云南小學(xué)生心理咨詢師培訓(xùn)

    對(duì)于改變這件事，北京蜀三和教育心理咨詢師說(shuō)，首先我們要認(rèn)識(shí)到，很多人不愿先改變的原因：原因之一，擔(dān)心自己先改變，對(duì)方會(huì)得寸進(jìn)尺，于是想方設(shè)法改變對(duì)方，但改變對(duì)方是困難的。電影《囧媽》中徐伊萬(wàn)把心里幻想的老婆設(shè)定在張璐身上，于是鍥而不舍地去改造她，后離婚收?qǐng)?，這就是試圖“改變”對(duì)方的后果。原因之二，害怕自己改變后，對(duì)方?jīng)]有改變，自己的付出沒用。確實(shí)會(huì)有這樣的情況，一方先改變了，對(duì)方還是不為所動(dòng)，就像艷子和老公，也可能出現(xiàn)艷子愿意和老公溝通，但老公不行動(dòng)的情況。其次，親密關(guān)系中，誰(shuí)更痛苦，誰(shuí)先改變。根據(jù)上述的分析，我們知道，如果期待對(duì)方改變來(lái)化解婚姻中的問(wèn)題，很難實(shí)現(xiàn)，所以我們先改變。另外，對(duì)于自己先改變，對(duì)方?jīng)]有改變的情況，我們可以這樣想：自己為這段感情努力過(guò)，哪怕后結(jié)果不是美好的，起碼自己不會(huì)后悔。也就是說(shuō)，我們先改變的主要原因是，我們更痛苦，更在意彼此之間的關(guān)系，更希望婚姻變得更好，自己過(guò)得更好。說(shuō)到底，我們改變的目的，是為了自己。 咨詢師是服務(wù)、知識(shí)和判斷的職業(yè)。云南小學(xué)生心理咨詢師培訓(xùn)

    咨詢師無(wú)數(shù)，水平各異，作為來(lái)訪者，選擇自己的咨詢師似乎不是件容易的事。作為來(lái)訪者，我首先希望找到一個(gè)認(rèn)真對(duì)待我的人。前提是ta具備專業(yè)的背景，并且要不把我當(dāng)成一個(gè)病人或者一個(gè)流水線的產(chǎn)品。我希望在ta的眼里，我是一個(gè)有血有肉的人，我所有的出現(xiàn)都是那樣的普遍卻又無(wú)可避免的差異化的不同。我希望，ta接待我時(shí)，看我的眼神是溫柔和尊重的。就像欣賞一片云或者一條魚那樣，讓我感覺很自然?；蛘呖次业臅r(shí)候，更像是看到一個(gè)同類，一個(gè)和ta一樣卻又不一樣的同類。ta會(huì)認(rèn)真思考我發(fā)生了什么，關(guān)心我是如何走到現(xiàn)在的，關(guān)心我期待的是什么，關(guān)心我的存在的意義和價(jià)值。這是一種讓我感動(dòng)的對(duì)待方式。我一定討厭極了那些自認(rèn)為很懂的“師”們，他們覺得自己握住了世界的真理，然后把這些真理拿來(lái)評(píng)判我。我想，你不是上帝，憑什么來(lái)評(píng)價(jià)我人生的對(duì)錯(cuò)。而當(dāng)我來(lái)找你求助或消費(fèi)咨詢時(shí)，你憑什么又站在審判的角度來(lái)分析我？如果咨詢師的眼神讓我看到的是那樣的認(rèn)真，咨詢師的身體姿勢(shì)讓我看到的是那樣的自然，那么，我會(huì)懷揣著一種感動(dòng)，和ta交流。那樣的感覺是一股暖流。我覺得這是咨詢里**基本的基礎(chǔ)吧。 安徽教育咨詢師培訓(xùn)一個(gè)心理咨詢師，真正有收入開始，至少是他從業(yè)5年之后。

