光波房作為一種新型的衛(wèi)浴用品開始受到消費者的關注。光波房是風靡于歐美的第三代保健沐浴設備，它以5.6微米至15微米的遠紅外線為主要能量，采取世界流行的低溫出汗技術，在沐浴的同時還可輕松地享受音樂，對人體有良好的保健作用。從表面看，遠紅外光波房很像桑拿房。一樣的木制結構、一樣的坐椅，但是工作原理卻完全不同。桑拿房內(nèi)部有一個電熱爐，通過潑水產(chǎn)生高溫蒸汽，蒸汽傳導熱量促使人體排汗。而光波房的原理則是利用遠紅外線輻射，因為人本身既是遠紅外線的發(fā)射源，也是接受器，光波房發(fā)射出的遠紅外線接近人體細胞固有的頻率，所以它能滲入皮膚及皮下組織達4厘米至5厘米，產(chǎn)生共振效應，使分子運動變得活躍，細胞活動也隨之變得活躍起來，這樣就起到增加血液流動速度，加速新陳代謝的作用。由于這一頻率的遠紅外線只對人體起作用，所以光波房工作時，空氣是不升溫的，但人體在低溫環(huán)境下也會出汗。除了能放松神經(jīng)系統(tǒng)，桑拿還能緩解壓力導致的肌肉緊張，有助于緩解壓力和焦慮，從而更進一步減輕壓力。江門桑拿房效果圖
桑拿分干蒸與濕蒸兩種。它主要是通過蒸汽與皮膚的接觸，擴張毛孔，排出毒質、毛孔分泌物，從而促進血液循環(huán)和新陳代謝，達到健身美容的目的， 是一種“被動運動”?！吧Ｄ谩笔欠姨m語，原意是指“一個沒有窗子的小木屋”，這樣的稱呼恐怕與桑拿的起源有關。 早期的小木屋，不僅沒有窗戶，甚至連煙囪也沒有，濃煙把屋子熏得油黑，因而，那時的桑拿就叫“煙桑拿”。后來，一些富有革新精神的人安裝了煙囪，桑拿從此也就有了新顏面。 不過，芬蘭的一些地方仍然保留了“煙桑拿”，但享受一次，卻要很多錢，而且很費時間，因為“煙桑拿”要熏上七八個小時，而到了芬蘭，就會真正理解“有人活動的地方就有桑拿”這句話了。古典桑拿浴在古羅馬產(chǎn)生以后，臨近的北歐由于氣候嚴寒，人們常年不出汗，于是為了設法出汗就接受了桑拿浴這種使人大汗淋漓的方法，并在此基礎上使桑拿浴的設備和洗浴方式不斷得以改進，特別是隨著科學技術的發(fā)展，北歐人將先進的科技運用于桑拿浴設備，從而使桑拿浴達到現(xiàn)代化水準。桑拿浴從浴室環(huán)境和出汗方式又可分為干與濕兩種。汕尾桑拿房的圖片桑拿房色調 在家庭整體風格保持統(tǒng)一的基調下，以采用暖色為主調。
芬蘭的赫爾辛基機場的候機樓里有個小型旅館，那里之所以受過境旅客的歡迎，不少人就是想利用候機的一點時間，享受一下桑拿。芬蘭人洗完芬蘭浴后，親朋好友隨即喝著冰啤酒，吃著烤香腸，談天說地，不亦樂乎。旅游途中，相互在思想交流中消閑時光享受人生的無限樂趣。洗桑拿浴的益處桑拿浴是一種特殊的洗澡方法，兼有清潔皮膚和預防疾病兩種作用。它通過接連幾次的冷熱交替可緩解疼痛、松弛關節(jié)。對皮膚來說，由于蒸氣浴過程中皮膚血管明顯擴張，大量出汗，血液循環(huán)得到改善，汗液排泄有助于體內(nèi)廢物的排除，使皮膚里各種組織獲得更多的營養(yǎng)，對許多皮膚病諸如魚鱗病、銀屑痛、皮膚瘙癢癥等都有不同程度的療效作用。
注意事項：
1.飯后、飲酒后不宜立即進行干蒸；
2.每次干蒸45-60分鐘適宜，也可根據(jù)個人自身耐受力做適當調整；
3.干蒸后的4小時不宜淋浴，干蒸完用毛巾擦干身體，2小時內(nèi)不能吸煙.不宜食用過涼食物；
4.如果使用干蒸浴感到頭暈或不適癥狀，應立即中止使用，或適當休息再干蒸；
