老話說得好：_“無病一身輕”。人非常重要的就是身體健康，擁有健康的身體，是人這輩子較大財(cái)富。身體健康，日子才有奔頭，生活才能過得有滋有味。身體好，一切皆可重來，身體要是垮了，那什么都垮了，再多的錢也難以換回健康。人到中年，身體開始走下坡路，照顧好自己的身體，就是給自己非常好的投資。飲食要注意葷素合理搭配，早晚要多加鍛煉身體，這都是保持身體健康的好方法。媽媽粥不分老幼，皆可長(zhǎng)久食用，品質(zhì)安全，營養(yǎng)均衡，減輕身體代謝負(fù)擔(dān)，同時(shí)提供均衡的營養(yǎng)支持!媽媽粥食療就是潤(rùn)物細(xì)無聲!因?yàn)椴煌梭w細(xì)胞更新周期不一樣，表象是各種亞健康癥狀消失了，背后其實(shí)就是新生細(xì)胞多了，功能不健全的細(xì)胞越來越少吧了，人體的各大系統(tǒng)變得平衡和諧了，細(xì)胞生存的內(nèi)環(huán)境變好了，細(xì)胞修復(fù)和更新的原材料也天天有，健康那就是必然的，確定的結(jié)果!怡然素心媽媽粥的總部是在中國香港嗎？淮安什么是媽媽粥能放多久
為什么要進(jìn)行7天換食呢？答:媽媽粥素食全餐7天換食帶給我們的不僅是體重的減輕！同時(shí)可以通過在線的學(xué)學(xué)習(xí)和咨詢，也是一個(gè)觀念形成的過程，健康觀念教育，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，讓一家人會(huì)吃、會(huì)喝、會(huì)飲食，可以讓我們更年輕、更漂亮、更健康、更長(zhǎng)壽，這才是真正的健康，而不只是指標(biāo)正常。明朝醫(yī)學(xué)家李時(shí)珍極為推崇藥粥養(yǎng)生。他認(rèn)為“世間優(yōu)先補(bǔ)人之物，乃粥也”。經(jīng)常喝粥，達(dá)到“日食二合米，勝似參芪一大包”的效果。中華粥文化博大精深！江蘇換食媽媽粥哪里賣媽媽粥和一般的五谷雜糧有什么區(qū)別？
問：備孕的人吃媽媽粥有什么好處？答：體質(zhì)不好（也就是酸性體質(zhì)，既是體內(nèi)酸毒多；而健康的體質(zhì)是弱堿性的），體內(nèi)酸毒多精卵子質(zhì)量當(dāng)然不好；體內(nèi)積累的酸毒就會(huì)從人體的較低處排泄（人平時(shí)坐得較多，臀部就是較低部，有毒物就會(huì)從卵巢、輸卵管、子宮等地方排泄）。當(dāng)有毒物從輸卵管、子宮排泄時(shí)，因?yàn)橛卸疚锸撬嵝缘模嵊懈g作用，排出的酸毒就會(huì)腐蝕輸卵管、子宮的內(nèi)膜從而形成了慢性炎癥！輸卵管管徑本來就小，排出的酸毒以及腐蝕爛的內(nèi)膜就會(huì)堵塞輸卵管；排出的酸毒會(huì)使子宮內(nèi)的環(huán)境成強(qiáng)酸性，受精卵是不可能在這種環(huán)境下著床受孕發(fā)育的，酸毒腐蝕子宮及陰道就會(huì)形成陰道炎及宮頸炎！因此要想懷孕，就必須把體內(nèi)的酸毒排泄干凈，使體質(zhì)向弱堿性方向改善，輸卵管、子宮的內(nèi)環(huán)境自然就會(huì)慢慢恢復(fù)正常，卵子質(zhì)量也會(huì)變得健康，那懷上一個(gè)健康活潑的寶貝是指日可待的事情！媽媽粥方便雜糧粥全植物糾正酸毒的堿性食物，對(duì)懷孕大有幫助，媽媽粥還能給卵泡細(xì)胞補(bǔ)充充分的營養(yǎng)，提高卵泡質(zhì)量有利于受孕，提高黃體質(zhì)量不容易流產(chǎn)，怪不得那么多媽媽粥寶寶的好消息呢！建議父親也同時(shí)吃改善精子質(zhì)量效果更好！
