快速閱讀第四個(gè)內(nèi)容:訓(xùn)練提高快速閱讀中眼睛吸收信息的能力和大腦處理信息的能力(也就是快速理解)??焖匍喿x不是photoreading,不是瞟一眼就算讀過了??焖匍喿x其實(shí)有兩層含義,一方面是快速讀文字,這就需要訓(xùn)練我們眼珠轉(zhuǎn)動的速度,這個(gè)訓(xùn)練隨著我們閱讀量的提升,自然能夠加快;另一層含義,是略讀,也就是讓我們快速找到書中對我們有用的內(nèi)容,然后對有用的部分進(jìn)行精細(xì)閱讀??焖匍喿x也是一樣,很多人可能會覺得速度快了,理解會跟不上,事實(shí)上不是這樣的,你眼睛看得快,你的大腦會比你的眼睛轉(zhuǎn)得還快,請記住快速閱讀不是囫圇吞棗??焖匍喿x完之后,想寫書評,但提起筆來又不知道寫些什么好,**簡單的一個(gè)輸出感想的方法,就是讀完之后馬上合上書,寫出三點(diǎn)感悟。剛讀完就寫的這三點(diǎn),是你腦中印象深刻的東西,也就是你這一遍閱讀后學(xué)到的東西。讀完一本書并非一定要寫出幾千字的輸出,哪怕只寫簡單的一二百字,時(shí)間久了你也會明顯感受到讀書效果的提升。通過讀書,我們可以明理、明事、明事非,為我們打好了認(rèn)識世界、改造世界的根基。坪山區(qū)定制快速閱讀
速讀是什么?速讀是什么呢?或許有些人會認(rèn)為速讀就是閱讀、瀏覽,只是大略地略讀并無法了解全文。其實(shí),速讀并非如此,速讀固然要求閱讀速度加快,相對應(yīng)地也要求理解力和記憶力地配合,速讀的正確含義應(yīng)是“快速而有效地閱覽”。速讀按字面解釋是快速地閱覽,但是速讀并沒有“讀”的意思。速讀是文字信息經(jīng)由眼睛直接反映到腦部,嘴巴并沒有發(fā)出聲音,也沒有在心里發(fā)音;因?yàn)檠勰X直接反映,所以閱讀速度就變快了。閱讀速度增加后,會不會因影響理解力和記憶力呢?一般人總認(rèn)為閱讀速度快,理解力和記憶力就無法兼顧。初學(xué)者或許會有這樣的顧慮,但對于速讀技巧熟練者來說,理解力、記憶力和閱讀速度的快慢并沒有太多的關(guān)系。快速閱讀歡迎咨詢讀書使人充實(shí),思考使人深邃,交談使人清醒?!绹└惶m克林。
快速閱讀是真的嘛?讀書是獲取知識的主要途徑。當(dāng)然有許多大教育家就提出過“活教育”“生活教育”等理念,意思是書本只是認(rèn)識生活的工具,根本還在實(shí)際生活。但是我們也不能忽視間接經(jīng)驗(yàn)(書本知識)的獲得。讀書速度慢是課外閱讀時(shí)會遇到的困擾,大部分人的閱讀速度在每分鐘300字到500字,還不一定能及時(shí)理解??焖匍喿x法可以讓你的速度提升到每分鐘2000字,當(dāng)我把這條消息發(fā)到朋友圈的時(shí)候,有家長還表示疑惑:真有這么快的速度嗎?
現(xiàn)在讓我們來看三種提高閱讀速度的方法:
1】指針法猶他州學(xué)校教師EvelynNielsenWood是快速閱讀的先驅(qū)之一。在20世紀(jì)50年代,她聲稱,如果她在閱讀時(shí)用手指掃線,她可以以每分鐘2700字的速度閱讀。這被稱為指針法,有時(shí)也被稱為“手定步調(diào)”(handpacing)或“元引導(dǎo)”(metaguiding)。在每一行下面都放一張卡片,在閱讀時(shí)把它畫下來也同樣有效。
2】連讀法這是指針法的一種變體:拿著一支筆,在讀每一行的時(shí)候畫線或字上,眼睛保持在筆尖上方。這將有助于提高你在每一行中的速度,并提高你對單詞的注意力。試著在每一行上花費(fèi)不超過一秒鐘的時(shí)間,然后在接下來的每一頁上提高速度。你可能會發(fā)現(xiàn)一開始你只保留了很少的信息,但是,當(dāng)你訓(xùn)練你的大腦,并且你對這項(xiàng)技術(shù)更加熟悉時(shí),你的理解力應(yīng)該會提高。注意,指針、連讀法的一個(gè)優(yōu)點(diǎn)是,它們可以減少你跳回和重讀句子的需要——這是一種被稱為“回歸”的快速閱讀障礙。讀萬卷書,才能行萬里路,才能在擁抱更美好的未來。
有的人確實(shí)有這種天賦,但是這也是一種人人可學(xué)而至的能力!比爾·蓋茨讀書效率有多高?一小時(shí)讀150頁,記住90%內(nèi)容。2000年有一檔電視節(jié)目對世界前兩名首富比爾·蓋茨和沃倫·巴菲特兩人的共同采訪。主持人以及現(xiàn)場觀眾對他們兩人輪流進(jìn)行了很多提問,兩位世界首富也一一作了非常耐心的回答。到了節(jié)目的***,主持人向他們兩人提了一個(gè)問題:請問兩位,你們都已經(jīng)如此的成功了,那么,在你們的人生中,還有什么事情是覺得遺憾的呢?不愧是節(jié)目的主持人,這個(gè)問題實(shí)在是很高水平,所有現(xiàn)場和電視機(jī)前觀的好奇心立刻就被調(diào)動起來,如此成功的兩個(gè)人,到底還有什么樣的遺憾呢?當(dāng)聽到他們的回答時(shí),所有人被深深震撼了,對于人生比較大的遺憾,世界前兩名首富比爾·蓋茨和沃倫·巴菲特,他們的回答竟然是,比爾·蓋茨說:我遺憾的事情,就是沒有掌握快速閱讀的方法。所有的成功者都是閱讀者,所有的名人都是閱讀者。如果我能掌握快速閱讀的方法,多看很多書,相信我會更成功!沃倫·巴菲特說:我的答案跟蓋茨的一樣,我在年輕的時(shí)候要是能學(xué)會快速閱讀的方法,多看一些書,多掌握一些資訊,我想,世界首富的位置,估計(jì)就輪不上他(蓋茨)了。讀書是一種積極昂揚(yáng)的生命狀態(tài)是一種生命質(zhì)量厚度都不再一般化的一種生存境界,它會改變一個(gè)人的精神氣質(zhì)。羅湖區(qū)快速閱讀歡迎咨詢
讀書是在別人思想的幫助下,建立起自己的思想?!敯徒?。坪山區(qū)定制快速閱讀
一般來說,如果你想記住一些東西,你需要讀得慢一些,大約每分鐘不到100字。正常學(xué)習(xí)速度為每分鐘100~200字,理解速度為每分鐘200~400字??焖匍喿x通常以每分鐘400~700字左右的速度進(jìn)行。每分鐘500~600字以上意味著將減少理解力。以上因人而異。
雖然,快速閱讀看上去像是一種“超凡”的能力,但是閱讀速度并不是提高閱讀能力的單一途徑。在速度和理解力之間找到正確的平衡是很重要的。有時(shí),快速閱讀是不合適的,也沒有任何幫助的。 坪山區(qū)定制快速閱讀
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