無(wú)奶水或奶水不足者食用)：每日一碗連續(xù)三日11.藥膳：燉湯每日一碗(不愿食豬手者食用，如山藥雞湯)12.木瓜茶：奶水稀少者用溫情提示：第四階段(鞏固期)1、紅豆湯和甜糯米粥產(chǎn)后**天煮的軟點(diǎn)，一次不要吃太多。2、產(chǎn)后如果出現(xiàn)口渴的現(xiàn)象，可以把子月堂月子水加熱煮開(kāi)后飲用，每天的量控制在1000ml以內(nèi)。3、主食和點(diǎn)心可以把一天的量一起煮起來(lái)放冰箱，然后每餐吃的時(shí)候加熱即可。4、生化湯和膳食飲料A/B，在適量米月水或者飲用水中浸泡10分鐘左右，之后和浸泡的水一起熬煮10分鐘撈出湯包，然后一直熬至300毫升左右，每次餐前空腹飲用100毫升左右。5、其他湯包，在約600毫升米月水或者飲用水10分鐘左右，在主食葷菜爆炒后加水燉煮或者魚(yú)湯類(lèi)食物在燉煮半熟時(shí)加入湯包及浸泡水，燉煮10分鐘左右撈出湯包即可。所有湯方均為一次性使用，不可重復(fù)熬制。6、水果以溫性水果為主(如蘋(píng)果、水蜜桃、葡萄、木瓜、哈密瓜、櫻桃等)，食用前請(qǐng)將水果洗凈，并在熱水中溫一下。7、如果覺(jué)得湯水太油膩，可以撇掉湯面上漂著的浮油?！鲈伦恿侠聿图帮嬃暇铚?zé)崾秤茫胖俨杓八?水果也可溫水浸泡后食用);■生化湯每日300CC，分三次喝完，每次100CC月子餐功效說(shuō)明■麻油豬肝：***淤血。月子中心是服務(wù)模式重要，還是環(huán)境重要，答案都重要。賀蘭坐月子中心餐
而且未經(jīng)市政部門(mén)審批。一旦被舉報(bào)檢查，則月子中心被查封，孕婦被轉(zhuǎn)移到汽車(chē)旅館等地。因此在選擇時(shí)一定要問(wèn)清楚別墅里有幾個(gè)房間，有沒(méi)有被改建。公寓型月子中心：典型的例子如孔雀園公寓，英文詩(shī)PheasantRidge，其實(shí)這兩個(gè)英文單詞直接翻譯過(guò)來(lái)應(yīng)該叫“野雞嶺”。早期的中國(guó)臺(tái)灣月子中心認(rèn)為這個(gè)名字難聽(tīng)，才編出了孔雀園這個(gè)名字。公寓區(qū)內(nèi)有公寓400多套，聚集了恩寵、星星、紅葉等大批月子中心，是洛杉磯縣委會(huì)盤(pán)查的重點(diǎn)。**新的消息說(shuō)每個(gè)月都會(huì)檢查一次，不知道真假。該公寓在車(chē)流量很大的Colima路旁，噪音比較大。吃飯需要走路到另外一個(gè)房子去吃。這些都會(huì)給孕婦們帶來(lái)不便。已經(jīng)有業(yè)者向洛杉磯縣委會(huì)確認(rèn)，得到的答復(fù)是在公寓里經(jīng)營(yíng)月子中心也是非法。沒(méi)有護(hù)士執(zhí)照的月嫂照顧新生兒也是不允許的。民宿：只提供住宿，包餐另外收費(fèi)，自己照顧新生兒。優(yōu)點(diǎn)是便宜，缺點(diǎn)是比較辛苦。對(duì)生***胎的媽媽來(lái)說(shuō)，確實(shí)比較難。而且算上包餐的費(fèi)用后，每個(gè)月的價(jià)格也不便宜。DIY租房：美國(guó)租房需要查信用。不管你在國(guó)內(nèi)的信用如何，在美國(guó)只看你在美國(guó)本土的信用。來(lái)美國(guó)生寶寶的媽媽們信用記錄是空白，沒(méi)法通過(guò)合法的渠道租到房子。只能去租一些華人房東后院的小屋。銀川靠譜的月子中心電話科學(xué)坐月子，一定要選擇專(zhuān)業(yè)的月子會(huì)所，讓寶寶和寶媽得到專(zhuān)業(yè)放心的呵護(hù)。
