近兩年，素質(zhì)教育市場(chǎng)的興起，不僅帶動(dòng)了音樂(lè)、繪畫舞蹈等技能培訓(xùn)美育類教培市場(chǎng)，也帶動(dòng)了青少年體育運(yùn)動(dòng)市場(chǎng)的繁榮。從C端需求來(lái)看，家長(zhǎng)在注重自我健身，同時(shí)也更加重視孩子體能素質(zhì)的提升。2014年10月，新出臺(tái)的“46號(hào)文”（《關(guān)于加快發(fā)展體育產(chǎn)業(yè)、促進(jìn)體育消費(fèi)的...

少兒太極拳是根據(jù)少兒的心理生理和年齡的特點(diǎn)，在吸取中國(guó)太極拳各拳種套路之長(zhǎng)的基礎(chǔ)上形成的以少兒長(zhǎng)拳、象形拳、人物拳、傳統(tǒng)拳和太極拳音樂(lè)挽等諸拳操為運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)形式。少兒太極拳套路對(duì)塑造學(xué)員身體的柔韌性、協(xié)調(diào)性以及速度力量和爆發(fā)力都有很大的幫助。少兒太極拳注重培養(yǎng)幼...

傳統(tǒng)散打形象在網(wǎng)絡(luò)上的損毀，不是因?yàn)樯⒋蚴菑U品，一方面因?yàn)樯⒋蛉χ谐霈F(xiàn)了“廢人”，其實(shí)哪個(gè)行業(yè)都有類似的人存在；另一方面是因?yàn)榇蟊妼?duì)散打的了解太少，或者是對(duì)散打的理解存在偏差。多年來(lái)，人們對(duì)散打的了解來(lái)源于武俠小說(shuō)、影視作品等，人們通過(guò)這些途徑樹(shù)立了散打神奇、...

估計(jì)每一個(gè)散打運(yùn)動(dòng)員，都明目張膽或在心里悄悄問(wèn)過(guò)教練：這套路我閉著眼睛都能打出來(lái)了，為什么還要再練呢？估計(jì)被問(wèn)到的教練也是挺崩潰的，這個(gè)套路你們教練我都練了幾百遍了，教你們的時(shí)候不是還要一個(gè)動(dòng)作一個(gè)動(dòng)作的分解出來(lái)？是的，你雖然練過(guò)了，但是畫虎畫皮難畫骨，真正的...

練武的女子，與眾不同的美麗。中國(guó)散打有很淵源的文化內(nèi)涵，注重禮節(jié)、磨練意志，能培養(yǎng)一個(gè)人堅(jiān)定的自信心、敏銳的判斷力、果敢的性格和冷靜處世的態(tài)度。1、練拳能潤(rùn)腸通便，調(diào)出好氣色身邊練武的朋友，就算不用化妝品也顯得氣色很好，她們都說(shuō)：“再貴的化妝品，也不如練好一套...

現(xiàn)在很多學(xué)員甚至家長(zhǎng)所追求的多是——-數(shù)量！我要學(xué)多少的套路，參加過(guò)多少比賽，拿下多少獎(jiǎng)牌，才算這一年的學(xué)費(fèi)沒(méi)有白交？散打是教育，教育是什么？教育是投資!投資是什么?時(shí)間!我們回頭看看，有多少人“死”在了路上。很多人無(wú)論學(xué)什么都一樣!放棄的速度和他們沖動(dòng)的選擇...

中國(guó)武術(shù)是中國(guó)傳統(tǒng)文化重要一環(huán)，是我國(guó)民族體育的主要內(nèi)容之一，是幾千年來(lái)我國(guó)人民用以鍛煉身體和自衛(wèi)的一種方法，中國(guó)武術(shù)主要內(nèi)容包括搏擊技巧、格斗手法、攻防策略和武器使用等技術(shù)，中國(guó)武術(shù)往往帶有思想治鏈的文化特征及人文哲學(xué)的特色、意義，對(duì)現(xiàn)今中國(guó)的大眾文化有著深...

武度“度”文化溫度：作為一家以人為本的武術(shù)教育機(jī)構(gòu)，武度致力打造一個(gè)有溫度的習(xí)武和育人平臺(tái)，給生命以溫暖和光亮。高度：武度把武術(shù)培訓(xùn)上升至“教育”的維度，用教育的理念和思維組織開(kāi)展武術(shù)技能培訓(xùn)和武術(shù)文化和精神的傳承，喚醒現(xiàn)代人對(duì)于傳統(tǒng)武術(shù)文化的興趣和關(guān)注，開(kāi)發(fā)...

