如果您認(rèn)為通過(guò)散打訓(xùn)練能夠幫助到孩子,那您要做的就是:如何引導(dǎo)孩子去喜歡散打,如何監(jiān)督孩子完成家庭作業(yè),訓(xùn)練,如何讓孩子一點(diǎn)點(diǎn)找到自信,如何教會(huì)孩子不斷地堅(jiān)持訓(xùn)練,提高動(dòng)作熟練!如何讓孩子在遇到困難時(shí)不會(huì)退縮不會(huì)放棄。這些都跟天賦沒(méi)有一絲關(guān)系,但這些卻會(huì)決定孩子的一生。世界上任何一項(xiàng)技能在**初一段時(shí)間都要通過(guò)不斷的學(xué)習(xí)與積累從而獲得進(jìn)步,散打也是如此。散打的“天賦”不是與生俱來(lái)的,而是堅(jiān)持磨煉出來(lái)的!有一句話說(shuō)的好,再好的教練也教不好經(jīng)常遲到早退曠課的隊(duì)員,好的隊(duì)員為什么會(huì)越來(lái)越好?因?yàn)樗麄兓静蝗毕?xùn)練課程,他們能夠慢慢的看到自己的進(jìn)步,超越自己,自然越來(lái)越自信,久而久之把訓(xùn)練變成一種習(xí)慣。散打是中國(guó)傳統(tǒng)文化精髓,是中華文化中的一朵奇葩,少年強(qiáng)則中國(guó)強(qiáng),這朵花能否在青少兒中盛開(kāi)?學(xué)散打教學(xué)
你有沒(méi)有想過(guò)你學(xué)習(xí)散打,到底為了什么呢?是為了在比賽上嶄露頭角嗎?是為了省、為了國(guó)家爭(zhēng)光嗎?是為了萬(wàn)一將來(lái)文化課不好,可以考體育院校嗎?還是為了真的在鍛煉自己的身體?不管出于什么目的,散打?qū)⒉辉儆袠?biāo)準(zhǔn)的成績(jī),而是讓每一個(gè)人都動(dòng)起來(lái)。讓孩子們了解自己的身體,愛(ài)上運(yùn)動(dòng),學(xué)會(huì)如何做運(yùn)動(dòng)。散打,關(guān)鍵在于家長(zhǎng)。很多家長(zhǎng)往往只注重孩子的學(xué)習(xí),而忽略了體育的教育。業(yè)余送興趣班,也往往只是單一地選擇數(shù)學(xué),美術(shù),英語(yǔ)等。只有少數(shù)家長(zhǎng)堅(jiān)持讓孩子去學(xué)習(xí)散打?;叵肽切┠Ч硎接?xùn)練,即使那么痛恨它,但至少那一年保證了身體健康,完全沒(méi)有生病。真正的身體健康是灌輸給孩子正確的對(duì)于身體健康的理解。并且能主動(dòng)地參與到體育鍛煉中去。散打教學(xué)的關(guān)鍵在于傳授給孩子運(yùn)動(dòng)的方法。經(jīng)常去練散打,就和去圖書(shū)館一樣,是一個(gè)學(xué)習(xí)的過(guò)程。在此過(guò)程中,除了享受散打本身的樂(lè)趣之外,也學(xué)習(xí)到了如何給自己機(jī)會(huì)運(yùn)動(dòng),如何運(yùn)動(dòng)。男子散打適合哪些人武度散打培訓(xùn)課程主要面向各個(gè)年齡段,致力于弘揚(yáng)散打文化,倡導(dǎo)身心一統(tǒng)、健康和諧的生活理念。
武度散打人物篇武度創(chuàng)始人兼館長(zhǎng):李黎明國(guó)家散打七段、國(guó)家一級(jí)拳師、中國(guó)散打協(xié)會(huì)會(huì)員、當(dāng)代太極名家,陳家溝十九世的陳小旺大師入室弟子,陳氏太極第十二代傳人、廣東省散打協(xié)會(huì)理事、深圳市武協(xié)理事、深圳市散打協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)。1994年開(kāi)始學(xué)武,2000年開(kāi)始擔(dān)任教練。2007年在深圳開(kāi)設(shè)武度散打武館,直到現(xiàn)在演變成深圳武度散打教育有限公司。提倡散打?yàn)檩d體,教育才是關(guān)鍵?!拔覀兘叹氃趥鬟f散打技能和精神的過(guò)程,就是對(duì)習(xí)武人的人格、品格、體格進(jìn)行影響和塑造的過(guò)程?!眻?zhí)行館長(zhǎng)兼散打總教練:劉陶德國(guó)家一級(jí)散打裁判員、昆侖決自由搏擊裁判員、深圳市武協(xié)散打教練員上崗培訓(xùn)班教員,曾獲三福杯56公斤級(jí)散打冠JUN。教練座右銘是:用心做好每一件事,教好每一個(gè)學(xué)生。散打套路總教練:羅松埔國(guó)家一級(jí)散打教練,自幼習(xí)武18年,21歲在少林鵝坡武校任教。2012年參演上合組織成員國(guó)首腦會(huì)議文藝演出,2014年參演上合組織成員會(huì)議文藝演出,參演猴年春晚演出,出訪歐、非超過(guò)20個(gè)國(guó)家演出宣傳中國(guó)散打。教練格言:沒(méi)有教不會(huì)的學(xué)生,只有不會(huì)教的教練!
