武度武術(shù)人物篇武度創(chuàng)始人兼館長(zhǎng)：
李黎明國(guó)家武術(shù)七段、國(guó)家一級(jí)拳師、中國(guó)武術(shù)協(xié)會(huì)會(huì)員、當(dāng)代太極名家，陳家溝十九世陳小旺大師入室弟子，陳氏太極第十二代傳人、廣東省武術(shù)協(xié)會(huì)理事、深圳市武協(xié)理事、深圳市散打協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)。1994年開(kāi)始學(xué)武，2000年開(kāi)始擔(dān)任教練。2007年在深圳開(kāi)設(shè)***家武館，直到現(xiàn)在演變成深圳武度武術(shù)教育有限公司。提倡武術(shù)為載體，教育才是重心?！拔覀兘叹氃趥鬟f武術(shù)技能和精神的過(guò)程，就是對(duì)習(xí)武人的人格、品格、體格進(jìn)行影響和塑造的過(guò)程?！眻?zhí)行館長(zhǎng)兼散打總教練：劉陶德國(guó)家一級(jí)散打裁判員、昆侖決自由搏擊裁判員、深圳市武協(xié)散打教練員上崗培訓(xùn)班教員，曾獲三福杯56公斤級(jí)散打榮譽(yù)。教練座右銘：用心做好每一件事，教好每一個(gè)學(xué)生。武術(shù)套路總教練：羅松埔國(guó)家一級(jí)武術(shù)教練，自幼習(xí)武18年，21歲在少林鵝坡武校任教。2012年參演上合組織成員國(guó)首腦會(huì)議文藝演出，2014年參演上合組織成員國(guó)會(huì)議文藝演出，參演猴年春晚演出，出訪歐、非超過(guò)20個(gè)國(guó)家演出宣傳中國(guó)武術(shù)。教練格言：沒(méi)有教不會(huì)的學(xué)生，只有不會(huì)教的教練！2017年金喬社區(qū)青少年宮與文豪搏擊合作 武度的散打培訓(xùn)，每年都會(huì)提供前往少林夏令營(yíng)的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。男子散打適合什么年齡
太極散手切入的方式：
俗話講“先下手為強(qiáng)”，這句話的意思就是說(shuō)，要先動(dòng)手這樣更有利打擊對(duì)方，但是太極拳講究的是后發(fā)制人。太極散手采取“后發(fā)制人”的方式與人較量。古譜講：“求勢(shì)爭(zhēng)來(lái)脈?！币〉糜欣男蝿?shì)，須先知道對(duì)方的意圖，待其先出手暴露意圖時(shí)，我再“有的放矢”，這樣做，雖然我后動(dòng)手，卻取得了主動(dòng)權(quán)。因此，太極散手求勢(shì)之道，始于雙方在“打擊射程”之外的對(duì)峙，進(jìn)入比拼之前我已全神貫注，以靜待動(dòng)，沉著應(yīng)戰(zhàn)。此時(shí)我全身內(nèi)氣運(yùn)轉(zhuǎn)，含機(jī)待發(fā)，身形架勢(shì)根據(jù)對(duì)方動(dòng)作變化進(jìn)行相應(yīng)調(diào)整，等待對(duì)方向我進(jìn)攻。對(duì)方上步進(jìn)身，不管其速度多快都有個(gè)時(shí)間差。當(dāng)對(duì)方腳要落步時(shí)，我已判斷準(zhǔn)確，計(jì)算好量。對(duì)方腳剛挨地，我已步隨身進(jìn)，踩到我順彼背的位置;對(duì)方站定出招，我已格閃進(jìn)身使其打空，趁機(jī)運(yùn)用恰當(dāng)?shù)恼惺綄⒈税l(fā)出。 中國(guó)武術(shù)散打訓(xùn)練方法散打?qū)W習(xí)哪家好呢，武度散打提供良好的教學(xué)環(huán)境，強(qiáng)大的師資，為您在學(xué)習(xí)散打的道路上保駕護(hù)航。
在散打?qū)崙?zhàn)技術(shù)訓(xùn)練中，要注意反應(yīng)練習(xí)和心理鍛煉，在初次實(shí)戰(zhàn)前， 我們要加強(qiáng)反應(yīng)練習(xí)，反應(yīng)有 一定的基礎(chǔ)，然后再進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)練習(xí)，在選擇對(duì)手時(shí)應(yīng)選一個(gè)與自已實(shí)力相當(dāng)?shù)膶?duì)手，這樣有利于培養(yǎng)我們的信心，若選擇的對(duì)手太強(qiáng)，次實(shí)戰(zhàn)就被對(duì)手打得很重就對(duì)實(shí)戰(zhàn)產(chǎn)生一種畏懼心理，這樣就對(duì)其以后的實(shí)戰(zhàn)技術(shù)的提高與發(fā)揮有很大影響 。
武度武術(shù)培訓(xùn)專門(mén)針對(duì)不同年齡段學(xué)者研發(fā)了一套適合他們的課程體系，從身體和心里兩方面指導(dǎo)訓(xùn)練，歡迎到館里體驗(yàn)了解，武度武術(shù)歡迎您的到來(lái)！
