這才是打羽毛球的真正意義，獻(xiàn)給熱愛(ài)羽毛球的我們！**近在羽毛球圈子里流行這樣一段話：當(dāng)別人在喝酒、泡吧的時(shí)候，我們?cè)谇蝠^里揮汗如雨；當(dāng)別人窩在被窩里睡覺(jué)的時(shí)候，我們?cè)谇蝠^里揮汗如雨。不要羨慕別人，不要盲目地放棄自己的堅(jiān)持，因?yàn)槿舾赡旰?，別人在醫(yī)院、病床上忍受病痛折磨的時(shí)候，我們依然在球館里揮汗如雨。每個(gè)人都熱愛(ài)生活，只是表現(xiàn)的形式不同罷了。熱衷于喝酒的人，留給自己的是逐漸損壞的身體，熱愛(ài)打羽毛球的人，留給自己的則是健康的體魄！所以，仍在堅(jiān)持打羽毛球的你，不要感覺(jué)無(wú)趣乏味，其實(shí)你自己也清楚，打羽毛球遠(yuǎn)比想象中有意思。堅(jiān)定自己內(nèi)心的那份信念吧！時(shí)間，會(huì)給你比較好的答案。事實(shí)上，我們每天都在和同齡人拉開(kāi)距離：10年以后，當(dāng)同齡人都開(kāi)始為自己日益下降的身體素質(zhì)發(fā)愁的時(shí)候，我們依然神采奕奕；20年以后，當(dāng)同齡人都逐漸遇到到健康問(wèn)題，開(kāi)始成為醫(yī)院?？偷臅r(shí)候，我們依然精神抖擻；30年以后，當(dāng)部分同齡人需要照顧時(shí)，我們依然在球場(chǎng)上揮汗如雨，在球場(chǎng)外享受生活；40年以后，當(dāng)我們依然可以告訴子女：“我還行！”的時(shí)候。 羽毛球拍的U和G表示什么？武威羽毛球拍零售價(jià)格
羽毛球拍會(huì)跑線的原因？原來(lái)是這個(gè)！可能存在的客觀原因：1．穿線磅數(shù)不匹配你的擊球力量，可以考慮下次穿線的時(shí)候拉高兩三磅，因?yàn)榘鯏?shù)越高，橫線與豎線之間會(huì)咬得越緊。2．如果走的大部分是豎線，尤其是中間的幾條走得比較嚴(yán)重的話，可以審視一下開(kāi)始的幾條豎線的穿線流程是不是不合規(guī)范。正常情況下豎線也應(yīng)跟橫線一樣保持逐條收緊，但往往一些穿線師為趕時(shí)間會(huì)選擇隔條收緊，因此這部分豎線的磅數(shù)就難以保證了。此時(shí)，你就需要仔細(xì)選擇一個(gè)技術(shù)過(guò)關(guān)，同時(shí)負(fù)責(zé)任的穿線師。3．看自己選擇的羽毛球線是不是較細(xì)，或者表面較光滑。較細(xì)或者較滑的線，橫線與豎線的接觸面積稍小，線與線之間的摩擦力比較小，在外力的作用下容易走位。較細(xì)、較滑的線也容易掉磅。這種情況下可以考慮一些稍粗，線表面有磨砂工藝的線，如YONEX的BG80等。是這個(gè)！ 武威羽毛球拍零售價(jià)格羽毛球拍這樣保養(yǎng)準(zhǔn)沒(méi)錯(cuò)!
羽毛球訓(xùn)練沒(méi)有捷徑，吃的苦中苦方為人上人教練你覺(jué)得你已經(jīng)練得足夠好了？身邊總有個(gè)人，在把你推向更高的***。感謝教練的鼓勵(lì)，讓我有了自信，接納一個(gè)有不足的自己，認(rèn)清自己的位置。感謝教練的督促，讓我無(wú)論刮風(fēng)下雨都堅(jiān)持訓(xùn)練，就算再困再累，只要能趕上訓(xùn)練的那一個(gè)小時(shí)，整個(gè)人都會(huì)好起來(lái)！如果你曾經(jīng)在比賽場(chǎng)中無(wú)比順利，曾經(jīng)看到成績(jī)后覺(jué)得好得不可思議，覺(jué)得幾乎要放棄了卻仍然堅(jiān)持了下來(lái)，請(qǐng)感謝你的教練。隊(duì)友一個(gè)好隊(duì)友他必須能給你努力訓(xùn)練的動(dòng)力，在你后面PUSH，感謝隊(duì)友的輔助，可以讓你可以挑戰(zhàn)著更大的困難卻依然無(wú)所畏懼。他們是**親密的戰(zhàn)友。你們一起訓(xùn)練、比賽、玩鬧，一起感受痛苦，一起精疲力盡。你對(duì)羽毛球的驕傲，都映射到友誼中。你會(huì)退役、畢業(yè)、開(kāi)始新的工作——時(shí)光飛逝，但當(dāng)你再次看到那個(gè)曾在你旁道人，熟悉的感覺(jué)油然而生。隊(duì)友是生活的靠背，隨著你不斷成長(zhǎng)，請(qǐng)感謝你的隊(duì)友。奧運(yùn)會(huì)這是所有年輕運(yùn)動(dòng)員的比較高目標(biāo)。每四年，我們都會(huì)見(jiàn)證一些偉大時(shí)刻的到來(lái)。哪怕你**是一名愛(ài)好者，在比賽直播時(shí)你也可以成為房間里**聰明的人，每個(gè)人都在聽(tīng)你解釋、分析、預(yù)測(cè)畫面中運(yùn)動(dòng)員們的表現(xiàn)，然后你還可以隨口說(shuō)出一大堆體壇趣聞。
