隨著生活水平的提高,消費(fèi)者對(duì)食物的要求越來(lái)越高,以菜肴為例,既要保證色香味俱全,又要兼顧健康營(yíng)養(yǎng)與食品安全,這已經(jīng)成為了對(duì)烹飪的基本要求。好在,有琳瑯滿目的調(diào)味品和功能各異的食品添加劑,也使得食品加工和后廚烹飪有了越來(lái)越多花樣??茖W(xué)的使用調(diào)味品和食品添加劑,不只能讓菜肴更加兼顧色香味,讓消費(fèi)者的口腹之欲得到極大滿足,還能讓菜肴和食品質(zhì)量上有更大的保證。但調(diào)味品和食品添加劑種類繁多,用法和劑量也不盡相同。使用者一旦對(duì)這兩者區(qū)分不對(duì),就很有可能引發(fā)食品安全問(wèn)題。到底如何有效區(qū)分調(diào)味品和食品添加劑,防止食品安全問(wèn)題發(fā)生?什么是調(diào)味品?什么是食品添加劑?調(diào)味品,是指能增加菜肴的色、香、味,促進(jìn)食欲,有益于人體健康的輔助食品。它的主要功能是增進(jìn)菜品質(zhì)量,滿足消費(fèi)者的感官需要,從而刺激食欲,增進(jìn)人體健康。從廣義上講,調(diào)味品包括咸味劑、酸味劑、甜味劑、鮮味劑和辛香劑等,像食鹽、醬油、醋、味精、糖、八角、茴香、花椒、芥末等都屬此類。而食品添加劑是指為改善食品品質(zhì)和色、香、味以及為防腐和加工工藝的需要而加入食品中的化學(xué)合成或天然物質(zhì)。如抗氧化劑、漂白劑、膨松劑、著色劑、護(hù)色劑等。將芝麻醬密封到容器中,放置在干燥陰涼通風(fēng)處保存即可,也可以直接放入冰箱保存。衡水附近哪里有芝麻醬推薦貨源
“入口綿,到口光,嚼后香,吃后想”說(shuō)的就是芝麻醬,各種調(diào)味品中,只有麻醬具有遇鹽變咸,遇糖變甜,單吃很香的本事。芝麻醬與食物搭配,不僅豐富了膳食的風(fēng)味,也提高了膳食的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。芝麻醬涂在饅頭片上,就是“東方三明治”。極常見的吃法可能就是拌面條了,各色新鮮蔬菜切成絲鋪在面上,再淋上香氣四溢的麻醬,可口誘人。但也有不少人覺得芝麻醬熱量、油脂高,輕易不敢吃,還扣以長(zhǎng)肥、易上火、不消化等壞名。其實(shí)這是一種誤區(qū),芝麻醬具有其獨(dú)特的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,稱得上是一種好食物,關(guān)鍵是看我們?nèi)绾螕P(yáng)長(zhǎng)避短,充分發(fā)揮它的長(zhǎng)處。好處一:養(yǎng)顏抗老老芝麻醬中含有豐富的亞油酸、軟磷脂、維生素E等,其中亞油酸高達(dá)50%,具有軟化血管的功效;芝麻醬含有豐富的卵磷脂,可防止頭發(fā)過(guò)早變白或脫落;芝麻含有的維生素E更適合更年期婦女。好處二:補(bǔ)鈣健骨骼在我國(guó)膳食中,除了奶制品外,鈣的主要來(lái)源是豆類和蔬菜,芝麻醬的鈣含量卻遠(yuǎn)比豆類和蔬菜高,吃10克芝麻醬相當(dāng)于吃30克豆腐或140克的大白菜所含的鈣。經(jīng)常食用對(duì)骨骼、牙齒的發(fā)育都大有益處。好處三:優(yōu)異蛋白質(zhì)經(jīng)常吃芝麻醬,也是補(bǔ)充蛋白質(zhì)的好途徑;每100克芝麻醬中含21克蛋白質(zhì),高于雞蛋和瘦牛肉,芝麻醬含鐵高。廊坊附近芝麻醬推薦貨源全適豆芝麻醬,地道無(wú)添加,芝麻香味濃郁,又香又順滑,不管怎么吃都很香。
