在日常生活中,很多人都是有著長期練習瑜伽的習慣,我們平時練瑜伽的時候都會使用到瑜伽墊,瑜伽墊可以幫助我們在練瑜伽的時候以免摔傷,那么瑜伽墊怎么洗?一般程度臟的清洗法:1、用臉盆盛放清水,加入適量洗滌液,攪拌均勻。2、放入一條干毛巾并將其擰干,接著用毛巾擦拭瑜伽墊,將污垢處擦干凈。3、將臉盆換上清水,將毛巾洗干凈,并對瑜伽墊進行反復的擦拭,直到把洗滌液擦凈。4、再將瑜伽墊掛在陰涼通風處晾干。不能放在陽光下暴曬,瑜伽墊會裂開。晾干之后用瑜伽墊背帶裝好或者直接使用。比較臟的清洗法:如果墊子已經(jīng)非常臟了,浴缸加滿冷水,再加入洗衣粉。洗衣粉愈少愈好,因為任何殘留,都會讓以后瑜伽墊變滑。然后用濕布擦洗墊子,沖干凈。用干毛巾卷起瑜伽墊,吸干多余水分,放開晾干,別暴曬。瑜伽墊表面顆粒均勻。南通加長瑜伽墊價位
瑜伽墊什么顏色好?挑出自己喜歡的幾種顏色之后,就要考慮它會不會使你感到視覺疲勞了。有些顏色是第1眼感覺十分驚艷,多看兩眼就覺得,一般般,這種瑜伽墊顏色就不宜選了。一般瑜伽墊的顏色較好是暖色的,這樣會使人身心感到放松,不會過于壓抑,畢竟在練習瑜伽的過程中,我們需要的也是營造舒適的氛圍。再就是建議選擇純色的。純色的瑜伽墊相對各種顏色混雜在一起的就沒有那么容易感覺到視覺疲勞,從美學角度來說,它更耐看。當然了,如果你一定玩與眾不同,那么我們還是那句話,凡事都要以自己的喜好為準!南通加長瑜伽墊價位傳統(tǒng)瑜伽墊是不帶線條的瑜伽墊。
瑜伽墊如何使用?1、保持瑜伽墊干凈衛(wèi)生:瑜伽墊是直接與皮膚接觸的,如果表面有太多污垢,殘留有細菌,使用過程中,沾到人體皮膚或細菌侵入人體,將影響人體健康。所以,注意墊子衛(wèi)生,做好清潔保養(yǎng)工作是很重要的。2、不要暴曬瑜伽墊:瑜伽墊雖然材質(zhì)好,經(jīng)得起暴曬,但要是經(jīng)常暴曬,也會帶來不良影響的,如出現(xiàn)褪色的情況。所以,不用瑜伽墊時要收好,清洗完后不要長時間放在太陽下。3、要注意防潮防霉:瑜伽墊和普通的墊子一樣,如果受潮,也會發(fā)霉,有霉菌滋生,所以,防霉措施要采取,建議平時不要擺放在靠近水源的地方,每次使用完都用干布擦干,清洗后要晾干。
瑜伽墊是不是越厚越好?許多初學瑜伽的人為了防止自己摔傷,經(jīng)常有這樣的慨念:瑜伽墊應該越厚越好。其實這種想法是錯誤的,因為瑜珈墊重在彈性不在厚度。使用瑜伽墊的作用,在于保護身體在和地面接觸的時候不要受到擠壓。所以,彈性才是比較重要的,比如TPE的瑜珈墊子3mm比PVC的瑜伽墊6mm彈性還要好。而同樣材質(zhì)的瑜伽墊,厚墊子的彈性相對會好。大家在購買瑜伽墊時可以發(fā)現(xiàn),同種材質(zhì)的瑜伽墊因厚度的不同價格也會有很大的區(qū)別。如在質(zhì)量相等的情況下,PVC瑜伽墊6mm厚度墊子的彈性比5mm的好。較適合初學者的瑜伽厚度是6mm。國際標準的瑜伽厚度就是6mm,這個厚度的確定是經(jīng)過一系列的測試才被世界各地所接受的。剛剛接觸瑜伽的人,較好選擇6mm的瑜伽墊。瑜伽墊有條紋的那一面朝上。
即便你是一個瑜伽初學者,也較好不要使用EVA材質(zhì)的低檔瑜伽墊。如果你只想踏踏實實的練習瑜伽那么就買PVC發(fā)泡材質(zhì)的,彈性不錯,又防滑,價位也很適中,有瑜伽包的話,也方便攜帶。即便是用的時間長了,把那些發(fā)泡得小突起踩爛了也不可惜,再換一條就好,方便又實惠。EVA屬于硬泡沫,多數(shù)用在制造鞋底,氣味較重,比如那種厚底子的松糕鞋就用得那種材質(zhì)。當前的瑜伽磚也屬于這種材質(zhì),但用于瑜伽墊就不是很好了,其彈性不佳,防滑效果差,但是因為其價位低廉,甚至10幾元,20幾元就可以買到,所以在市場上也不是沒有銷路。所以購買者在選購時需要仔細辨別材質(zhì),以免購買到不安全的瑜伽墊。瑜伽墊不只是一種工具,它也是對身體的保護工具。廣州防滑瑜伽墊
瑜伽墊的抓地力強,具有突出的回彈性、平整性、防滑性、以及人體皮膚親和性。南通加長瑜伽墊價位
瑜伽墊到底哪面朝上呢?瑜伽墊其實是凹凸面朝上的,這是因為人體在做運動時就會大量的出汗,人們在做運動的時候也是光著腳的,人體出汗就會出現(xiàn)打滑的情況,這樣的情況出現(xiàn)也會影響鍛煉效果,因此廠家在制作瑜伽墊是非常重視防滑設計的。如何正確區(qū)分正反面?PVC的瑜伽墊的材質(zhì)比較特別,它采用均勻的材料,因此它是雙層瑜伽墊,PVC的瑜伽墊有的是兩面都均勻分布防滑點,如果兩面的紋理制作的一摸一樣,那么這樣的瑜伽墊也是不分哪面朝上的,兩面都可以用的哦!南通加長瑜伽墊價位
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