相關(guān)調(diào)查顯示，育齡女性中，有1/6存在缺鐵問題。動(dòng)物性食品是鐵元素的良好來源，因此在熬粥時(shí)可以加點(diǎn)豬肝或瘦肉。假期還堅(jiān)守在工作崗位的人，可在粥里加些護(hù)眼食物，如深色的大黃米、小米、黑米、枸杞、胡蘿卜等。深色食材中含有的類胡蘿卜素在人體能轉(zhuǎn)化為維生素A，有益眼睛健康，而黑米和紫米含有大量的花青素，能延緩眼睛衰老。老人和兒童，由于消化吸收功能較弱，吃太多粗糧會(huì)增加胃腸負(fù)擔(dān)。比較好選擇小米、大黃米、糙米等易消化的粗糧，烹調(diào)時(shí)要把粥煮得軟爛黏糊些，以利于消化吸收。另外，在粥里加點(diǎn)山藥、蓮子、南瓜等容易消化的食材也很不錯(cuò)。怎么才可以做怡然素心媽媽粥的代理商？
針對(duì)平時(shí)比較注重保養(yǎng)的朋友建議想保持身體原有體型，又有美容養(yǎng)顏的需求的朋友，可以選擇在早晚餐時(shí)使用媽媽粥代餐，這樣有助于調(diào)節(jié)你的新陳代謝，增強(qiáng)神經(jīng)系統(tǒng)功能，消除煩躁不安的心情，促進(jìn)睡眠，增強(qiáng)你的睡眠質(zhì)量。針對(duì)平時(shí)工作比較忙的上班族建議可以選擇早晚代餐吃，而中午正常吃飯，盡量少吃白米精面，如有應(yīng)酬晚上可先吃一包媽媽粥再進(jìn)食，這樣做是因?yàn)檫@些朋友平時(shí)在工作及生活中的飲食營養(yǎng)不夠均衡，容易導(dǎo)致營養(yǎng)素缺乏，特別是對(duì)于一些吃的比較節(jié)制、控制總熱量的上班族女性們。而媽媽粥可以保證身體基本的熱量需求，得到充分的營養(yǎng)補(bǔ)充又能維持體力，這樣才能每天元?dú)鉂M滿，工作加倍。胖的人怎樣吃怡然素心媽媽粥才好呢？淮安什么是媽媽粥能放多久
瘦的人怎么吃媽媽粥才好呢？淮安什么是媽媽粥能放多久
能夠影響身體的，對(duì)于人來說，只有三個(gè)根本原因，一個(gè)就是構(gòu)成細(xì)胞結(jié)構(gòu)、活動(dòng)、信息傳遞所需要的原材料（營養(yǎng)）不足、不均衡、不完整。第二個(gè)就是身體的使用方法不當(dāng)，令身體持續(xù)疲勞，來不及修復(fù)，造成持續(xù)的損傷。我們統(tǒng)稱此為壓力！也就是常講的應(yīng)激反應(yīng)！第三個(gè)就是外部環(huán)境的干擾，影響生命基本生態(tài)，造成的傷害。包括溫度、濕度、氣壓、空氣質(zhì)量、水的質(zhì)量、噪音、污染物等。媽媽粥不分老幼，皆可長(zhǎng)久食用，品質(zhì)安全，營養(yǎng)均衡，減輕身體代謝負(fù)擔(dān)，同時(shí)提供均衡的營養(yǎng)支持!媽媽粥食療就是潤(rùn)物細(xì)無聲!因?yàn)椴煌梭w細(xì)胞更新周期不一樣，表象是各種亞健康癥狀消失了，背后其實(shí)就是新生細(xì)胞多了，功能不健全的細(xì)胞越來越少吧了，人體的各大系統(tǒng)變得平衡和諧了，細(xì)胞生存的內(nèi)環(huán)境變好了，細(xì)胞修復(fù)和更新的原材料也天天有，健康那就是必然的，確定的結(jié)果!淮安什么是媽媽粥能放多久