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理解來訪者的阻抗作為咨詢小白,很難明白的事情之一是如何處理求助者的阻抗。來訪者進(jìn)行咨詢,需要話費(fèi)時(shí)間、金錢,還要付出很多情感,但是卻會(huì)躲避咨詢師的幫助、建議和解釋。作者認(rèn)為這是心理咨詢的基本悖論,但是這是問題的表面。作者認(rèn)為當(dāng)咨詢師熟悉了來訪者的家庭、經(jīng)歷和成長(zhǎng)過程中面對(duì)各種情感矛盾,就會(huì)理解他們產(chǎn)生阻抗的原因了。當(dāng)人們能夠直接滿足自己的需求時(shí),就不會(huì)通過有害的癥狀來滿足自己的一些需求。北京蜀三和教育表明,當(dāng)咨詢師能夠辨認(rèn)、了解求助者行為模式背后的動(dòng)力的時(shí)候,并將這些認(rèn)識(shí)已來訪者進(jìn)行溝通,就可以促進(jìn)咨詢的進(jìn)展。咨詢是否有效果,可以通過行為模式是否改變來得以驗(yàn)證的,如果一直在重復(fù)那就需要關(guān)注了。咨詢師的工作限制多多,來訪者資料要保密,永遠(yuǎn)不能去張揚(yáng)曾經(jīng)幫助過誰。安徽北京蜀三和心理咨詢師培訓(xùn)學(xué)校
心理學(xué)上有個(gè)互補(bǔ)定律,說的是人在需求、能力、特長(zhǎng)、性格等方面會(huì)有不同點(diǎn),當(dāng)雙方的需要和滿足途徑剛好互補(bǔ)時(shí),兩個(gè)人更容易相互吸引。比如,一個(gè)內(nèi)向的男生,特別希望自己能夠變得外向,那么他就很可能喜歡外向的女生,而這個(gè)外向的女生如果剛好喜歡內(nèi)斂的男生,他們就容易成為情侶,這就是互補(bǔ)的吸引力。北京蜀三和教育認(rèn)為這種互補(bǔ)的親密關(guān)系,從長(zhǎng)遠(yuǎn)角度來說,容易形成不對(duì)等的關(guān)系。在一個(gè)短期的關(guān)系里,一個(gè)內(nèi)向一個(gè)外向,一個(gè)強(qiáng)硬一個(gè)柔軟,一個(gè)退一個(gè)進(jìn),是很理想的狀態(tài),兩個(gè)人都有各自的角色,且安于這個(gè)角色,而從長(zhǎng)遠(yuǎn)來說,這樣的互補(bǔ)關(guān)系就是束縛,讓兩個(gè)人的關(guān)系變得不平等。因?yàn)檫@種看似穩(wěn)定關(guān)系的背后,缺少變化,就像一段職業(yè)關(guān)系,"你是老板,我是下屬",可問題就是,情侶之間沒有誰是永恒的老板或下屬。一方總是照顧對(duì)方的感受,而另一方習(xí)慣像大爺一樣心安理得,這樣的互補(bǔ)關(guān)系能長(zhǎng)久嗎?即便長(zhǎng)久,兩個(gè)人會(huì)幸福嗎?答案可想而知。所以,互補(bǔ)的情侶關(guān)系,從長(zhǎng)期來看,很難一直幸福下去。 福建親子咨詢師學(xué)習(xí)心理咨詢只能從事關(guān)于一般心理問題,嚴(yán)重心理問題,以及部分的神經(jīng)癥的咨詢。
看心理咨詢是一種怎樣的體驗(yàn)?zāi)??曾?jīng)看過一個(gè)比喻說:“如果說每個(gè)人的內(nèi)心都是一座秘密花園,那么心理咨詢就像是一段在其中探索和發(fā)現(xiàn)的旅程。咨詢師是向?qū)?、陪伴者,有時(shí)也可能是長(zhǎng)途跋涉時(shí)的一根手杖。在咨詢師的支持和幫助下,你面對(duì)熟悉的風(fēng)景,卻看到了不一樣的景色?!蹦亲隽诵睦碜稍儯遣皇强梢择R上好起來?是不是和心理咨詢師聊聊天,就會(huì)提供一個(gè)完美的解決方案?當(dāng)然不是。