實施防身術培訓級位制是加強和完善防身術工作需要。中國防身術段位制得到了社會的認可和積極參評,在此基礎上實施幼兒防身術級位制,用制度貫穿不同年齡的群體,提高了防身術工作系統(tǒng)化、規(guī)范化水平,加強和完善了防身術項目的制度建設,進一步擴大了防身術工作的制度范圍。防身術級位制是傳播和繼承中華民族傳統(tǒng)文化的需要。防身術項目實現(xiàn)了體育與文化的有機結(jié)合和融會貫通。實施幼兒防身術級位制將激發(fā)幼兒參與防身術的熱情,影響和推動防身術項目的發(fā)展,使中華民族傳統(tǒng)文化很大程度的得到發(fā)揚和傳播,同時促進幼兒身心健康發(fā)展,是一項公益社會責任工程。少兒防身術級位制的推行,可以為競技防身術后備人才的培養(yǎng)發(fā)揮十分重要的促進作用。圍繞“金字塔”式的競技防身術人才培養(yǎng)體系,幼兒時期的防身術訓練正是培養(yǎng)他們高尚的武德、優(yōu)良的作風和堅強的意識品質(zhì),以及身體各項素質(zhì)、防身術基本功,基礎訓練的重要時期。同時,也是為防身術專業(yè)隊的梯隊建設輸送人才,奠定良好的基礎,并提供有力的保障。因此,利用“級位”的評定結(jié)果,判定幼兒所達到的防身術綜合水平,為今后競技防身術運動員的選拔提供依據(jù)。武度防身術倡導防身術培訓,因為防身術是我們中華民族的國粹,蘊含著深厚的文化內(nèi)涵和博大的精神外延!防身術口令
我們一起學防身術吧,學防身術有哪些好處呢1、預防心血管病心血管病是當今世界上危及人類生命的頭號。據(jù)報道,在美國每死去的兩個人中就有一個是心血管病,在我國死于心血管病的人亦居。大量研究表明,參與有規(guī)律的體育鍛煉可以地降低心血管病形成和發(fā)生的危險性。2、改善呼吸系統(tǒng)的功能人在體育鍛煉過程中呼吸過程加深,會吸進更多的氧氣,排出更多的二氧化碳,從而使得肺活量增大,殘氣量減少,肺功能增強。經(jīng)常鍛煉的人由于身體適應能力較強,其呼吸顯得平穩(wěn)、深沉、勻和,頻率也較慢,平均每分鐘呼吸6~8次,而不鍛煉的人平均每分鐘呼吸12~15次。3、提高消化系統(tǒng)的功能體育鍛煉會增強體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)的消耗,使整個機體的代謝增強,從而提高食欲。另外,體育鍛煉還會促進胃腸蠕動和消化液分泌,改善肝臟、胰腺的功能,從而使整個消化系統(tǒng)的功能得到提高,為人的健康和長壽提供良好的物質(zhì)保證。(腎虧等。有規(guī)律的體育鍛煉由于能控制血糖水平的提高,從而使個體產(chǎn)生糖尿病的可能性大大減小。4、改善神經(jīng)系統(tǒng)的功能人的活動是在神經(jīng)系統(tǒng)支配下的協(xié)調(diào)活動,堅持鍛煉的人(特別是中老年人),常表現(xiàn)為機體靈活、耳聰目明、精力充沛,這正是神經(jīng)系統(tǒng)功能健壯的表現(xiàn)。女防身術教學防身術算是特長嗎?它可以是特長,也可以是一門基本技能,能夠防身、健體,塑造昂揚向上全新的你。
“讓讀書的人去運動,讓運動的人去讀書?!狈郎硇g不僅培養(yǎng)了學生的運動技能、培養(yǎng)學生的團隊協(xié)作和耐挫抗壓能力,更能引導學生形成敢于拼搏、樂觀向上的價值取向及豁達陽光的生活態(tài)度。多年以后孩子長大了,擁有一項防身術特長時,一定會感激時刻鞭策他的父母,這時候才會真正理解練防身術后期努力比天賦更重要!親愛的家長,不要再糾結(jié)“你的孩子有沒有天賦”,防身術教育的本質(zhì),絕不僅*是表象的教會孩子練會一項技能,更是一種內(nèi)在的智力開發(fā)和品質(zhì)塑造。所以,一定要讓孩子做到堅持訓練,勤奮比天賦更重要。