對(duì)4~6個(gè)月的孩子,如果沒有貧血的主要癥狀,如臉色蒼白,呼吸困難等,您只需要給他吃含鐵豐富的食物就可以了,比如喂強(qiáng)化鐵的奶粉、米粉、蛋黃,以及富含維生素C的果汁等。鐵是人體的必需微量元素,對(duì)于成長(zhǎng)發(fā)育期的孩子來(lái)說(shuō)更是重要。體內(nèi)鐵含量是否充足,將直接關(guān)系到孩子的體力、智力發(fā)育。對(duì)于4個(gè)月以內(nèi)的小嬰兒來(lái)說(shuō),一般不需要補(bǔ)鐵。因?yàn)閶雰撼錾篌w內(nèi)有儲(chǔ)備鐵,可以逐步釋放以供機(jī)體所需。況且母乳中含有的鐵雖然量不多,但吸收率卻高達(dá)60%以上,足以滿足嬰兒對(duì)鐵的需要。但從4個(gè)月開始,就需要為孩子補(bǔ)鐵了。一方面由于孩子的生長(zhǎng)發(fā)育非常迅速,血容量的增加,對(duì)鐵的需要量也隨之增多。另外,兒童患有腸道寄生蟲病時(shí),體內(nèi)大量的鐵會(huì)被奪走;慢性腹瀉及消化不好等病癥也會(huì)對(duì)鐵的吸收和利用造成障礙。盡管缺鐵性貧血很少引起死亡,但會(huì)影響兒童體格及智力的發(fā)育,嚴(yán)重者會(huì)發(fā)展為貧血性心臟病或心力衰竭。但需要提醒家長(zhǎng)的是,鐵雖然是人體的必需微量元素,但從某種角度來(lái)說(shuō),鐵過(guò)多的后果比缺鐵更為嚴(yán)重。因此,須根據(jù)嬰兒體內(nèi)鐵的情況――缺或不缺,來(lái)決定補(bǔ)還是不補(bǔ)。一般說(shuō)來(lái),孩子對(duì)魚類、肉類、蛋類、動(dòng)物肝臟中鐵的吸收率較高。此外。
先說(shuō)北方人做面食,不像淮揚(yáng)兩廣,用湯周到。調(diào)味要?jiǎng)偯惋S利,全在一個(gè)醬。武漢的熱干面,香油與芝麻醬交融,活色生香;北京人做炸醬面,菜碼與面條口感碎密,全仗好黃豆醬或甜面醬來(lái)維持那若有若無(wú)的黏滑。正牌山東大漢,大巧不工一張烙餅,一點(diǎn)兒甜面醬一把蔥,生龍活虎,也能吃得鮮亮明脆。至于北京入冬涮鍋?zhàn)?,白水涮得羊肉片片柔嫩,不?lái)點(diǎn)芝麻醬或蒜泥,非草原部落的漢子,恐怕都吃不下去;吃北京烤鴨,荷葉包之軟滑,蔥之青翠,烤鴨之油香,極后還需要甜面醬來(lái)加以說(shuō)合,然后才能唇齒相依,組成華麗聯(lián)盟。因此,醬是完美的銜接物:有了醬這活色生香、五彩斑斕的東西,再平淡無(wú)奇的食品,也能讓你的味蕾煙花怒放;再生猛犀銳的吃食,都能在口中貼服順滑,一溜下肚。面醬、黃豆醬、芝麻醬和豆瓣醬這些傳統(tǒng)寶貝,是勞動(dòng)人民的智慧結(jié)晶:天知道上古先民如何智慧,發(fā)現(xiàn)這幾樣易學(xué)易做,老少咸宜的好東西。當(dāng)然好面醬、好黃豆和好芝麻也難得。清末宦官有所謂“宮醬”,是珍品甜面醬,系采取清室祭天用的上品餑餑所制,頗為名貴。當(dāng)然,好醬也不必總?cè)绱舜笄刹还?、醇厚單一。唐魯孫曾自夸新法炸醬面,蝦米加雞蛋?;螯S魚加蝦油加豬油渣然后悶燒澆面。究其原理。芝麻醬不要直接食用,應(yīng)與其他食物搭配。
調(diào)味品也稱調(diào)味料、調(diào)料,通常是指在飲食、烹飪和食品加工中廣泛應(yīng)用的,用于調(diào)和滋味和氣味并具有去腥、除膻、解膩、增香、增鮮等作用的食品加工輔料或添加劑。[編輯]調(diào)味品的發(fā)展趨勢(shì)[2]目前,調(diào)味品行業(yè)進(jìn)入了空前的繁榮和發(fā)展時(shí)期,2002年總產(chǎn)值達(dá)380.5億元,各種產(chǎn)品銷售量均不斷增長(zhǎng),其中又以復(fù)合調(diào)味品的增長(zhǎng)速度極快。