展開全部多吃一些高蛋白的食物，像：禽蛋、瘦肉、平常多吃魚類的湯類，增加營(yíng)養(yǎng)，但是也并非每天都是大魚大肉，清淡的，也是可以吃的，像，紅棗，桂圓，也是大補(bǔ)，吃食物也要知道它是寒性或者是熱性，寒性就先不要吃了，多食湯類，盡量不要吃剩下來(lái)的飯菜，同時(shí)有需要大量的服用“微美盾”中的“緊美”中富含大量的可以提升皮膚彈性的弾性纖維組織、妊辰紋的淡化、產(chǎn)后子宮的復(fù)位、以及側(cè)切創(chuàng)口的恢復(fù)。如果您單純的服用膠原蛋白，就會(huì)導(dǎo)致術(shù)后營(yíng)養(yǎng)的流失導(dǎo)致皮膚負(fù)老化、脫發(fā)、胸部的下垂、氣桖的不足問(wèn)題，所以單純的補(bǔ)充膠原蛋白使沒(méi)有多大用處的。術(shù)后注意：1.吃好、休息好首先因美美地睡一覺(jué)，家屬不要輕易去打擾她。之后，應(yīng)吃些營(yíng)養(yǎng)高且易消化的食物，同時(shí)要多喝水?！霸伦印崩飸?yīng)吃高營(yíng)養(yǎng)、高熱量、易消化的食物，以促使身體迅速恢復(fù)。2.盡早下床活動(dòng)一般情況下，正常的產(chǎn)婦在產(chǎn)生第二天就應(yīng)當(dāng)下床走動(dòng)。但應(yīng)注意不要受涼并避免冷風(fēng)直吹。也可以在醫(yī)護(hù)人員指導(dǎo)下，每天做一些簡(jiǎn)單的鍛煉或產(chǎn)后體操，有利于恢復(fù)，并保持良好的體形。3.特別注意個(gè)人衛(wèi)生“月子”里產(chǎn)婦的分泌物較多，每天應(yīng)用溫開水或1：5000高錳酸鉀溶液清洗。勤換并保持會(huì)下面的清潔和干燥。資料表明，我國(guó)產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)病率逐年增加，近五分之一的女性患有嚴(yán)重產(chǎn)后抑郁。月子中心好不好
女性保持愉快的心情，注間飲食和睡眠調(diào)理，保障胎兒健康成長(zhǎng)。五個(gè)月之后，準(zhǔn)媽咪們已經(jīng)能感覺(jué)到胎動(dòng)，可以適當(dāng)開始進(jìn)行胎教，胎教以輕緩的音樂(lè)為主，母親的撫摸，聊天，講故事，父親的陪伴也都是很好的胎教課程。月子中心價(jià)格多少分享當(dāng)準(zhǔn)媽咪們進(jìn)行---晚期，此時(shí)胎兒已基本發(fā)育完全，準(zhǔn)媽咪要密切配合醫(yī)生進(jìn)行孕檢，及時(shí)關(guān)注胎位是否正常，為自然分娩做好準(zhǔn)備。懷孕晚期不宜夫妻生活，并且不宜體力勞動(dòng)，可適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，注意飲食調(diào)節(jié)，醫(yī)生提示胎兒重量超標(biāo)時(shí)就更加需要注意飲食調(diào)整，巨大兒不止是為給生產(chǎn)帶風(fēng)險(xiǎn)，還可能導(dǎo)致無(wú)法自然順產(chǎn)，月子中心覺(jué)得剖腹生產(chǎn)對(duì)母嬰健康都存在不利因素。---晚期準(zhǔn)媽咪們的情緒問(wèn)題非常重要，一定要對(duì)自己充滿信心，保持健康愉快的心情，這樣有助于順產(chǎn)。也許大家覺(jué)得月子中心很貴，動(dòng)輒幾萬(wàn)，但我個(gè)人認(rèn)為，只要經(jīng)濟(jì)條件不太緊張，月子中心還是值得去。在家坐月子雖然可以請(qǐng)?jiān)律?、保姆、家人一起幫忙，然而?、對(duì)產(chǎn)婦：家里一般無(wú)法享有的康復(fù)護(hù)理，做的月子餐也很難既滿足營(yíng)養(yǎng)需求又能合理控制身材，而且在家坐月子會(huì)非?？菰飭握{(diào)，而月子中心則會(huì)提供豐富有趣的手工課、---課。2、對(duì)寶寶：寶寶的生理指標(biāo)難以做到每天監(jiān)測(cè)。月子中心好不好專業(yè)月子護(hù)理，母嬰師24小時(shí)陪護(hù)！
