擊劍姿勢有哪些講究？一、握劍。持劍主要依靠大拇指和食指控制劍尖。大拇指和食指稍屈相對(duì)握，中指、無名指、小指壓緊手柄，使劍柄壓柄在手掌根的中線。佩劍則壓在小拇指根處，掌心要與劍柄間有一定的間隙，手腕要保持一定的緊張度，有利于控制劍的動(dòng)作。使用直柄劍對(duì)正確體會(huì)手腕動(dòng)作較有利，初學(xué)者用直柄劍較好。擊劍運(yùn)動(dòng)員立正姿勢與一般立正姿勢相同，只是在手自然下垂，右手持劍在護(hù)手盤前的劍根處，擊劍比賽講究禮貌，賽前要相互敬禮。二、實(shí)戰(zhàn)姿勢。實(shí)戰(zhàn)姿勢是一切擊劍行為的準(zhǔn)備姿勢。實(shí)戰(zhàn)姿勢的作用：便于移動(dòng)、攻擊和防御，使對(duì)方難以擊中自己。實(shí)戰(zhàn)姿勢動(dòng)作要點(diǎn)：運(yùn)動(dòng)員側(cè)立，面向持劍前方，前腳尖向前，后腳垂直于前腳跟的延長線，兩腳間距離同肩寬，兩滕微成半蹲，軀干自然，稍含胸收腹，持劍臂微屈，不持劍臂的大臂與地面平行，小臂向上垂直，手腕，手指自然放松。擊劍在古代埃及、中國、希臘、羅馬、阿拉伯等國家十分盛行。遼寧私人擊劍培訓(xùn)
花劍：中國曾稱之為“輕劍”“鈍劍”圓形護(hù)盤，總長110cm，劍身長度為90cm，成人劍重500g，兒童劍重350g。進(jìn)攻方式以刺為主，因其進(jìn)攻得分有效面積較小，需要緊緊注視對(duì)手手中的劍，地方對(duì)手刺到自己，有需要時(shí)時(shí)刻刻留意自己可以擊打?qū)κ值目傻梅植课?，所以?duì)于提升孩子專注力效果明顯。佩劍：劍身橫斷面為梯形。護(hù)手盤為月牙盤。劍身長度成人110cm，兒童90cm，成人劍重450g，兒童劍重350g。進(jìn)攻方式以劈/刺為主，進(jìn)攻得分有效面積為上半身。因其進(jìn)攻面積小，依然可以提升孩子的專注力，與此同時(shí)因其擊打方式多樣性，對(duì)于就要求身體協(xié)調(diào)性及反應(yīng)靈敏度更高，相對(duì)花劍來說，進(jìn)攻得分不只局限于次，還延伸出劈這一項(xiàng)，所以學(xué)習(xí)起來，難度相對(duì)花劍來說更大，同時(shí)觀賞性也更強(qiáng)。蘇州少兒擊劍培訓(xùn)機(jī)構(gòu)加盟科學(xué)研究表明，擊劍運(yùn)動(dòng)可以明顯改善縮短反應(yīng)時(shí)間，屬于有氧運(yùn)動(dòng)范疇。
擊劍為什么沒人用直柄？1、運(yùn)動(dòng)員角度，使用直柄劍，較明顯的獲益當(dāng)然是距離上的。武器長度的延伸縮短了擊中對(duì)手花費(fèi)的時(shí)間。但基于杠桿原理，長度增加力矩變大，直柄劍的操控性差于柄劍。做擊打、轉(zhuǎn)移不如劍柄靈活，交鋒能力弱。戰(zhàn)術(shù)上直柄劍選手下線進(jìn)攻成功率較高，直刺、反向攻擊更多，需要盯緊尖劍，避免過多的干擾。劍柄劍選手上線成功率較高，更多交鋒動(dòng)作。2、教練員角度，正因?yàn)樵趹?zhàn)術(shù)打法上，兩種武器有這較大的差異，兩種武器要求教練員也具備相應(yīng)的訓(xùn)練背景、對(duì)武器要有深入的理解。直柄的教練員有限，可以培養(yǎng)出來的運(yùn)動(dòng)員自然也就少了。
