一般醫(yī)生建議需要一段時(shí)間的按摩醫(yī)治, 減少長(zhǎng)期伏案工作的時(shí)間, 同時(shí)很關(guān)鍵一點(diǎn)是需要改良睡眠, 和延長(zhǎng)睡眠時(shí)間。 醫(yī)生也詢問了我睡眠的床的情況, 這個(gè)是我比較詫異的, 原來這些不光和坐姿有關(guān)系, 還和睡姿有關(guān)系。作為一個(gè)打工人, 上一天班回家后, 頭一時(shí)間就想躺著, 而我工作時(shí)間長(zhǎng),導(dǎo)致睡覺的時(shí)間不多, 睡眠質(zhì)量差,而且有時(shí)候會(huì)越睡越累的感覺。 前面說到的睡眠幾個(gè)問題我基本都有。 為此,這幾年我也更換了不少床墊,來總結(jié)一下。纖維綿床墊,帶你進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)的神奇世界。河北填充纖維綿枕頭
具體來講,纖維綿的軟硬程度表現(xiàn)為:1. 纖維綿柔軟、蓬松,纖維綿的纖維較長(zhǎng)且較細(xì),使其較為柔軟蓬松,手感舒適。2. 纖維綿有一定硬度,纖維綿的硬度因纖維長(zhǎng)度和纖維直徑等因素的不同而異,有時(shí)也會(huì)添加一定的化學(xué)添加劑來改變纖維綿的硬度,使其更符合產(chǎn)品的需求。例如,在制備帳篷的防水織物時(shí)就需要用到硬度較大的纖維綿。在總體上看,纖維綿的軟硬程度是比較適中的,不同的產(chǎn)品需要的軟硬程度可能會(huì)有所偏差。想要了解是否符合自己所需的軟硬程度,可以根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行選擇。5D纖維綿廠家沙發(fā)墊纖維綿,讓家的氛圍更加和諧。
乳膠,乳膠墊的貼合度好,天然乳膠中的橡樹蛋白有天然的抗細(xì)菌防螨作用, 乳膠床墊要買厚的。 缺點(diǎn)就是很貴, 低純度乳膠是粘黏起來的, 里面有大量甲醛, 太軟支撐力一般, 翻身很累。另外,不透氣睡感比較熱。空氣纖維床墊,高分子材料制作而成的一種3D纖維編織結(jié)構(gòu)的新型床墊。優(yōu)點(diǎn)透氣性好和支撐力強(qiáng)等特點(diǎn),而且還可以用水直接沖洗。 睡感介于椰棕和乳膠墊之間,中等硬度,由于它是高回彈的聚乙烯纖維芯材彼此支撐的結(jié)構(gòu),可以看作是無數(shù)個(gè)細(xì)小彈簧的集中,可以充分分散壓力。 較有名的是日本airweave愛維福的空氣纖維床墊。
有氧纖維綿床墊的優(yōu)缺點(diǎn):優(yōu)點(diǎn):1.透氣性好:有氧纖維綿床墊的特點(diǎn)之一就是非常透氣,可以有效地促進(jìn)空氣流通,保證床墊始終保持干爽通風(fēng)的狀態(tài),有助于提高睡眠質(zhì)量。2.吸濕性強(qiáng):棉織物本身就很容易吸濕,有氧纖維綿床墊采用的原材料也是以這種纖維為主,能夠吸收大量的水分,保持床墊周圍的空氣濕潤(rùn),有利于疲勞恢復(fù)和身體健康。3.清潔方便:有氧纖維綿床墊的維護(hù)清潔非常容易,既可以用機(jī)器洗又可以手洗,而且干燥迅速,不容易滋生細(xì)菌,有很好的抗細(xì)菌效果。抱枕纖維綿,陪伴你度過閑暇時(shí)光。
更換幾次床墊后,我才感覺到理想的狀態(tài)是平躺側(cè)躺都舒適, 除了支撐力,我認(rèn)識(shí)到貼合度也很重要。我之前床因?yàn)槿槟z成份大, 翻身的時(shí)候, 人是陷入的, 這樣需要我調(diào)用其他肌肉幫我翻身。 而且陷入大, 身邊人有活動(dòng)的時(shí)候, 會(huì)被影響, 這樣我就容易醒。 太軟的床墊和太硬的床墊都不理想,要選擇軟硬適中,既有承托又有貼合的床墊。散熱差,易出汗,之前使用的乳膠床墊, 很厚, 散熱性能差。 每次睡覺室友很怕熱, 容易一身汗。 我又怕開空調(diào)吵, 即使夏天我晚上也會(huì)關(guān)掉, 一關(guān)掉室友就覺得熱, 只能跑去邊上房間睡覺。所以這次我們有打算更換床墊的時(shí)候, 就必須要考慮床墊的透氣性, 這個(gè)非常關(guān)鍵, 要不資金批不下來。 乳膠和記憶海綿材質(zhì)因?yàn)橥笟庑圆睿?就直接被剔除出選購(gòu)清單了。 這次我選的材料具備極其高的透氣能力和排濕能力。沙發(fā)墊如同一張張笑臉,用纖維綿傳遞溫馨與快樂。河北填充纖維綿枕頭
靠枕選用優(yōu)質(zhì)纖維綿,為頸部提供恰到好處的支撐。河北填充纖維綿枕頭
纖維綿指的是玻璃纖維綿,玻璃纖維綿對(duì)人體有害,可能會(huì)造成眼部疾病、接觸性皮炎、肺部損傷等。1、眼部疾?。洪L(zhǎng)期接觸玻璃纖維綿的人群,眼部及周圍組織可能會(huì)受到玻璃纖維綿的刺激,可患結(jié)膜炎和角膜炎,嚴(yán)重者可見角膜渾濁和局部膿腫。2、接觸性皮炎:玻璃纖維綿是一種無機(jī)非金屬材料,含有多種化合物,易過敏人群若長(zhǎng)期接觸,可能會(huì)導(dǎo)致接觸性皮炎的出現(xiàn)。3、肺部損傷:玻璃纖維綿粉塵可能會(huì)通過呼吸道進(jìn)入肺部,在肺部沉積,影響肺功能,對(duì)接觸的工人肺活檢病理檢查表明,肺組織內(nèi)有玻璃纖維綿粉塵細(xì)胞灶,可能會(huì)引發(fā)肺病;也有可能刺激呼吸道而出現(xiàn)咳嗽等癥狀,或誘發(fā)肺部疾病。建議長(zhǎng)期處在玻璃纖維綿環(huán)境的人群,要注意正確戴防塵口罩或面罩。河北填充纖維綿枕頭