POY圖卡(Points Of You) Pause 暫停|活在當(dāng)下,專注自我內(nèi)心的思考藝術(shù) Pause 暫停是 Mindfulness 正念的一種方法。 根據(jù)美國(guó)心理學(xué)會(huì)(American Psychological Association)的說(shuō)法,正念是:“可以時(shí)刻感知無(wú)需意識(shí)評(píng)判參與的經(jīng)驗(yàn),在這種感知中,正念可以是一種常態(tài)并不特殊,雖然它可以通過(guò)某些類似冥想的特定練習(xí)或活動(dòng)來(lái)推動(dòng),但正念并不等同或類同于它們。 是一種即不帶立場(chǎng),不加以批判地,覺(jué)察當(dāng)下的自己,活在當(dāng)下。 經(jīng)常進(jìn)行 Pause 暫停能夠?yàn)槲覀儙?lái)哪些好處呢? 歡迎來(lái)參加L&L POY俱樂(lè)部的體驗(yàn)沙龍,親身來(lái)感受一下吧~POY圖卡(Points Of You)可以幫助個(gè)人解決什么問(wèn)題?POY圖卡在哪兒學(xué)
L.2 教練培訓(xùn)師認(rèn)證課程包括了: - POY圖卡(Points Of You) 專業(yè)教練工具 Faces 價(jià)值 ¥ 2050 The Coaching Game 價(jià)值 ¥ 1,410 Punctum 價(jià)值 ¥ 670 - L.2 課程資料 L.2 學(xué)員手冊(cè) 一份專屬于 L.2 課程的圖卡片 L.2 筆記本 - 線下工作坊 Creative Practice 工作坊 2 天共計(jì) 16 小時(shí) - 線上 Train-the-Trainers 培訓(xùn)課程 2 小時(shí)線上課程:How to facilitate L.1(如何有效地安排 L.1)課程 L.1 Hello Points Workshop 教練認(rèn)證課程培訓(xùn)師手冊(cè)(電子版) 別忘記,成為 POY圖卡(Points Of You) L.2 Practitioner 認(rèn)證教練培訓(xùn)師,你將獲得 L.1 Hello Points Workshop 教練培訓(xùn)師認(rèn)證課程授課資格,將知識(shí)轉(zhuǎn)化為事業(yè)發(fā)展的機(jī)會(huì)。POY圖卡在哪兒學(xué)POY圖卡(Points Of You)初階認(rèn)證課程費(fèi)用是多少?
POY圖卡(Points Of You)卡牌介紹-Punctum Punctum是一套拓展我們視野和觀點(diǎn),激發(fā)我們創(chuàng)新、無(wú)限思考的教練及培訓(xùn)工具。色彩鮮艷、趣味十足,可以用來(lái)探索不同的主題,還具強(qiáng)的力量和意料之外的效能。這套工具由觸動(dòng)人心的圖片卡、有趣主題的文字卡和意義深遠(yuǎn)的教練問(wèn)題卡組合而成,以達(dá)到深度學(xué)習(xí)、探索發(fā)展道路的效果。 工具套裝包括: ? 套裝中有 33 張的圖片卡,每一幅圖片都是源自于世界各地?cái)z影師拍攝的作品 ? 33 張主題文字卡,每張卡片都寫(xiě)有一個(gè)獨(dú)特議題的關(guān)鍵詞 ? 33 張教練問(wèn)題卡引導(dǎo)我們擴(kuò)展自我的見(jiàn)解 ? 工具套裝采用柔軟、耐用的帆布包裝,由再生可分解的環(huán)保纖維制作而成
POY圖卡(Points Of You) 所有的專業(yè)教練工具和培訓(xùn)都基于我們方法論的這四個(gè)階段:1. Pause(暫停):思緒心靈的休息 為平日忙碌的自己安排一個(gè)平靜的空間,進(jìn)行一次思緒上的休憩,令我們能夠更深入地觀察自己內(nèi)心。這是 POY圖卡(Points Of You) 旅程中必不可少的一步,擺脫我們慣性的 “思維循環(huán)” 及反應(yīng)行動(dòng),特別是那些阻礙我們成長(zhǎng)改變的機(jī)會(huì)。 2. Expand(拓展):觀點(diǎn)的延伸 在這個(gè)階段,我們探索未知,不知道它可能引導(dǎo)我們到哪里。我們?cè)试S自己走出舒適圈,獲得新的機(jī)會(huì)、見(jiàn)解以及世界美妙的瞬間,經(jīng)歷這個(gè)階段之,我們會(huì)深深體會(huì)到:一切皆有可能。POY圖卡(Points Of You)的創(chuàng)作者是誰(shuí)?
POY圖卡(Points Of You)卡牌介紹-Refresh! Refresh! 是一套由 3 個(gè)迷你 The Coaching Game 組成的工具,功能強(qiáng),可以用于個(gè)人發(fā)展和專業(yè)教練培訓(xùn)。這套工具非常適用于接觸 POY圖卡(Points Of You) 的朋友們,用于探索主題、學(xué)習(xí)如何觀察圖片、與圖片產(chǎn)生連接。對(duì)于已經(jīng)熟悉工具的朋友們來(lái)說(shuō),Refresh! 能夠拓展你在工具上的運(yùn)用,創(chuàng)造更多無(wú)限的可能。人生或企業(yè)教練、培訓(xùn)師、治療師、心理學(xué)家、輔導(dǎo)員、顧問(wèn)、人力資源專業(yè)人士、管理人員、組織領(lǐng)導(dǎo)等等,越來(lái)越多不同領(lǐng)域的專業(yè)人士開(kāi)始運(yùn)用 POY圖卡(Points Of You) 工具。工具適用于個(gè)人探索、團(tuán)隊(duì)建設(shè)、領(lǐng)導(dǎo)力發(fā)展,在社交及企業(yè)聚會(huì)等均取得效果。POY圖卡(Points Of You)的引導(dǎo)技巧和案例分享。POY圖卡在哪兒學(xué)
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POY圖卡(Points Of You)卡牌- The Coaching Game的獲益對(duì)象 無(wú)論你是個(gè)人、專業(yè)人士、企業(yè)組織、人生或企業(yè)教練、培訓(xùn)師、心理學(xué)家、治療師、輔導(dǎo)員、顧問(wèn)、人力資源專業(yè)人士、管理人員、組織領(lǐng)導(dǎo),都可運(yùn)用 The Coaching Game 進(jìn)行引導(dǎo),提升認(rèn)知和覺(jué)察,啟發(fā)自我,制定行動(dòng)計(jì)劃,獲得成長(zhǎng)突破。工具適用于個(gè)人探索、團(tuán)隊(duì)建設(shè)、領(lǐng)導(dǎo)力發(fā)展,在社交及企業(yè)聚會(huì)等均取得效果。它可以在自我探索、一對(duì)一、團(tuán)體組織的情景下使用,輕松融入不同的主題和目標(biāo)。更重要的是,體驗(yàn)過(guò)程非常有趣!POY圖卡在哪兒學(xué)