你有沒(méi)有想過(guò)你學(xué)習(xí)武術(shù)，到底為了什么呢？是為了在比賽上嶄露頭角嗎？是為了省、為了國(guó)家爭(zhēng)光嗎？是為了萬(wàn)一將來(lái)文化課不好，可以考體育院校嗎?還是為了真的在鍛煉自己的身體？不管出于什么目的，武術(shù)將不再有標(biāo)準(zhǔn)的成績(jī)，而是讓每一個(gè)人都動(dòng)起來(lái)。讓孩子們了解自己的身體，愛(ài)上...

“教練，我的孩子有沒(méi)有學(xué)下去的天賦呀?”當(dāng)家長(zhǎng)送孩子學(xué)防身術(shù)或在孩子訓(xùn)練一段時(shí)間想要放棄的時(shí)候，很多家長(zhǎng)都會(huì)提出這樣的問(wèn)題，質(zhì)疑孩子是否具有一定防身術(shù)的天賦。不單是防身術(shù)，其他任何學(xué)習(xí)方面都是如此，拳擊、足球、籃球、國(guó)際象棋等等興趣特長(zhǎng)都是一樣的。一般遇到這種...

實(shí)施防身術(shù)培訓(xùn)級(jí)位制是加強(qiáng)和完善防身術(shù)工作需要。中國(guó)防身術(shù)段位制得到了社會(huì)的認(rèn)可和積極參評(píng)，在此基礎(chǔ)上實(shí)施幼兒防身術(shù)級(jí)位制，用制度貫穿不同年齡的群體，提高了防身術(shù)工作系統(tǒng)化、規(guī)范化水平，加強(qiáng)和完善了防身術(shù)項(xiàng)目的制度建設(shè)，進(jìn)一步擴(kuò)大了防身術(shù)工作的制度范圍。防身術(shù)...

中華防身術(shù)在長(zhǎng)期的發(fā)展中，繼承和發(fā)揚(yáng)著中華民族“重禮儀、講武德”的優(yōu)良傳統(tǒng)美德，基于祖先的遺訓(xùn)，習(xí)練防身術(shù)者一般在初練基本功階段就嚴(yán)格要求學(xué)生做到“尊師重道”、“講禮守信”、“寬以待人，嚴(yán)于律已，抑惡揚(yáng)善”等武德，因此，“武德教育”在習(xí)武中占相當(dāng)重要地位。防身...

傳統(tǒng)防身術(shù)形象在網(wǎng)絡(luò)上的損毀，不是因?yàn)榉郎硇g(shù)是廢品，一方面因?yàn)榉郎硇g(shù)圈中出現(xiàn)了“廢人”，其實(shí)哪個(gè)行業(yè)都有類似的人存在；另一方面是因?yàn)榇蟊妼?duì)防身術(shù)的了解太少，或者是對(duì)防身術(shù)的理解存在偏差。多年來(lái)，人們對(duì)防身術(shù)的了解來(lái)源于武俠小說(shuō)、影視作品等，人們通過(guò)這些途徑樹(shù)立...

孩子為什么會(huì)對(duì)訓(xùn)練失去興趣呢？原因不外乎經(jīng)常曠課、遲到、早退。請(qǐng)假等理由，姥姥（姥爺）過(guò)生日、回老家看爺爺、出去旅游啦、感冒啦、發(fā)燒啦、肚子疼磕著了碰著了......這些理由聽(tīng)起來(lái)都那么正當(dāng)，讓教練無(wú)法拒絕，而結(jié)果呢？曠一節(jié)課不要緊，有的課差尚幾節(jié)，孩子再來(lái)了...

很多孩子在防身術(shù)課上穿著隨意，家長(zhǎng)認(rèn)為防身術(shù)只是鍛煉身體，沒(méi)有必要太注重外在的服飾。有的學(xué)員在參加比賽的時(shí)候，家長(zhǎng)也不太愿意給孩子購(gòu)買統(tǒng)一的表演服，認(rèn)為訓(xùn)練服就可以了。其實(shí)這樣的認(rèn)識(shí)是有誤區(qū)的。為什么防身術(shù)課一定要穿統(tǒng)一的訓(xùn)練服呢？訓(xùn)練服有很好的彈性：穿普通的...

