浙江私人擊劍在哪里學(xué)

擊劍為什么沒人用直柄？1、運(yùn)動(dòng)員角度，使用直柄劍，較明顯的獲益當(dāng)然是距離上的。武器長度的延伸縮短了擊中對(duì)手花費(fèi)的時(shí)間。但基于杠桿原理，長度增加力矩變大，直柄劍的操控性差于柄劍。做擊打、轉(zhuǎn)移不如劍柄靈活，交鋒能力弱。戰(zhàn)術(shù)上直柄劍選手下線進(jìn)攻成功率較高，直刺、反向攻擊更多，需要盯緊尖劍，避免過多的干擾。劍柄劍選手上線成功率較高，更多交鋒動(dòng)作。2、教練員角度，正因?yàn)樵趹?zhàn)術(shù)打法上，兩種武器有這較大的差異，兩種武器要求教練員也具備相應(yīng)的訓(xùn)練背景、對(duì)武器要有深入的理解。直柄的教練員有限，可以培養(yǎng)出來的運(yùn)動(dòng)員自然也就少了。重劍分男子和女子，均有個(gè)人賽和團(tuán)體賽。浙江私人擊劍在哪里學(xué)

遠(yuǎn)距離指雙方運(yùn)動(dòng)員以實(shí)戰(zhàn)姿勢持劍，雙方劍尖不相交的距離。這在比賽中通常稱之為安全距離。在這個(gè)距離里，運(yùn)動(dòng)員可肆意做任何動(dòng)作，同時(shí)利用此距離做步法上的前后移動(dòng)，一是為了接近對(duì)手，二是迷惑對(duì)手，使對(duì)手不了解自己的真實(shí)意圖。但由于距離遠(yuǎn)、進(jìn)攻路線長，在接近對(duì)手的同時(shí)需觀察對(duì)手的反應(yīng)，配合快或慢的節(jié)奏以及手上動(dòng)作的欺騙。在這個(gè)距離內(nèi)，運(yùn)動(dòng)員可任意調(diào)節(jié)步法的節(jié)奏、速度、深度。利用這幾種變化去欺騙對(duì)手，以達(dá)到接近對(duì)手的目的。浙江私人擊劍在哪里學(xué)擊劍比賽中運(yùn)動(dòng)員近距離范圍內(nèi)的精妙劍術(shù)是比賽高光時(shí)刻。

擊劍活動(dòng)中的注意事項(xiàng)：擊劍交鋒前，必須充分熱身，以防自傷。準(zhǔn)備活動(dòng)為：充分活動(dòng)踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)、頸部、脊椎、大腿肌肉。通常的熱身方式為：轉(zhuǎn)動(dòng)各部位關(guān)節(jié)，正、側(cè)面壓腿。熱身活動(dòng)時(shí)間不得低于十五分鐘。熱身時(shí)，動(dòng)作幅度要由小到大，頻率不能過快，在疲勞情況下不宜進(jìn)行。弓步練習(xí)不能過多，以免肌肉韌帶和關(guān)節(jié)損傷。在擊劍過程中，千萬要量力而行。以防腳踝，膝部，大腿肌肉等部位扭傷，拉傷。擊劍是斗智斗勇的體育活動(dòng)。請(qǐng)勿玩兒命劈刺對(duì)手，以防給對(duì)手或自己造成不必要的傷害。點(diǎn)到為止，以輕、巧、靈取勝于敵。

擊劍完整技術(shù)包含兩部分，一是技術(shù)的外形——?jiǎng)幼?，另一個(gè)是技術(shù)的內(nèi)涵——實(shí)戰(zhàn)意識(shí)。在擊劍技術(shù)訓(xùn)練中，如何從技術(shù)外型向技術(shù)內(nèi)涵發(fā)展，這是教學(xué)與訓(xùn)練的高難過程。先對(duì)擊劍進(jìn)攻技術(shù)剖析，然后按著分析的技術(shù)“結(jié)構(gòu)意圖”進(jìn)行訓(xùn)練，這種方法能夠達(dá)到從理性上深入淺出，從感情上從簡到繁的訓(xùn)練目的，從而加快學(xué)員領(lǐng)會(huì)和掌握復(fù)雜進(jìn)攻技術(shù)的進(jìn)程。實(shí)質(zhì)上，這也是“分解法”與“完整法”相結(jié)合的訓(xùn)練方法。擊劍進(jìn)攻分成簡單進(jìn)攻和復(fù)雜進(jìn)攻。擊劍運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)歷史悠久的傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

花劍是完全的刺擊武器。只有劍尖刺中才有效，劍桿橫擊無效。有效擊中部位是軀干。擊中有效部位由金屬衣裹覆，這樣，電子儀器便可以分出有效和無效擊中?；▌Ρ荣愐仓v究擊中優(yōu)先權(quán)。在此情況下，擊中優(yōu)先權(quán)很難區(qū)分，如有時(shí)劍觸及手臂，在花劍中是無效部位。佩劍是既劈又刺的武器。在實(shí)戰(zhàn)中，以劈中得分為多。擊中有效部位是上身，頭盔及手臂。佩劍比賽也講究擊中優(yōu)先權(quán)。先攻擊而擊中者得分。被攻擊者須先做出有效抵擋動(dòng)作后再進(jìn)攻擊中才有效。雙方同時(shí)擊中均不得分。佩劍速度較快也往往用得時(shí)間較短。如果電子儀器顯示一位隊(duì)員得分，裁判會(huì)當(dāng)即中止比賽，雙方隊(duì)員預(yù)備后繼續(xù)進(jìn)行比賽。重劍是較早采用電動(dòng)裁判器的擊劍運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。廣州私人擊劍多少錢一節(jié)課

重劍更具運(yùn)動(dòng)性，佩劍速度較快，花劍更需要技巧和準(zhǔn)確性。浙江私人擊劍在哪里學(xué)

中距離指雙方運(yùn)動(dòng)員以實(shí)戰(zhàn)姿勢持劍，雙方劍身前面三分之一位置相交的距離。這在比賽中通常稱之為危險(xiǎn)距離，在這個(gè)距離內(nèi)運(yùn)動(dòng)員每做一個(gè)動(dòng)作都有可能造成一次得分或失分機(jī)會(huì)。同時(shí)要求步法節(jié)奏加快，特別是向前中，如果對(duì)方有搶攻意圖，需隨時(shí)停止向前的移動(dòng)，觀察對(duì)手動(dòng)向再做下一步的動(dòng)作。如果對(duì)手有向前起動(dòng)，企圖強(qiáng)攻的意圖時(shí)，需具備急停步法，并馬上后退至安全的距離。近距離指雙方運(yùn)動(dòng)員以實(shí)戰(zhàn)姿勢持劍，劍身三分之二的部位相交，或者是弓步距離。這個(gè)距離以交鋒為主，腳下步法只是做短距離、快節(jié)奏的移動(dòng)，同時(shí)配合手上動(dòng)作。近距離交鋒主要就是一個(gè)“快”字，腳下移動(dòng)要快，手上動(dòng)作要快。浙江私人擊劍在哪里學(xué)

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