在許多散打粉絲心中，柳海龍、苑玉寶、寶力高、劉獻(xiàn)偉、楊曉靖、鄭裕蒿、趙子龍、宋子平、格日樂(lè)圖、李杰、張加潑、薛鳳強(qiáng)、高磊、任彥兵、喬小軍等，所的散打王精神，就是敢于進(jìn)攻、永爭(zhēng)的之氣。這里的“敢于進(jìn)攻”不是無(wú)戰(zhàn)術(shù)的猛攻，而是指在擂臺(tái)上所彰顯的一種舍我其誰(shuí)的霸氣。在中泰爭(zhēng)霸賽中，他們彰顯了中國(guó)運(yùn)動(dòng)員不畏強(qiáng)敵的精神。這是敢于進(jìn)攻的散打精神，更是一種唯我獨(dú)尊的江湖豪情！學(xué)武術(shù)的人大多有俠肝義膽，有路見(jiàn)不平相助的熱心腸。 武度散打的散打培訓(xùn)課程主要面向各個(gè)年齡段，致力于弘揚(yáng)散打文化，倡導(dǎo)身心一統(tǒng)、健康和諧的生活理念。
散打基本腿法之側(cè)踹發(fā)力要點(diǎn)：
左側(cè)踹腿：基本實(shí)戰(zhàn)勢(shì)站立，重心移至后腿，膝略屈，腳尖外展，左腿屈膝上，抬膝高于腰，腳尖勾起，腳底朝外側(cè)下，隨即小腿外翻腳，底朝向攻擊點(diǎn)挺膝踹出，力達(dá)腳底，同時(shí)后腿挺直，上體向后腿側(cè)傾，目視腳面，然后踹出，腿下落，還原成基本姿勢(shì)。右側(cè)揣腿反之。要點(diǎn)：提膝時(shí)上體略向支撐腿側(cè)轉(zhuǎn)，腳內(nèi)側(cè)與地面近于平行，踹出時(shí)身體向支撐腿側(cè)傾的斜度隨攻擊點(diǎn)的高度變化，越高傾斜度越大，支撐腿應(yīng)用腳前掌為軸碾地，使腳跟內(nèi)收。 散打?qū)W習(xí)，不僅能夠鍛煉強(qiáng)健的體魄，培養(yǎng)勇敢的內(nèi)心，教化感恩的靈魂更能提升傳統(tǒng)文化素養(yǎng)！散打教學(xué)視頻
散打?qū)W習(xí)教學(xué)的意義在于通過(guò)身體鍛煉可以提高身體素質(zhì)、磨練意志，達(dá)到健康體魄、完善人品的目的。男子散打適合什么年齡
進(jìn)攻貼身摔：進(jìn)攻貼身摔是一種具有較大威力的摔法技術(shù)，主要是運(yùn)用對(duì)手進(jìn)攻間隙或打空貼近對(duì)手的一種技術(shù)性很強(qiáng)的摔法。進(jìn)攻時(shí)貼近對(duì)手用拳、腳夾擊對(duì)手化解對(duì)手的攻勢(shì)，并貼近對(duì)手抓把，運(yùn)用推、別、勾、壓等技術(shù)摔倒對(duì)手，在進(jìn)攻貼近對(duì)手后，要迅速出手控制對(duì)手的身體的重心，讓對(duì)手的身體重心偏離，以便自己做動(dòng)作，適合于別腿摔，抱腰摔，夾頸摔。
換位搶點(diǎn)摔：這是一種在攻防中，在毫無(wú)預(yù)兆情況下表現(xiàn)出來(lái)的一種摔法，這種時(shí)機(jī)在很短時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)，沒(méi)有明顯的跡象，要求運(yùn)動(dòng)員有較強(qiáng)做動(dòng)作的意識(shí)。 男子散打適合什么年齡
深圳武度武術(shù)教育有限公司坐落在西鄉(xiāng)街道建安二路166號(hào)七巧國(guó)1F A055-A056，是一家專業(yè)的深圳武度武術(shù)教育有限公司是一家綜合性武館，開(kāi)設(shè)課程：少兒武術(shù)、散打搏擊、女子防身、陳氏太極拳、跆拳道；自從創(chuàng)辦以來(lái)以發(fā)展、推廣武術(shù)教育為已任，讓武術(shù)走進(jìn)千家萬(wàn)戶、惠及千家萬(wàn)戶；希望通過(guò)武術(shù)讓每一個(gè)位武術(shù)練習(xí)者成為真正的強(qiáng)者。 武度武術(shù)注重教練團(tuán)隊(duì)的建設(shè)，嚴(yán)格要求每一位教練：踏實(shí)做人、用心做事，敢于創(chuàng)新，更要十二分努力培育好每一位學(xué)員。歷經(jīng)歲月磨練、辛勤的耕耘，武度武術(shù)不斷發(fā)展、壯大，武術(shù)精英匯聚，學(xué)員眾多，同時(shí)得到學(xué)員、家長(zhǎng)一致好評(píng)。 武度的勇士們多次出戰(zhàn)中國(guó)香港國(guó)際武術(shù)節(jié)，并取得驕人的成績(jī)。德武人兢兢業(yè)業(yè)的付出，收獲了各界的認(rèn)可。公司。一批專業(yè)的技術(shù)團(tuán)隊(duì)，是實(shí)現(xiàn)企業(yè)戰(zhàn)略目標(biāo)的基礎(chǔ)，是企業(yè)持續(xù)發(fā)展的動(dòng)力。深圳武度武術(shù)教育有限公司主營(yíng)業(yè)務(wù)涵蓋青少兒武術(shù)，武術(shù)散打，太極拳，武術(shù)培訓(xùn)，堅(jiān)持“質(zhì)量保證、良好服務(wù)、顧客滿意”的質(zhì)量方針，贏得廣大客戶的支持和信賴。公司憑著雄厚的技術(shù)力量、飽滿的工作態(tài)度、扎實(shí)的工作作風(fēng)、良好的職業(yè)道德，樹(shù)立了良好的青少兒武術(shù)，武術(shù)散打，太極拳，武術(shù)培訓(xùn)形象，贏得了社會(huì)各界的信任和認(rèn)可。