富硒小米的營養(yǎng)價值很高,有“代參湯”之美稱。含蛋白質,脂肪,小米除食用外,還可以釀酒、制飴糖,其營養(yǎng)價值與功效有:1、小米煮粥補,被叫做“代參湯”2、小米因富含維生素B1、蛋白質等,具有防止消化不好、口角生瘡、嘔吐的功能,可以使產婦虛寒的體質得到調養(yǎng)3、小米可減輕皺紋、色斑、色素沉著。4、有清熱解渴、健胃除濕、和胃安眠等功效。富硒小米食譜燕麥小米南瓜粥材料:米,燕麥,富硒小米,玉米渣,南瓜步驟:1、洗干凈浸泡半個小時,這樣煮出來的粥更好吃2、南瓜切小塊備用3、電飯鍋里加水,水與米物的比例是1:4加入南瓜,啟動電飯鍋的煮粥功能就好了!黃金小米炒飯材料:富硒小米150g,水120g,胡蘿卜50g,荷蘭豆40g,花生油30g,鹽1勺,白糖適量。步驟:1、富硒小米洗凈如米飯一樣煲煮2、時間到打開電飯鍋打散取出稍微涼涼3、荷蘭豆,胡蘿卜洗凈分別切成小粒狀待炒4、熱鍋熱油加入胡蘿卜,荷蘭豆,加入一點點鹽,白糖炒勻5、將荷蘭豆,胡蘿卜推至一旁,加入富硒小米飯翻炒6、加入鹽。山東沃行農業(yè)科技有限公司通過專業(yè)的知識和可靠技術為客戶提供服務。吉林農家月子米哪里好
人類飲食,每天都在與五谷雜糧打交道,不但為了裹腹,還需要吸收其中的營養(yǎng)來維持身體運作,小米是五谷,小米熬粥營養(yǎng)價值豐富,有“代參湯”之美稱,具有健脾和胃的作用,特別適合脾胃虛弱的人食用,是進補的“上品”。魯鄉(xiāng)裕有機小米以它的米香和較高的營養(yǎng)價值深受人們的歡迎。魯鄉(xiāng)裕有機小米熬成粥后,表面有一層濃稠、細膩的粘稠物,也就是米脂油。軟、潤、香、滑的小米粥呼嚕呼嚕兩小碗下去,清熱又解渴,平日里各種肉食吃習慣了,偶爾喝一碗小米粥,清爽且解膩。種瓜得瓜,種豆得豆,農藥換農藥,天然換健康,淳樸的魯鄉(xiāng)裕人為了給全球消費著呈現(xiàn)一碗安全、健康的有機小米粥,在種植谷子的過程中,不使用任何化學性質的農藥和化肥,保障了有機小米的安全品質。有機小米的營養(yǎng)價值很高,含蛋白質,脂肪3%,鐵及維生素等,消化吸收率高,因此是幼兒的營養(yǎng)食品。有機小米中富含人體必需的氨基酸,自古是產婦、體弱者的佳品。除食用外,還可釀酒、制飴糖。中醫(yī)認為有機小米有和中益腎、健脾、安眠、除熱、等功效。山西黃月子米價格山東沃行農業(yè)科技有限公司企業(yè)文化:服務至上,追求超越,群策群力,共赴超越。
二月二,龍?zhí)ь^,這個可以追溯到伏羲時代的中國傳統(tǒng)民俗日,意義已不但和農耕有關,而已演變成一種文化、一種傳統(tǒng)。龍?zhí)ь^也是春節(jié)之后重要的日子之一,正月已過,意味著春天更近了一步。在這個特殊的傳統(tǒng)“節(jié)日”里,可以食用有機小米調整體質,其他在飲食和保健方面該注意些什么?飲食篇:營養(yǎng)均衡從飲食科學的觀點來看,春季蛋白質、碳水化合物、維生素、礦物質要保持相對比例,防止飲食過量、暴飲暴食,避免引起肝功能障礙和膽汁分泌異常。春季肝氣旺盛,肝氣旺則會影響到脾,所以春季容易出現(xiàn)脾胃虛弱病癥。魯鄉(xiāng)裕有機小米味甘咸,有清熱解渴、健胃除濕、和胃安眠等功效,內熱者及脾胃虛弱者更適合食用它。多食蔬菜:人們經過冬季之后,大多數會出現(xiàn)多種維生素、無機鹽及微量元素攝取不足的情況,如春季人們常發(fā)口腔炎、口角炎、舌炎、夜盲癥和某些皮膚病等。隨著春季各種新鮮蔬菜的大量上市,人們一定要多吃新鮮蔬菜,以便營養(yǎng)均衡、身體健康。
