在選擇瑜伽墊的時(shí)候,應(yīng)該考慮一下幾點(diǎn):首先,應(yīng)考慮其材質(zhì),要柔軟,貼地,平鋪時(shí)抓地里要強(qiáng)的,出汗時(shí)不能滑動(dòng),較好是便于攜帶。其次應(yīng)考慮其性能,比如要有較好的防水、防滑的性能。就算是大汗淋漓也不會(huì)打滑,這是非常重要的。還有應(yīng)考慮瑜伽墊的均勻性。將瑜伽墊平鋪,觀察其發(fā)泡得均勻程度,如果發(fā)泡不均勻的墊面,在使用過程中很容易產(chǎn)生損壞。如發(fā)泡凸起部分破損,則無法修復(fù)。之后應(yīng)考慮其價(jià)格,選一個(gè)適中的價(jià)格,買到自己滿意的瑜伽墊,是較好的事了。選擇瑜伽墊的時(shí)候,質(zhì)地是比較關(guān)鍵的因素之一。浙江TPE瑜伽墊訂購
為什么要用瑜伽墊呢?瑜伽墊的作用不只是用來防滑用的,它還起到了一定的保護(hù)作用,當(dāng)你在做一些膝蓋著地的動(dòng)作時(shí),如果墊子太薄的話,膝蓋就會(huì)有很強(qiáng)的和地面的擠壓感,比如我們?cè)谧龌⑹降臅r(shí)候,只有一只手和一只腿著地,其他都要抬起來保持平衡,如果我們?cè)谧鲞@個(gè)瑜伽動(dòng)作的時(shí)候,沒有用瑜伽墊,那么會(huì)導(dǎo)致自己出現(xiàn)受傷的情況了,對(duì)于我們?nèi)梭w的健康有著很大的危害,所以做瑜伽一個(gè)適合的瑜伽墊是非常的重要的。瑜伽墊不只是一種工具,它也是對(duì)身體的保護(hù)工具,讓你免受傷害,更好的保護(hù)你的脊椎膝蓋等關(guān)節(jié),也讓你得到更健康的身體。上海無毒瑜伽墊哪家便宜瑜伽墊可以在家中、健身房或瑜伽館等場所使用。
選購瑜伽墊應(yīng)該注意以下幾點(diǎn):長度不應(yīng)短于身高,寬度不可窄于肩寬。厚度在6mm左右,過薄的墊子在關(guān)節(jié)接觸地面時(shí)會(huì)感覺疼痛,過厚又會(huì)影響到站立動(dòng)作的穩(wěn)定性。觀察瑜伽墊的彈性。用手捏壓瑜伽墊,如感覺雙手指很容易捏在一起,證明瑜伽墊過于軟,這樣的瑜伽墊即使再厚,關(guān)節(jié)如膝蓋接觸地面時(shí)也會(huì)硌痛。如瑜伽墊過硬也不是很好,我們脆弱的肌膚無法接受,而且容易斷裂,不易于收納。一定要選擇彈性好,軟硬適中的瑜伽墊來配合你的練習(xí)。
瑜伽墊買什么材質(zhì)的比較好?1、PVC:PVC材質(zhì)的瑜伽墊屬于比較具有彈性的,在防滑的層面上又添加了柔軟的觸感,因此市面上很多都是PVC材質(zhì)的瑜伽墊。PVC瑜伽墊平鋪在地面上也很服帖,不過就是市面上的PVC材質(zhì)層次不齊,應(yīng)該仔細(xì)挑選。2、橡膠:橡膠材質(zhì)的瑜伽墊屬于天然材質(zhì),而且瑜伽墊的延展性非常好,同時(shí)又兼具防滑、有彈性的特點(diǎn),因此橡膠瑜伽墊也是一款不錯(cuò)的選擇。橡膠瑜伽墊重量比較輕,易于攜帶,因此更加適合瑜伽新手練習(xí)使用。3、TPE:TPE這個(gè)材質(zhì)的瑜伽墊屬于環(huán)保材料,不僅彈性十足而且韌性好,抓地力也很好,具有一定的穩(wěn)固性,不容易滑動(dòng)。TPE是目前比較適合瑜伽墊的材質(zhì)。瑜伽墊可以幫助練習(xí)者保持正確的姿勢。
學(xué)會(huì)這幾點(diǎn)買瑜伽墊不走彎路:1、PVC墊的優(yōu)點(diǎn)是價(jià)格相對(duì)便宜,到處都能買到,屬于中檔產(chǎn)品。PVC不具有柔軟防滑的功能,需要經(jīng)過一定的處理,才能制成瑜伽墊、防滑墊等。在選購此材料的瑜伽墊時(shí),要留意其品質(zhì),以免買到不合格的。每個(gè)PVC軟墊重量大約為1500g。2、TPE材質(zhì)的瑜伽墊是一種環(huán)保的瑜伽墊,可以循環(huán)再用。TPE襯墊具有重量輕、便于搬運(yùn)、易于清潔、防滑性能好、且TPE材料高純度無異味。這種材料的瑜伽墊是屬于高級(jí)的瑜伽墊產(chǎn)品,面向歐美和中國的高級(jí)消費(fèi)者。TPE的軟墊重量為1200G左右。這些瑜伽墊具有良好的緩沖效果,可以減輕關(guān)節(jié)的壓力。廣東加厚瑜伽墊哪家便宜
瑜伽墊的大小、厚度、輕重要合適。浙江TPE瑜伽墊訂購
瑜伽墊怎么挑選呢?1、用大拇指和食指捏瑜伽墊,可以試出瑜伽墊的耐壓性。彈性好的瑜伽墊是第1選擇,對(duì)人體有一定的保護(hù)作用。2、注意瑜伽墊的平整度。一般質(zhì)地好的瑜伽墊都是平整的,如果不平整,在練習(xí)的時(shí)候也會(huì)產(chǎn)生不適感。因此購買的時(shí)候一定要平鋪在地上仔細(xì)觀察。3、注意瑜伽墊的表面。用手輕推瑜伽墊的表面,手部感覺到干澀感就對(duì)了。如果感覺到濕滑,在練習(xí)的時(shí)候也會(huì)容易打滑、摔傷。4、出門選購之前,較好是在包包里備上一塊橡皮擦,購買的時(shí)候用橡皮擦一下瑜伽墊,考驗(yàn)瑜伽墊的材質(zhì)。浙江TPE瑜伽墊訂購