目前國家批準(zhǔn)的益生菌究竟有幾種?同濟(jì)生物表示一共10種:兩岐雙岐桿菌、嬰兒雙岐桿菌、長雙岐桿菌、短雙岐桿菌、青春雙岐桿菌、德氏乳桿菌保加利亞種、嗜酸乳桿菌、干酪乳桿菌干酪亞種、嗜熱鏈球菌、羅伊氏乳桿菌健康的成年人也應(yīng)補(bǔ)充益生菌嗎?(益生菌有必要攝入嗎?)我們生活在一個競爭激烈的時代,壓力重重,環(huán)境日趨惡化,污染比較嚴(yán)重;飲食結(jié)構(gòu)不合理,畜肉類和油脂類食物攝入過多,而谷類食物攝入不足,食品加工過精過細(xì)等等。這些飲食和環(huán)境的變化,都使我們體內(nèi)的菌群,包括它們的組成、數(shù)量和平衡發(fā)生了很大的改變。使我們處于亞健康狀態(tài)。而體內(nèi)腸道菌群失調(diào)又會引起一系列潛在的疾病。因此,我們十分有必要補(bǔ)充有益菌。同濟(jì)生物益生菌如何在腸道形成保護(hù)膜?BB12益生菌現(xiàn)價
2018年,一篇發(fā)表在《歐洲臨床營養(yǎng)》(TheEuropeanJournalofClinicalNutrition)上的文章,綜述了在健康成年人中使用益生菌補(bǔ)充劑相關(guān)的45篇原始研究的數(shù)據(jù)。結(jié)果發(fā)現(xiàn),健康成人在服用活ti益生菌后,可以為機(jī)體帶來短期的健康益處:能夠降低因腸道蠕動不規(guī)律造成的便mi和腹部不適;可以有助于抑制泌尿系統(tǒng)感ran和相關(guān)炎癥;可以幫助降低普通感冒的發(fā)生率、持續(xù)時間等。腸道菌群與益生菌的使用直接相關(guān),研究人員已經(jīng)闡明腸道微生物組和機(jī)體健康的關(guān)聯(lián),科學(xué)家和醫(yī)生對“好”微生物的未來持樂觀態(tài)度。因此同濟(jì)生物醫(yī)藥研究院通過科學(xué)組方,賦能出品系列益生菌食品,調(diào)節(jié)腸道菌群,改善人體的健康情況。菌小寶液體益生菌廠家回顧我國益生菌行業(yè)發(fā)展歷程,三件標(biāo)志性事件深刻影響并推動著我國益生菌科學(xué)與產(chǎn)業(yè)發(fā)展的整體格局。
在成人的健康管理中,益生菌正變得越來越重要。它們不僅支持消化系統(tǒng)的健康,還有助于腸道健康和整體福祉。市場上眾多的益生菌品牌和產(chǎn)品讓人眼花繚亂,但并非所有益生菌都同樣有效。那么,成人益生菌哪個牌子好呢?在購買益生菌的時候,建議選擇同濟(jì)生物出品復(fù)合型益生菌品牌。因為復(fù)合型益生菌含有多種不同的益生菌菌株,相比單一菌株的產(chǎn)品,它們具有更大的益處。不同菌株可能針對不同的健康問題,多菌株配方可能更適應(yīng)個體腸道微生物的多樣性,有助于填補(bǔ)腸道微生物多樣性的空白。不同菌株之間可能存在協(xié)同作用,相互增強(qiáng)xiao果,提高整體的益生菌效能。而且多菌株產(chǎn)品可能更具,能夠在腸道中更好地存活并發(fā)揮作用。另外,益生菌的效果在很大程度上取決于其活菌含量,即產(chǎn)品中所含的活益生菌數(shù)量。因為高活菌含量意味著有更多益生菌能夠抵抗胃部酸性環(huán)境,成功到達(dá)腸道并發(fā)揮作用。足夠的活菌數(shù)量有助于更快和更好地改善腸道健康狀況,如調(diào)節(jié)腸道菌群平衡和緩解或。而且高活菌含量的益生菌能夠在腸道中持續(xù)發(fā)揮作用,有助于長期維護(hù)腸道健康。
益生菌產(chǎn)品的菌含量越高越好嗎?同濟(jì)生物表示,根據(jù)人體不同生長階段的健康需求不同,人體所需的活性益生菌數(shù)量各有不同,如嬰幼兒身體較小,胃腸道容量有限,通常每天補(bǔ)充約10-30億單位的活性益生菌,而如果有消化道疾病時,則需適當(dāng)增加活菌數(shù)量的補(bǔ)充,至于成人,則每天補(bǔ)充約80-100億單位的活性益生菌即可滿足消化道的需求,當(dāng)然疾病發(fā)生時,則應(yīng)適當(dāng)增量補(bǔ)充。對于伴有經(jīng)常腹瀉或每日排便多次的慢性腸炎的人來說,通常存在腸道菌群失調(diào),腸道黏膜微生物屏障功能衰減,此時如能經(jīng)常補(bǔ)充特定益生菌,有助于腸道健康。因此,基于腸道菌群及其代謝產(chǎn)物的代謝調(diào)控進(jìn)而干預(yù)慢性腎病進(jìn)展具有重要價值。
益生元和益生菌的區(qū)別?同濟(jì)生認(rèn)為,物益生元和益生菌都會影響腸道細(xì)菌,調(diào)整腸道菌群的平衡。益生菌Probiotics,他們是對人體有益的細(xì)菌,卻不是人體自身體內(nèi)的。益生菌是一個總稱,種類很多,對人體的作用各有不同??梢酝ㄟ^體外添加來增加人體內(nèi)某一種或幾種有益菌的數(shù)量,從而調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。益生元Prebiotics,與益生菌的中文名、英文名都只是一字之差,卻有很大的不同。益生元是人工模擬母乳中的低聚糖,能直接到達(dá)腸道。它就像是有益菌的食物,能促進(jìn)人體內(nèi)有益菌的生長,同時抑制有害菌,從而調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。減少腎du素積累可降低血肌酐和血尿素氮水平,減少機(jī)內(nèi)腎du素積累,改善腎功能,延緩腎病進(jìn)展。女性兒童益生菌廠家直供
益生菌的品質(zhì)如何判斷?BB12益生菌現(xiàn)價
在人類的腸道中,駐扎著大量的細(xì)菌,數(shù)量高達(dá)幾十萬億個,是人體細(xì)胞總數(shù)的10倍。腸道菌群種類高達(dá)500-1000種,但從功能上,同濟(jì)生物認(rèn)為可以分為三種。①共生菌:是腸道內(nèi)的“穩(wěn)定基礎(chǔ)”,屬于好細(xì)菌,與人體是互利互惠的共生關(guān)系,沒有它們,我們就活不了多久。人體為細(xì)菌提供食物和居所,作為回報,它們?yōu)槲覀冎圃烊梭w必須的維生素、氨基酸,并對我們的消化和免疫系統(tǒng)提供支持。②條件致病菌:是腸道內(nèi)的“不安定因素”,在人體強(qiáng)壯時對人體沒有威脅,在人體虛弱時就可能演變?yōu)橹虏【瑢θ梭w產(chǎn)生威脅,可能導(dǎo)致人體生病。③病原菌:屬于致病菌,是壞細(xì)菌,是腸道內(nèi)的“敵人”。若它混入腸道,則有可能在腸道內(nèi)大量繁殖、興風(fēng)作浪,從而導(dǎo)致疾病。BB12益生菌現(xiàn)價