合法律，進(jìn)一步細(xì)化?！毒裥l(wèi)生法》第二十三條心理咨詢?nèi)藛T應(yīng)當(dāng)提高業(yè)務(wù)素質(zhì)，遵守執(zhí)...

親子療愈督導(dǎo)師”是通過(guò)專業(yè)技能對(duì)親子療愈人員進(jìn)行“導(dǎo)心”、“導(dǎo)學(xué)”、“導(dǎo)技”的教學(xué)，把控教學(xué)內(nèi)容和結(jié)構(gòu)設(shè)置，以期使親子療愈人員的工作水平有所提高；并從思想、學(xué)習(xí)、科研、心理及專業(yè)技術(shù)等方面指導(dǎo)、輔導(dǎo)與督導(dǎo)親子療愈人員提升個(gè)人境界和工作技能的專業(yè)人員...

朋友小南因?yàn)榛橐鰡?wèn)題而跟我聊天的時(shí)候，自己說(shuō)著說(shuō)著，忽然恍然大悟，好像發(fā)現(xiàn)了以前從未注意的秘密一樣：她發(fā)現(xiàn)自己和媽命運(yùn)幾乎一模一樣。又說(shuō)起自己的女兒——自卑、膽小、糾結(jié)…又是和曾經(jīng)的自己如出一轍。家族的命運(yùn)，就像復(fù)印機(jī)的翻版刻錄，很多成年人終都會(huì)發(fā)...

很多討好型人格也會(huì)擁有很多相同或類似的認(rèn)知歪曲，以至于他們通常會(huì)假設(shè)非常壞的結(jié)果一定會(huì)發(fā)生，抗拒探索其他的可能性。他們可能很難意識(shí)到，我們對(duì)他人的拒絕，本就是一種合理的選擇。為了改變他的認(rèn)知歪曲，咨詢師要求他嘗試拒絕別人，從小事做起，并將他人的反饋...

青少年在成長(zhǎng)過(guò)程中可能遇到各種挫折與挑戰(zhàn)，那么父母要怎么做，才能幫助青少年身心健康成長(zhǎng)呢？引導(dǎo)孩子養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。多吃蔬菜和水果能促進(jìn)心理健康。這是因?yàn)槭卟撕退懈缓寡趸瘎?，可以抑制氧化?yīng)激對(duì)精神健康的不良影響；早睡早起、愛(ài)運(yùn)動(dòng)，提高運(yùn)動(dòng)頻...

把握每一個(gè)可能性。進(jìn)入職場(chǎng)后,老板的高期待、客戶的嚴(yán)要求,加班成常態(tài),感覺(jué)壓力山大?進(jìn)入瓶頸期,工資不漲,職位不升,能力無(wú)法突破,陷入了無(wú)助和迷茫?別怕,你所面臨的焦慮,GarminMove都看在眼里。高度緊繃的狀態(tài),生活容易“缺氧”。因此,Garmi...

看心理咨詢是一種怎樣的體驗(yàn)?zāi)兀吭?jīng)看過(guò)一個(gè)比喻說(shuō)：“如果說(shuō)每個(gè)人的內(nèi)心都是一座秘密花園，那么心理咨詢就像是一段在其中探索和發(fā)現(xiàn)的旅程。咨詢師是向?qū)?、陪伴者，有時(shí)也可能是長(zhǎng)途跋涉時(shí)的一根手杖。在咨詢師的支持和幫助下，你面對(duì)熟悉的風(fēng)景，卻看到了不一樣的...

傅聰留學(xué)后，是父子關(guān)系真正改變的開(kāi)始。因?yàn)橄肽?，傅雷通過(guò)家書流露出真正的父愛(ài)?！坝H愛(ài)的孩子，你走后第二天，就想寫信，怕你嫌煩，也就罷了?？墒翘焯煜胫?.....想起孩子童年一幕幕的形象一樣，我和你媽媽老是想著你二三歲到六七歲間的小故事。”對(duì)傅聰來(lái)...