練防身術(shù)就是一場(chǎng)孤獨(dú)而漫長(zhǎng)的修行中，只有堅(jiān)持下去，才能有所收獲。練防身術(shù)需要堅(jiān)持，學(xué)習(xí)需要堅(jiān)持，做任何事情都要學(xué)會(huì)堅(jiān)持，堅(jiān)持是人生不可或缺的一種良好品質(zhì)。作為成長(zhǎng)中的孩子，他們?cè)诰毞郎硇g(shù)的過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)諸多的問(wèn)題，肌肉的酸痛拉筋的痛苦，防身術(shù)訓(xùn)練帶來(lái)的不適感，會(huì)...

武度防身術(shù)人物篇武度創(chuàng)始人兼館長(zhǎng)：李黎明國(guó)家防身術(shù)七段、國(guó)家一級(jí)拳師、中國(guó)防身術(shù)協(xié)會(huì)會(huì)員、當(dāng)代太極名家，陳家溝十九世的陳小旺大師入室弟子，陳氏太極第十二代傳人、廣東省防身術(shù)協(xié)會(huì)理事、深圳市武協(xié)理事、深圳市散打協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)。1994年開(kāi)始學(xué)武，2000年開(kāi)始擔(dān)任教練...

扎實(shí)的基本功和基本技術(shù)是運(yùn)動(dòng)員演練水平高低的重要表現(xiàn)。因此，少兒防身術(shù)訓(xùn)練的側(cè)重點(diǎn)應(yīng)放在加強(qiáng)基本功與提高演練水平上，從宏觀上明確了少兒防身術(shù)發(fā)展主體方向，既有利于少兒的身心健康，又符合少兒體育鍛煉的科學(xué)方法。少兒防身術(shù)訓(xùn)練的階段基本分為初學(xué)期、套路習(xí)練期、競(jìng)賽...

扎實(shí)的基本功和基本技術(shù)是運(yùn)動(dòng)員演練水平高低的重要表現(xiàn)。因此，少兒防身術(shù)訓(xùn)練的側(cè)重點(diǎn)應(yīng)放在加強(qiáng)基本功與提高演練水平上，從宏觀上明確了少兒防身術(shù)發(fā)展主體方向，既有利于少兒的身心健康，又符合少兒體育鍛煉的科學(xué)方法。少兒防身術(shù)訓(xùn)練的階段基本分為初學(xué)期、套路習(xí)練期、競(jìng)賽...

扎實(shí)的基本功和基本技術(shù)是運(yùn)動(dòng)員演練水平高低的重要表現(xiàn)。因此，少兒防身術(shù)訓(xùn)練的側(cè)重點(diǎn)應(yīng)放在加強(qiáng)基本功與提高演練水平上，從宏觀上明確了少兒防身術(shù)發(fā)展主體方向，既有利于少兒的身心健康，又符合少兒體育鍛煉的科學(xué)方法。少兒防身術(shù)訓(xùn)練的階段基本分為初學(xué)期、套路習(xí)練期、競(jìng)賽...

術(shù)到一定的水平之后，許多東西是相通的。嘴炮康納tko牛仔的比賽中，康納取勝的關(guān)鍵點(diǎn)就在兩人抱纏時(shí)用肩頂?shù)膭?dòng)作，肩頂不算是什么高級(jí)技術(shù)，動(dòng)作誰(shuí)都會(huì)，但是身體訓(xùn)練到一定程度時(shí)、在可以將身體運(yùn)用自如的前提下，才能在臨場(chǎng)發(fā)揮出來(lái)的，這一點(diǎn)與一些內(nèi)家拳的理念是一致的。還...

武度防身術(shù)開(kāi)創(chuàng)了情境式防身術(shù)教育體系。武度期望通過(guò)青少兒防身術(shù)培訓(xùn)，讓從孩子的天性、教育特性和防身術(shù)的民族體育特性出發(fā)，以防身術(shù)元素為支撐，以情感體驗(yàn)為命脈，以情境表演為路徑，以實(shí)戰(zhàn)能力為目標(biāo)，通過(guò)創(chuàng)設(shè)各種防身術(shù)情境，讓孩子們?cè)诮巧缪莺蛯W(xué)習(xí)實(shí)踐中，加強(qiáng)對(duì)中國(guó)...

