放心專注力文化

分年齡培養(yǎng)專注力，做好這3點，合適的年齡做合適的事！爸媽可以根據(jù)孩子的不同年齡情況來培養(yǎng)娃的專注力！4-6歲：做個計劃表！科好建議爸媽和孩子一起做個隨時能看到的時間表（類似課程表），可以用可愛的小貼紙貼在客廳或是冰箱上。一是能明確任務(wù)，二是能增加娃的時間觀念，為入學(xué)做好準(zhǔn)備。4歲的寶寶，爸媽可以規(guī)定用10分鐘專注一件事；5歲的寶寶用15分鐘專注一件事；6~7歲寶寶用18分鐘專注一件事。同時給孩子準(zhǔn)備定時鬧鐘，鈴聲一響也能增強孩子的時間觀念。如果娃每次都能完成得很好，可以嘗試增加專注時間。專注力足夠的孩子通常都會上課很認(rèn)真，成績自然比較好。放心專注力文化

專注力會影響孩子的一生。一位美國人，她的女兒在學(xué)校時常拿A，不僅在去年舉辦了個人畫展，還經(jīng)常登臺表演小提琴，這個多才多藝的孩子惹得有孩子的寶媽們一陣羨慕嫉妒恨。在眾人向這位成功媽媽取經(jīng)如何教育出多才多藝孩子時，這位媽媽啞然：“以前從沒想過要把孩子養(yǎng)得多么多才多藝，不過就是注重孩子一些習(xí)慣的培養(yǎng)。孩子的分?jǐn)?shù)高低并不能體現(xiàn)什么，但擁有一個良好習(xí)慣的孩子，隨著成長會慢慢占據(jù)優(yōu)勢。其中專注力會影響孩子一生?！彼f自己的心得就是讓孩子“一個時間只做一件事”。當(dāng)孩子很小時，他們對某件事物感興趣就會一直玩?zhèn)€不停，這就是孩子的專注力。但孩子年齡越小，專注力越容易訓(xùn)練出來，所以大人的特意“訓(xùn)練”就尤為重要。光明區(qū)放心專注力工作任務(wù)越來越多越來越難，想要順利處理這些任務(wù)，沒有良好的精力肯定是不行的。

施加壓力：磨磨蹭蹭，你怎么回事？有些家長會不斷催促孩子，但催促行為很容易讓孩子產(chǎn)生緊張厭煩心理，做事時更難集中精神。3.頻繁打斷：歇一會，喝口水。孩子蹲在地上觀察螞蟻，你叫他提褲子：娃專心玩玩具，你讓他喝口水：可能有家長會說：娃是在玩，又不是在學(xué)習(xí)，打斷沒關(guān)系吧？錯！在玩耍和學(xué)習(xí)這兩件事上，孩子調(diào)動的是同一個能力——保持專注。首先打擾寶寶玩，明天可能就要因“娃看不進書”而困擾。那如果急著出門，一定要打斷孩子怎么辦？可以嘗試“定時呼喚”

專注力的培養(yǎng)對孩子的一生起到什么作用專注力是孩子學(xué)習(xí)和做事能否成功的關(guān)鍵，對孩子的一生起到至關(guān)重要的。它是一個人能高度集中于某一件事情的能力，是一項非常重要的心理素質(zhì)。1、提高學(xué)習(xí)能力。當(dāng)孩子能夠把注意力集中于某件事情的時候，他們就會主動去探求未知的東西，尋求解決問題的辦法。比如，經(jīng)常喜歡搭積木的孩子更容易掌握組合與分解的知識技巧，這可以提升數(shù)學(xué)思維能力。2、鍛煉毅力。當(dāng)孩子熱衷于某一件玩具并長時間擺弄時，不知不覺中也鍛煉了他的恒心和毅力。注意力游戲還可以幫助孩子克服散漫的習(xí)慣，能夠沉著冷靜地處理問題，形成穩(wěn)定的心理素質(zhì)。3、激發(fā)好奇心。當(dāng)孩子注意力集中時，就可以深入地思考問題。比如孩子在搭積木時，開始可能只會往上碼高。逐漸地，他會試著往左右搭，或組成新的圖形。4、提高自信心。注意力集中的孩子，由于能夠?qū)Ｐ挠谧约核龅氖虑椋愿菀撰@得滿意的結(jié)果，更能體驗到成功的快樂。如果再得到父母的夸獎，孩子就會更加自信。千萬不要焦急，你急了其實就是你自己失去專注力了，養(yǎng)育孩子，要相信，時間可以創(chuàng)造奇跡。一切不要太急！

這些后天環(huán)境的影響包含眾多方面，比如:(1)漠視型互動。小孩子的需求長時間得不到回應(yīng);(2)多話型互動。父母話非常多，俗稱嘮叨，明明幾句話就能說明白的事，硬是可以說半個小時，其中還帶著強勢，小孩子連插都插不上話;(3)缺失型互動。這樣的情況很多，因為城市發(fā)展以及社會的影響小孩子很多時候處于獨自一個人娛樂的模式，缺失了互動性的娛樂，到了學(xué)校根本就不曉得怎么跟老師和同學(xué)互動，有的甚至連語言表達和理解能力都出了問題;(4)攻擊型互動。這一類型的大多數(shù)是因為父母的脾氣不太好了，孩子從小就生長在充滿了攻擊性情緒的環(huán)境中;(5)約束型互動。孩子從小對新鮮事物的好奇是他們的天性，但是父母打著保護他們旗號，這不能碰，那不能玩，伴隨著嚇唬;(6)高期望型互動。父母總覺得孩子不夠好，期望他能做的更好，小孩子為了贏得父母的喜愛，去適應(yīng)父母的要求，甚至?xí)弥e言去彌補。如果再加上批評和責(zé)備和比較，更是雪上加霜了;(7)中心型互動。生活一切以孩子為中心，包含溺愛。等等。。。。這時我們可能就需要用互動訓(xùn)練來幫助孩子改善互動專注力了。那么專注力差對孩子有哪些影響？什么專注力報名咨詢

從小培養(yǎng)孩子的專注力可以提高孩子的學(xué)習(xí)能力，鍛煉孩子的毅力，提高孩子自信心。放心專注力文化

家長會上，老師說：你們家孩子平時特別愛舉手回答問題，可叫他站起來卻什么都回答不上來，甚至?xí)f，“老師，你剛才在問什么題目？“他這是不是故意搗亂??？其實，這可能是因為專注力不足，在課堂上，面對環(huán)境中眾多的信息，孩子沒有選出需要專注的正確目標(biāo)，也就是老師上課提問的問題，他雖有舉手，但并沒有意識到老師提問題這件事，而是看到其他同學(xué)舉手了，也就跟著舉手了。這種問題，心理學(xué)上稱為選擇性專注力有問題。專注力的選擇性是指我們能否在環(huán)境眾多的信息中，挑出我們需要專注的目標(biāo)和對象。如果孩子選擇性專注力不足，這就意味著他在讀書時很難從書中找到重點，寫作業(yè)時也看不出錯在哪里。在生活中也經(jīng)常找不到東西，即使東西就在眼前。放心專注力文化

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