鹿胎粉里面含有大量的氨基酸、維生素等營養(yǎng)成分，適量吃可以給身體補充營養(yǎng)。鹿胎粉可以選擇早上吃，也可以選擇晚上吃，但是要避免在空腹的時候吃，以免對胃腸道造成一定的刺激，引發(fā)腹脹、腹瀉等不適癥狀。在吃鹿胎粉期間，要注意多休息，避免熬夜，不要做重體力勞動。飲食上以清淡的食物為主，多吃新鮮的蔬菜和水果，避免進食刺激性的食物。鹿胎為干燥的鹿流產的胎仔或從母鹿腹中取出的成形鹿胎及胎盤，主產黑龍江、新疆伊犁、吉林、河北、青海、甘肅、云南等地。以酒浸，整形，烘烤，風干即為鹿胎。將鹿胎以煎煮，焙炒，粉碎，加紅糖熬制，即為鹿胎膏。鹿胎膏是以鹿胎為原料，輔以人參，當歸等20多種珍貴藥材及20多道工序精心加工而成的干鹿胎怎么吃和作用？紹興珍貴的鹿胎介紹
鹿是血肉有情的生靈，中醫(yī)學家認為一身對人都有益處。鹿胎是鹿產品中較為貴重的中藥材，是動物胎胞類比較好的一種。古時候有“皇帝獵鹿喝鹿血，皇后覓鹿吃鹿胎”的傳言，可見鹿胎的確是美容養(yǎng)顏的上品，否則皇后不會青睞的。中醫(yī)認為，鹿胎是氣血雙補的良藥，具有補陽、補精、補肺氣的作用。作為補藥，主要用于血虛癥，以及因此引起的心神不寧、面色萎黃、貧血。作為補氣藥，鹿胎主要補脾肺之氣，可以增強脾的功能，增進食欲，改善消瘦、倦怠乏力等癥狀。在脾肺兩臟當中，鹿胎重點又在補肺氣，包括久咳虛喘等，主要是通過補肺氣來使衛(wèi)氣強健，增強人體抵御外邪的能力。無錫正規(guī)鹿胎介紹干鹿胎可加工成“鹿胎粉”和“鹿胎膏”入藥。
將鮮鹿胎連同胎膜、胎衣一起（放出胎水），用細鐵絲或細繩將胎兒像在腹中的形狀綁好，放在80～100℃烘箱中烘烤。當見到鹿胎兒腹部膨脹時，用細鐵針或竹針刺破腹胸部，放出氣體或液體。烘烤過程中不可觸動，以免掉毛，影響外觀。成品鹿胎黃褐色，帶有酥香味。鹿胎在臨床及保健上的應用鹿胎：味甘、溫、無毒。效果：補氣血、調經益腎。用于月經不調、宮冷不孕、崩漏帶下、腎虛體弱、結核，肝炎服之亦好。用法與用量：胎粉，每日2.5--10克。
紫河車燉鹿胎原料:鹿胎1個，紫河車(胎盤)30克，豬瘦肉500克，熟地黃15克，構杞子12克，巴戟天30克。紫河車燉鹿胎的做法:1)取干燥鹿胎或鮮鹿胎，洗凈，除去血水及殘肉，用開水拖過，下鍋用香油微炙。2)紫河車浸泡，洗凈，如用鮮品，宜去盡血筋，用清水反復漂洗，下鍋出水。3)熟地黃、枸杞子、巴戟天洗凈，與豬瘦肉、鹿胎、紫河車一起放人燉盅內，加開水適量，燉盅加蓋，文火隔水燉3~4小時，加鹽調味供用。鮮鹿胎盤燉山藥用料:鮮鹿胎盤一個，山藥30克，補骨脹15克，大棗五枚。制作:胎盤洗凈，鹽擦，放入沸水中煮片刻，再用冷水漂洗數(shù)次，切成塊狀，入鍋加適量白酒，炒透，再加適量清水和其它原料，隔水燉熟即可。用法:食鹿胎盤、山藥、大棗、飲湯，每天兩次，分次喝完。鹿胎為健康梅花鹿、馬鹿等新鮮或干燥的胎兒。
據(jù)多本清宮秘史記載：從孝莊皇后開始，后宮嬪妃都有吃鹿胎滋養(yǎng)身體的記錄。正因如此，鹿胎在清朝的后宮里使用為盛行。除個人自用，較有勢力的娘娘，還會把它送給親侄后輩，甚至大臣家屬，籠絡他們鞏固自己的地位。鹿胎為干燥的鹿流產的胎仔或從母鹿腹中取出的成形鹿胎及胎盤，以酒浸、整形、烘烤、風干即為鹿胎。梅花鹿鹿胎，一頭梅花鹿一年只產一胎，懷胎8個月，與人類懷孕時間相差無異，可以說是非常的珍貴，鹿胎含有小鹿胎盤營養(yǎng)球羊水等！因此價格很貴。鹿胎如何采收和儲藏？無錫關于鹿胎作用
經常吃鹿胎有哪些好處？紹興珍貴的鹿胎介紹
鹿胎就是鹿科的梅花鹿，或者是馬鹿的胎獸，或者是胚胎、胎盤，這個藥物它是咸而甘的這樣的性味，它是溫性的，它入肝經、入腎經，也入心經。這個藥起到溫腎補陽的作用，同時它補氣血而生津，同時也可以調經止血。在臨床上鹿胎主要是用于腎陽的不足，出現(xiàn)的腰膝酸軟、宮寒的不孕這樣的一些病癥，它也用于虛勞、精血不足出現(xiàn)的這種癥狀。同時它也用于崩漏帶下，同時也可以緩解月經不調。鹿胎一般的來說就是入丸散的為多，如果是中焦上焦有熱、中焦有火的時候是禁用的。紹興珍貴的鹿胎介紹