咨詢師是如何工作的,無論是你了解到的心理咨詢師,還是從事生涯領域的咨詢師,基本的工作過程都是大同小異。過程一般分為五步:建立關系-澄清問題-分析問題-解決問題-結束咨詢下面我們就每一步簡單介紹幾句。第一步,建立關系在建立關系這一步,咨訪雙方要知道并同意遵守咨詢的相關約定和工作設置,比如,咨詢的時間、地點、交談范圍,以及雙方的權責利等。一般來說,在咨詢前,咨詢師會讓來訪者填寫《咨詢信息收納表》,簽署相應的《知情同意書》等一系列相關文件,由咨詢師本人或咨詢師助理完成信息的整理和收集工作,交于咨詢師。在正式咨詢前,咨詢師會進一步與來訪者確認是否已經做好了與咨詢師共同工作的準備。關系建立對于任何咨詢來說,都是至關重要的環(huán)節(jié)。如果雙方無法建立真誠、信任、尊重、協作的咨詢關系。 當你身邊的人都不再理解你的時候,你只能選擇自救,去尋求心理咨詢師,讓他們來幫助你。廣東病態(tài)心理咨詢師推薦
其實,這個“偷偷去考個心理咨詢師”可能涉嫌虛假宣傳,因為2017年底以后,中國并沒有官方意義上的心理咨詢師考試,所以這則廣告號稱的“全國XX”組織的考試,可能只是集錢游戲。而且,一個門檻那么低,好像你繳費了,就可以拿到的證,又能有多少專業(yè)性和信譽可言?所以你交費去學這個東西,可能就是一種智商稅。然而,我倒覺得,關鍵的問題并不在這里。這則廣告之所以值得廣告商大面積投放,背后是有其邏輯的:還有一個更深層的原因,心理問題是普遍性存在的。我有個判斷,從上到下,從年輕到年長,各階層心理問題的爆發(fā)率遠大過疾病的爆發(fā)率,而且不一定與疾病爆發(fā)率成正比。絕大多數的人,既要受制于yiqing帶來的種種不適,同時也要面臨后yiqing時代的種種焦慮,當然,還有人生基本軌跡被打破之后的種種迷茫。這些情緒問題,以及情緒問題背后更深層次的內心困擾,可能在yiqing高發(fā)時期受到過關注,但還是遠不及yiqing 本身。而在后yiqing 時代,特別是yiqing管控越來越變得平常以后,這個顯見的因素不再奪走大部分注意力,其他更深入的問題會浮出水面,而情緒問題的波及面會更廣、更深、更持久。這也就能解釋,為何這樣一個本來挺小眾的行業(yè)會有如此大面積的曝光率了。 湖北健康心理咨詢師課程心理咨詢只能從事關于一般心理問題,嚴重心理問題,以及部分的神經癥的咨詢。
從咨詢師的角度,因為涉及培訓費用、繼續(xù)教育等大量投入,期待的收費會高于來訪者的想像。一個咨詢師,從開始學習到能接個案,一般需要3-5年的成長期,而在成長期,每年大概的投入需要5萬左右,加上后續(xù)的繼續(xù)教育、長程培訓等,費用居高不下,所以成長費用是相當高的。從來訪者的角度,因為消費視角和個人經濟水平等原因,普遍覺得咨詢費高于預期得多,也希望越低越好,咨詢師覺得費用不高,而來訪者則覺得費用不低。來訪者會產生的一個消費錯覺:那就是,我的事情并不復雜,就和你聊聊天,怎么就要那么幾百塊呢?但是,有時我們能看到一些不太正常的現象需要來訪者多了解,再作決定。就是,有些咨詢師的從業(yè)年限、資歷、背景并不怎樣,但收費特別高,****平均水準,這有可能是他工作較忙,并沒有真正的多少咨詢時間來進行咨詢,所以故意把費用調高,以減少對本身工作的打擾。而有些咨詢師各方面實力都不錯,價格卻也比較實惠,不會高到離譜,這樣的老師是可納入選擇的范圍的。所以,并不是收費越高的老師水平越高,收費低的水平就越低,不要一根筋地看問題。當然,盡管咨詢師與來訪者的期待存在差異,但收費在一個合理的檔位,是大家比較關注和接受的。
