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籃球運(yùn)動是一項(xiàng)競技運(yùn)動,球員球技的高低是掌控比賽關(guān)鍵。因此,除了培養(yǎng)孩子基本運(yùn)球能力外,運(yùn)球技巧提升也是籃球訓(xùn)練的主要內(nèi)容。在這個(gè)環(huán)節(jié),學(xué)員學(xué)習(xí)了動態(tài)運(yùn)球訓(xùn)練,如變向、8字、背身運(yùn)球等。繼續(xù)穩(wěn)固運(yùn)球能力的同時(shí),提高了學(xué)員籃球技巧。而且經(jīng)過增加運(yùn)球的難度訓(xùn)練,孩子們的整體籃球水平得到很大提高。 籃球培訓(xùn)的較大特色則是實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練,課堂上可以組織學(xué)員進(jìn)行了一場NBA全明星技巧賽的運(yùn)球比賽,在職業(yè)式的籃球的賽場上,和NBA球星一樣的比賽規(guī)則,為學(xué)員們帶來了不一樣的比賽體驗(yàn),哨聲吹響,學(xué)員之間展開了激烈比拼,在比賽過程中,運(yùn)球能力得到了提高,還培養(yǎng)了他們的應(yīng)戰(zhàn)能力,我們認(rèn)為,通過該種方式,進(jìn)一步的增長了孩子的訓(xùn)練熱情。體育培訓(xùn)會迎來哪些機(jī)遇與挑戰(zhàn)?閔行暑假兒童體育培訓(xùn)哪家正規(guī)
這個(gè)夏天,因?yàn)闅W洲杯、奧運(yùn)會等一系列國際體育賽事,**體育的熱情再度被點(diǎn)燃。與此同時(shí),政策的鼓勵(lì)下的,體育在校內(nèi)外教育中的地位也被提到了更重要的位置。尤其“雙減”政策落地后,多地強(qiáng)調(diào)要強(qiáng)化中小學(xué)校內(nèi)外體育鍛煉。新政之下,各路玩家涌入體育培訓(xùn)賽道,體育培訓(xùn)會迎來哪些機(jī)遇與挑戰(zhàn)? 如今,已經(jīng)有越來越多地區(qū)將體育納入中考,并逐步提高體育成績權(quán)重。 隨著當(dāng)代青少年的肥胖、近視等健康問題日漸突出,中小學(xué)生的體質(zhì)發(fā)展越來越受重視。讓學(xué)生運(yùn)動起來,保證學(xué)生的鍛煉時(shí)間成為當(dāng)下教育部門制定政策的重要方向之一。而中考等重要考試的加持下的,體育培訓(xùn)或?qū)姆莿傂枳呦騽傂?,未來的市場空間勢必也會持續(xù)增加。浦東青少兒體育培訓(xùn)課程“雙減”政策出臺后體育培訓(xùn)行業(yè)會繼續(xù)保持普遍上升的發(fā)展態(tài)勢。
目前我國共有體育培訓(xùn)相關(guān)企業(yè)3萬余家,近年來,相關(guān)企業(yè)注冊量逐年高升,這其中,擁有少兒體能培訓(xùn)課程的機(jī)構(gòu)有近3千家——要知道,在2015年時(shí)候,這一數(shù)字只有幾十家。 據(jù)中國體育報(bào)報(bào)道,在我國的******期間,體育產(chǎn)業(yè)實(shí)現(xiàn)了2000億的總產(chǎn)值,在經(jīng)濟(jì)發(fā)展中做出巨大貢獻(xiàn)。這其中,青少年培訓(xùn)占比約為60%,以此可以看出我國體育產(chǎn)業(yè)成為經(jīng)濟(jì)支柱的一部分開始顯露其能量。而促成這一市場現(xiàn)狀的是社會、學(xué)校以及家長群體的體育意識的覺醒,以及對青少年體質(zhì)的重視。 曾經(jīng)有機(jī)構(gòu)對6301個(gè)家庭做過調(diào)研,結(jié)果顯示80%的家長愿意為孩子選報(bào)校外素質(zhì)教育課程,其中體育類受到89.34%的家長歡迎,并且有超過90%以上的家長對于培訓(xùn)價(jià)格都表示能“輕松接受”或能“基本接受”。 至此,體育培訓(xùn)行業(yè)迎來歷史性的新機(jī)遇,體育培訓(xùn)市場就此被活化。