收藏查看我的收藏0有用+1已投票0月子中心編輯鎖定討論同義詞月子會(huì)所一般指月子中心月子中心一般為生產(chǎn)母親提供專(zhuān)業(yè)產(chǎn)后恢復(fù)（即坐月子）服務(wù)的場(chǎng)所，也稱為月子會(huì)所，有專(zhuān)業(yè)營(yíng)養(yǎng)師負(fù)責(zé)給產(chǎn)婦提供月子餐，幫助產(chǎn)婦能夠盡快恢復(fù)身體，提供喂養(yǎng)知識(shí)，另有專(zhuān)業(yè)護(hù)士照顧寶寶。月子中心在中國(guó)臺(tái)灣等地很盛行，產(chǎn)婦們生完孩子會(huì)特地到月子中心坐月子，而不是呆在家中。所以中國(guó)臺(tái)灣的產(chǎn)后女性大部分在科學(xué)的調(diào)理下身體,身材都保持了健康健美的狀態(tài)。中文名月子中心別名月子會(huì)所位置中國(guó)臺(tái)灣服務(wù)產(chǎn)婦服務(wù)目錄1中心介紹?優(yōu)缺點(diǎn)?提供項(xiàng)目2提供服務(wù)?產(chǎn)婦服務(wù)?寶寶照顧3選擇方法4國(guó)外機(jī)構(gòu)5美國(guó)中心?加拿大中心?香港中心月子中心中心介紹編輯月子中心優(yōu)缺點(diǎn)一些白領(lǐng)在醫(yī)院分娩后，沒(méi)有回家而是選擇直接住進(jìn)月子中心，把全部事情交給月子中心的醫(yī)護(hù)人員來(lái)打理。產(chǎn)婦們?cè)谶@里悠閑地當(dāng)新媽媽?zhuān)齻冇懈鄷r(shí)間來(lái)享受有寶寶的樂(lè)趣，學(xué)習(xí)養(yǎng)育寶寶的知識(shí)，練習(xí)體形恢復(fù)體操，而且在飲食、生理、精神等各方面都得到專(zhuān)業(yè)的護(hù)理，能夠在**短的時(shí)間里恢復(fù)**佳狀態(tài)，及時(shí)投入工作。在月子中心，提供嬰兒托管服務(wù)，在產(chǎn)婦需要托管服務(wù)時(shí)，可將寶寶交由護(hù)士照顧，自己騰出時(shí)間來(lái)恢復(fù)身體和形體。
坐月子的基本注意事項(xiàng)1.保證吃好,休息好由于分娩會(huì)給產(chǎn)婦的身心造成極度勞累,所以分娩后的***件事就是讓產(chǎn)婦美美地睡一覺(jué),家屬不要輕易去打擾她.睡足之后,應(yīng)吃些營(yíng)養(yǎng)高且易消化的食物,同時(shí)要多喝水.“月子”里和哺乳期都應(yīng)吃高營(yíng)養(yǎng),高熱量,易消化的食物,以促使身體迅速恢復(fù)及保證乳量充足.2.盡早下床活動(dòng)一般情況下,經(jīng)陰道正常分娩的產(chǎn)婦在產(chǎn)生第二天就應(yīng)當(dāng)下床走動(dòng).但應(yīng)注意不要受涼并避免冷風(fēng)直吹.也可以在醫(yī)護(hù)人員指導(dǎo)下,每天做一些簡(jiǎn)單的鍛煉或產(chǎn)后體操,有利于恢復(fù),并保持良好的體形.產(chǎn)后1個(gè)星期,產(chǎn)婦可以做些輕微的家務(wù)活,如擦桌子,掃地等,但持續(xù)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),更不可干較重的體力活,否則易誘發(fā)子宮出血及子宮脫垂.3.特別注意個(gè)人衛(wèi)生“月子”里產(chǎn)婦的會(huì)**分泌物較多,每天應(yīng)用溫開(kāi)水或1：5000高錳酸鉀溶液清洗外**.勤換會(huì)陰墊并保持會(huì)**清潔和干燥.產(chǎn)后由于出汗多,要經(jīng)常洗頭,洗腳,勤換內(nèi)衣褲,保持體膚的清潔.洗澡以淋浴為宜,以免臟水流入陰道內(nèi)發(fā)生***.產(chǎn)婦“坐月子”期間,進(jìn)食次數(shù)較多,吃的東西也較多,如不注意漱口刷牙,容易使口腔內(nèi)細(xì)菌繁殖,發(fā)生口腔疾病.過(guò)去,有不**女盲目信奉“老規(guī)矩”--坐月子里不能刷牙,結(jié)果“坐”一次“月子”毀了一口牙.產(chǎn)婦每天應(yīng)刷牙一兩次。好的月子中心是讓產(chǎn)婦無(wú)憂，讓家人安心的。
