瑜伽墊與你的皮膚(包括面頰)親密接觸,頻繁地接收你的汗水,應(yīng)該選擇安全的材質(zhì),并用成分天然的清潔產(chǎn)品清潔。不少瑜伽習(xí)練者忽視了對瑜伽墊的清潔,導(dǎo)致墊子滋生和塵螨細(xì)菌、表面出現(xiàn)污漬、出現(xiàn)不好的氣味等等。這讓墊子性能下降,提前報(bào)廢,更是對習(xí)練者的健康十分不利。瑜伽墊的日常清潔并不復(fù)雜,關(guān)鍵就是要根據(jù)墊子的材質(zhì)來選擇合適的清潔劑,否則會(huì)損害墊子。對于瑜伽墊防滑效果非常好,也很穩(wěn),但是就算功能比較的好的橡膠瑜伽墊,也要清洗。清潔天然橡膠瑜伽墊時(shí),可以用有機(jī)醋和水(50:50)制成的混合液。將清潔劑噴灑在瑜伽墊表面,用濕布擦拭干凈,攤平自然風(fēng)干;請勿浸泡瑜伽墊。瑜伽墊的抓地力強(qiáng),具有突出的回彈性、平整性、防滑性、以及人體皮膚親和性。廣東TPE瑜伽墊費(fèi)用
瑜伽墊的選購方法:選購瑜伽墊應(yīng)該注意以下幾點(diǎn):長度不應(yīng)短于身高,寬度不可窄于肩寬。厚度在6mm左右,過薄的墊子在關(guān)節(jié)接觸地面時(shí)會(huì)感覺疼痛,過厚又會(huì)影響到站立動(dòng)作的穩(wěn)定性。(一般來說初學(xué)者選擇7MM的瑜伽墊比較適中)觀察瑜伽墊的彈性。用手捏壓瑜伽墊,如感覺雙手指很容易捏在一起,證明瑜伽墊過于軟,這樣的瑜伽墊即使再厚,關(guān)節(jié)如膝蓋接觸地面時(shí)也會(huì)硌痛。如瑜伽墊過硬也不是很好,我們脆弱的肌膚無法接受,而且容易斷裂,不易于收納。一定要選擇彈性好,軟硬適中的瑜伽墊來配合你的練習(xí)。瑜伽墊的均勻性。將瑜伽墊平鋪,觀察其發(fā)泡得均勻程度,如果發(fā)泡不均勻的墊面,在使用過程中很容易產(chǎn)生損壞。如發(fā)泡凸起部分破損,則無法修復(fù)。深圳成人瑜伽墊價(jià)位瑜伽墊有條紋的那一面朝上。
瑜伽墊可以替代跳繩墊嗎?瑜伽墊跟跳繩墊的作用:1.跳繩墊除了可以用來跳繩以外,還可以做波比跳、俯臥撐、跳操等健身動(dòng)作,具有十分普遍的用途。2.瑜伽墊較主要的用途就是練習(xí)瑜伽,可以選擇做一些山式、下犬式、貓式等以放松和拉伸為主的基本動(dòng)作。瑜伽墊跟跳繩墊在其他功能或者用途上面還是有很多不同的地方,以及他們的厚度等等,所以說瑜伽墊不可以替代跳繩墊。練習(xí)級別不同厚度要求不同:針對不同的人群,瑜伽墊厚度的選擇也不一樣。如果你是瑜伽剛剛?cè)腴T,那么避免在練習(xí)瑜伽過程中摔傷或者是扭傷,厚度建議在6-8mm,太薄起不到保護(hù)作用,太厚容易扭傷。如果是中級瑜伽練習(xí)者,可以考慮厚度在3.5-5mm范圍內(nèi)的瑜伽墊;而如果是專業(yè)瑜伽愛好者,較好就是選擇1.5-3.5mm的瑜伽墊了。
瑜伽墊的清理技巧:1、經(jīng)常用濕巾擦拭:這里我們可以在每次練習(xí)完后都用濕巾擦拭,然后將其晾干。但不要用肥皂或者其他清潔用品擦拭,因?yàn)殍べ|會(huì)吸收它,并保持很長一段時(shí)間的濕滑。2、關(guān)于晾曬的問題:我們定期用清潔用具洗滌的完后,應(yīng)該將瑜伽墊攤平或者掛在陽臺(tái)上曬至少24個(gè)小時(shí),但切記暴曬,以免瑜伽墊過于干燥。3、關(guān)于清潔劑:用1:5的醋水混合物作為瑜伽的清潔劑,可以有效地去除污漬。有一些人在清理瑜伽墊時(shí)候會(huì)加上極地茶樹精油,因?yàn)樗芷鸬揭欢ǖ目辜?xì)菌的作用,不過我們建議實(shí)用太多,因?yàn)樗鼤?huì)讓瑜伽墊里的橡膠膨脹。瑜伽墊什么顏色好呢?
瑜伽墊的收納方法:1使用的那面在外,鋪在地上的那面在里,卷起來用綁帶捆一下,放在瑜伽包里2一般來說,如果你每周能達(dá)到3-4次的使用,可以用隔周清洗的頻次保持它的衛(wèi)生。3不太臟的瑜伽墊可以使用平常的簡易清洗:兩杯水加4滴洗潔精放入噴霧器內(nèi),噴洗后,再用干布擦干。4很久沒有清洗,污漬深的瑜伽墊可用洗衣粉水來進(jìn)行清洗:裝一盆清水,加入洗衣粉。洗衣粉要盡可能少,因?yàn)槿魏螝埩?,都?huì)讓清洗后的瑜伽墊變滑。用布蘸洗衣粉水輕輕擦洗墊子,再用清水沖干凈。再用干毛巾卷起,吸干多余的水分。陰涼處風(fēng)干,避免太陽直射暴曬。5注意事項(xiàng):橡膠瑜伽墊的清洗關(guān)鍵在于要保護(hù)地墊的防滑組織,因?yàn)檫@些防滑組織是比較重要的部分,是保護(hù)我們練習(xí)瑜伽時(shí)避免運(yùn)動(dòng)傷害的重要武器。瑜伽墊的防滑性很重要。深圳成人瑜伽墊價(jià)位
瑜伽墊要求有良好的防滑性能,確保練習(xí)不會(huì)導(dǎo)致滑到之類的意外發(fā)生。廣東TPE瑜伽墊費(fèi)用
tpe瑜伽墊有哪些優(yōu)勢?1、tpe瑜伽墊沒有毒副作用、沒有PVC、沒有化學(xué)元素,無刺激味兒,是瑜伽墊中的佳品;2、tpe瑜伽墊有著當(dāng)然空氣氧化裂化作用,不容易對自然環(huán)境導(dǎo)致危害、回收利用、防止空氣污染;3、tpe瑜伽墊很綿軟、伏貼,鋪平路面,一整張墊子都能帖住路面和把握住路面,降低了大家跌倒的狀況;4、tpe瑜伽墊品質(zhì)很輕、每一張墊子約為1200重量,比PVC聚氨酯發(fā)泡墊子要薄一些,輕約300克,有利于帶上個(gè)人收藏;5、tpe瑜伽墊具備防潮、防滑作用,即便腳板、手掌出汗,在上面做練習(xí)瑜伽,防滑實(shí)際效果仍然豐厚。tpe瑜伽墊的正、反面造有美觀大方的防滑顆粒物,止滑實(shí)際效果更優(yōu)。廣東TPE瑜伽墊費(fèi)用
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