對身體帶來意想不到的影響,因此排名較低。(如圖7)4品牌營養(yǎng)素飲料營養(yǎng)成分綜合評(píng)價(jià)《消費(fèi)者報(bào)道》建議“如果沒有長時(shí)間運(yùn)動(dòng),沒有出很多汗的情況下,未丟先補(bǔ)的話會(huì)使電解質(zhì)和微量元素超過人體正常需要量,還會(huì)增加肝腎的負(fù)擔(dān)。尤其是對小孩和老人還有患有***、糖尿病及腎臟病等特殊人群,更不能隨意飲用運(yùn)動(dòng)飲料。”一位運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)**告訴本刊記者。“對于普通人,運(yùn)動(dòng)量不大的話就不用選購運(yùn)動(dòng)飲料進(jìn)行補(bǔ)水、補(bǔ)電解質(zhì)和能量。尤其是,靠運(yùn)動(dòng)***的人群,補(bǔ)水的**好方式是喝水。“北京大學(xué)[微博]公共學(xué)院李可基教授建議說。北京體育大學(xué)副教授蘇浩則強(qiáng)調(diào),如果非得飲用運(yùn)動(dòng)飲料,在選擇的時(shí)候首先要確保是大廠家的牌子。其次在飲用時(shí)口感感到不甜并且有淡淡的咸味,且不能越喝越渴,喝完之后口中沒有粘稠的感覺,**重要的是不能含氣。讀者怎么喝運(yùn)動(dòng)飲料同時(shí),《消費(fèi)者報(bào)道》并不建議消費(fèi)者通過飲用各種營養(yǎng)素飲料來補(bǔ)充維生素,補(bǔ)充維生素的**好方式仍是通過日常飲食,水果、蔬菜和肉制品。只有均衡的飲食,才能夠使各種維生素和其它營養(yǎng)物質(zhì)攝入齊全?!安煌挲g段所需的維生素含量也不盡相同,補(bǔ)充維生素的**好來源是蔬菜、水果等日常飲食。開車不喝酒,暢飲領(lǐng)頭牛。河北那個(gè)領(lǐng)頭牛參考價(jià)
在朋友圈里看到一個(gè)正在進(jìn)行減脂的哥們一張跑步之后大汗淋漓正猛灌運(yùn)動(dòng)飲料的照片,瞬間想到他***算是白跑了。有氧運(yùn)動(dòng)之后,到底要不要喝運(yùn)動(dòng)飲料?市面上的運(yùn)動(dòng)飲料都有哪些功能?3分鐘看完,你就會(huì)清清楚楚。運(yùn)動(dòng)飲料的成份通常運(yùn)動(dòng)飲料中含有三類主要作用的成分:糖、礦物質(zhì)、維生素。其中,糖并不是其它飲料中常用的蔗糖,而是果糖和葡萄糖,它們口感不甜,但身體吸收快,可以迅速補(bǔ)充丟失的能量。鈉、鉀等礦物質(zhì)鹽,可以補(bǔ)充身體出汗時(shí)損失的電解質(zhì),防預(yù)防脫發(fā)水。而維生素是能量代謝的催化劑,**常用的是B族維生素和維生素C。運(yùn)動(dòng)飲料的特點(diǎn)除了糖、礦物質(zhì)和維生素,有的飲品還增添了**、?;撬帷①嚢彼?、肌醇等,**的作用是讓神經(jīng)興奮;?;撬岜Wo(hù)肌肉、防止運(yùn)動(dòng)損傷,還能促進(jìn)脂肪乳化;賴氨酸和肌醇都能幫助身體機(jī)能恢復(fù)。什么時(shí)候喝它運(yùn)動(dòng)飲料**佳的飲用時(shí)間是在運(yùn)動(dòng)的中期和后期,身體大量出汗的情況下,在運(yùn)動(dòng)之前預(yù)先喝和過了幾個(gè)小時(shí)再喝都作用不大。不要喝過度冰鎮(zhèn)的飲料,常溫的就好。常見的運(yùn)動(dòng)飲料脈動(dòng)—維生素飲料含有B族維生素和維生素C等。寶礦力水特—電解質(zhì)補(bǔ)充飲料含有豐富的電解質(zhì),鈉、鉀、鈣和鎂等陽離子。河北那個(gè)領(lǐng)頭牛參考價(jià)喝瓶領(lǐng)頭牛提提神, 繼續(xù)干到天亮。