上海的月子中心有十幾家，定位不同，大多數(shù)是個(gè)人投資的，服務(wù)良莠不齊，所以選擇一個(gè)適合自己的月子中心也不容易，可從以下幾方面參考：首先是否有工商部門的正規(guī)批準(zhǔn)營(yíng)業(yè)執(zhí)照，營(yíng)業(yè)范圍是否有“月子護(hù)理”一項(xiàng)，注冊(cè)資金是多少，防備將來(lái)出現(xiàn)問(wèn)題沒(méi)法得到補(bǔ)償，開過(guò)公司的人應(yīng)該都知道這個(gè)常識(shí)。其次可從環(huán)境、服務(wù)人員專業(yè)性及素質(zhì)、價(jià)格、客戶評(píng)價(jià)幾個(gè)方面綜合考慮。其中**重要的是專業(yè)能力，比如中心是否有**婦產(chǎn)科**、護(hù)理顧問(wèn)、專護(hù)師等等，設(shè)施是否專業(yè)等。月子中心國(guó)外機(jī)構(gòu)編輯隨著時(shí)間推移和經(jīng)濟(jì)發(fā)展，月子中心各地開花，于是就催生了各種月子中心。例如美國(guó)月子中心，加拿大月子中心。這類月子中心又賦予了月子中心新的含義，因?yàn)殡S著社會(huì)的發(fā)展，月子中心不**泛指單純的坐月子了，其中也包涵了復(fù)雜的產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)。月子中心美國(guó)中心編輯在2014年，由于國(guó)內(nèi)外生活條件及社會(huì)福利的差異，很多人會(huì)選擇移民，選擇福利較好的國(guó)家定居或者移民。選擇的方法大都有投資移民和旅游生子。所謂投資移民，顧名思義就是要帶錢給美國(guó)了。移民申請(qǐng)人必須在美國(guó)投資創(chuàng)造有利于美國(guó)經(jīng)濟(jì)的商業(yè)性企業(yè)，并創(chuàng)造10個(gè)全職的美國(guó)工人就業(yè)機(jī)會(huì)，可獲得兩年期的條件式移民簽證。
并且網(wǎng)評(píng)也不可能涉及你所關(guān)心的所有問(wèn)題，下一步現(xiàn)場(chǎng)考察時(shí)必須且非常必要和重要。接下來(lái)劃重點(diǎn)，需現(xiàn)場(chǎng)考察的月子會(huì)所**多不能超過(guò)10個(gè)，不然精力達(dá)不到，也會(huì)看花眼。時(shí)間框定在一周內(nèi)，**后確定選擇，速戰(zhàn)速?zèng)Q，時(shí)間不宜拖的過(guò)長(zhǎng)。計(jì)劃安排：前4天，每天考察3個(gè)月子會(huì)所，第5天，選出中意月子會(huì)所的**名，第6天，不同時(shí)段再次考察，用排除法，選出前2名，第7天，換時(shí)段**后一次落實(shí)，**終選定，付定金。第四輪：現(xiàn)場(chǎng)考察專業(yè)從業(yè)人員數(shù)量及占比有的月子會(huì)所育嬰員、開奶師、修復(fù)師、營(yíng)養(yǎng)師、保潔員、銷售什么的都是分開的，也就是專人專項(xiàng)負(fù)責(zé)。