少兒太極拳是根據(jù)少兒的心理生理和年齡的特點，在吸取中國太極拳各拳種套路之長的基礎(chǔ)上形成的以少兒長拳、象形拳、人物拳、傳統(tǒng)拳和太極拳音樂挽等諸拳操為運動表現(xiàn)形式。少兒太極拳套路對塑造學(xué)員身體的柔韌性、協(xié)調(diào)性以及速度力量和爆發(fā)力都有很大的幫助。少兒太極拳注重培養(yǎng)幼兒對學(xué)習(xí)太極拳歷史文化和太極拳技藝的興趣，增強少兒體質(zhì)和身體協(xié)調(diào)能力，提高反應(yīng)能力，促進大腦發(fā)育，****系統(tǒng)，降低疾病風(fēng)險，促進少兒身心健康協(xié)調(diào)發(fā)展。武度始終把太極拳教育視作陪伴和賦能個體成長的培育方式。武度高度關(guān)注太極拳技能和太極拳精神的傳遞、習(xí)武者精氣神和行為習(xí)慣的培養(yǎng)、夢想的構(gòu)建、思想的錘煉、情感的陶冶、審美能力的提升。武度通過對太極拳教育培訓(xùn)模式和課程體系的創(chuàng)新，真正做到寓教于樂，讓每個習(xí)武者都能做到有趣學(xué)習(xí)，高效吸收，深刻記憶，并終身受用。松緊是太極拳的特色之一，可以幫助身體放松并且保持柔軟和靈活。少兒太極拳pk
練習(xí)太極拳對意志品質(zhì)的培養(yǎng)是多方面的。練習(xí)太極拳基本功時，要通過肌肉酸痛關(guān)、枯燥乏味關(guān)，樹立“冬練三九，夏練三伏”，并樹立堅持不懈、持之以恒的意識。練習(xí)套路時，要通過體力透支關(guān)，養(yǎng)成吃苦耐勞、砥礪精進、不自滿的品質(zhì)。參加比賽時，要通過心理膽怯關(guān)、消極逃避關(guān)，磨煉勇敢無畏、自尊自信、堅忍不拔的戰(zhàn)斗意志。這樣經(jīng)過長期的太極拳鍛煉，青少年兒童就會養(yǎng)成勤奮刻苦、果敢頑強、耐心細致、虛心好學(xué)和勇于進取的良好品質(zhì)。少兒太極拳pk練太極拳可增強女性身體的柔韌性，更具女性魅力。
學(xué)習(xí)太極拳可以愉悅身心：缺乏運動，缺乏鍛煉。會有全身緊繃，心情不通暢的結(jié)果。太極拳凝神聚氣，陰陽調(diào)和。能有效的愉悅身心，使得神經(jīng)放松。對于神經(jīng)系統(tǒng)有極大的幫助。增強心臟功能：心臟功能是全身的命脈，太極拳能有效鍛煉心臟功能，加強供血能力。強健血管：太極拳這項運動能夠增加血管彈性，防止血栓的發(fā)生，太極拳雖然慢，卻能夠帶動全身氣血，使得氣血在身體里面貫通。增強筋骨：缺乏鍛煉會使得皮膚松懈，沒有緊致之感。肌肉僵硬沒有彈性，缺乏活力。太極拳能有效鍛煉肌肉韌帶，達到靈活關(guān)節(jié)，達到拉伸作用。改善三高：現(xiàn)在一些富貴癥的通病就是三高。許多人都在醫(yī)院改善三高其實是非常步好的。俗話說得好：是藥三分毒。之所以有三高是因為人體機能退化，代謝能力退化。久而久之才會出現(xiàn)這一些癥狀。想要改善這些癥狀主要的還是要恢復(fù)身體機能，太極拳就能夠很好有效的改善三高。每天練習(xí)30分鐘~45分鐘。能有效的緩解三高。
近兩年，素質(zhì)教育市場的興起，不僅帶動了音樂、繪畫舞蹈等技能培訓(xùn)美育類教培市場，也帶動了青少年體育運動市場的繁榮。從C端需求來看，家長在注重自我健身，同時也更加重視孩子體能素質(zhì)的提升。2014年10月，新出臺的“46號文”（《關(guān)于加快發(fā)展體育產(chǎn)業(yè)、促進體育消費的若干意見》）提出，到2025年，中國體育產(chǎn)業(yè)總規(guī)模將達到5萬億。