燕麥中的蛋白質(zhì)不只氨基酸種類齊全，而且必需氨基酸的配比還非常合理，有利于人體的吸收和利用。就像一個(gè)由幾塊木板組成的木桶，它能裝多少水取決于短的那塊木板，同樣的道理，如果某種蛋白質(zhì)中所含的必需氨基酸，有一種或者幾種含量偏低，就會(huì)導(dǎo)致這種食物蛋白質(zhì)中的其他必需氨基酸得不到充分的利用，從而降低這種食物蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。我們常食用的各類谷物中，含量少的氨基酸是賴氨酸，但是它在燕麥中含量很豐富，是小麥、稻米的2倍以上，提升了人體對(duì)燕麥中蛋白質(zhì)的利用率。兒童餅干是專門為寶寶制作的餅干。浙江含鐵寶寶零食即食
多好的零食吃多了也會(huì)給身體造成負(fù)擔(dān)，所以就算是水果也不能因?yàn)閷殞毾矚g吃而毫無(wú)節(jié)制地給。1歲以內(nèi)的寶寶，如果給水果的話，每天要控制在30g以內(nèi)，1-3歲每天控制在50g左右，3歲以上每天也需要控制在100g以內(nèi)；對(duì)于堅(jiān)果類零食，2歲以內(nèi)寶貝不建議直接給吃，2-3歲每天控制在10g左右，3歲以后每天控制在20g左右，但對(duì)于奶，1歲以內(nèi)，是正餐，1-2歲每天需要500-600ml，2-3歲每天需要400-500ml，3歲后每天少也要400ml左右。市面上磨牙餅干有很多種，家長(zhǎng)朋友在選擇的時(shí)候要多加對(duì)比，挑選出適合寶寶的磨牙餅干。浙江含鐵寶寶零食即食寶寶零食硬的表面可鍛煉牙齦及頜骨。
寶媽一走進(jìn)超市，超市里各種各樣的餅干，形狀各異，口味眾多，有“高鈣”的，有“補(bǔ)充纖維素”的、有“低鈉”的等等各種宣傳噱頭，兒童餅干就真的安全嗎？適合寶寶吃嗎？看的家長(zhǎng)們頭暈?zāi)垦?，到底買哪種好呢？我們家長(zhǎng)們?cè)诮o寶寶挑選零食的時(shí)候，往往是以自己的口味來(lái)定的，忽略了寶寶的自身發(fā)育特點(diǎn)。嬰兒的味蕾是一生中敏感的時(shí)期，他們除了喝奶，其他東西基本沒(méi)吃過(guò)，也不知道世界上其實(shí)有很多不同的食物，不同的口味。所以，他們對(duì)于食物的味道會(huì)特別的敏感，在我們大人嘴里淡然無(wú)味的食物，可能他們覺(jué)得是另一番風(fēng)味。所以，我們不能以大人的口味來(lái)判斷寶寶的口味。在制作輔食或者挑選寶寶食物的時(shí)候，口味以清淡為主。
如果寶寶月份還過(guò)小的話，家長(zhǎng)還是盡量不要直接給寶寶吃燕麥片。可以想辦法把燕麥片熬成粥，或是用其他東西軟化，或是磨成細(xì)粉狀后，再添加到其他食物中拌給寶寶吃。這樣燕麥片制作成軟糯狀后，寶寶也會(huì)比較好消化一點(diǎn)。家長(zhǎng)在給寶寶添加輔食時(shí)，不要一開(kāi)始就給寶寶吃燕麥片，可以等到寶寶后面長(zhǎng)牙齒后，有一定的咀嚼能力后再吃燕麥片。同時(shí)還要注意觀察，寶寶在吃燕麥片后有沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)敏的反應(yīng)，如果出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)的話，一定要立即停止食用。寶寶在吃餅干的時(shí)候，通過(guò)抓取、吃進(jìn)嘴里，這一系列動(dòng)作，可以鍛煉寶寶手眼協(xié)調(diào)能力。
燕麥片是一種有效的替代品。這種增黏劑可以使嬰兒的食物在不含有毒物質(zhì)的情況下達(dá)到所需的分量。由于燕麥片不是小麥家族的一員，它對(duì)患有腹腔疾病的孩子是安全的。不過(guò)，為了增加安全性，醫(yī)生建議堅(jiān)持食用標(biāo)有無(wú)麩質(zhì)標(biāo)簽的燕麥片產(chǎn)品。**承認(rèn)，你可能需要了解并使用不同的燕麥片，才能達(dá)到恰到好處的一致性。如果你的嬰兒正在用奶瓶喝燕麥嬰兒麥片，兒科學(xué)會(huì)表示：“這個(gè)過(guò)程，你可能需要經(jīng)常咨詢能夠提供專業(yè)評(píng)估的喂養(yǎng)**?！蹦赣H在給寶寶吃燕麥片時(shí)，要先給寶寶少喂一點(diǎn)。遼寧有機(jī)寶寶零食營(yíng)養(yǎng)成分
10個(gè)月大寶寶可以吃核桃燕麥豆奶糊。浙江含鐵寶寶零食即食
市面上很多的寶寶零食為了達(dá)到酥脆的口感，加入膨松劑；為了增加風(fēng)味，加入廉價(jià)的植物奶油；為了改善口味，加入各種調(diào)味品和多量的鹽分、糖分；為了提高賣相，加入人工色素；為了增加餅干香味，加入人工香精；為了延長(zhǎng)保質(zhì)期，添加很多防腐劑（比如焦亞硫酸鈉）等，這些添加劑都會(huì)給寶寶的消化和代謝系統(tǒng)造成影響，不利于寶寶的健康生長(zhǎng)發(fā)育。寶寶吃零食一定不要等寶貝很餓了才想起給寶貝吃，而是要有計(jì)劃的安排在兩餐之間，尤其要在下一餐正餐前1小時(shí)前給寶貝吃，這樣既能補(bǔ)充零食中的營(yíng)養(yǎng)，又不至于因?yàn)樘I吃太多影響下一餐正餐的飯量，還能養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。每天科學(xué)地給寶貝安排零食，能補(bǔ)充正餐中營(yíng)養(yǎng)攝入的不足，做到全天食物多樣化，獲得更多的營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)寶貝的生長(zhǎng)發(fā)育，才能達(dá)到吃零食的目的。浙江含鐵寶寶零食即食
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