    很多討好型人格也會(huì)擁有很多相同或類似的認(rèn)知歪曲，以至于他們通常會(huì)假設(shè)非常壞的結(jié)果一定會(huì)發(fā)生，抗拒探索其他的可能性。他們可能很難意識(shí)到，我們對(duì)他人的拒絕，本就是一種合理的選擇。為了改變他的認(rèn)知歪曲，咨詢師要求他嘗試拒絕別人，從小事做起，并將他人的反饋一一記錄下來(lái)，其目的就是幫助患者認(rèn)識(shí)到，拒絕他人并不一定會(huì)帶來(lái)非常糟糕的結(jié)果。這種方法基于認(rèn)知行為療法（CognitiveBehavioralTherapy），通過(guò)對(duì)自己的想法、行為、結(jié)果的客觀記錄，人們通常會(huì)發(fā)現(xiàn)，他們想象中的壞結(jié)果很少發(fā)生，進(jìn)而改變不合理的認(rèn)知與行為。這種練習(xí)雖然一開始很奏效，但當(dāng)患者經(jīng)歷被同事們瘋狂灌酒，事后被迫買單后，他越來(lái)越堅(jiān)信自己的拒絕引發(fā)了同事們的報(bào)復(fù)。于是，他的認(rèn)知歪曲也變得越來(lái)越負(fù)面。此時(shí)，咨詢師注意到，患者對(duì)非常糟結(jié)果的篤定，可能來(lái)源于過(guò)往的創(chuàng)傷經(jīng)歷，他的認(rèn)知歪曲只是浮在表面的冰山。

    當(dāng)看到孩子愁眉苦臉的回到家時(shí)，如何與孩子交流，可以有效的解決問(wèn)題呢？這個(gè)時(shí)候可以用SFBT中的奇跡問(wèn)句。奇跡問(wèn)句能戲劇化的將孩子充滿問(wèn)題的思路，轉(zhuǎn)移到以解決之道為焦點(diǎn)的思考，從談?wù)搯?wèn)題中走出來(lái)。通過(guò)與孩子一番交談，還是沒有辦法解決的時(shí)候，做父母的就可以使用這個(gè)方法：假如有一個(gè)小魔仙給你三個(gè)愿望，你會(huì)要那三個(gè)愿望呢？或者是假如你有一個(gè)魔法棒能解決你所有的額困擾，或者是超級(jí)英雄可以幫你，你想讓他幫你做點(diǎn)什么呢？提出問(wèn)題后就注意觀察孩子的表情和身體的反應(yīng)，讓自己跟隨孩子反應(yīng)。讓孩子慢慢說(shuō)出哪些不同。在這里需要明確的事情是不要讓孩子以為奇跡就一定胡發(fā)生，你的這個(gè)問(wèn)句只是讓孩子暫時(shí)從問(wèn)題思考模式中跳出來(lái)，然后在配合孩子的理解與接受能力，開始親子之間的對(duì)話。使用奇跡問(wèn)句只是第一步，接下來(lái)要追問(wèn)細(xì)節(jié)：比如，你與某某的關(guān)系有了改善后，你們之間將會(huì)發(fā)生什么呢？你能說(shuō)給我聽聽嗎？孩子描述的越詳細(xì)，將越有利于問(wèn)題的解決。這等于是帶著孩子將未來(lái)的事情預(yù)演了一遍，孩子可以在這個(gè)預(yù)演過(guò)程看到之前自己處理問(wèn)題的經(jīng)驗(yàn)。 必要時(shí)咨詢師做一根支撐的拐杖，讓來(lái)訪者自己站起來(lái)。

    當(dāng)然，并不是每個(gè)人都會(huì)接受心理咨詢，但這些常見的問(wèn)題值得每一個(gè)愿意認(rèn)真對(duì)待自己生活的人來(lái)學(xué)習(xí)。因?yàn)檎J(rèn)真地活著，就是有一種理性的生活觀念，而這些問(wèn)題就是幫助我們了解清楚，那些事情和自己生活相關(guān)，那些選擇和行為和自己幸福指數(shù)相連，然后根據(jù)自己的需要按照其重要性，相應(yīng)地分配自己的時(shí)間和精力?？梢哉f(shuō)，這些“問(wèn)題”就是我們努力的方向。即使這些“問(wèn)題”未必能幫助我們真正看穿什么，但至少可以在面對(duì)生活中的問(wèn)題時(shí)暫緩得出結(jié)論，多找?guī)讉€(gè)角度，多提幾個(gè)有助于思考的問(wèn)題，這樣的習(xí)慣會(huì)讓我們?cè)絹?lái)越有信心面對(duì)未來(lái)。認(rèn)真對(duì)待生活的每個(gè)人，都需要好好對(duì)待這三個(gè)問(wèn)題：這樣做的價(jià)值是什么？你的角色是什么？你能想象到的比較好的情況是怎樣的？接下來(lái)，說(shuō)說(shuō)你的答案吧！ 一個(gè)心理動(dòng)力學(xué)取向的心理咨詢師一般有兩個(gè)老師：一個(gè)叫個(gè)人體驗(yàn)（也叫咨詢師）老師，另個(gè)叫案例督導(dǎo)老師。福建小學(xué)生心理咨詢師推薦

咨詢師卻在來(lái)訪者“委屈”的表露下，看到的是想要“控制”住對(duì)方的本意。云南小學(xué)生心理咨詢師培訓(xùn)

