少兒散打是根據(jù)少兒的心理生理和年齡的特點，在吸取中國散打各拳種套路之長的基礎(chǔ)上形成的以少兒長拳、象形拳、人物拳、傳統(tǒng)拳和散打音樂挽等諸拳操為運動表現(xiàn)形式。少兒散打套路對塑造學(xué)員身體的柔韌性、協(xié)調(diào)性以及速度力量和爆發(fā)力都有很大的幫助。少兒散打注重培養(yǎng)幼兒對學(xué)習(xí)散打歷史文化和散打技藝的興趣，增強少兒體質(zhì)和身體協(xié)調(diào)能力，提高反應(yīng)能力，促進(jìn)大腦發(fā)育，****系統(tǒng)，降低疾病風(fēng)險，促進(jìn)少兒身心健康協(xié)調(diào)發(fā)展。武度始終把散打教育視作陪伴和賦能個體成長的培育方式。武度高度關(guān)注散打技能和散打精神的傳遞、習(xí)武者精氣神和行為習(xí)慣的培養(yǎng)、夢想的構(gòu)建、思想的錘煉、情感的陶冶、審美能力的提升。武度通過對散打教育培訓(xùn)模式和課程體系的創(chuàng)新，真正做到寓教于樂，讓每個習(xí)武者都能做到有趣學(xué)習(xí)，高效吸收，深刻記憶，并終身受用。散打的內(nèi)在豐富，外在表現(xiàn)力強，不斷吸引著不同年齡、不同體質(zhì)的**加入到散打健身學(xué)習(xí)中。男子散打比賽規(guī)則
很多孩子在散打課上穿著隨意，家長認(rèn)為散打只是鍛煉身體，沒有必要太注重外在的服飾。有的學(xué)員在參加比賽的時候，家長也不太愿意給孩子購買統(tǒng)一的表演服，認(rèn)為訓(xùn)練服就可以了。其實這樣的認(rèn)識是有誤區(qū)的。為什么散打課一定要穿統(tǒng)一的訓(xùn)練服呢？訓(xùn)練服有很好的彈性：穿普通的衣服沒有專業(yè)舞服彈性好，訓(xùn)練遇到幅度稍微大一點的動作如踢腿等就練不開，這時動作受到限制，容易肌肉拉傷，也不能達(dá)到比較好的練習(xí)效果。訓(xùn)練服簡潔透氣：訓(xùn)練服的主要面料是棉，沒有扣子、拉鏈、珠子、亮片等較硬的裝飾品，訓(xùn)練時穿著不容易礙事或意外磕傷。增強孩子的榮譽感和自尊心平時上課，統(tǒng)一的訓(xùn)練服，體現(xiàn)習(xí)武之人外在形象，有助于提高孩子的榮譽感，也是對散打的尊重，對教練的尊重，對自己習(xí)武的尊重。兒童散打適合什么武度散打的培訓(xùn)，每年都會提供前往少林夏令營的學(xué)習(xí)機會。
散打作為民族傳統(tǒng)體育學(xué)科重要內(nèi)容，從鍛煉方法到技擊原理，都蘊藏著豐富的文化背景和民族風(fēng)格，是表現(xiàn)中華民族精神和民族文化的體育項目，其運動特點和方法，既保留了民族傳統(tǒng)文化特色，又展現(xiàn)了具有現(xiàn)代體育的精神文明。散打的娛樂性、趣味性、健身性、防衛(wèi)性、對抗性、表演性等特征，是其他體育項目難以比及的。散打不僅是一種健身技藝，而且是中國的國粹，是一種高層次的文化，是華夏文明的一個重要組成部分。散打?qū)儆隗w育、但高于任何一種體育運動。散打內(nèi)在因素豐富，外在表現(xiàn)力強，在不斷吸引著不同年齡、不同體質(zhì)的**加入到散打健身活動中。習(xí)武修德、健體強身、防病治病、怡情娛樂、防身自衛(wèi)、修身養(yǎng)性等功能，充分展現(xiàn)了散打?qū)ι鐣a(chǎn)生的良好影響及其對人民**健身的作用和價值。散打作為教育的一種內(nèi)容，散打培訓(xùn)其意義在于通過身體鍛煉可以提高身體素質(zhì)、磨練意志，達(dá)到健康體魄、完善人品的目的；進(jìn)行技術(shù)練習(xí)可以掌握防身自衛(wèi)的本領(lǐng)；閱讀有關(guān)散打書籍可以了解民族文化，同時以身體鍛煉的形式繼承民族體育技能。
