對(duì)于寶寶零輔食米粉和水的比例其實(shí)沒(méi)有確切的數(shù)據(jù)，完全是根據(jù)小寶寶的月份與適應(yīng)能力的。寶寶剛開(kāi)始接觸寶寶零輔食米粉時(shí)，可以沖調(diào)得稀一點(diǎn)，慢慢地可以沖調(diào)得稠一些。沖調(diào)寶寶零輔食米粉的水溫太高，寶寶零輔食米粉中的營(yíng)養(yǎng)容易流失；水溫太低，寶寶零輔食米粉不溶解，混雜在一起會(huì)結(jié)塊，對(duì)小寶寶身體不好，寶寶零輔食米粉沖泡比較合適的水溫是七八十?dāng)z氏度，一般家庭使用的飲水機(jī)里的熱水，泡寶寶零輔食米粉應(yīng)該是沒(méi)有問(wèn)題的。注意，媽媽不必把沖調(diào)的寶寶零輔食米粉再燒煮，否則寶寶零輔食米粉面的水溶性營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)容易被破壞。寶寶零輔食米粉不宜屯多。湖南德國(guó)原裝進(jìn)口寶寶零輔食米粉
我們知道在寶寶開(kāi)始添加輔食的時(shí)候，是富含鐵的食物，而強(qiáng)化鐵的寶寶零輔食米粉往往被作為一種輔食來(lái)添加?？墒?，包裝袋上寫著“強(qiáng)化鐵”的字樣，就一定能滿足寶寶鐵的需要嗎？另外，你可能還發(fā)現(xiàn)，寶寶零輔食米粉有各種各樣的口味，蔬菜味、水果味、肉味等等，有些還額外添加了DHA、益生菌，到底應(yīng)該選擇哪種呢？之所以要買“強(qiáng)化鐵”的寶寶零輔食米粉，就是為了給寶寶補(bǔ)充鐵，預(yù)防缺鐵性貧血的?？墒?，根據(jù)《嬰幼兒谷類輔助食品安全標(biāo)準(zhǔn)》（GB10769-2010），鐵的含量在0.25-0.5mg/100KJ，相當(dāng)于每100g寶寶零輔食米粉中，大約含有3-7mg的鐵，雖然不同品牌的寶寶零輔食米粉含鐵量會(huì)稍有差別，但基本在這個(gè)范圍內(nèi)變化，否則根本無(wú)法在中國(guó)銷售。浙江較大寶寶零輔食米粉價(jià)格寶寶零輔食米粉內(nèi)已添加了寶寶成長(zhǎng)需要的營(yíng)養(yǎng)，媽媽無(wú)需用乳類品沖泡。
嬰兒斷奶期補(bǔ)充食品國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定，維生素A和D的含量分別在1000～1500國(guó)際單位和200～400國(guó)際單位之間。如果作為主要營(yíng)養(yǎng)指標(biāo)的維生素A、D少于國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)，可能導(dǎo)致嬰兒營(yíng)養(yǎng)不良。寶寶吃米粉，就跟我們成人吃飯一樣，是為了消除饑餓，補(bǔ)充能量。但需要提醒父母?jìng)兊氖?，添加寶寶零輔食米粉的同時(shí)，母乳或配方奶喂養(yǎng)還應(yīng)堅(jiān)持，因?yàn)檫@兩種形態(tài)的食物在這個(gè)階段同等重要。對(duì)于寶寶吃寶寶零輔食米粉吃到什么時(shí)間，并沒(méi)有一個(gè)固定的標(biāo)準(zhǔn)，通常在寶寶牙齒長(zhǎng)出來(lái)，能吃粥和面條時(shí)，就可以停止。
