怎么制作鮮菇牛肉醬你知道嗎?準(zhǔn)備材料:黃醬、豆瓣醬、蠔油、白胡椒粉、花椒粉、蜂蜜、蔥、姜、蒜、新鮮香菇丁、干香菇丁、花生碎、牛肉末、干辣椒。第一步:首先我們要取出適量的黃醬、豆瓣醬并將它們倒入同一個(gè)碗中,這里我們可以將黃醬、豆瓣醬之間的比例控制在2:1左右,然后往碗中加入蠔油、白胡椒粉、花椒粉、蜂蜜攪拌均勻備用。第二步:起鍋燒油,先將切碎的蔥、姜、蒜倒入油鍋中煸炒出香味,再把切好的新鮮香菇丁、干香菇丁、花生碎、牛肉末、干辣椒碎倒入鍋中翻炒,之后把上一步驟中調(diào)制好的醬汁倒入鍋內(nèi)一起翻炒即可。鮮菇牛肉醬有能延緩皮膚的衰竭的作用。福建好吃的鮮菇牛肉醬價(jià)格表
鮮菇牛肉醬的禁忌人群:鮮菇牛肉醬一般人群均可食用。其中貧血者、抵抗力低下者、血脂高的患者、血壓高的患者、動(dòng)脈硬化患者、糖尿病患者、腎炎患者食用鮮菇牛肉醬會(huì)更好,不過脾胃寒濕氣滯或皮膚癢病患者忌食。準(zhǔn)備食材:牛肉,香菇,辣椒面為主料,具體數(shù)量可按自己喜好調(diào)配,喜歡吃啥就多放點(diǎn)啥。濕豆瓣,蔥、姜、蒜、十三香、熟芝麻、豆瓣醬為配料。同樣根據(jù)自己口味調(diào)整,姜可稍多點(diǎn),提味!調(diào)料只需一小碗生抽即可。處理食材的時(shí)候注意。牛肉切的稍大。太小了吃的不過癮!香菇跟牛肉一般大即可。大點(diǎn)比小點(diǎn)好。蔥姜蒜放到攪拌器。美味的誠(chéng)惠隆鮮菇牛肉醬批發(fā)商鮮菇牛肉醬有什么營(yíng)養(yǎng)?
鮮菇牛肉醬的作用:它可以拌粥,炒飯,拌面。主料:牛肉適量;香菇適量。輔料:豆辣醬少許;橄欖油適量;甜面醬少許;耗油少許;姜適量;老抽少許;蔥少許;生抽少許;白芝麻適量;料酒少許。做法:1.將牛肉加姜一起攪成肉醬。2.香菇切小??;蔥切末,姜切片或末。3.鍋內(nèi)放橄欖油,油熱后放姜末爆香,放香菇丁,炒至出水,連水一起倒入碗中備用。4.再熱油放姜末爆香,放牛肉末炒至發(fā)白。5.放料酒去腥,放豆瓣醬,甜面醬,耗油。放老抽調(diào)色,生抽提味。6.放入炒好的香菇丁,充分翻炒后調(diào)小火炒,大約炒5分鐘,期間要翻鍋防止糊鍋。7.出鍋前放入蔥末,嘗一下咸淡,可再加入鹽,也可根據(jù)喜好加入五香粉,孜然粉,花椒粉等,之后放入白芝麻,出鍋。
鮮菇牛肉醬的做法:1、花生米炒熟或烤熟后去皮。2、倒入塑料袋用搟面杖搟成粗粒備用。3、鮮香菇洗凈泥沙切成小塊。4、姜切成小粒,蒜切成蓉。5、牛肉餡加入料酒、白胡椒粉拌勻去腥。6、甜面醬加入料酒1湯匙、糖和適量水調(diào)和均勻成醬汁。7、鍋內(nèi)加入油燒至微熱倒入香菇丁中小火開始翻炒。8、炒至香菇丁水分減少、表面微黃變干時(shí)盛出備用。9、鍋內(nèi)再加油,油3成熱下入姜蓉炒出香味。10、隨后倒入牛肉,烹入料酒去腥,小火開始翻炒。11、炒至牛肉粒干松無水分盛出備用。12、炒鍋再加油燒至3成熱倒入郫縣豆瓣醬炒出紅油后倒入蒜蓉炒出香味。13、倒入調(diào)好的醬小火炒至變色,油的量要稍微多一些,油少醬發(fā)干不好吃。14、倒入香菇丁和牛肉粒、開水繼續(xù)小火慢慢煮。15、大約15分鐘,煮至微稠,收斂一下水分醬會(huì)更好吃。16、調(diào)一下味道,之后倒入花生碎攪勻關(guān)火,裝入無水無油的容器中密閉保存,用干凈的筷子隨吃隨取。鮮菇牛肉醬輔料:小米辣、小蔥、蠔油、辣椒面、辣椒油、花椒、八角、香葉、糖、料酒、白芝麻。
鮮菇牛肉醬的保質(zhì)方式有:1、加鹽。為了稍微延長(zhǎng)點(diǎn)保存時(shí)間,在制作時(shí)可以多加些鹽,這就是所說的所謂鹽時(shí)比較好的防防腐劑。當(dāng)然加鹽要適量,控制在不影響口感的范圍內(nèi),不然就失去美味了。2、裝瓶罐。將做好的鮮菇牛肉醬裝在玻璃瓶或者瓷罐中,蓋上蓋子,擰緊密封好,也可以延長(zhǎng)食用時(shí)間。3、加防腐劑。如果一次做的多,一時(shí)半會(huì)吃不完,又怕壞掉浪費(fèi),假使不介意的話,可以適當(dāng)加一點(diǎn)防腐劑,但是從健康方面考慮,不建議這樣做。人在吃鮮菇牛肉醬以后,就會(huì)刺激味蕾和胃腸,增強(qiáng)食欲。廣東香辣味鮮菇牛肉醬哪里買
鮮菇牛肉醬抗疾病和防疾病的效果也是很顯著的。福建好吃的鮮菇牛肉醬價(jià)格表
鮮菇牛肉醬的做法步驟:1.把所需食材都切碎;2.鍋里放寬油炒香洋蔥姜末;3.放入牛肉餡炒至變色;4.放入料酒去腥,炒干水分;5.放入香菇炒干水分;6.放入番茄,胡蘿卜炒干水分轉(zhuǎn)小火;7.放入適量番茄醬炒勻;8.放入適量黃豆醬炒勻;9.放入適量白沙糖提鮮;10.小火炒至出油就可出鍋了;11.美味的鮮菇牛肉醬出鍋了。鮮菇牛肉醬的做法步驟:1.香菇提前泡發(fā),新鮮牛肉一塊;2.香菇和牛肉分別切丁備用;3.炒鍋放油,放入牛肉煸炒,油不在冒泡,即水分煸干;4.放入十三香,咖喱粉,姜片煸炒出香味;5.放入豆瓣醬,甜面醬,白糖小火炒到醬和油徹底融合。喜歡吃辣的這一步可以放辣椒粉;6.兌入兩倍的水煮開;7.倒入香菇繼續(xù)煮開后,轉(zhuǎn)小火熬制粘稠;8.煮好的醬可以根據(jù)自己的口味加適量鹽和雞精。福建好吃的鮮菇牛肉醬價(jià)格表
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