5.干蒸前，請先卸妝，干蒸過程中不要頻繁出入,要喝適量溫水.體驗后10-24小時內(nèi)細胞處于重新修復和整健過程中,不要飲用冷飲食物及直接接觸冷水，不宜淋浴,用毛巾擦干身體即可；
6. 前15分鐘應適量的活動，調整呼吸反復做深呼吸，后半小時，可以平躺或坐，體驗過程中應保持良好的心態(tài)，心身放松。身體出現(xiàn)整健反應時，如果無法忍受，可以離開到休息廳放松休息至癥狀消失后在從新進入或咨詢相關人員，體驗完后持續(xù)出汗是正?，F(xiàn)象，宜讓毛孔逐漸自行關閉。
7.干蒸之前后要注意排便不要憋便。 夏季通過桑拿，調理全身的微循環(huán)，不易患腸道疾病。
桑拿房墻身保溫，防水怎么做，墻體材料用什么首先墻體要做高分子防水貼布，裝潢材料用桑拿板就行了。墻體材料用什么一般都用實木的，可用紅松、柏木。怎么自制家庭桑拿？房家用桑拿房尺寸900×900×1900mm。選購：市面上各種的桑拿箱，桑拿柜，熏蒸箱等價格各異，質量也良莠不齊。因此選購的時候要留心。
1.房體的尺寸選擇，如果是家庭用的，選擇兩三人的即可。同時要考慮放置位置的大小。市面上拼裝式的家用桑拿房都會較為方便。
2.材質的選擇：要選用質量比較好，不易變形、保溫性能好，耐用防腐的材質。
3.設計是否安全：通風孔，電路，照明燈，房體等是否防水，防爆，保護用戶安全。
4.控制面板質量是否有保證，各類配件壽命時間，質量是否合格等。
5.選擇有信譽商家，慎重選擇6.購買時，看好商家是否有的完善售后服務，保障自己的消費權益。
自制家庭桑拿房要準備的東西：墻板、地板、凳板、桑拿爐、木桶、木勺、溫濕度計、防爆燈、木方、保溫棉、換氣窗、桑拿門，把這些材料備齊就差不多了，施工自己再想法子解決了，要考慮排水。并且電路方面桑拿房吊頂用什么材料桑拿房吊頂用材料怎么選用桑拿板吊頂就好。 如果你家的衛(wèi)生間有10平方米左右，就可以擁有雙人桑拿房了。江門設計桑拿房生產(chǎn)廠家
桑拿房可以幫助舒緩肌肉疲勞，促進血液循環(huán)。江門桑拿房效果圖
由于蒸氣浴過程中皮膚血管明顯擴張,大量出汗,皮膚血管得到鍛煉,血液循環(huán)改善,皮膚里的各種組織獲得更多的營養(yǎng)。汗液排泄也大有助于體內(nèi)廢物的排除。雖然桑拿浴和蒸汽浴都是“蒸汽”,但其獲得蒸汽的方法卻完全不一樣,桑拿浴是將冷水倒在經(jīng)電加熱器加熱后的石頭上產(chǎn)生熱氣,其溫度一般可達60℃以上,而所謂的蒸汽浴是采用蒸汽發(fā)生器,通過電加熱器“燒水”產(chǎn)生霧氣,再經(jīng)管道噴入蒸汽房,其溫度較低,一般不超過45℃。在空調房里做面膜有什么問題么在空調房,可以敷面膜。雖說空調會吸走一部分水分,只要面膜不是敷的時間過長,對皮膚是沒有影響的。即使不在空調房,面膜要是敷的時間過長,不但沒給肌膚補充水分,反而會帶走肌膚原來的水分,所以敷面膜比較好在規(guī)定的時間內(nèi)取下。面膜本來就帶有很乳液,不會損失效果,難道美容院都不開空調的嗎?不過還是建議把風調小的,或弄個加濕器否則臉部皮膚的水分都會沒咯###呵呵,可以敷的;但是肯定是沒有在不是空調房里面敷的效果好哦!###在空調房,可以敷面膜。雖說空調會吸走一部分水分,只要面膜不是敷的時間過長,對皮膚是沒有影響的。即使不在空調房,面膜要是敷的時間過長,不但沒給肌膚補充水分,反而會帶走肌膚原來的水分。江門桑拿房效果圖
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