武度“度”文化溫度:作為一家以人為本的防身術教育機構,武度致力打造一個有溫度的習武和育人平臺,給生命以溫暖和光亮。高度:武度把防身術培訓上升至“教育”的維度,用教育的理念和思維組織開展防身術技能培訓和防身術文化和精神的傳承,喚醒現(xiàn)代人對于傳統(tǒng)防身術文化的興趣和關注,開發(fā)和運用防身術的生命力價值。廣度:武度希望防身術所帶給人的影響是多維的,通過防身術教育促進人的體格、品格和人格的提升。深度:防身術文化是研究人的精神和體質(zhì)的文化,是一種有內(nèi)涵的體育文化。因此,武度主張深度學習,拒絕淺嘗輒止,只教授和學習表面功夫,而是真正去挖掘和傳遞防身術的價值和魅力,讓習武者真正能習得防身術技藝的同時,了解防身術文化的博大精深。氣度:武度認為,防身術是一種平衡之術。習武之人,應當崇禮尚理,通過習武培養(yǎng)自己的氣概和度量,做人要大度,做事要有度。要妥善協(xié)調(diào)好自己的身體,以及協(xié)調(diào)自己與他人,與世界的關系。長度:武度把防身術教育當作長期耕耘的事業(yè),希望能夠通過不斷的努力,持續(xù)為傳統(tǒng)防身術賦予新的生命力;不斷迭代防身術教育的理念和方式,讓防身術持續(xù)為個體的健康成長和和諧生活賦能。武度防身術在深圳設置了多個分校,在南山、寶安、龍崗都有校區(qū),歡迎來館參觀體驗。
現(xiàn)在的孩子吃穿住行奧數(shù),思維等,新時代的課程什么都不缺,缺的是每年體測那百分之五十的不達標,缺的是魄力和膽量,缺的是氣質(zhì)和精神,缺的是對中國傳統(tǒng)文化的不了解。我們這一代人帶給孩子的影響究竟是什么?是成長的路上沒有苦、沒有坎,還是為孩子已經(jīng)鋪好了路,讓他可以前程無憂的坦蕩走。如果因為擔心孩子吃苦,而讓他放棄想做的事,那么你已經(jīng)替你的孩子認輸了!您說:“給孩子報名學防身術,并不是癡心妄想讓他成為大師,只是想讓他強身健體。學防身術只是興趣,不是為了“嘩眾取寵”,不一定要穿運動服,怎樣舒服怎樣來就行。在他沒有學好之前,不會讓他去參加比賽,因為怕他會受傷,怕他拿不到名次心理受打擊?!庇谑?,您的孩子一次次親眼見證參加比賽的同學穿的統(tǒng)一表演服,興奮的交談著、討論著賽場上的奇聞趣事,以及賽場上或興奮或緊張的心情。終于發(fā)現(xiàn),您的孩子在班級里不是佼佼者,他沒有給你帶來榮譽,相反的他的停滯不前令您很氣憤。于是您認為他不夠努力。您是否知道那些孩子都曾舟車勞頓來到陌生的城市參加比賽,都曾經(jīng)歷過一次次賽場上的鍛煉,都曾在賽場上緊張過失落過、徘徊過、也堅定過!武度防身術的專職做防身術培訓!女子自衛(wèi)防身術培訓哪家好
武度防身術防身術培訓課擁有強大的師資隊伍,合理的課程體系,良好的教學環(huán)境!防身術口令
女子練防身術散打好處:1、增加身體柔韌性和協(xié)調(diào)性防身術是一項很適合女性塑形的運動,它既能燃脂,促進血液循環(huán)及新陳代謝,又能增加身體的柔軟度及舒緩壓力。散打練習活動量大,減脂效果明顯;平均每個小時大概會消耗900卡路里,可以說是所有健身項目中消耗大幅度的一種。練習散打?qū)τ跍p脂和提升個人體能、體力都有很好的效果。步伐靈活多變,練習拳擊的女孩子多小腿細,下肢長。2、強身健體防身術是一項全身運動,非常講究身體各部位的協(xié)調(diào)性,對于長期伏案工作的人來說,散打可以明顯改善久坐產(chǎn)生的頸部、腰部、背部的酸疼。通過一些輔助器材的練習,如擊打梨形球或速度球,可以使人的反應更為敏捷。3、減輕壓力把壓力通通打出去——是散打受歡迎的原因之一。因為它迎合了人類的攻擊性本能。特別是在這個物欲的年代,家庭、事業(yè)給每個人帶來很大的壓力,怨氣無處發(fā)泄,人就變得抑郁、脾氣暴躁。不運動的人往往脾氣暴躁,打拳的人講究拳品,打輸了也不慍不怒,他們在日常生活中反而很有氣質(zhì)和度量。防身術口令
深圳武度武術教育有限公司是一家從事青少兒武術,武術散打,太極拳,武術培訓研發(fā)、生產(chǎn)、銷售及售后的服務型企業(yè)。公司坐落在西鄉(xiāng)街道建安二路166號七巧國1F A055-A056,成立于2017-06-27。公司通過創(chuàng)新型可持續(xù)發(fā)展為重心理念,以客戶滿意為重要標準。主要經(jīng)營青少兒武術,武術散打,太極拳,武術培訓等產(chǎn)品服務,現(xiàn)在公司擁有一支經(jīng)驗豐富的研發(fā)設計團隊,對于產(chǎn)品研發(fā)和生產(chǎn)要求極為嚴格,完全按照行業(yè)標準研發(fā)和生產(chǎn)。武度武術為用戶提供真誠、貼心的售前、售后服務,產(chǎn)品價格實惠。公司秉承為社會做貢獻、為用戶做服務的經(jīng)營理念,致力向社會和用戶提供滿意的產(chǎn)品和服務。深圳武度武術教育有限公司以市場為導向,以創(chuàng)新為動力。不斷提升管理水平及青少兒武術,武術散打,太極拳,武術培訓產(chǎn)品質(zhì)量。本公司以良好的商品品質(zhì)、誠信的經(jīng)營理念期待您的到來!