八、點(diǎn)翻點(diǎn)翻時(shí)要注意胸腰的翻轉(zhuǎn)和頭部的翻轉(zhuǎn)。點(diǎn)翻的要點(diǎn)：雙手呈立圓，不能晃，上手摸天下手摸地；腳要點(diǎn)到位，在半腳尖完成翻轉(zhuǎn)，腳尖點(diǎn)到你的正側(cè)位，注意跨要提起來(lái)；大腰要立，胸腰要挑，在一個(gè)平面上完成腰的翻轉(zhuǎn)，不能上下晃。九、平轉(zhuǎn)1、平轉(zhuǎn)是**基本的旋轉(zhuǎn)。說(shuō)幾個(gè)要點(diǎn)：頭要有留頭甩頭，盯住一個(gè)點(diǎn)，自然干脆的頭引導(dǎo)你的轉(zhuǎn)，看哪就會(huì)轉(zhuǎn)向哪。上身保持直立，腰控制住，不要松。雙手側(cè)平舉，保持在一個(gè)平面上，轉(zhuǎn)時(shí)向遠(yuǎn)方夠?？缌⒆?，不能松。兩條腿要立直，半腳尖立到頭。轉(zhuǎn)時(shí)要保持身體的板狀。雙腳落地點(diǎn)在你的正前方，落腳方向要一致。十、四位轉(zhuǎn)1、四位轉(zhuǎn)能力的練習(xí)：半腳尖的力量和外開(kāi)（練習(xí)腳推地的力量，一下立到頭，重心在你的五個(gè)腳趾上，不要歪）；跨部控制（轉(zhuǎn)的過(guò)程中要鎖住跨，不能泄）；留頭甩頭。2、四位轉(zhuǎn)注意事項(xiàng)：半腳尖要立到位，立多久就能轉(zhuǎn)多久?？缫i住，不能泄，不能歪。上身放松，保持直立，注意不要挺肚子。要有留頭甩頭，自然到位，盯住一個(gè)點(diǎn)，干脆不拖拉。手要有***抱手，給你旋轉(zhuǎn)的勁，保持在二位。旋轉(zhuǎn)中的勁是用身體帶的，你的動(dòng)力腿那一面的肩、跨、膝蓋共同帶動(dòng)旋轉(zhuǎn)。 有的孩子形象不那么姣好，身材又不是“三長(zhǎng)一小”，但為什么在比賽中，特別是業(yè)余賽事中屢屢獲獎(jiǎng)呢？蘭州少兒舞蹈文化
在舞蹈納入美育課程之前，中小學(xué)大多只有音樂(lè)、美術(shù)教師，沒(méi)有舞蹈教師，師范院校也缺乏對(duì)舞蹈教師人才的培養(yǎng)。對(duì)此，呂藝生說(shuō)：“培養(yǎng)舞蹈美育教師，師范院校、藝術(shù)院校都要擔(dān)負(fù)起責(zé)任，要擺脫專業(yè)院校單純培養(yǎng)技能型人才的模式。鼓勵(lì)舞蹈專業(yè)人才從事少兒舞蹈教學(xué)，但是要接受少兒教育專業(yè)再培訓(xùn)，成為一個(gè)真正能夠立德樹(shù)人的新型舞蹈教育人才?！薄案咚降奈璧钙占敖逃龖?yīng)該是有良心的，這個(gè)良心體現(xiàn)在相對(duì)科學(xué)系統(tǒng)的教材、訓(xùn)練有素的師資隊(duì)伍和符合國(guó)家規(guī)定的教學(xué)環(huán)境上。”郭田說(shuō)，少兒舞蹈教育應(yīng)該具有專業(yè)精神、普及眼光?！皩I(yè)精神就是要對(duì)培養(yǎng)青少年舞蹈愛(ài)好者有專業(yè)的準(zhǔn)備，包括教材、師資、評(píng)價(jià)體系等等。普及眼光就是不通過(guò)挑選，愛(ài)好舞蹈的孩子都可以學(xué)習(xí)，高矮胖瘦都可以，有教無(wú)類。 少兒舞蹈以客為尊很多教育者都覺(jué)得教小孩是一個(gè)難題，因?yàn)樾『⑿愿癫灰唬{(diào)皮的管不住，文靜的叫不動(dòng)。