不過(guò)這不重要，叫什么無(wú)所謂，關(guān)鍵是考察這些人從業(yè)幾年，負(fù)責(zé)過(guò)多少人。經(jīng)營(yíng)模式一般月子會(huì)所有兩種模式：1投資者自己參與管理；2投資者請(qǐng)職業(yè)管理人管理；兩種模式各有利弊，對(duì)于消費(fèi)者來(lái)說(shuō)也不是特別重要。**關(guān)鍵的問(wèn)題在于這家店是以服務(wù)為主還是以利益為主，這點(diǎn)很重要。不要住進(jìn)去了，告訴你這個(gè)服務(wù)要收費(fèi)，那個(gè)服務(wù)要買卡。。。真心覺(jué)得不爽不是嗎。所以銷售為重的模式就要小心了。環(huán)境氛圍一家店，走進(jìn)去的***感覺(jué)是不是井然有序：門面是否整潔有序、接待人員是不是熱情洋溢；空氣是清新自然還是很悶，氣味如何。我們強(qiáng)調(diào)健康一個(gè)寶寶，漂亮一個(gè)媽媽，東方幸福億萬(wàn)家庭！
可以吃阿膠***嗎？坐月子期間能吃姜嗎？吃阿膠提前月經(jīng)~或知道提前月經(jīng)的方法的~進(jìn)夏天做月子的媽媽，能吃水果嗎？真的要用熱水燙了吃嗎？孕婦能吃阿膠煮雞蛋嗎剖宮產(chǎn)的媽媽坐月子能吃姜醋嗎？孕晚期了，可以吃阿膠紅棗等***食品嗎？請(qǐng)問(wèn)坐月子期間能吃青菜嗎？jm們，懷孕中后期能吃阿膠么？芝士妹妹發(fā)短消息加為好友芝士妹妹當(dāng)前離線精華0帖子1041經(jīng)驗(yàn)值7669注冊(cè)時(shí)間2011-12-9媽幣5131大專大專,經(jīng)驗(yàn)值7664,距離下一級(jí)還需2336經(jīng)驗(yàn)值帖子1041經(jīng)驗(yàn)值7669注冊(cè)時(shí)間2011-12-9BB生日2011-02-14沙發(fā)發(fā)表于2012-1-1615:25|只看該作者|***帖子|查看作者所有帖子|發(fā)短消息|加為好友是可以吃的回復(fù)引用返回頂部芝士妹妹發(fā)短消息加為好友芝士妹妹當(dāng)前離線精華0帖子1041經(jīng)驗(yàn)值7669注冊(cè)時(shí)間2011-12-9媽幣5131大專大專,經(jīng)驗(yàn)值7664,距離下一級(jí)還需2336經(jīng)驗(yàn)值帖子1041經(jīng)驗(yàn)值7669注冊(cè)時(shí)間2011-12-9BB生日2011-02-143樓發(fā)表于2012-1-1615:26|只看該作者|***帖子|查看作者所有帖子|發(fā)短消息|加為好友你可以問(wèn)問(wèn)藥店阿姨吃這個(gè)有什么用，回來(lái)再上網(wǎng)問(wèn)問(wèn)咯回復(fù)引用返回頂部親親媽媽121發(fā)短消息加為好友親親媽媽121當(dāng)前離線精華0帖子7經(jīng)驗(yàn)值31注冊(cè)時(shí)間2012-1-31媽幣37幼小班幼小班,經(jīng)驗(yàn)值31。月子會(huì)所離家遠(yuǎn)怎么辦、不用擔(dān)心距離不是問(wèn)題，車接車送，安心無(wú)憂做月子。產(chǎn)后月子中心圖片
月子餐要科學(xué)營(yíng)養(yǎng)，產(chǎn)婦體質(zhì)不同，不能隨意使用藥膳。月子中心好不好