羽毛球運(yùn)動(dòng)的注意事項(xiàng)：1.打球前一定要做好準(zhǔn)備活動(dòng)，充分伸展筋骨，否則很容易受傷的。要掌握正確、靈活的握拍方法，堅(jiān)決糾正“拳握法”和“蒼蠅拍握法”。2.發(fā)球時(shí)盡量要從發(fā)高，遠(yuǎn)球開(kāi)始練起，待熟練掌握后可以在嘗試著去練習(xí)其他的。3.無(wú)論是后場(chǎng)還是前場(chǎng)球的練習(xí)都要從原地練習(xí)開(kāi)始然后到移動(dòng)擊球練習(xí)，從多球移動(dòng)到單球。移動(dòng)時(shí)一定要用前腳掌著地但是不能全腳掌著地，因?yàn)榇蛴鹈蚴且粋€(gè)不斷移動(dòng)的過(guò)程。而且打完一個(gè)球一般都要回到中心位置，這就需要前腳掌的蹬地和前跨。否則時(shí)間慢了就來(lái)不及了。4.剛開(kāi)始練后場(chǎng)球的時(shí)候盡量先不要在場(chǎng)地內(nèi)練習(xí)（因?yàn)槟菚r(shí)肯定打不到球或球托），而是要先練吊線球——把球用繩子系在你握拍手伸直的高度，然后反復(fù)練習(xí)原地的高球，直到有一定的手感。 我們要充分認(rèn)識(shí)到這些部位強(qiáng)壯的重要性，不要變成”打球后落下一身傷病的狀態(tài)“。
打羽毛球?yàn)槭裁匆?，引拍的作用是什么呢？在平常的學(xué)習(xí)中很多球友都進(jìn)入了誤區(qū)，一直對(duì)引拍有錯(cuò)誤的理解，認(rèn)為引拍是為了讓手臂及球拍后倒，進(jìn)而獲得更長(zhǎng)的發(fā)力空間及更長(zhǎng)的發(fā)力距離。其實(shí)不然，引拍的真正目的是為了提供初速度，這是一個(gè)加速的過(guò)程，在此期間身體要盡量地保持輕松，使得后面揮拍能夠產(chǎn)生足夠快的速度，引拍其本身就是一個(gè)速度越來(lái)越快的過(guò)程。引拍動(dòng)作不是直接把球拍往后撤，而是右腳后撤，同時(shí)把身體的上半身向后旋轉(zhuǎn)90度，使身體組成的平面與球網(wǎng)垂直（胸脯對(duì)著邊線）同時(shí)將球拍從身體的中下側(cè)向持拍手臂一側(cè)的肩膀后上方舉起,身體與大臂、大臂與小臂成直角(或略小于直角)。因此，促使球拍在擊球前有一段加速的空間和時(shí)間，從而在擊球時(shí)獲得較大速度。擊球的球速及力度是在揮拍過(guò)程中，球拍*后的末速度決定的。因此，提高揮拍速度能夠使得球速更加快、更加重。在打羽毛球過(guò)程時(shí)，采用正確的引拍方式，不僅能夠給本身加速，還能夠提高后面的揮拍速度。 羽毛球場(chǎng)上的這四大誤區(qū),一定要躲著走！武威羽毛球拍零售價(jià)格
愛(ài)上打羽毛球是挺幸福的一件事為什么呢?武威羽毛球拍零售價(jià)格
羽毛球運(yùn)動(dòng)的終身體育特征：普遍性羽毛球運(yùn)動(dòng)無(wú)身體接觸的隔網(wǎng)運(yùn)動(dòng)，可在室內(nèi)、室外進(jìn)行，適合各個(gè)年齡階段人們的體力和心理特點(diǎn)，從六、七歲的兒童到七、八十歲的老年人都能很好的從事這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，做為滿足人們運(yùn)動(dòng)鍛煉和情趣的需要，羽毛球運(yùn)動(dòng)是所有運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中運(yùn)動(dòng)年齡**長(zhǎng)、參與性**廣的項(xiàng)目之一。因此，羽毛球非常符合終身體育的目的和要求?？煽匦宰鳛橐环N健身項(xiàng)目適合人的各個(gè)發(fā)展年齡階段的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的不同要求，在于其方式和內(nèi)容的可控性。對(duì)兒兒童來(lái)講，羽毛球被譽(yù)為比較好親子運(yùn)動(dòng)；中老年可在不同的場(chǎng)地（草地土場(chǎng)硬地等）上揮灑自如；也可根據(jù)自己的體力控制打球的節(jié)奏、力度、角度等；當(dāng)然也可以單打、雙打、混雙、團(tuán)體進(jìn)行組織不同的比賽活動(dòng)。因此，羽毛球運(yùn)動(dòng)適合不同的人群根據(jù)自己的實(shí)際情況進(jìn)行不同的運(yùn)動(dòng)，滿足他們不同的鍛煉競(jìng)技的需要。娛樂(lè)欣賞性參加羽毛球運(yùn)動(dòng)、欣賞羽毛球比賽都是一種精神和肉體的享受，自己親自在場(chǎng)地上打球娛樂(lè)消遣、娛樂(lè)身心，也可以欣賞到高水平運(yùn)動(dòng)員精彩的球技，尤其是多變戰(zhàn)術(shù)中所體現(xiàn)出的雙方智慧的較量更使人興趣盎然、回味無(wú)窮，扣人心懸比賽更是讓人心潮澎湃，為之沸騰。 武威羽毛球拍零售價(jià)格