富硒小米的產量在逐年上升,產量增大的結果就是導致小米的質量變得參差不齊,選擇起來也是比較困難,不知如何下手,下面魯鄉(xiāng)裕就來教大家如何來挑選優(yōu)良富硒小米!1.聞味道優(yōu)良富硒小米的味道清香,沒有異味,而劣質小米的味道會帶有異味或者霉變味,甚至發(fā)酸發(fā)臭,這種小米不可購買。2.看表面優(yōu)良富硒小米的顆粒大小均勻,飽滿,顏色呈乳白色,黃色,金黃色等,而且表面有光澤,顏色分布比較均勻,劣質小米的顏色分布則不大均勻,并且顏色暗淡無光澤。3.看手感市場上也會有染過色的黃小米出售,用手抓一把黃小米,優(yōu)良的黃小米應該流散性、干燥性強,像沙子一樣流下來,而染過色的黃小米摸起來會有些發(fā)油發(fā)黏。優(yōu)良富硒小米不容易出現(xiàn)碎渣,如果拿起手后感覺是粉,容易捏碎,則是劣質小米。選擇山東沃行農業(yè)科技有限公司,就是選擇質量、真誠和未來。
魯鄉(xiāng)裕家庭農場所在的蓼塢村,始建于宋朝。土質富含天然富硒等多種微量元素,該村自古就有種植谷子的傳統(tǒng),生產農家富硒小米,至今還保留著給谷子脫粒的原始工具——硈臼和石碾等。這里的人們一直保持著日常生活中喝小米粥、婦女坐月子吃小米飯、生了孩子送米等習俗,因此山東雜糧小米也被稱為月子米?!棒斷l(xiāng)峪小米”,正是傳承和遵循古法,生產出的地道綠色產品。魯鄉(xiāng)裕家庭農場主要為大家提供山東雜糧小米、農家富硒小米、富硒有機小米、月子米等魯鄉(xiāng)裕蓼塢小米。淄博淄川的蓼塢小米是在淄博淄川區(qū)寨里鎮(zhèn)蓼塢村的天然富硒山區(qū)生長的小米才是蓼塢小米。其中規(guī)?;欧ǚN植的只有魯鄉(xiāng)裕蓼塢小米,才是整個育種-播種-田間管理-收獲古法種植蓼塢小米。山東沃行農業(yè)科技有限公司始終堅持以人為本,恪守質量為金,同建雄績偉業(yè)。廣西有機月子米商家
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五谷雜糧類的富硒小米是人們日常飲食的優(yōu)先選擇。一、富硒小米養(yǎng)氣血富硒小米是氣血生化之源,人們吃進去的五谷雜糧經過胃腸的消化吸收,會轉化成氣血。氣血是人之根本,氣血足則人面色紅潤,精神充沛,反之,氣血不足的人往往小病不斷。所以人每天都應該吃點五谷雜糧。二、富硒小米養(yǎng)肌肉富硒小米控制著人的體重,過多則身體發(fā)胖;少食或者不食,則身體消瘦。也就明白現(xiàn)在很多女孩子一不吃主食的原因了。大多數人還是因認為暴飲暴食和不運動從而營養(yǎng)過剩導致了肥胖。肥胖在營養(yǎng)過剩的背后其實是營養(yǎng)不良。常吃大魚大肉精細糧食、很少食用五谷雜糧類成肥胖主因。三、富硒小米養(yǎng)筋骨人筋骨失養(yǎng)常見的就是缺鈣引起的抽筋、骨質疏松。補鈣,除了吃一些魚肉、雞蛋外,還應該吃一些富含鈣的五谷雜糧,例如豆類及豆制品、堅果等。吉林農家月子米哪里好
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