學(xué)習(xí)散打需注意,基本功訓(xùn)練:散打是一項(xiàng)較高的強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng),需要有良好的身體素質(zhì)和基本功。因此,學(xué)習(xí)散打需要注重基本功訓(xùn)練,如拳法、腿法、步法、身法等。安全保障:散打是一項(xiàng)搏擊運(yùn)動(dòng),需要注意安全保障。在學(xué)習(xí)散打時(shí),要穿戴適合的防護(hù)裝備,如手套、護(hù)腿、護(hù)胸等,以保護(hù)自己的身體。規(guī)范訓(xùn)練:學(xué)習(xí)散打需要遵守規(guī)范訓(xùn)練,按照教練的指導(dǎo)進(jìn)行訓(xùn)練,不要隨意嘗試高難度動(dòng)作,以免造成傷害。堅(jiān)持訓(xùn)練:學(xué)習(xí)散打需要堅(jiān)持訓(xùn)練,不能半途而廢。只有通過(guò)長(zhǎng)期的訓(xùn)練,才能提高自己的技術(shù)水平和身體素質(zhì)。尊重對(duì)手:散打是一項(xiàng)競(jìng)技性運(yùn)動(dòng),需要尊重對(duì)手。在比賽中,要遵守規(guī)則,不使用卑劣的手段攻擊對(duì)手,保持良好的競(jìng)技精神。深圳武度散打培訓(xùn)包括男子/女子/少兒的散打、散打搏擊、防身術(shù)、陳氏太極拳等課程。
散打是一項(xiàng)較為激烈的格斗運(yùn)動(dòng),建議從6歲以上的兒童開(kāi)始學(xué)習(xí)。但是,具體的適合年齡還要根據(jù)個(gè)人身體條件和興趣愛(ài)好來(lái)確定。無(wú)論何時(shí)開(kāi)始學(xué)習(xí),都需要注意安全,遵守教練的指導(dǎo),逐步提高訓(xùn)練強(qiáng)度。青少年學(xué)習(xí)散打一般分為以下幾個(gè)階段:基礎(chǔ)階段:學(xué)習(xí)基本的散打技巧和動(dòng)作,包括拳、腿、踢、摔、撲等。進(jìn)階階段:學(xué)習(xí)更高級(jí)的技巧和戰(zhàn)術(shù),如組合拳、腿法、投技、擒拿等。競(jìng)技階段:參加散打比賽,提高比賽技巧和心理素質(zhì)。教練階段:成為散打教練,傳授散打技巧和經(jīng)驗(yàn)給其他人。不同的散打?qū)W校和教練可能會(huì)有不同的階段劃分,但以上四個(gè)階段是比較常見(jiàn)的。習(xí)武修德、健體強(qiáng)身、怡情娛樂(lè)、防身自衛(wèi)、修身養(yǎng)性等作用,充分展現(xiàn)了散打良好影響及其對(duì)人們的健身價(jià)值。寶安散打適合女生
散打?qū)W習(xí),可使人們養(yǎng)成自主的生活習(xí)慣,樹(shù)立理想,培養(yǎng)刻苦耐勞,堅(jiān)持不懈的意志品質(zhì)。學(xué)散打教學(xué)
現(xiàn)在的孩子吃穿住行奧數(shù),思維等,新時(shí)代的課程什么都不缺,缺的是每年體測(cè)那百分之五十的不達(dá)標(biāo),缺的是魄力和膽量,缺的是氣質(zhì)和精神,缺的是對(duì)中國(guó)傳統(tǒng)文化的不了解。我們這一代人帶給孩子的影響究竟是什么?是成長(zhǎng)的路上沒(méi)有苦、沒(méi)有坎,還是為孩子已經(jīng)鋪好了路,讓他可以前程無(wú)憂的坦蕩走。如果因?yàn)閾?dān)心孩子吃苦,而讓他放棄想做的事,那么你已經(jīng)替你的孩子認(rèn)輸了!您說(shuō):“給孩子報(bào)名學(xué)散打,并不是癡心妄想讓他成為大師,只是想讓他強(qiáng)身健體。學(xué)散打只是興趣,不是為了“嘩眾取寵”,不一定要穿運(yùn)動(dòng)服,怎樣舒服怎樣來(lái)就行。在他沒(méi)有學(xué)好之前,不會(huì)讓他去參加比賽,因?yàn)榕滤麜?huì)受傷,怕他拿不到名次心理受打擊?!庇谑?,您的孩子一次次親眼見(jiàn)證參加比賽的同學(xué)穿的統(tǒng)一表演服,興奮的交談著、討論著賽場(chǎng)上的奇聞趣事,以及賽場(chǎng)上或興奮或緊張的心情。終于發(fā)現(xiàn),您的孩子在班級(jí)里不是佼佼者,他沒(méi)有給你帶來(lái)榮譽(yù),相反的他的停滯不前令您很氣憤。于是您認(rèn)為他不夠努力。您是否知道那些孩子都曾舟車(chē)勞頓來(lái)到陌生的城市參加比賽,都曾經(jīng)歷過(guò)一次次賽場(chǎng)上的鍛煉,都曾在賽場(chǎng)上緊張過(guò)失落過(guò)、徘徊過(guò)、也堅(jiān)定過(guò)!學(xué)散打教學(xué)