孩子對于有興趣的事情,如積木,很投入,一玩就可以玩一兩個小時。爸媽叫她停也停不下來。也許你會認為,該場景中的孩子,能夠投入到感興趣的事情上面,很好啊,說明孩子專注力好啊。其實,這樣很難從一件事上出來的孩子的也有可能專注力的品質(zhì)有問題,那就是分配性。分配性專注力是指能將注意力分配在不同的事情上面,能同時應付好幾件事。能投入,固然好,但是久而久之,持續(xù)性太高,孩子非得把這件事情做完才愿意去做其他事情,對于時間運用的彈性降低,而且在有些情況下,我們需要孩子做適度調(diào)整,有彈性。有些狀況,你可以繼續(xù)玩,但說停就停。分配性專注力不好的孩子,上課過程中,在聽寫上面容易出現(xiàn)問題。比如,在學校聽寫考試時,老師先念一個題,同學寫。接著第二題,第三題……。這時候,有些同學就會舉手說:老師,慢點兒,第二題你都沒說。其他同學就會說,第二題早說過啊,你沒聽到哦。這個孩子之所以跟不上,是因為無法很好的將專注力分配在聽和寫這兩個動作上。會表現(xiàn)得很反常。這是專注力的第五個品質(zhì)——分配性。人人都在說專注力的重要性,但真正實踐后,才發(fā)現(xiàn)保持高度的專注力是一件說起來容易做起來難的事。寶安區(qū)6-12歲專注力
分年齡培養(yǎng)專注力,做好這3點合適的年齡做合適的事!爸媽可以根據(jù)孩子的不同年齡情況來培養(yǎng)娃的專注力?、?-2歲:用玩具(興趣)培養(yǎng)專注一次性給娃提供玩具太多,就好比小蜜蜂獨逛萬花叢,一會玩玩這個,一會摸摸那個,反而影響娃的專注力??坪媒ㄗh一次只給娃提供1~3件玩具,同時根據(jù)孩子的認知水平選擇玩具??坪眠@里有份不同年齡階段適合孩子玩的玩具表,請查收!②2-3歲:培養(yǎng)專注力,只需這3步!第1步:提供有條理的環(huán)境。雜亂的環(huán)境同樣是娃分心的源頭。爸媽平時可以和孩子一起收玩具,讓孩子學歸類。有研究表明:娃條理性好,也有助于專注力的發(fā)展!第2步:先鼓勵寶寶一次只做一件事。同時做兩件事也會影響專注力的集中,比如一邊看電視一邊吃飯。第3步:找準時機,做個專注力挑戰(zhàn)。因為孩子今后需要在多噪音的環(huán)境下學習,所以當娃能夠?qū)P耐瓿梢豁椚蝿蘸?,可以根?jù)孩子的情況,在安靜的環(huán)境下逐漸增加可能引發(fā)分心的信息源:白噪音→古典音樂→廣播對話→人和人之間對話。適當給娃做個專注力挑戰(zhàn)!龍華區(qū)6-12歲專注力培養(yǎng)千萬不要焦急,你急了其實就是你自己失去專注力了,養(yǎng)育孩子,要相信,時間可以創(chuàng)造奇跡。一切不要太急!