病情分析：你好！坐月子期間確實(shí)要多加注意的。洗臉、刷牙、洗腳可以，但也要用熱水，比較好是開(kāi)水涼到40度左右，洗澡、洗頭比較好不要，建議比較好不要外出游玩，避免紫外線的傷害，另外著涼的話會(huì)留下月子病。坐累了可以在室內(nèi)活動(dòng)活動(dòng)，不宜太過(guò)激烈。指導(dǎo)意見(jiàn)：另外給一些你坐月子注意事項(xiàng)，內(nèi)容有點(diǎn)多但還是建議你看完，對(duì)你有益無(wú)害！1.保證吃好、休息好：由于分娩會(huì)給產(chǎn)婦的身心造成極度勞累，所以分娩后的***件事就是讓產(chǎn)婦美美地睡一覺(jué)，家屬不要輕易去打擾她。睡足之后，應(yīng)吃些營(yíng)養(yǎng)高且易消化的食物，同時(shí)要多喝水。“月子”里和哺乳期都應(yīng)吃高營(yíng)養(yǎng)、高熱量、易消化的食物，以促使身體迅速恢復(fù)及保證乳量充足。2.盡早下床活動(dòng)：一般情況下，經(jīng)陰道正常分娩的產(chǎn)婦在產(chǎn)生第二天就應(yīng)當(dāng)下床走動(dòng)。但應(yīng)注意不要受涼并避免冷風(fēng)直吹。也可以在醫(yī)護(hù)人員指導(dǎo)下，每天做一些簡(jiǎn)單的鍛煉或產(chǎn)后體操，有利于恢復(fù)，并保持良好的體形。產(chǎn)后1個(gè)星期，產(chǎn)婦可以做些輕微的家務(wù)活，如擦桌子、掃地等，但持續(xù)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，更不可干較重的體力活，否則易誘發(fā)子宮出血及子宮脫垂。3.特別注意個(gè)人衛(wèi)生：“月子”里產(chǎn)婦的會(huì)**分泌物較多，每天應(yīng)用溫開(kāi)水或1：5000高錳酸鉀溶液清洗外**。早教技能訓(xùn)練：聽(tīng)，視，觸，感，知，訓(xùn)練，撫觸，兒歌，被動(dòng)操，嬰兒游泳等。銀川產(chǎn)后月子中心哪里好
衛(wèi)生護(hù)理：奶瓶消毒，臀部，肚臍，眼部等清潔，寶寶衣物即時(shí)清洗；賀蘭坐月子中心餐
不要直到用人的過(guò)程才發(fā)現(xiàn)有問(wèn)題，但是到那時(shí)再臨時(shí)更換月嫂，可是很費(fèi)心神的。所以一般要用有經(jīng)驗(yàn)的月嫂，在小艾看來(lái)，至少要挑3年以上的。**機(jī)構(gòu)選月嫂，不如說(shuō)要選中介，為什么選中介，就是為了有個(gè)保障，多一層安全，少一層操心。如果是你自己找的月嫂，對(duì)方什么情況什么背景你又不熟悉，真要出點(diǎn)什么事情，恐怕后悔都來(lái)不及。選中介自然價(jià)格又會(huì)比自己找月嫂高，但是安全***，這就是一層保護(hù)傘。另外如果月嫂不合適，還可以盡快更換，有更多選擇，以保證孕產(chǎn)婦和寶寶的月子質(zhì)量。選中介也要找靠譜、評(píng)價(jià)好的，切忌貪小便宜吃大虧。面聊和月嫂當(dāng)面聊一聊，有助于雙方互相了解，以判斷是夠能夠合得來(lái)，是不是能夠互相信任，由其是孕產(chǎn)婦自己的感受**為重要。多問(wèn)對(duì)方一些問(wèn)題，或許有些事夸大其詞，也可能有部分事情是作假，但是有更多的提問(wèn)，也真多需要真才實(shí)學(xué)才能回答的出來(lái)。所以對(duì)孕產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)，會(huì)提問(wèn)會(huì)觀察也很重要。比如：月嫂個(gè)人形象是干凈利落還是邋里邋遢、說(shuō)話是簡(jiǎn)單明了還是拐彎抹角、性格是直爽利落還是溫柔內(nèi)斂，做事是偷懶滑頭還是勤勞死板，都可以從一些細(xì)節(jié)觀察清楚。**終，以小艾的高要求，**終只有**貴的月嫂中心能滿足小艾需求。賀蘭坐月子中心餐