北京少兒擊劍是什么運動

來源: 發(fā)布時間:2022-03-19

擊劍步法的訓練:在平時訓練中,需有意識培養(yǎng)運動員時刻占據步法的主動意識。步法的主動意識在比賽中成功率極高,它具備以下的突出特點:步法搶主動意識形成之后再主動出擊,爭取主動。就單步法轉換意識而言,它不是孤立的,再配合手上交鋒出劍,手上出劍意識搶主動等技戰(zhàn)術變化,相互聯(lián)系,千變萬化。多意圖的步法轉換與單意圖的戰(zhàn)術配合,使對方難以捉摸,很難判斷真實的意圖。腳下步法運用與手上出劍的各種戰(zhàn)術配合運用更具有靈活性和實用性。佩劍擊中無效部位時不顯示燈。北京少兒擊劍是什么運動

擊劍運動員較重要的基本功是步伐的移動。在激烈對抗的比賽中,攻防轉換瞬息萬變,對運動員身體和腳下移動的靈活性提出很高要求。比賽中刺出的決定性一劍,必須配合靈活的步伐。那么,如何運用腳下步伐的移動來接近、擊中對手?如何在快速移動中做到急停并快速起動重新發(fā)起進攻呢?擊劍比賽主要分3種距離,即遠距離、中距離和近距離。距離感包括運動員在實戰(zhàn)中對彼此位置和實行擊劍動作的各種距離的正確判斷能力。因此,應加強各種距離交鋒的步伐訓練和積極主動的步法移動意識。北京少兒擊劍是什么運動為了使之成為有效的擊中并得分,落點必須在有關劍種規(guī)定的有效部位內。

擊劍線:擊劍運動術語。運動員保持持劍手臂伸直,劍尖連續(xù)威脅對手有效部位為"擊劍線"。擊劍線就是在雙方交戰(zhàn)移動當中對手沒出手或收手或停頓時我方及時伸直手臂并用劍尖威脅對方有效部位,此時如果對方沒有用劍來敲打你的劍或打空后直接做出進攻與此同時你沒有收手臂或沒把劍尖偏離威脅范圍而雙方同時擊中亮燈裁判將判擊劍線得分;如果比賽一開始時我方原地事先擺處擊劍線威脅之勢,而對方迎面發(fā)動進攻除非對方做了明顯擊打動作打空否則同時擊中亮燈裁判都判對方進攻得分而判你方擊劍線不成立。擊劍線的運用非常巧妙。

擊劍完整技術包含兩部分,一是技術的外形——動作,另一個是技術的內涵——實戰(zhàn)意識。在擊劍技術訓練中,如何從技術外型向技術內涵發(fā)展,這是教學與訓練的高難過程。先對擊劍進攻技術剖析,然后按著分析的技術“結構意圖”進行訓練,這種方法能夠達到從理性上深入淺出,從感情上從簡到繁的訓練目的,從而加快學員領會和掌握復雜進攻技術的進程。實質上,這也是“分解法”與“完整法”相結合的訓練方法。擊劍進攻分成簡單進攻和復雜進攻。重劍分男子和女子,均有個人賽和團體賽。

大部分人都不知道擊劍還有這些好處:1、擊劍鍛煉身體的柔韌、平衡和協(xié)調性。攻防轉換頻繁,運動員前后快速移動躲閃,需要關鍵力量多次快速的調整身體平衡,訓練柔韌和協(xié)調素質。2、擊劍運動可以開發(fā)思維,鍛煉反應能力。實戰(zhàn)中需要不斷的觀察思考,在交鋒距離內和有限的時間里迅速反應,形成新的思維模式,鍛煉訓練者快速應變,很好地促進青少年的頭腦及身體的良好發(fā)育。3、擊劍能夠使人在雙方的對抗中,享受博弈的樂趣,釋放壓力,刺激奮發(fā)向上的斗志和熱情,是一項既不會產生任何運動傷害,同時充滿刺激的運動。擊劍較早能追溯到古希臘時代,世界各國都能看到它的原型。廣東擊劍項目

重劍比賽需高度準確性,攻擊對方的好機會常常是當對方開始攻擊的時候。北京少兒擊劍是什么運動

擊劍是富家子弟的運動:早些年, 擊劍的進口裝備、賽訓等費用算下來的確是筆不小的開銷,但隨著擊劍愈發(fā)普及,具國際認證的器材生產商越來越多,價格也就自然降低了。綜合下來,擊劍其實與別的特長的培養(yǎng)所需費用相差無幾,來自各個收入階層的人都有非常成功的擊劍運動員。再者,擊劍的孩子之成長是肉眼可見的,帶來的實際收益是長期的,足以受益一生的,這遠不止榮耀,更有孩子獨自思考與解決問題的能力的培養(yǎng)、堅毅品格的塑造、積極奮進之精神的汲取。北京少兒擊劍是什么運動

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