心理咨詢是一個(gè)心理咨詢師協(xié)助來訪者解決各類心理問題的過程。咨詢有沒有效果,很大程度上取決于來訪者有沒有主動(dòng)參與的態(tài)度和行動(dòng)。這就是楊紫認(rèn)為的:來訪者首先要有自救的意識(shí),咨詢師才能幫到TA。而如果父母的教育方式給自己造成了傷害,該怎么和自己和解呢?楊紫認(rèn)為,首先他自己要意識(shí)到這一點(diǎn):“他自己要往前邁一步,比如說我受到傷害,我想去改變,這樣他才能去自救,心理咨詢師才可以幫助他。但如果他自己沒有意識(shí)到,其實(shí)心理咨詢師再怎么干預(yù)也是沒有用的。
什么是心理咨詢師?定義是這樣的:運(yùn)用心理學(xué)以及相關(guān)學(xué)科的專業(yè)知識(shí),遵循心理學(xué)原則,通過心理咨詢的技術(shù)與方法,幫助求助者解除心理問題的專業(yè)人員。但是這個(gè)范圍似乎很模糊。我們結(jié)合法律,進(jìn)一步細(xì)化。《精神衛(wèi)生法》第二十三條心理咨詢?nèi)藛T應(yīng)當(dāng)提高業(yè)務(wù)素質(zhì),遵守執(zhí)業(yè)規(guī)范,為社會(huì)公眾提供專業(yè)化的心理咨詢服務(wù)。心理咨詢?nèi)藛T不得從事心理理療或者精神障礙的診斷、理療。心理咨詢?nèi)藛T發(fā)現(xiàn)接受咨詢的人員可能患有精神障礙的,應(yīng)當(dāng)建議其到符合本法規(guī)定的醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。心理咨詢?nèi)藛T應(yīng)當(dāng)尊重接受咨詢?nèi)藛T的隱私,并為其保守秘密。這是《精神衛(wèi)生法》中關(guān)于心理咨詢師的規(guī)定,相信很多人基本是搞不清楚什么叫做心理咨詢師,什么叫做心理治療師。咨詢師要做一面鏡子,讓來訪者照清自己看清自己的需求、情緒、想法、邏輯、行為模式等自己去做調(diào)整和改進(jìn)。
對(duì)于改變這件事,北京蜀三和教育心理咨詢師說,首先我們要認(rèn)識(shí)到,很多人不愿先改變的原因:原因之一,擔(dān)心自己先改變,對(duì)方會(huì)得寸進(jìn)尺,于是想方設(shè)法改變對(duì)方,但改變對(duì)方是困難的。電影《囧媽》中徐伊萬把心里幻想的老婆設(shè)定在張璐身上,于是鍥而不舍地去改造她,后離婚收?qǐng)觯@就是試圖“改變”對(duì)方的后果。原因之二,害怕自己改變后,對(duì)方?jīng)]有改變,自己的付出沒用。確實(shí)會(huì)有這樣的情況,一方先改變了,對(duì)方還是不為所動(dòng),就像艷子和老公,也可能出現(xiàn)艷子愿意和老公溝通,但老公不行動(dòng)的情況。其次,親密關(guān)系中,誰更痛苦,誰先改變。根據(jù)上述的分析,我們知道,如果期待對(duì)方改變來化解婚姻中的問題,很難實(shí)現(xiàn),所以我們先改變。另外,對(duì)于自己先改變,對(duì)方?jīng)]有改變的情況,我們可以這樣想:自己為這段感情努力過,哪怕后結(jié)果不是美好的,起碼自己不會(huì)后悔。也就是說,我們先改變的主要原因是,我們更痛苦,更在意彼此之間的關(guān)系,更希望婚姻變得更好,自己過得更好。說到底,我們改變的目的,是為了自己。 案例督導(dǎo)老師,處理的是咨詢師的反移情。個(gè)人體驗(yàn)老師,處理的是咨詢師的移情。安徽北京蜀三和心理咨詢師培訓(xùn)學(xué)校
心理咨詢的工作的性質(zhì)本身來看,它是咨詢師以自己的人格為從業(yè)工具,來幫助來訪者實(shí)現(xiàn)人格成長(zhǎng)。安徽北京蜀三和心理咨詢師培訓(xùn)學(xué)校