    人在痛苦的時(shí)候才會(huì)想到去心理咨詢，而心理咨詢師有時(shí)要做的就是，讓來(lái)訪者脫離當(dāng)下的糟糕心境，跳出問(wèn)題來(lái)看待自己，這樣會(huì)幫助來(lái)訪者更好地理清問(wèn)題的緣由，所以，咨詢師會(huì)使用“奇跡提問(wèn)”法。比如，一個(gè)因分手而陷入羞恥感的人，一直覺得自己很失敗，糾結(jié)了很長(zhǎng)時(shí)間，這時(shí)咨詢師可以問(wèn)他“你能想象到的比較好的情況是怎樣的？”或許就可以幫助他暫時(shí)走出混亂的思維，去了解他真摯的渴望和需求，這會(huì)讓他變得更有熱情和動(dòng)力。所以，如果我們也因某些事一直情緒低落，就可以用這類“奇跡提問(wèn)”（例如，明年這個(gè)時(shí)候，自己會(huì)是怎樣的？如果哪天自己變成了特別自信的人，會(huì)做些什么呢？等等來(lái)驚醒自己，生活要繼續(xù)，未來(lái)會(huì)更好。其實(shí)，這些問(wèn)題就是讓我們暫時(shí)繞開眼前的障礙，去站在終點(diǎn)考慮自己希望怎樣出發(fā)。 云南小學(xué)生心理咨詢師培訓(xùn)

北京蜀三和教育咨詢有限公司位于西客站南廣場(chǎng)西區(qū)1幢509，擁有一支專業(yè)的技術(shù)團(tuán)隊(duì)。北京蜀三和教育是北京蜀三和教育咨詢有限公司的主營(yíng)品牌，是專業(yè)的教育咨詢;技術(shù)開發(fā)、技術(shù)轉(zhuǎn)讓、技術(shù)培訓(xùn)、技術(shù)咨詢、技術(shù)推廣、技術(shù)服務(wù);組織國(guó)內(nèi)文化藝術(shù)交流(承辦文藝演出除外) ;會(huì)議服務(wù);健康咨詢服務(wù)(不含診療服務(wù)) ;體育健康服務(wù);銷售日用品、農(nóng)副產(chǎn)品;廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營(yíng);互聯(lián)網(wǎng)信息服務(wù)。(市場(chǎng)主體依法自主選擇經(jīng)營(yíng)項(xiàng)目,開展經(jīng)營(yíng)活動(dòng);以及依法須經(jīng)批準(zhǔn)的項(xiàng)目，經(jīng)相關(guān)部門批準(zhǔn)后依批準(zhǔn)的內(nèi)容開展經(jīng)營(yíng)活動(dòng);不得從事國(guó)家和本市產(chǎn)業(yè)政策禁止和限制類項(xiàng)目的經(jīng)營(yíng)活動(dòng)。)公司，擁有自己**的技術(shù)體系。公司堅(jiān)持以客戶為中心、教育咨詢;技術(shù)開發(fā)、技術(shù)轉(zhuǎn)讓、技術(shù)培訓(xùn)、技術(shù)咨詢、技術(shù)推廣、技術(shù)服務(wù);組織國(guó)內(nèi)文化藝術(shù)交流(承辦文藝演出除外) ;會(huì)議服務(wù);健康咨詢服務(wù)(不含診療服務(wù)) ;體育健康服務(wù);銷售日用品、農(nóng)副產(chǎn)品;廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營(yíng);互聯(lián)網(wǎng)信息服務(wù)。(市場(chǎng)主體依法自主選擇經(jīng)營(yíng)項(xiàng)目,開展經(jīng)營(yíng)活動(dòng);以及依法須經(jīng)批準(zhǔn)的項(xiàng)目，經(jīng)相關(guān)部門批準(zhǔn)后依批準(zhǔn)的內(nèi)容開展經(jīng)營(yíng)活動(dòng);不得從事國(guó)家和本市產(chǎn)業(yè)政策禁止和限制類項(xiàng)目的經(jīng)營(yíng)活動(dòng)。)市場(chǎng)為導(dǎo)向，重信譽(yù)，保質(zhì)量，想客戶之所想，急用戶之所急，全力以赴滿足客戶的一切需要。自公司成立以來(lái)，一直秉承“以質(zhì)量求生存，以信譽(yù)求發(fā)展”的經(jīng)營(yíng)理念，始終堅(jiān)持以客戶的需求和滿意為重點(diǎn)，為客戶提供良好的家庭教育，身心禪，心理，身體，從而使公司不斷發(fā)展壯大。