每到年底，總是學(xué)生們非常繁忙的時(shí)刻。各科的考試接踵而來(lái)，要交的論文層出不窮，與之伴隨的是：“糟糕！這門課一頁(yè)書我都看不進(jìn)去....”“明天就考試了，可是已經(jīng)三點(diǎn)鐘了我還是睡不著！”“好想哭，害怕考砸了，但是又不敢哭?！斑@個(gè)單元已經(jīng)看了兩個(gè)小時(shí)了，可是一個(gè)字也沒(méi)...

您可能見(jiàn)過(guò)這樣的孩子：家里或者學(xué)校里很不聽(tīng)話，不守規(guī)矩，經(jīng)常頂嘴對(duì)抗。他們被當(dāng)作班里的“害群之馬”、“刺兒頭”，或者被理解為“逆反心理”。當(dāng)我評(píng)估這些孩子時(shí)，在“桀驁不馴”表面下，經(jīng)常發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)達(dá)數(shù)月至數(shù)年的快樂(lè)的感覺(jué)缺失、絕望、飲食和睡眠問(wèn)題，以及難...

焦點(diǎn)解決短期療愈流派（簡(jiǎn)稱SFBT）的咨詢師會(huì)積極協(xié)助來(lái)訪者發(fā)展出，不同的角度來(lái)看待自己、身處情境行為與人際模式，而能充分運(yùn)用既有的優(yōu)勢(shì)與勝任能力來(lái)發(fā)展出有效的解決之道。SFBT對(duì)人性的看法可以讓家長(zhǎng)從中學(xué)到如何從根本上來(lái)看待家中的小神獸：每個(gè)人都...

家庭教育中不可忽視的心理暗示，就像一把“雙刃劍”生活中的暗示，**廣為人知的非廣告莫屬。從耳熟能詳?shù)霓r(nóng)夫山泉的“有點(diǎn)甜”，到雀巢咖啡的“味道好極了”、紅牛的“困了累了喝紅?！?，都成功地利用心理暗示為自家的產(chǎn)品贏得缽滿盆滿。暗示是指，人或環(huán)境以非常自然的方式向個(gè)...

家庭中既有琴棋書畫詩(shī)酒花，也有柴米油鹽醬醋茶，既有日常管理，也有利益紛爭(zhēng)，能把家庭這個(gè)治理好，也意味著可能需要把其看作一個(gè)整體運(yùn)行的系統(tǒng)來(lái)看，通過(guò)良好的技術(shù)手段讓其運(yùn)行良好。阿基米德說(shuō)：給我一個(gè)支點(diǎn)，我就能撬起地球。地球是一個(gè)龐大的系統(tǒng)，都可以被撬...

您可能見(jiàn)過(guò)這樣的孩子：家里或者學(xué)校里很不聽(tīng)話，不守規(guī)矩，經(jīng)常頂嘴對(duì)抗。他們被當(dāng)作班里的“害群之馬”、“刺兒頭”，或者被理解為“逆反心理”。當(dāng)我評(píng)估這些孩子時(shí)，在“桀驁不馴”表面下，經(jīng)常發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)達(dá)數(shù)月至數(shù)年的快樂(lè)的感覺(jué)缺失、絕望、飲食和睡眠問(wèn)題，以及難...

人在痛苦的時(shí)候才會(huì)想到去心理咨詢，而心理咨詢師有時(shí)要做的就是，讓來(lái)訪者脫離當(dāng)下的糟糕心境，跳出問(wèn)題來(lái)看待自己，這樣會(huì)幫助來(lái)訪者更好地理清問(wèn)題的緣由，所以，咨詢師會(huì)使用“奇跡提問(wèn)”法。比如，一個(gè)因分手而陷入羞恥感的人，一直覺(jué)得自己很失敗，糾結(jié)了很長(zhǎng)時(shí)...