在孩子的成長過程中,專注力如同心靈的燈塔,帶著孩子穿越知識的海洋,探索智慧的邊疆。它是一種力量,能讓孩子們在學習的征途上砥礪前行,不斷發(fā)現(xiàn)新大陸。專注力,是孩子與生俱來的寶貴財富,它不需要過多的修飾,只需被珍視和呵護。在這個快速變化的世界里,保持專注,就像是在心中種下一顆種子,耐心等待它生根、發(fā)芽,開出絢爛的花朵。家長和教育者,是孩子專注力的守護者。你們的支持和理解,就像陽光和雨露,滋養(yǎng)著孩子的專注之花。在這個過程中,不需要刻意的追求技巧,只需提供一個充滿愛與關懷的環(huán)境,讓孩子的專注力自然而然地生長??炷X國際艾林老師提出可以嘗試以下方法來提高孩子的專注力:將復雜的任務分解成若干個小任務,逐步完成,這樣有助于保持孩子的專注并減少壓力。在學習時,盡量減少外界干擾,如關閉手機、選擇一個安靜的環(huán)境等。還應該通過一些專門的訓練來提高專注力,如快腦國際的專注力培訓課程等。
好的學習方法讓孩子事半功倍!一個解決孩子寫作業(yè)慢,磨蹭的絕招,百試不爽,一,營造深厚的家庭學習氛圍,孩子寫作業(yè)時,家長可以看書,不要吵鬧,這樣呢會讓孩子心態(tài)平和,心思都用在學習上。二讓孩子學會對自己負責,平靜地對孩子說,孩子寫作業(yè)是你自己的事,睡覺前沒寫完就不準寫了,自己去跟老師解釋,教會孩子承擔自己行為帶來的后果,三,提前跟孩子建立規(guī)則,在孩子一直玩耍,不想寫作業(yè)時,跟孩子約定一個時間,時間一到就立即制止他的行為,在尊重孩子感受的同時,幫助孩子養(yǎng)成習慣,在此基礎上,也要提醒孩子,字體潦草,需要重寫,防止孩子亂寫作業(yè)四,把孩子在寫作業(yè)時的零碎動作去掉,不要編寫邊玩,寫作業(yè)就要專心寫,寫完再去玩,五,碰到難題時,先寫會的一氣呵成。把不會的留在后面集中解決。關注我每天分享好的學習方法。讓你的孩子變得更好。推薦家長給孩子們通過一些專門的訓練來提高專注力,如快腦國際的專注力培訓課程,旨在通過專業(yè)、系統(tǒng)的訓練,幫助孩子提高專注力。這門課程融合了腦科學、眼科學、心理學、語言學和信息學等多門學科的研究成果,形成了一套獨特的課程體系。在日常生活中可以自由切換注意力,隨時進入心流的狀態(tài)。
幾個基礎的自控能力、專注力情緒管理的能力訓練方法,家長呢帶孩子做起來,首先是自控力。孩子在規(guī)定的時間應該做的事情啊,幾點上床,幾點睡覺,這個必須嚴格把控,值得孩子形成一種良好的生活習慣。一開始可能不容易啊,但是什么能力培養(yǎng)的一個過程都不是簡單的啊,可以在一開始的時候給孩子制定好計劃完成后給一些小獎勵。其次是專注力,在學習上非常重要的一個能力,我們可以稱之為影響比較大的一種能力啊,決定孩子上課會不會走神,會不會輕易的被外界干擾,上課的時候這個思路能不能跟著老師走,那么怎么去培養(yǎng)呢?推薦家長給孩子們通過一些專門的訓練來提高專注力,如快腦國際的專注力課程,旨在通過專業(yè)、系統(tǒng)的訓練,幫助孩子提高專注力。這門課程融合了腦科學、眼科學、心理學、語言學和信息學等多門學科的研究成果,形成了一套獨特的課程體系。專注力是一個人學習和做事能否成功的關鍵,對人的一生都至關重要。羅湖區(qū)6-12歲專注力多少錢
專注力好壞就是看時間長短嗎?更重要的被我們忽略了。寶安區(qū)6-12歲專注力
孩子是真的無法專注嗎?其實,大部分孩子從小就很專注。專注,就是他在一定的時間內(nèi)干一件事的能力。比如,當他在全神貫注地玩游戲,或是津津有味地吃東西時,其實注意力一定是很集中的。但是,專注存在個體差異。比如,沉穩(wěn)安靜的孩子,可能比活潑好動的孩子更容易專注。而在不同的年齡階段,孩子表現(xiàn)出的專注力也不同。三四歲的孩子專注力大概能夠維持在8-10分鐘,而四五歲的孩子的專注力大概也只有10-20分鐘左右,他們的專注力極易受到興趣、環(huán)境的影響。因此,不能認為孩子愛走神或做事三心二意就是專注力不夠。家長要尊重這個年齡階段孩子的心理和認知發(fā)展的特點,同時,也要關注到他的個體差異。如果讓一個5歲的孩子一動不動地坐在位置上寫半個小時的字,就很不現(xiàn)實;要是讓一個不喜歡玩布娃娃的孩子去玩一堆布娃娃,他也不可能很專注。寶安區(qū)6-12歲專注力