參考價(jià)格月薪21000+。注意不包含月嫂的吃喝拉撒，月嫂只負(fù)責(zé)照顧孕產(chǎn)婦和寶寶，月嫂的伙食衣食住行等要家里人另外準(zhǔn)備的。而且一般來(lái)說(shuō)月嫂是和產(chǎn)婦住同一屋子的（為的就近照顧），所以不能接受的寶媽也需要重點(diǎn)考慮。所以假如家里無(wú)人燒菜，還需要請(qǐng)一位做飯打掃阿姨，小艾所在的地方，月薪5000+。友情提示：假如請(qǐng)?jiān)律┮裁磿r(shí)候定呢？**晚也要孕6月開始～總結(jié)：請(qǐng)個(gè)合心的在家月嫂至少也要25000+月薪（30天）下面再來(lái)看看月子中心的挑選。策略：先從網(wǎng)評(píng)較好的月子中心挑選出**名，再現(xiàn)場(chǎng)考察。***輪：網(wǎng)評(píng)網(wǎng)評(píng)是用戶使用過(guò)后的一些真情實(shí)感，當(dāng)然也會(huì)有水軍存在，如此更需要火眼金睛。小艾是10年+的網(wǎng)購(gòu)達(dá)人，對(duì)于看網(wǎng)評(píng)有獨(dú)特的秘訣：先看差評(píng)，再看好評(píng)里的差評(píng)。小艾敲黑板：除了看評(píng)價(jià)點(diǎn)評(píng)的細(xì)節(jié)還要看總占比數(shù)，另外還有評(píng)價(jià)的時(shí)間年限。真正的體驗(yàn)是飽含細(xì)節(jié)的，如果你能留意這些細(xì)節(jié)，并且這些細(xì)枝末節(jié)出現(xiàn)的頻率次數(shù)不止一人次時(shí)，那這些統(tǒng)一感受很大程度是真實(shí)的。再看時(shí)間年限，3年以內(nèi)的評(píng)價(jià)有很大的參考價(jià)值。3年以上的看看就好，如果是不斷更新，愿意進(jìn)取的企業(yè)必定會(huì)重視聲譽(yù)進(jìn)行整改。到底改沒(méi)改還要本人親自去現(xiàn)場(chǎng)考察。月子中心好不好
寧夏圣月保健康管理有限公司辦公設(shè)施齊全，辦公環(huán)境優(yōu)越，為員工打造良好的辦公環(huán)境。致力于創(chuàng)造***的產(chǎn)品與服務(wù)，以誠(chéng)信、敬業(yè)、進(jìn)取為宗旨，以建東方幸福產(chǎn)品為目標(biāo)，努力打造成為同行業(yè)中具有影響力的企業(yè)。我公司擁有強(qiáng)大的技術(shù)實(shí)力，多年來(lái)一直專注于東方幸福是一家集孕前調(diào)理?孕中指導(dǎo)?月子養(yǎng)護(hù)?產(chǎn)后恢復(fù)?中醫(yī)養(yǎng)生?親子服務(wù)?為一體的大型多元化母嬰一站式服務(wù)機(jī)構(gòu)? 通過(guò)健康檢測(cè)中醫(yī)辯證?靶向調(diào)節(jié)?產(chǎn)后恢復(fù)?飲食指導(dǎo)?和運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)?方式，讓每一個(gè)走進(jìn)東方幸福的新媽媽都擁有健康！ 坐月子，產(chǎn)后修復(fù)，嬰兒游泳，月子餐，母嬰用品。 東方幸福國(guó)際母嬰會(huì)所產(chǎn)后恢復(fù)歡迎新老顧客的光臨！的發(fā)展和創(chuàng)新，打造高指標(biāo)產(chǎn)品和服務(wù)。寧夏圣月保健康管理有限公司主營(yíng)業(yè)務(wù)涵蓋月子中心，產(chǎn)后修復(fù)，嬰兒游泳，母嬰用品，堅(jiān)持“質(zhì)量保證、良好服務(wù)、顧客滿意”的質(zhì)量方針，贏得廣大客戶的支持和信賴。