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擊劍是從歐洲流行的騎士決斗中發(fā)展而來的一項(xiàng)體育項(xiàng)目。該項(xiàng)目要求運(yùn)動(dòng)員精神高度集中,并且身體要有良好的協(xié)調(diào)性,用優(yōu)雅的姿勢演繹這項(xiàng)“高貴”的運(yùn)動(dòng)。其實(shí),在很多家長眼中,認(rèn)為擊劍是一項(xiàng)貴族運(yùn)動(dòng),難入“尋常百姓家”,但殊不知,擊劍運(yùn)動(dòng)已經(jīng)落戶高校以及中小學(xué),作為素質(zhì)教育板塊中不可缺少的一部分,變得非?!坝H民”!擊劍運(yùn)動(dòng)很適合在青少年群體中開展,諸多名校都擁有自己的擊劍校隊(duì)以及擊劍課程,同時(shí),擊劍項(xiàng)目也成為了現(xiàn)如今不可缺少的親子教育之一!通過擊劍文化的熏陶,使青少年從道德情操上有一個(gè)質(zhì)的飛躍。讓擊劍文化帶領(lǐng)擊劍運(yùn)動(dòng),把騎士精神所標(biāo)榜的勇氣、正義、尊重、彬彬有禮的態(tài)度帶入日常生活中。擊劍有三種,花劍、佩劍、重劍。浙江少兒體育訓(xùn)練館加盟品牌
擊劍保護(hù)服是由什么材料制成的?比賽服有保護(hù)作用,由質(zhì)地結(jié)實(shí)的氟龍面料(尼龍防彈材質(zhì),350牛頓)制成,其強(qiáng)度足以抵擋劍的刺劈,運(yùn)動(dòng)員還要穿上防保內(nèi)衣,運(yùn)動(dòng)員還要在上衣內(nèi)穿一件由硬質(zhì)塑料材料制成的護(hù)胸/板。擊劍褲必須長及膝蓋以下,并被緊緊固定,而且還要穿一雙長襪。此外,花劍和佩劍運(yùn)動(dòng)員比較外層還要穿一件為有效部位的金屬衣。擊劍裝備能用多長時(shí)間?擊劍裝備大約可以用一年半至兩年的時(shí)間,尤其是保護(hù)服,經(jīng)過一年以后由于汗液和洗衣粉的腐蝕其保護(hù)性將明顯降低,此時(shí)則需要更換劍服。孩子選裝備時(shí)可以稍大1—2寸,但不宜過大影響孩子訓(xùn)練。上海孩子擊劍館加盟方案擊劍運(yùn)動(dòng)需要主動(dòng)想辦法解決問題、克服困難,能有效提高孩子的自律性,并能鍛煉意志,培養(yǎng)勇敢精神。
擊劍是從古代劍術(shù)決斗中發(fā)展起來的一項(xiàng)體育項(xiàng)目,它結(jié)合優(yōu)雅的動(dòng)作和靈活的戰(zhàn)術(shù),要求運(yùn)動(dòng)員精神的高度集中和身體的良好協(xié)調(diào)性,體現(xiàn)出運(yùn)動(dòng)員良好的動(dòng)作和敏捷的反應(yīng)。擊劍比賽和別的比賽可不一樣,在比賽前和比賽后都要和自己的對(duì)手進(jìn)行擊劍禮儀。丁字步、左手叉腰,右手持劍身前45度,抬起、出去、抬起、放下,簡簡單單的四個(gè)動(dòng)作可表達(dá)了運(yùn)動(dòng)員對(duì)對(duì)手的尊重、場地的尊重和對(duì)裁判的尊重。擊劍運(yùn)動(dòng),鍛煉了孩子們的協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的素養(yǎng)、堅(jiān)強(qiáng)的毅力、高貴的氣質(zhì)、優(yōu)雅的舉止和良好的心理素質(zhì)。
擊劍是有潛移默化的作用,是可以培養(yǎng)氣質(zhì)。作為貴族運(yùn)動(dòng)的擊劍有嚴(yán)格的規(guī)則,一舉一動(dòng)都有跡可循的,這可以培養(yǎng)訓(xùn)練者好的氣質(zhì)和禮儀。想象一下,當(dāng)劍手身著整潔規(guī)范的白色擊劍服,戴上黑色的頭盔,手持長劍瀟灑傲立的時(shí)候,那份佐羅般篤定自信的氣質(zhì)油然而生。所以說,擊劍既是一種融合了強(qiáng)身健體和自衛(wèi)防身技能的體育項(xiàng)目,也是提升自身品味的有效方法,使你的姿態(tài)更優(yōu)雅淡定,氣質(zhì)更加高貴出眾。這一點(diǎn),對(duì)于孩子來說尤為重要。擊劍是從古代劍術(shù)決斗中發(fā)展起來的一項(xiàng)體育項(xiàng)目,其結(jié)合優(yōu)雅的動(dòng)作和靈活的戰(zhàn)術(shù)。
擊劍鍛煉人的思維。很多練習(xí)擊劍的孩子,起初練劍或是因?yàn)橛X得一襲白衣在身很帥,或是覺得手握長劍很像古代俠士,但隨著練習(xí)的深入,就會(huì)被擊劍自身的魅力深深吸引。因?yàn)閾魟^大的魅力不是體力上的競爭,而是頭腦的競賽。跟武術(shù)一樣,擊劍也有很多基本招數(shù)。這些招數(shù),教練會(huì)一一教給學(xué)員,但是在實(shí)戰(zhàn)中如何組合、應(yīng)用,應(yīng)付千變?nèi)f化的局面,才是一個(gè)真正的劍手需要不斷磨練的。教練說,擊劍的謀略跟象棋很像,需要“走一步,看兩步”,誘敵深入、聲東擊西、虛實(shí)結(jié)合,幾乎三十六計(jì)都能用上。而這一切應(yīng)對(duì),都要在很短的時(shí)間內(nèi)迅速做出。所以,練擊劍能讓人頭腦靈活,有勇有謀。擊劍“體育”不能只只鍛煉肌肉的反應(yīng)能力、攜氧能力,它必須承擔(dān)“智育”的功能。浙江少兒體育訓(xùn)練館加盟品牌
擊劍它這個(gè)運(yùn)動(dòng)互動(dòng)性很強(qiáng),而且場地和服裝專業(yè)性要求高。浙江少兒體育訓(xùn)練館加盟品牌
擊劍是一對(duì)一的個(gè)人對(duì)抗項(xiàng)目,運(yùn)動(dòng)員可通過雙人練習(xí)掌握、熟練基本技戰(zhàn)術(shù)動(dòng)作。而在做距離感的練習(xí)中,運(yùn)動(dòng)員手中可持劍可不持劍,將距離保持在有效的交鋒距離內(nèi),然后由一方主動(dòng)移動(dòng),不斷地變化移動(dòng)速度和節(jié)奏或每步行進(jìn)的深度,以及距離上進(jìn)和退、真和假的變化來迷惑對(duì)手,破壞其對(duì)距離的感覺。而被動(dòng)一方有兩種練習(xí)方法分別有兩個(gè)練習(xí)目的:一是完全跟隨主動(dòng)方的步法行進(jìn),練習(xí)自己腳下移動(dòng)能力;二是不跟隨對(duì)方步法行進(jìn)方式移動(dòng),以自己的方式移動(dòng),盡力破壞對(duì)方節(jié)奏,不被對(duì)方的步法所控制。浙江少兒體育訓(xùn)練館加盟品牌
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