花劍和佩劍比賽中，有一個(gè)稱為“擊中優(yōu)先權(quán)”的規(guī)則。確保擊中優(yōu)先權(quán)的方法之一就是率先伸直手臂，用劍尖威脅有效目標(biāo)，迅速?zèng)_刺發(fā)起攻擊。如果對(duì)手在防守中成功躲避或者格擋，那么他們將獲得“擊中優(yōu)先權(quán)”，這種情況下他們通常會(huì)立即發(fā)動(dòng)反擊或迅速還刺。優(yōu)先權(quán)是花劍和佩劍比賽的特點(diǎn)，而重劍比賽則不涉及此規(guī)則。重劍比賽憑借動(dòng)作優(yōu)雅簡潔吸引觀眾。劍尖觸及對(duì)手任何部位，都可得分。如果兩位運(yùn)動(dòng)員同時(shí)擊中，可同時(shí)得分。因?yàn)橛行Р课粎^(qū)為整個(gè)身體，因此比賽中運(yùn)動(dòng)員的攻擊手段層出不窮，他們經(jīng)常會(huì)向?qū)κ忠庀氩坏降奈恢冒l(fā)起進(jìn)攻，從頭到腳趾。擊劍可以增加身體的柔韌性、反應(yīng)的敏捷性，擊劍還是減壓的良方。
擊劍作為一項(xiàng)歐洲的貴族運(yùn)動(dòng)，不只是一種鍛煉體能和防身技能的體育項(xiàng)目，同時(shí)還可以使訓(xùn)練者從內(nèi)在氣質(zhì)上發(fā)生改變，塑造優(yōu)雅姿態(tài)和高貴氣質(zhì)。練習(xí)擊劍可以防身。長時(shí)間的鍛煉養(yǎng)成的習(xí)慣使得訓(xùn)練者面對(duì)危機(jī)時(shí)刻，沉著、冷靜、注意觀察、迅速判斷對(duì)方的動(dòng)機(jī)； 擊劍講究的又是距離防守，讓對(duì)方無法接近自己，從而抓住時(shí)機(jī)克敵制勝。擊劍為留學(xué)增添籌碼。擊劍是眾多歐美有名學(xué)府的傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，擁有擊劍特長的學(xué)生會(huì)被優(yōu)先考慮，甚至有機(jī)會(huì)降低分?jǐn)?shù)要求，達(dá)到學(xué)校給擊劍隊(duì)的較低分?jǐn)?shù)要求即可入學(xué)。擊劍通常指兩名運(yùn)動(dòng)員手執(zhí)細(xì)長的彈性鋼劍，身穿白色防護(hù)服，在長方形的場地上進(jìn)行比賽。遼寧私人擊劍培訓(xùn)
擊劍是一項(xiàng)適合所有年齡段的人的優(yōu)異運(yùn)動(dòng)。遼寧私人擊劍培訓(xùn)
擊劍運(yùn)動(dòng)是從古代劍術(shù)決斗中發(fā)展起來的一項(xiàng)體育項(xiàng)目，它動(dòng)作優(yōu)雅，戰(zhàn)術(shù)靈活，能夠帶動(dòng)全身進(jìn)行鍛煉。擊劍有嚴(yán)格的規(guī)則，作為貴族運(yùn)動(dòng)的它，可以培養(yǎng)訓(xùn)練者優(yōu)異的氣質(zhì)和禮儀。當(dāng)訓(xùn)練者穿上白色的擊劍服，戴上黑色的頭盔，瀟灑的手持長劍傲然而立的時(shí)候，一種自信的氣質(zhì)油然而生。因此，擊劍不只是一種鍛煉體能和防身技能的體育項(xiàng)目，同時(shí)還可以使訓(xùn)練者從內(nèi)在氣質(zhì)上發(fā)生改變，使你的姿態(tài)更優(yōu)雅，氣質(zhì)更高貴。擊劍也是一項(xiàng)新興的時(shí)尚運(yùn)動(dòng)，與射擊、游泳、馬術(shù)和越野，一同被列為現(xiàn)代五項(xiàng)，在國外更是擁有大批的愛好者，未來幾年，在國內(nèi)也將更加快速迅速的發(fā)展。遼寧私人擊劍培訓(xùn)
浙江居正體育發(fā)展有限公司主營品牌有居正擊劍俱樂部，發(fā)展規(guī)模團(tuán)隊(duì)不斷壯大，該公司招商型的公司。居正擊劍是一家有限責(zé)任公司（自然）企業(yè)，一直“以人為本，服務(wù)于社會(huì)”的經(jīng)營理念;“誠守信譽(yù)，持續(xù)發(fā)展”的質(zhì)量方針。以滿足顧客要求為己任；以顧客永遠(yuǎn)滿意為標(biāo)準(zhǔn)；以保持行業(yè)優(yōu)先為目標(biāo)，提供***的擊劍館，擊劍館加盟，擊劍加盟，少兒擊劍加盟。居正擊劍自成立以來，一直堅(jiān)持走正規(guī)化、專業(yè)化路線，得到了廣大客戶及社會(huì)各界的普遍認(rèn)可與大力支持。