如果用通俗的“察言觀色”來界定“讀心術(shù)”的話,那么,心理學(xué)確實(shí)研究了很多人的表達(dá)方式、生理表現(xiàn)、語言表達(dá)等方面的特征,形成了一系列的判斷。這些確實(shí)可以讓我們從對(duì)方的言談舉止中大概判斷對(duì)方此時(shí)的情緒,甚至判斷他的內(nèi)心可能的活動(dòng)。比如:害怕、掩飾等等。如果說可以“讀心”,或許咨詢師是運(yùn)用了很多專業(yè)知識(shí)去探詢來訪者的潛意識(shí),看到了來訪者意識(shí)防御下的內(nèi)在。比如:口誤、筆誤背后的心理分析??赡軐?duì)方覺得這不過是日常的一個(gè)口誤或筆誤而已,誰沒有過呢?但心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn),口誤、筆誤都是有心理學(xué)意義的。也就是說,它都有可能隱藏著你內(nèi)心未被覺察的某種東西。比如:婆媳矛盾中,來訪一再表述各種瑣碎小事,希望得到一個(gè)公正的評(píng)判。而咨詢師看到的是一個(gè)家庭內(nèi)部的權(quán)力之爭(zhēng),邊界之爭(zhēng),原生家庭和新家庭之間的牽絆與割舍。比如:夫妻吵架,雙方各執(zhí)一詞,都想得到對(duì)方的認(rèn)錯(cuò)。咨詢師卻在來訪者“委屈”的表露下,看到的是想要“控制”住對(duì)方的本意。而且有可能已經(jīng)成為這個(gè)家庭內(nèi)部溝通的一種模式。 安徽北京蜀三和心理咨詢師培訓(xùn)學(xué)校
北京蜀三和教育咨詢有限公司發(fā)展規(guī)模團(tuán)隊(duì)不斷壯大,現(xiàn)有一支專業(yè)技術(shù)團(tuán)隊(duì),各種專業(yè)設(shè)備齊全。專業(yè)的團(tuán)隊(duì)大多數(shù)員工都有多年工作經(jīng)驗(yàn),熟悉行業(yè)專業(yè)知識(shí)技能,致力于發(fā)展北京蜀三和教育的品牌。公司以用心服務(wù)為重點(diǎn)價(jià)值,希望通過我們的專業(yè)水平和不懈努力,將教育咨詢;技術(shù)開發(fā)、技術(shù)轉(zhuǎn)讓、技術(shù)培訓(xùn)、技術(shù)咨詢、技術(shù)推廣、技術(shù)服務(wù);組織國內(nèi)文化藝術(shù)交流(承辦文藝演出除外) ;會(huì)議服務(wù);健康咨詢服務(wù)(不含診療服務(wù)) ;體育健康服務(wù);銷售日用品、農(nóng)副產(chǎn)品;廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營(yíng);互聯(lián)網(wǎng)信息服務(wù)。(市場(chǎng)主體依法自主選擇經(jīng)營(yíng)項(xiàng)目,開展經(jīng)營(yíng)活動(dòng);以及依法須經(jīng)批準(zhǔn)的項(xiàng)目,經(jīng)相關(guān)部門批準(zhǔn)后依批準(zhǔn)的內(nèi)容開展經(jīng)營(yíng)活動(dòng);不得從事國家和本市產(chǎn)業(yè)政策禁止和限制類項(xiàng)目的經(jīng)營(yíng)活動(dòng)。)等業(yè)務(wù)進(jìn)行到底。自公司成立以來,一直秉承“以質(zhì)量求生存,以信譽(yù)求發(fā)展”的經(jīng)營(yíng)理念,始終堅(jiān)持以客戶的需求和滿意為重點(diǎn),為客戶提供良好的家庭教育,身心禪,心理,身體,從而使公司不斷發(fā)展壯大。