焦點解決短期療愈流派(簡稱SFBT)的咨詢師會積極協助來訪者發(fā)展出,不同的角度來看待自己、身處情境行為與人際模式,而能充分運用既有的優(yōu)勢與勝任能力來發(fā)展出有效的解決之道。SFBT對人性的看法可以讓家長從中學到如何從根本上來看待家中的小神獸:每個人都是獨特的,有資源與潛能去解決自己的問題。每個人都有力量、智慧及經驗去產生改變。一個人會被過去影響,但是不會被過去決定。當事人不等于他們的問題;當事人是當事人,問題是問題。每個人都希望被人尊重,也愿意尊重別人。如果你能將上述的內容轉化成與自家的小神獸相處時自己要遵守的基本原則,那么在與他們相處的過程中,你能做的就剩下陪伴、等待、尊重和那個可愛而獨特的孩子了。在這種視角下看待孩子,以及解決孩子面臨的問題就會將孩子與問題分開,將分數與孩子分開,將自己孩子與別人家的孩子分開。你遇到問題,是想著做點什么來解決問題。當父母能夠如此看待孩子的問題時,孩子就不會被貶低、斥責,而是與父母一起解決問題。 成為一名合格的咨詢師需要很多年,成為一名厲害的咨詢師需要一輩子。專注的傾聽是咨詢師給來訪者貴重禮物。
咨詢室中的謊言不單單意味著不信任,更多的還有信息表露的物抗,某些非常難以啟齒的柔弱也是需要去修通的地方,咨詢師如何對待謊言很大程度上影響了咨訪關系后期的信任度是否能夠把持。咨訪關系中主體信任還有體驗效果,咨訪關系需要①明確咨詢主體②構建信任關系③進入內在經驗,我們需要知道誰才是咨詢的主體,來訪者來到咨詢室中是來單純的聊天和傾訴嗎?難道來訪者不會有自己的朋友或者誰去傾訴嗎?來訪者是要建議嗎?好的咨詢師能夠不斷積極引導來訪者去進行思考并且逐漸能夠獲得自立。咨訪關系本身作為心理體驗,能夠有帶來多大成效除了咨詢師的能力專業(yè)三觀倫理個人魅力,或許也離不開本身是否能夠讓人信任,能夠讓來訪者在咨詢體驗中感受到自己是個有尊嚴有價值并且愿意去熱愛生活,慢慢地能夠解決咨詢目標同時還能完善來訪者的人格特點。咨詢師除了要有穩(wěn)定的個案之外還需要進行自我提升與督導,在任何時刻心理咨詢師都可以保留這份同理心與自我覺察,知道自己當前的職業(yè)定位在哪里,在咨詢過程中或者生涯定位中遇到的問題都可以進行相應思考,標記自身在職業(yè)生涯上所面臨的挑戰(zhàn)與瓶頸并且努力克服困難。 心理咨詢師要避免將自己的價值觀強加給來訪者或替其做重要決定。廣東病態(tài)心理咨詢師推薦
咨詢師不授人以魚,但授人以漁。廣東病態(tài)心理咨詢師推薦
“偷偷去考個心理咨詢師”的廣告為何那么火?首先,這一兩年經濟下行,對很多人而言,他的收入水平是下降的,迫切需要找一些渠道兼職添補進項。因此,“偷偷去考個心理咨詢師”這樣的廣告,很少會看到一些關乎情懷的東西,如助人助己等傳統心理咨詢師更關切的價值觀,反而是比較光裸地把對咨詢師的“好處”羅列,如薪水高、不用坐班等,這都是收入下降的人群迫切關心的。而且,比起送快遞、做保安,去做心理咨詢師,明顯高大上了很多,這是不能被拒絕的兼職選項。其次,一個人到了一定的年齡段,無論其之前有過多少職業(yè)積累,一定有一樣東西是可以保留下來的,就是一些人生的經驗。而中國人非常喜歡分享自己的人生經驗,告訴別人這件事怎么做、那件事情該怎么做。近來,有個朋友跟我說,她身邊好幾個中年婦女都考了心理咨詢師的證書,并且對外宣稱自己是心理咨詢師。她發(fā)問:怎么這么多人想做咨詢師,做咨詢師怎么那么容易?我們后達成了一致的看法:對很多這個年紀的人來說,之前學校里學的東西可能已經被時代所淘汰了,而做咨詢師去分享自己的人生經驗,去指導、教育他人好像還是可以勝任的,因為嘮嗑、八卦、去談論別人的能力見長,而且似乎也很能被年輕人所信任。廣東病態(tài)心理咨詢師推薦
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