然而,盡管發(fā)展勢(shì)頭十分迅猛,仍然沒有達(dá)到市場(chǎng)飽和的狀態(tài)。與發(fā)達(dá)國(guó)家的消費(fèi)狀況相比,我國(guó)的人均調(diào)味品消費(fèi)量仍然偏低,品種相對(duì)單調(diào),使用方便程度較低。在目前全球調(diào)味品市場(chǎng)中,復(fù)合調(diào)味料占產(chǎn)品的8O%以上,而我國(guó)只占20%,人均消費(fèi)量不足1kg。與城市相比,廣大農(nóng)村市場(chǎng)中的調(diào)味品品種仍然十分單調(diào),可以預(yù)計(jì),在農(nóng)民收入水平提高之后對(duì)調(diào)味品的需求將飛速增長(zhǎng)。同時(shí),調(diào)味品的消費(fèi)領(lǐng)域也有所拓展,除了家用和餐飲企業(yè)用產(chǎn)品之外,還增加了與各種方便食品、速凍食品、微波食品相配合的調(diào)味品,以及一些食品添加劑和工業(yè)用原料。在新的調(diào)味品和原輔料品種日益增加同時(shí),與國(guó)際接軌的步伐也越來(lái)越快。如果對(duì)調(diào)味品類新產(chǎn)品的結(jié)構(gòu)調(diào)整趨勢(shì)進(jìn)行總結(jié),大致可概括為幾個(gè)方面。1.調(diào)味產(chǎn)品復(fù)合化我國(guó)烹調(diào)以味道復(fù)雜為特征,調(diào)味往往是復(fù)合味型。取少量芝麻醬放入碗中,加少量水用筷子攪拌,如果越攪拌越干,則為純芝麻醬。廊坊靠譜的芝麻醬咨詢報(bào)價(jià)
芝麻醬中的脂肪和熱量都極高,每天10-20克即可,不直多食。衡水附近哪里有芝麻醬推薦貨源
常見的亞硫酸鈉、碳酸氫鈉、胭脂紅等都屬于食品添加劑。調(diào)味品、食品添加劑種類多,如何區(qū)分?區(qū)分調(diào)味品和食品添加劑只需兩步。第一步:查看產(chǎn)品包裝背后是否印有QS標(biāo)志;第二步:檢查生產(chǎn)許可證編號(hào)。食品類產(chǎn)品的生產(chǎn)許可證號(hào)是以QS開頭,可以直接食用,而非食品類產(chǎn)品的生產(chǎn)許可證號(hào)是以XK開頭,不可以直接食用。都帶標(biāo)志,兩者是否都能在后廚放心用?QS標(biāo)志只象征產(chǎn)品獲得了國(guó)家認(rèn)證的生產(chǎn)許可。生活中,印有QS標(biāo)志的產(chǎn)品無(wú)處不在。其中有飲料、零食等食品類產(chǎn)品,也有牙膏、沐浴露等非食品類產(chǎn)品。調(diào)味品外包裝上帶有QS標(biāo)志,同時(shí)其分類屬于食品,因此可以在后廚放心使用。而食品添加劑雖然也有QS標(biāo)志,但它不屬于食品,倘若在后廚使用,會(huì)存在很大的風(fēng)險(xiǎn)。食品添加劑使用不當(dāng),會(huì)產(chǎn)生什么風(fēng)險(xiǎn)?食品添加劑的安全使用是非常重要的。理想的食品添加劑是有益無(wú)害的物質(zhì)。而一些食品添加劑是有化學(xué)合成成分,大都有一定的毒性,在使用時(shí)需要嚴(yán)格控制使用量。如在包子中添加含鋁食品添加劑將損害人的神經(jīng)系統(tǒng),會(huì)促進(jìn)早老性癡呆癥的發(fā)生;人在食品中過(guò)量攝入防腐劑苯甲酸鈉,會(huì)出現(xiàn)抽筋等中毒現(xiàn)象,還會(huì)導(dǎo)致腸道菌群紊亂。一旦出現(xiàn)食品安全問(wèn)題。衡水附近哪里有芝麻醬推薦貨源
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