人體的供能方式的先后順序是糖、脂肪、蛋白質(zhì)。如果運(yùn)動(dòng)過程中飲用過多的飲料,而運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不足或持續(xù)運(yùn)動(dòng)時(shí)間短,將不能完全的消耗所攝入的葡萄糖、果糖、蔗糖等簡單糖,那么它將**終轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存于體內(nèi),這不*不能夠達(dá)到***的目的,反而會(huì)出現(xiàn)越動(dòng)越肥的怪圈?!本白榆侵赋??!耙月転槔话阋掷m(xù)運(yùn)動(dòng)25至30分鐘后,脂肪供能比例才會(huì)迅速上升,其消耗量占總消耗量的主要部分,這時(shí)才能達(dá)到消耗脂肪來***的目的。如有條件的話,盡量同時(shí)結(jié)合有氧低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)和力量的訓(xùn)練,來完成運(yùn)動(dòng)***?!苯∩斫叹殗衣殬I(yè)培訓(xùn)師考評(píng)員吳強(qiáng)告訴本刊記者。測評(píng)報(bào)告二:魔力維他命含鈉過高營養(yǎng)素飲料并非維生素**佳來源本刊記者尚雍賀**度運(yùn)動(dòng)過后,人體電解質(zhì)、維生素等成分會(huì)隨著汗液、水分的流失而減少,除了補(bǔ)水解口渴外,通過補(bǔ)充這些營養(yǎng)物質(zhì)以達(dá)到“解體渴”的作用也尤為重要。含有多種營養(yǎng)成分的營養(yǎng)素飲料果真是靈丹妙藥,能解決生活需要補(bǔ)充的各種維生素嗎?飲料中含有的電解質(zhì)是越多越好嗎?2015年9月,《消費(fèi)者報(bào)道》向第三方**檢測機(jī)構(gòu)送檢了寶礦力水特、佳得樂、尖叫、健力寶、屈臣氏愛動(dòng)等5品牌運(yùn)動(dòng)飲料,檢測電解質(zhì)鈉和鉀的含量。
功能飲料會(huì)更多的出現(xiàn)在學(xué)校、體育場、商務(wù)辦公區(qū)附近的超市和便利店以及網(wǎng)吧等**接近消費(fèi)者的貨架上。市場成長率及發(fā)展趨勢功能性飲料的興起是在非典時(shí)期,當(dāng)非典的恐慌消褪之后,公眾以前所未有的熱情關(guān)注著自己的健康狀況,功能性飲料便在此時(shí)走進(jìn)千家萬戶。包括運(yùn)動(dòng)飲料、營養(yǎng)素飲料和其他特殊用途飲料三類。從1984年健力寶推出“魔水”到泰國“紅?!痹谥袊箨懯袌霈F(xiàn)身,再到目前樂百氏的“脈動(dòng)”,娃哈哈的“***”以及匯源的“他她”水等等你方唱罷我登場,功能飲料市場一時(shí)間好不熱鬧。功能飲料正邁著輕盈的步伐一路向我們走來,并逐步為消費(fèi)者所了解。但今后的主要趨勢將會(huì)朝著反璞歸真和保健功能方向發(fā)展。功能上會(huì)更豐富,強(qiáng)化營養(yǎng)素、高蛋白飲料、抗氧化、美容健身、緩解疲勞、****等將成為消費(fèi)者的主要選擇。形式上以復(fù)合型飲料為主,如果汁加汽水、果汁加牛奶、茶加其它營養(yǎng)成份、水加維生素、蔬菜加果汁等。利用藥用植物、利用基爾素稻谷植物精華素開發(fā)保健型飲料也是未來發(fā)展的一個(gè)主要方向。所處生命周期功能飲料經(jīng)過加速發(fā)展期,使上市品種不斷增加,品類進(jìn)一步豐富,消費(fèi)者認(rèn)可度穩(wěn)步提升,銷售量增長迅速,行業(yè)呈現(xiàn)出良好的發(fā)展勢頭。難受了就吃頓烤串,喝瓶領(lǐng)頭牛,活著沒有容易。