2016年，國家體育總局發(fā)布《體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展“十三五”規(guī)劃》，明確提出“十三五期間”實現(xiàn)體育產(chǎn)業(yè)總規(guī)模超過3萬億，其中體育培訓(xùn)規(guī)模接近2000億。從地方對于體育運動和發(fā)展本民族體育特色的政策鼓勵，也使得基于中國傳統(tǒng)體育運動的培訓(xùn)，受到B端學(xué)校的歡迎。武度青少兒太極拳培訓(xùn)就是從太極拳這一垂直品類切入的少兒體能培訓(xùn)，針對3-15歲的青少年，以中國太極拳作為體能訓(xùn)練的主題，拓展出趣味體適能、防身術(shù)、急救應(yīng)急等其他運動課程，輔以分級賽事作為學(xué)員激勵。練太極拳可有效改善女性氣血，美容養(yǎng)顏效果明顯。
現(xiàn)在很多學(xué)員甚至家長所追求的多是——-數(shù)量！我要學(xué)多少的套路，參加過多少比賽，拿下多少獎牌，才算這一年的學(xué)費沒有白交？太極拳是教育，教育是什么？教育是投資!投資是什么?時間!我們回頭看看，有多少人“死”在了路上。很多人無論學(xué)什么都一樣!放棄的速度和他們沖動的選擇學(xué)東西一樣快。事實上因為他們“重復(fù)”的次數(shù)太少了，所以根本達不到神經(jīng)元之間那種強連接的地步，當(dāng)然也無法體會那種熟練的境界。什么是熟練?請問大家用手機打字還需要仔細看鍵盤嗎?請問大家開車還需要看汽車使用指南嗎?這就是熟練，經(jīng)過了無數(shù)次的重復(fù)后所得到的禮物。只有日復(fù)一日的訓(xùn)練，才有賽場上的光彩奪目！學(xué)太極拳就像造房子，需要打地基，太極拳的地基就是基本功。造房子的時候，地基的深淺，關(guān)系到房子能造多高。學(xué)太極拳的時候，基本功的好壞，套路的熟練程度，關(guān)系到學(xué)員能走多遠。不要再抱怨教練總在教重復(fù)的東西，感覺上20節(jié)課跟上15節(jié)課的效果一樣，同樣是一個套路，練的少了，出來的效果真的不一樣。所以請堅持練習(xí)！太極拳的練習(xí)可以幫助改善姿勢和身體的協(xié)調(diào)性，減少日常生活中的姿勢問題和運動損傷。男太極拳適合什么年齡
太極拳的動作雖然看似簡單，但需要長時間的練習(xí)和精確的身體控制才能達到流暢和準確。少兒太極拳pk
武度太極拳人物篇武度創(chuàng)始人兼館長：李黎明國家太極拳七段、國家一級拳師、中國太極拳協(xié)會會員、當(dāng)代太極名家，陳家溝十九世的陳小旺大師入室弟子，陳氏太極第十二代傳人、廣東省太極拳協(xié)會理事、深圳市武協(xié)理事、深圳市散打協(xié)會會長。1994年開始學(xué)武，2000年開始擔(dān)任教練。2007年在深圳開設(shè)武度太極拳武館，直到現(xiàn)在演變成深圳武度太極拳教育有限公司。提倡太極拳為載體，教育才是關(guān)鍵?！拔覀兘叹氃趥鬟f太極拳技能和精神的過程，就是對習(xí)武人的人格、品格、體格進行影響和塑造的過程?！眻?zhí)行館長兼散打總教練：劉陶德國家一級散打裁判員、昆侖決自由搏擊裁判員、深圳市武協(xié)散打教練員上崗培訓(xùn)班教員，曾獲三福杯56公斤級散打冠JUN。教練座右銘是：用心做好每一件事，教好每一個學(xué)生。太極拳套路總教練：羅松埔國家一級太極拳教練，自幼習(xí)武18年，21歲在少林鵝坡武校任教。2012年參演上合組織成員國首腦會議文藝演出，2014年參演上合組織成員會議文藝演出，參演猴年春晚演出，出訪歐、非超過20個國家演出宣傳中國太極拳。教練格言：沒有教不會的學(xué)生，只有不會教的教練！少兒太極拳pk