這一點(diǎn)在低齡化的業(yè)余舞蹈賽事中顯得尤為重要了?，F(xiàn)在很多**學(xué)者、特別是老一輩的舞蹈家都希望在舞蹈賽事中看到有靈性的舞蹈苗子。我們常常會(huì)被孩子的表情、表演所帶動(dòng)，相反，如果一個(gè)孩子技術(shù)技巧很好，基本功也很扎實(shí)，但是整個(gè)舞蹈面無(wú)表情，沒(méi)有任何情感，我們都會(huì)露出一絲惋惜，感嘆雜技化的舞蹈不是舞蹈。所以，有著藝術(shù)表現(xiàn)力和藝術(shù)理解力的舞蹈才是真正的好舞蹈。這一點(diǎn)需要老師長(zhǎng)期的熏陶和教學(xué)，要想提高這部分的水平，遠(yuǎn)遠(yuǎn)難于對(duì)純技術(shù)層面的提高。四、編排合理、技巧運(yùn)用恰當(dāng)、基本功扎實(shí)、富有創(chuàng)新性的舞蹈現(xiàn)在少兒舞蹈“撞衫”情況尤其嚴(yán)重，群舞作品的話還好，獨(dú)舞作品可謂重災(zāi)區(qū)。比如一個(gè)一萬(wàn)人參賽的比賽，起碼有10%的人跳《愛(ài)蓮說(shuō)》、《雨竹林》這樣的經(jīng)典劇目，我們不是說(shuō)這樣的劇目不好，只是說(shuō)相同的劇目太多評(píng)委會(huì)審美疲勞，而要想在這些同質(zhì)化的劇目中脫穎而出，其難度就更大了。還有的老師為了舞蹈不“撞衫”，又苦于自己的編導(dǎo)水平不夠，一大串的技巧不管合適不合適，生硬地加在舞蹈之中，讓評(píng)委老師看得一驚一乍，自然也得不到**，贏不得青睞。還有的家長(zhǎng)為了讓孩子去展示一些技術(shù)技巧，以為只要有這些“點(diǎn)睛之筆”就可以加分。
適度的強(qiáng)制是少兒意志培養(yǎng)的關(guān)鍵舞蹈是“殘酷”的藝術(shù),4至6歲之間的孩子在訓(xùn)練中多以興趣為主,他們要依賴父母和教師的提醒和幫助才能確定目標(biāo)和努力實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。這樣才能為他們步入舞蹈大門(mén)打下基礎(chǔ)。當(dāng)孩子在7至9歲之間時(shí),雖然他們?cè)谒季S上多多少少有了解能力及意志力的認(rèn)識(shí),但仍然沒(méi)有形成道德意志。例如:老師在場(chǎng)和不在場(chǎng)的情況下守紀(jì)律就不一樣。在舞蹈訓(xùn)練當(dāng)中也往往缺乏自覺(jué)性。表現(xiàn)**為明顯的是枯燥的基本功訓(xùn)練。例如:日復(fù)一日的軟開(kāi)度、壓腿、踢腿、開(kāi)胯等訓(xùn)練,疼痛、偷懶、放棄……是每個(gè)孩子都會(huì)面臨的問(wèn)題。這時(shí)就需要外部強(qiáng)制(老師、家長(zhǎng))的力量,老師、家長(zhǎng)的要求、監(jiān)督、提醒、幫助和賞識(shí)是他們意志努力的需要。因此,適度的強(qiáng)制是少兒意志培養(yǎng)的關(guān)鍵。有了外界因素的提醒、監(jiān)督、賞識(shí)和幫助,使孩子們?cè)谟?xùn)練的每個(gè)階段都能堅(jiān)持完成訓(xùn)練任務(wù),而不半途而廢,逐漸形成意志品質(zhì)行為的自覺(jué)性。 少兒舞蹈會(huì)帶給孩子什么？