羽毛球培訓(xùn)的好處: 1.學(xué)羽毛球的孩子視力好。眼科**研究發(fā)現(xiàn),在打球過程中眼睛必須快速追隨羽毛球的來去,這對5~16歲的孩子的眼球功能完善有意想不到的好處。在連續(xù)不斷的擊球回球中,孩子眼球中的關(guān)鍵部分如睫狀肌、晶狀體和懸韌帶都得到鍛煉,對遏制弱視與近視的發(fā)展勢頭,甚至對內(nèi)視眼(對眼)都有一定的輔助療效。 2.學(xué)羽毛球的孩子和父母親近。從6歲開始,孩子就可以拿起球拍與父母對陣了。心理**認(rèn)為,打羽毛球是迄今為止很好的“親子互動”方式之一。 3.學(xué)羽毛球的孩子反應(yīng)快。打羽毛球可以加快小朋友的頭腦反應(yīng)。為準(zhǔn)確回球,打羽毛球的孩子不只頭腦反應(yīng)靈活,**研究發(fā)現(xiàn):半年的羽毛球鍛煉可以使孩子的快速判斷時(shí)間從0.3秒縮短到0.1秒,甚至可縮短到0.05秒。相較于學(xué)科培訓(xùn),體育培訓(xùn)往往對場地、器材要求更高。
體育培訓(xùn)個(gè)別的體能練習(xí)技能大都是從身材出發(fā),不過作為籃球練習(xí)營是不可能脫離練習(xí)營的實(shí)質(zhì)?;@球培訓(xùn)班開發(fā)天分和挖掘潛力的黃金時(shí)機(jī),也是身體增長和練好籃球基本功的較佳時(shí)期。進(jìn)行籃球運(yùn)動不只能使孩子增強(qiáng)體質(zhì),加快身高的生長,還能余釋放孩子緊張繁重的學(xué)業(yè)壓力,活躍大腦,提高學(xué)習(xí)效率;更能增長團(tuán)結(jié)孩子團(tuán)結(jié)合作,頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)和良好的心理素質(zhì)?;@球體育培訓(xùn)有利于進(jìn)一步提升學(xué)員的籃球運(yùn)動水平,切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì),進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生對籃球的興趣, 并在籃球?qū)W習(xí)的同時(shí),提高英語學(xué)習(xí)能力,為不斷深化體教結(jié)合,大力推動青少年籃球運(yùn)動發(fā)展,充實(shí)籃球后備力量,起到了 積極的推動作用。除了培養(yǎng)孩子基本運(yùn)球能力外,運(yùn)球技巧提升也是籃球訓(xùn)練的主要內(nèi)容。長寧體育培訓(xùn)班怎么收費(fèi)
羽毛球培訓(xùn)可以對曲線控制與反控制有較深的理解。閔行暑假兒童體育培訓(xùn)哪家正規(guī)
體育培訓(xùn)時(shí)膝蓋的損傷和預(yù)防: 首先,運(yùn)動損傷分為兩種,一種是外傷,指的是運(yùn)動時(shí)摔倒,與人沖撞,瞬間承受巨大的外力,從而造成的受傷;第二種是損傷,指的是不斷重復(fù)奔跑、跳躍、投擲等動作而引起的骨骼、肌腱、肌肉等疲勞造成的損傷。 膝蓋的損傷大家已經(jīng)了解了,那我們?nèi)绾稳ヮA(yù)防呢? ①訓(xùn)練前熱身活動一定要充分,不要直接上大運(yùn)動量,損傷的發(fā)生較常見于疲勞或精力不足的時(shí)候。 ②跑步時(shí)注意跑步姿勢,不要只用某只腳的一側(cè)著地。 ③平時(shí)多做一些體能上的訓(xùn)練,特別是腳部的鍛練,一定要循續(xù)漸進(jìn)。 ④平時(shí)注意膝部保暖,特別在夏天,不要貪涼。 預(yù)防措施⑤伸展拉長的腿筋及髕股關(guān)節(jié),有利減少膝損傷的機(jī)會“除了這些自己需要注意的預(yù)防措施外,也可以借助護(hù)具進(jìn)行運(yùn)動損傷的預(yù)防。閔行暑假兒童體育培訓(xùn)哪家正規(guī)
上海毅程體育發(fā)展有限公司致力于教育培訓(xùn),是一家服務(wù)型的公司。公司業(yè)務(wù)分為少兒籃球培訓(xùn),少兒羽毛球培訓(xùn),少兒攀巖培訓(xùn),青少年體育培訓(xùn)等,目前不斷進(jìn)行創(chuàng)新和服務(wù)改進(jìn),為客戶提供良好的產(chǎn)品和服務(wù)。公司從事教育培訓(xùn)多年,有著創(chuàng)新的設(shè)計(jì)、強(qiáng)大的技術(shù),還有一批**的專業(yè)化的隊(duì)伍,確保為客戶提供良好的產(chǎn)品及服務(wù)。奕成訓(xùn)練營憑借創(chuàng)新的產(chǎn)品、專業(yè)的服務(wù)、眾多的成功案例積累起來的聲譽(yù)和口碑,讓企業(yè)發(fā)展再上新高。