在大部分人的傳統(tǒng)觀念中，防身術(shù)運(yùn)動(dòng)是男孩子的專屬，力量、征服、擊打，充滿雄性的氣息。其實(shí)防身術(shù)并不只是簡(jiǎn)單地追求力量型的運(yùn)動(dòng)，更加不是好勇斗狠的運(yùn)動(dòng)。防身術(shù)主要鍛煉的是身體的靈活協(xié)調(diào)及心肺耐力，對(duì)于女孩子而言，更是好處多多。女生學(xué)習(xí)防身術(shù)有什么好處呢？1、有助...

青少兒中國(guó)防身術(shù)教育之目的防身術(shù)教育的目的在于孩子享受身體破繭的過(guò)程，在于精神力量的積淀與薄發(fā)，在于信念的養(yǎng)成與理想的萌生，我們更關(guān)注于孩子十年、二十年后的成功。中國(guó)兒中國(guó)防身術(shù)教育之吃苦吃苦是一種能力，它使身體撐得住疼痛與苦累，它使心里扛的住挫折與磨難?？?，...

通過(guò)防身術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練，在達(dá)到健身的同時(shí)，能傳承中國(guó)的防身術(shù)文化，使具有悠久歷史的中華防身術(shù)，在中華民族的歷史長(zhǎng)河中，長(zhǎng)盛不衰。防身術(shù)是中國(guó)傳統(tǒng)文化的繼承和發(fā)展的載體，應(yīng)多層次的進(jìn)行普及和提高。繼承和發(fā)揚(yáng)寶貴的民族傳統(tǒng)文化遺產(chǎn)是時(shí)代賦予我們的責(zé)任，如果沒(méi)有青少年...

武度防身術(shù)教育課程傾心打造了“三館一營(yíng)”，打造服務(wù)生態(tài)三館：武度防身術(shù)館連鎖品牌（線下店）度小五青少兒防身術(shù)館：專注3～16歲的青少兒的防身術(shù)教育；度小五青年防身術(shù)館：專注16歲以上青年的防身術(shù)教育；李黎明太極館：專注少數(shù)客戶群體的防身術(shù)培訓(xùn)；武度特訓(xùn)營(yíng)青是武...

“讓讀書的人去運(yùn)動(dòng)，讓運(yùn)動(dòng)的人去讀書?！狈郎硇g(shù)不僅培養(yǎng)了學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能、培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作和耐挫抗壓能力，更能引導(dǎo)學(xué)生形成敢于拼搏、樂(lè)觀向上的價(jià)值取向及豁達(dá)陽(yáng)光的生活態(tài)度。多年以后孩子長(zhǎng)大了，擁有一項(xiàng)防身術(shù)特長(zhǎng)時(shí)，一定會(huì)感激時(shí)刻鞭策他的父母，這時(shí)候才會(huì)真正理解...

孩子為什么會(huì)對(duì)訓(xùn)練失去興趣呢？原因不外乎經(jīng)常曠課、遲到、早退。請(qǐng)假等理由，姥姥（姥爺）過(guò)生日、回老家看爺爺、出去旅游啦、感冒啦、發(fā)燒啦、肚子疼磕著了碰著了......這些理由聽(tīng)起來(lái)都那么正當(dāng)，讓教練無(wú)法拒絕，而結(jié)果呢？曠一節(jié)課不要緊，有的課差尚幾節(jié)，孩子再來(lái)了...

“教練，我的孩子有沒(méi)有學(xué)下去的天賦呀?”當(dāng)家長(zhǎng)送孩子學(xué)防身術(shù)或在孩子訓(xùn)練一段時(shí)間想要放棄的時(shí)候，很多家長(zhǎng)都會(huì)提出這樣的問(wèn)題，質(zhì)疑孩子是否具有一定防身術(shù)的天賦。不單是防身術(shù)，其他任何學(xué)習(xí)方面都是如此，拳擊、足球、籃球、國(guó)際象棋等等興趣特長(zhǎng)都是一樣的。一般遇到這種...

武度防身術(shù)人物篇武度創(chuàng)始人兼館長(zhǎng)：李黎明國(guó)家防身術(shù)七段、國(guó)家一級(jí)拳師、中國(guó)防身術(shù)協(xié)會(huì)會(huì)員、當(dāng)代太極名家，陳家溝十九世的陳小旺大師入室弟子，陳氏太極第十二代傳人、廣東省防身術(shù)協(xié)會(huì)理事、深圳市武協(xié)理事、深圳市散打協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)。1994年開(kāi)始學(xué)武，2000年開(kāi)始擔(dān)任教練...