大學(xué)生以及白領(lǐng)職業(yè)人士,次要消費(fèi)人群為體力勞動(dòng)者專業(yè)技術(shù)人員黨政機(jī)關(guān)事業(yè)單位目標(biāo)對象較為***,供不同職業(yè)、不同年齡段人飲用。因此要在這些人士中大力宣傳紅牛的功能性。3紅牛初來中國時(shí),“中國紅”的風(fēng)格非常明顯,以本土化的策略扎根中國市場。公司在廣告中宣傳紅牛的品牌上,盡力與中國文化相結(jié)合。這些敘述固化在各種宣傳文字中,在色彩表現(xiàn)上以“中國紅”為主,與品牌中紅牛的“紅”字相呼應(yīng),從而成為品牌文化的底色。中國人萬事都圖個(gè)喜慶、吉利,因而紅紅火火,越喝越牛。這正體現(xiàn)了紅牛飲料樹立品牌形象的意圖,了解中國市場消費(fèi)者的購買心理后,將紅牛自身特點(diǎn)與中國本土文化結(jié)合的完美體現(xiàn)。脈動(dòng)(多糖飲料)1、“脈”,隱含生命之意,“動(dòng)”,活動(dòng)運(yùn)動(dòng)之意,而“脈動(dòng)”則表明生命的活力和健康,很好的體現(xiàn)了人的活力-----健康、強(qiáng)勁的脈搏跳動(dòng),更深入就是這跳動(dòng)的背后所揭示的蓬勃向上的生活,倡導(dǎo)綠色健康。讓消費(fèi)者透過名字能感覺到“脈動(dòng)”,給他們帶來的是活力和健康,給消費(fèi)者正面聯(lián)想。2、脈動(dòng)這一名稱是和其品牌概念以及市場定位相吻合的,脈動(dòng)給人一種生命跳動(dòng)、健康有活力的感覺,與“維生素飲料”的功能概念是一致的。領(lǐng)頭牛飲料中各種微量元素也總會(huì)有一些。遼寧什么是領(lǐng)頭牛哪里賣
給手機(jī)貼個(gè)膜四舍五入就是新手機(jī),下午的時(shí)間就該喝瓶領(lǐng)頭牛放松一下。河北那個(gè)領(lǐng)頭牛參考價(jià)
運(yùn)動(dòng)型飲料的口味往往都很好,無形中會(huì)增大飲用者糖的攝入量?!敝袊称房茖W(xué)技術(shù)學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)食品分會(huì)培訓(xùn)師陳成亮告訴《消費(fèi)者報(bào)道》記者?!帮嬃现刑鹞兜膩碓床?*是標(biāo)簽上的碳水化合物,還有未標(biāo)注的甜味劑等?!比A南理工大學(xué)輕工與食品學(xué)院教授葉君解釋說?!疤砑拥奶遣⒉皇窃蕉嘣胶?,如果飲料中的含糖量過高,對于低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)人群、***者及糖尿病患者會(huì)有一定的風(fēng)險(xiǎn)?!彼赋??!睹绹R床營養(yǎng)學(xué)》雜志發(fā)布的研究報(bào)告指出,大部分含糖飲料不*糖分含量過高,而且缺乏營養(yǎng)價(jià)值,但其卻取代了其它能提供***營養(yǎng)成分的食物,這對于兒童的生長和發(fā)育極為不利,存在很多健康隱患,如增加肥胖、患心臟病等概率。本刊運(yùn)動(dòng)飲料調(diào)查問卷顯示,在參與問卷的189名消費(fèi)者中,有75%的消費(fèi)者每天會(huì)飲用一瓶或以上的飲料,26%的消費(fèi)者擔(dān)心飲料中的含糖量過高。飲用運(yùn)動(dòng)飲料的主要目的就是補(bǔ)充能量,葡萄糖可被人體直接吸收,可快速供能,消費(fèi)者在選購運(yùn)動(dòng)飲料時(shí)應(yīng)同時(shí)關(guān)注總糖含量與葡萄糖含量。但本刊此次檢測的9款飲料,均沒有明確標(biāo)示葡萄糖含量。這些運(yùn)動(dòng)飲料及營養(yǎng)素飲料中的含糖量及葡萄糖含量究竟有多少?本刊此次檢測的總糖為四種糖的總和,包括葡萄糖、果糖、蔗糖以及麥芽糖。河北那個(gè)領(lǐng)頭牛參考價(jià)
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