寶寶零輔食米粉自制方法一：將米浸泡2個(gè)小時(shí)以上，取出放入攪拌機(jī)中，攪拌機(jī)內(nèi)加任何一種蔬菜或水果(我加的熟玉米粒)，攪成泥湖，倒入奶鍋加適量清水，邊加熱邊用勺子攪拌，煮成粘稠的糊狀就OK了?？梢愿鶕?jù)寶寶口味加入山芋，南瓜或者胡蘿卜，青菜等一起攪拌，大一點(diǎn)的寶寶還可以加入蝦肉等，這樣的自制寶寶零輔食米粉又新鮮又保證營(yíng)養(yǎng)，做法還簡(jiǎn)單。寶寶零輔食米粉自制方法二：用三斤稻米磨成粉，稻米再加點(diǎn)鈣片一起磨成粉，這樣寶寶就不缺鈣，把生粉加入適量冷水?dāng)嚲鶆颍ㄓ浀脤殞毩爿o食米粉倒入小鍋時(shí)就要開(kāi)始攪呀，不然也會(huì)很容易結(jié)塊的，直到成糊?；蛘邲鲩_(kāi)水先沖調(diào)然后隔水蒸，在快熟變稠時(shí)不斷攪拌，隔水蒸的方法會(huì)不容易上火。）適當(dāng)添加其他食物成營(yíng)養(yǎng)豐富的美餐，水也可用菜湯來(lái)代替，如胡蘿卜湯。寶寶長(zhǎng)牙了可在寶寶零輔食米粉里加入肉末，蛋黃，波菜，小胡蘿卜塊等等，天天可以給寶寶換換口味。寶寶零輔食米粉要放在任何一次吃奶的前或者吃奶后這個(gè)時(shí)候加。
市場(chǎng)上很多寶寶零輔食米粉都添加蔗糖了，這種寶寶零輔食米粉或許受寶寶的歡迎，但1歲以內(nèi)的孩子盡量進(jìn)食原味食品，如果孩子一旦嘗到甜的、咸的食物，就會(huì)對(duì)這些食物有偏好，導(dǎo)致孩子不肯接受沒(méi)有味道的食物，或干擾母乳喂養(yǎng)、配方奶喂養(yǎng)。所以吃寶寶零輔食米粉以原味為主，可購(gòu)買正規(guī)產(chǎn)家生產(chǎn)的寶寶零輔食米粉，也可在家里自己制作寶寶零輔食米粉。并且嬰兒在4個(gè)月時(shí)唾液分泌增加，唾液中的酶開(kāi)始能消化淀粉類食物。這時(shí)，可適當(dāng)加入一些淀粉食物，如米湯、寶寶零輔食米粉等。同時(shí)補(bǔ)充含鐵食物，如蛋黃，從1/8個(gè)開(kāi)始，逐漸增至整個(gè)蛋黃。6個(gè)月左右開(kāi)始出牙并練習(xí)咀嚼，可添加爛面片、稀粥、菜泥、果泥等。寶寶零輔食米粉在上午或下午固定時(shí)間添加較好，選擇兩餐之間，寶寶狀態(tài)好的時(shí)候添加。湖南德國(guó)原裝進(jìn)口寶寶零輔食米粉
寶寶零輔食米粉要以適量的溫開(kāi)水沖泡或煮熟后，經(jīng)充分?jǐn)嚢璩蕽?rùn)滑的糊狀。湖南德國(guó)原裝進(jìn)口寶寶零輔食米粉
無(wú)論是純母乳喂養(yǎng)、混合喂養(yǎng)還是配方粉喂養(yǎng)，當(dāng)寶寶成長(zhǎng)到一定的階段，就需要添加輔食了。世界衛(wèi)生組織推薦嬰兒滿6個(gè)月添加輔食，歐美兒科專業(yè)組織推薦可于寶寶生后4-6個(gè)月內(nèi)開(kāi)始添加輔食。所以，對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)，添加輔食是喂養(yǎng)過(guò)程中的一個(gè)必經(jīng)階段。而寶寶零輔食米粉作為寶寶初加輔食的優(yōu)先選擇，你知道該如何科學(xué)地添加嗎？寶寶零輔食米粉是根據(jù)嬰兒這一時(shí)期的特點(diǎn)配制，強(qiáng)化了多種礦物質(zhì)和維生素，如尤其是鐵、鋅等。嬰兒發(fā)育到這個(gè)階段，出生前從母體中獲取并儲(chǔ)存體內(nèi)的鐵幾乎消耗殆盡，需要及時(shí)添加富含鐵的食物如寶寶零輔食米粉、肉泥等。而家庭用大米磨的寶寶零輔食米粉，由于沒(méi)有強(qiáng)化多種維生素，營(yíng)養(yǎng)就差一些。因此建議購(gòu)買成品寶寶零輔食米粉，過(guò)敏寶寶除外。對(duì)嬰兒來(lái)說(shuō)，寶寶零輔食米粉容易吸收，安全，不容易引起過(guò)敏。湖南德國(guó)原裝進(jìn)口寶寶零輔食米粉
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