擊劍是從歐洲流行的騎士決斗中發(fā)展而來的一項體育項目。該項目要求運動員精神高度集中,并且身體要有良好的協(xié)調(diào)性,用優(yōu)雅的姿勢演繹這項“高貴”的運動。其實,在很多家長眼中,認為擊劍是一項貴族運動,難入“尋常百姓家”,但殊不知,擊劍運動已經(jīng)落戶高校以及中小學,作為素質(zhì)教育板塊中不可缺少的一部分,變得非常“親民”!擊劍運動很適合在青少年群體中開展,諸多名校都擁有自己的擊劍校隊以及擊劍課程,同時,擊劍項目也成為了現(xiàn)如今不可缺少的親子教育之一!通過擊劍文化的熏陶,使青少年從道德情操上有一個質(zhì)的飛躍。讓擊劍文化帶領(lǐng)擊劍運動,把騎士精神所標榜的勇氣、正義、尊重、彬彬有禮的態(tài)度帶入日常生活中。擊劍運動被譽為“格斗中的芭蕾”,蘊含豐富的文化底蘊,時尚而高貴。上海兒童少兒擊劍館加盟品牌
動作速度和反應(yīng)速度是擊劍運動所需的兩大素質(zhì)。要使這兩種速度素質(zhì)達到競賽要求,必須不斷提高運動員的身體素質(zhì)。只有具備良好的身體素質(zhì),才能發(fā)揮和提高專項素質(zhì),以利于競賽中技戰(zhàn)術(shù)的實施和發(fā)揮。其中,尤以靈敏素質(zhì)比較關(guān)鍵。靈敏素質(zhì)是指在各種突變的條件下,準確、迅速、協(xié)調(diào)地改變身體運動的能力,如起動、急停、突然改變位置和方向等。擊劍運動需要特殊的靈敏素質(zhì),訓練方法有:聽、看信號的各種練習,起動的跑跳練習,迅速改變方向練習,以及各種變換方向的側(cè)跑、后退跑、轉(zhuǎn)身反應(yīng)跑;還可利用花樣跳繩(單長繩或雙長繩)的花樣跳法鍛煉反應(yīng)能力,利用游戲等形式培養(yǎng)運動員的靈敏素質(zhì)。在游戲中,運動員情緒高漲,注意力集中,對反應(yīng)速度的訓練和提高有很大幫助。室內(nèi)擊劍體驗館俱樂部加盟擊劍運動不同于其他運動,有著鮮明的特點,尤其是對兒童的身心健康發(fā)展起到了重要作用。
要想使擊劍這個小眾項目做到獨樹一幟,使擊劍運動產(chǎn)業(yè)為國民經(jīng)濟增長貢獻應(yīng)有的力量,就必須對項目特點有充分的了解,再據(jù)此進行規(guī)劃設(shè)計,才能做到有的放矢。從競技類型來看,擊劍屬于持械格斗類項目。劍道上,交鋒雙方在體能、智能以及心理上進行激烈博弈,既精彩刺激,但又不失禮儀和優(yōu)雅,因此被稱為“格斗的芭蕾”。對于健身,擊劍的普適性非常好,對身高、體型、年齡、性別等都沒有苛刻的要求,學習費用和裝備費用不高,卻又具有良好的愉悅身心的效果。從市場的角度看,擊劍屬于都市型體育項目,在社會經(jīng)濟發(fā)達的城市開展較好。訓練場地的選擇也多在人員密集的學校、商場、體育館、交通樞紐等地,參與人群以中小學生為主體,同時也包括一些追求時尚的中產(chǎn)階級,這些都是消費能力較強的群體。另外,擊劍是體育項目中坪效比較高的項目之一,投資回報率較高,且參與群體多來自于高凈值家庭,持續(xù)消費能力較強。
孩子練習擊劍的好處:孩子練習擊劍能夠讓反應(yīng)能力變得更好,在比賽過程當中需要不斷的觀察以及思考,做出迅速的反應(yīng),讓思維模式全新的形成,能夠讓訓練的人應(yīng)變能力有所提高,特別是對于孩子的智力發(fā)展,身體發(fā)育有著非常大的好處,進行擊劍運動也可以讓孩子有不一樣的快樂以及激情,能夠讓壓力得到釋放,在和對手對抗的過程當中也會提高熱情以及斗志,是一種非常不錯的運動方式,不會有什么運動傷害出現(xiàn),同時又是一種非常刺激的運動方法。積極主動,控制對手根據(jù)競賽規(guī)則的規(guī)定,一場擊劍比賽既有時間限制,也有劍數(shù)的限制。擊劍這東西跟打架沒什么必然聯(lián)系,就好像職業(yè)拳擊運動員打群架不一定厲害一樣。
擊劍運動員比較重要的基本功是步伐的移動。在激烈對抗的比賽中,攻防轉(zhuǎn)換瞬息萬變,對運動員身體和腳下移動的靈活性提出很高要求。比賽中刺出的決定性一劍,必須配合靈活的步伐。那么,如何運用腳下步伐的移動來接近、擊中對手?如何在快速移動中做到急停并快速起動重新發(fā)起進攻呢?擊劍比賽主要分3種距離,即遠距離、中距離和近距離。距離感包括運動員在實戰(zhàn)中對彼此位置和實行擊劍動作的各種距離的正確判斷能力。因此,應(yīng)加強各種距離交鋒的步伐訓練和積極主動的步法移動意識。擊劍比賽中,運動員除具備良好的技戰(zhàn)術(shù)水平,更需要有距離的配合。一切成功技戰(zhàn)術(shù)的運用都要以積極的腳下移動作保證,同時,依靠步伐的頻繁移動破壞對方的距離感,確保自己技戰(zhàn)術(shù)的穩(wěn)定發(fā)揮,有利于在交鋒距離內(nèi)快速擊中對手。例如:雙方在比賽時處于僵持狀態(tài),為打破這一僵局,一方運動員利用步伐的前后移動,不停地干擾對手對距離的感覺,而后趁對手猶豫時突然發(fā)動快速進攻。擊劍比賽和任何體育競賽一樣,都是需要運動員與觀眾進行互動的競賽項目。開擊劍館俱樂部加盟
在國內(nèi)外各大教育院校擊劍已經(jīng)是門時尚的教育課程。上海兒童少兒擊劍館加盟品牌
擊劍步法是擊劍技戰(zhàn)術(shù)組合中重要的環(huán)節(jié)內(nèi)容之一,運動員在比賽中不論是進攻還是防守都需要很好地掌握步法技術(shù)。其目的是為了牽制、控制和擺脫對手,去爭取有利的距離和時機,以便完成自己的技戰(zhàn)術(shù)目的。因此,作為一名擊劍運動員必須掌握快速、靈巧、穩(wěn)健、善變的步法技術(shù),這樣才能在比賽中爭取主動戰(zhàn)勝對手。在比賽中要想運用好步法技術(shù),關(guān)鍵在于隨時控制好身體重心的平衡與變化,以便及時突然地改變向前向后的距離,使對手不易抓住攻擊自己的時機,同時自己有機會發(fā)起有效進攻。上海兒童少兒擊劍館加盟品牌
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