有家長(zhǎng)因?yàn)楹⒆映撩跃W(wǎng)絡(luò)而找到我。在跟家長(zhǎng)的訪談中，我會(huì)發(fā)現(xiàn)，父親因?yàn)楣ぷ髟?，長(zhǎng)期不在家，孩子的教育都是由媽媽來(lái)負(fù)責(zé)的。媽媽非常用心，但也對(duì)孩子非常嚴(yán)格，她原來(lái)的管教方式對(duì)進(jìn)入青春期的孩子已經(jīng)不太適用，而玩網(wǎng)絡(luò)游戲就成為了母子矛盾的導(dǎo)火線。孩子拒絕跟媽媽溝通，...

關(guān)于加大困境兒童家庭教育扶持力度設(shè)區(qū)的市、縣、鄉(xiāng)級(jí)人民**應(yīng)當(dāng)對(duì)留守未成年人和困境未成年人家庭建檔立卡，提供生活幫扶、創(chuàng)業(yè)就業(yè)支持等關(guān)愛(ài)服務(wù)。教育行政部門、婦女聯(lián)合會(huì)應(yīng)當(dāng)留守未成年人和困境未成年人的父母或者其他監(jiān)護(hù)人實(shí)施家庭教育提供服務(wù)。兒童福利機(jī)...

很多討好型人格也會(huì)擁有很多相同或類似的認(rèn)知歪曲，以至于他們通常會(huì)假設(shè)非常壞的結(jié)果一定會(huì)發(fā)生，抗拒探索其他的可能性。他們可能很難意識(shí)到，我們對(duì)他人的拒絕，本就是一種合理的選擇。為了改變他的認(rèn)知歪曲，咨詢師要求他嘗試拒絕別人，從小事做起，并將他人的反饋...

2010年2月，全國(guó)婦聯(lián)教育部等九部門關(guān)于印發(fā)并頒布了《全國(guó)家庭教育指導(dǎo)大綱》的通知。突出強(qiáng)調(diào)了規(guī)范家庭教育內(nèi)容，提高家庭教育指導(dǎo)服務(wù)科學(xué)性、針對(duì)性和實(shí)效性。長(zhǎng)期以來(lái)，親子關(guān)系、親子教育、家庭關(guān)系等服務(wù)工作遠(yuǎn)遠(yuǎn)無(wú)法滿足社會(huì)的巨大需求。“親子療愈師”專業(yè)人才不可...

家庭教育中任何理解都建立在"同理心"的基礎(chǔ)上，這也是心理咨詢中的"共情"。如果你不能感同身受，就很難引發(fā)共鳴。如果你沒(méi)有試圖理解對(duì)方的意圖，那所有的交流都會(huì)雞同鴨講。存在即合理，無(wú)論你覺(jué)得多么匪夷所思，每個(gè)人做出任何行為，在ta自己的體系里，都是合...

父母對(duì)孩子的愛(ài)，終是指向分離。而分離，則需要父母陪伴孩子，幫助孩子擁有個(gè)體自主的能力，逐漸融入社會(huì)，終過(guò)上自己想要的生活。當(dāng)然，這個(gè)過(guò)程是漫長(zhǎng)的，需要孩子自己、家長(zhǎng)、學(xué)校，以及社會(huì)等多方面“合力”的作用。趙老師在書中也指出，幫助孩子與世界連接，不僅...

培育和弘揚(yáng)社會(huì)主義重點(diǎn)價(jià)值觀是時(shí)代賦予教育的重大使命。家庭教育是人生教育的首堂課課,是學(xué)校教育、社會(huì)教育的基礎(chǔ),也是一個(gè)人的世界觀、人生觀、價(jià)值觀形成的重要基礎(chǔ),在人一生的成長(zhǎng)過(guò)程中、在社會(huì)風(fēng)氣和社會(huì)文明的形成發(fā)展中都具有強(qiáng)本鑄魂的奠基作用。在當(dāng)代中國(guó),加強(qiáng)家...