與時(shí)俱進(jìn)，不斷學(xué)習(xí)。時(shí)代在發(fā)展，你的教學(xué)能力和水平也需要不斷地提高。否則，你的后輩很快就會(huì)取而代之。你要在熟練掌握教材后，根據(jù)教材的要求不斷地創(chuàng)新，成為既能教學(xué)又能編創(chuàng)的少兒舞蹈工作者。你可以帶著孩子們參加到各種比賽或表演的活動(dòng)中，給孩子們創(chuàng)造更多的展現(xiàn)機(jī)會(huì)，給自己帶來(lái)更多的榮譽(yù)和名望;你會(huì)因?yàn)榻?jīng)常更新學(xué)習(xí)內(nèi)容而與時(shí)俱進(jìn)，走在時(shí)代的**前沿;你會(huì)因?yàn)椴粩嗟膶W(xué)習(xí)和提高，穩(wěn)固你的地位和聲譽(yù)，獲得家長(zhǎng)的認(rèn)同和尊重;你會(huì)因?yàn)樯鷨T眾多而成為一個(gè)地區(qū)少兒舞蹈界舉足輕重的人物?？傊屔鐣?huì)不淘汰你的方法只有一個(gè)，那就是學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)、再學(xué)習(xí)?？吹胶芏嗟奈璧咐蠋煱l(fā)帖詢問(wèn)如何上好***節(jié)課，***節(jié)課要上哪些內(nèi)容？等等一些疑問(wèn)，我想把我一些比較好的方法和一些經(jīng)驗(yàn)與老師們做一個(gè)交流，希望能給你們一些幫助和啟發(fā)，更希望***有經(jīng)驗(yàn)的舞蹈老師們能夠給我一些更好建議和指正，廢話不多說(shuō)直接開(kāi)始了。 為什么越來(lái)越多的人 都讓孩子從小就開(kāi)始學(xué)舞？少兒舞蹈以客為尊
什么樣的機(jī)構(gòu)老師才是好的少兒舞蹈培訓(xùn)班老師?蘭州少兒舞蹈文化
孩子多少歲開(kāi)始學(xué)習(xí)舞蹈比較好?答：從廣義上來(lái)說(shuō)，孩子一出生就已經(jīng)接觸到舞蹈了。這個(gè)時(shí)候有心的媽媽可以為孩子做被動(dòng)操和孩子一起做節(jié)奏、韻律方面的練習(xí)。而舞蹈的練習(xí)可從4歲開(kāi)始進(jìn)行興趣教學(xué)，從10歲開(kāi)始可進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練。孩子每周訓(xùn)練幾次比較合適?答：一般來(lái)說(shuō)，孩子從小都是進(jìn)行的業(yè)余訓(xùn)練，主要是抽課余時(shí)間學(xué)習(xí)，每周一至兩次比較合適。比較小的孩子比較好不要選擇一次課時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的班級(jí)。因?yàn)楸容^小的孩子注意力不會(huì)集中很長(zhǎng)時(shí)間。太長(zhǎng)時(shí)間不僅不會(huì)讓孩子學(xué)到更多的東西，反而打消還在學(xué)習(xí)舞蹈的興趣。另外，如果有足夠的時(shí)間，同時(shí)表現(xiàn)出了舞蹈潛力的孩子，可以在每周一至兩次課的基礎(chǔ)有針對(duì)性的增加課程。孩子總?cè)闭n好不好?答：當(dāng)然不好。孩子需要培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，另外缺課太多孩子跟不上進(jìn)度會(huì)影響她(他)的學(xué)習(xí)興趣。 蘭州少兒舞蹈文化