從能力訓(xùn)練來說。家長對于體能訓(xùn)練的訴求已不止于滿足“鍛煉身體”的層面，而是意志、身心和品格的塑造。少兒運動教育絕不是少兒版“健身”，相比單純的運動訓(xùn)練，教育是需要被更重點強調(diào)的。通過國術(shù)體能課程培養(yǎng)孩子的運動興趣，并鍛煉孩子的意志力、受挫力、專注力等，這也正是中國散打所要傳達(dá)的精神，簡單的專項運動訓(xùn)練如打拳、跳操、跑步不能達(dá)到這一效果。二是從升學(xué)角度來看，體育分?jǐn)?shù)在中、高考中的比重增大，福建省已將散打列入高考必考科目；同時，伴隨低齡留學(xué)的興起，國學(xué)散打在對外背景的提升上也起到很好的效果。中國散打文化，不是人們初始認(rèn)知中的一門“格斗”技術(shù)，而蛻變成一種內(nèi)涵中華思想、精神的文化載體。
武度“度”文化溫度：作為一家以人為本的散打教育機構(gòu)，武度致力打造一個有溫度的習(xí)武和育人平臺，給生命以溫暖和光亮。高度：武度把散打培訓(xùn)上升至“教育”的維度，用教育的理念和思維組織開展散打技能培訓(xùn)和散打文化和精神的傳承，喚醒現(xiàn)代人對于傳統(tǒng)散打文化的興趣和關(guān)注，開發(fā)和運用散打的生命力價值。廣度：武度希望散打所帶給人的影響是多維的，通過散打教育促進(jìn)人的體格、品格和人格的提升。深度：散打文化是研究人的精神和體質(zhì)的文化，是一種有內(nèi)涵的體育文化。因此，武度主張深度學(xué)習(xí)，拒絕淺嘗輒止，只教授和學(xué)習(xí)表面功夫，而是真正去挖掘和傳遞散打的價值和魅力，讓習(xí)武者真正能習(xí)得散打技藝的同時，了解散打文化的博大精深。氣度：武度認(rèn)為，散打是一種平衡之術(shù)。習(xí)武之人，應(yīng)當(dāng)崇禮尚理，通過習(xí)武培養(yǎng)自己的氣概和度量，做人要大度，做事要有度。要妥善協(xié)調(diào)好自己的身體，以及協(xié)調(diào)自己與他人，與世界的關(guān)系。長度：武度把散打教育當(dāng)作長期耕耘的事業(yè)，希望能夠通過不斷的努力，持續(xù)為傳統(tǒng)散打賦予新的生命力；不斷迭代散打教育的理念和方式，讓散打持續(xù)為個體的健康成長和和諧生活賦能。武度的散打開展線上打卡活動，讓您在家也能鍛煉，不用擔(dān)心沒人陪，沒人教！男子散打比賽規(guī)則
武度散打培訓(xùn)注重內(nèi)外合一，形神兼?zhèn)洌瑥娬{(diào)精、氣、神的完整協(xié)調(diào)。男子散打比賽規(guī)則
孩子為什么會對訓(xùn)練失去興趣呢？原因不外乎經(jīng)常曠課、遲到、早退。請假等理由，姥姥（姥爺）過生日、回老家看爺爺、出去旅游啦、感冒啦、發(fā)燒啦、肚子疼磕著了碰著了......這些理由聽起來都那么正當(dāng)，讓教練無法拒絕，而結(jié)果呢？曠一節(jié)課不要緊，有的課差尚幾節(jié)，孩子再來了跟不上，教練也不能眼睜睜的瞅著孩子不會不管，于是一次次的點孩子名字強調(diào)動作，還要花費更多的時間再單獨教一遍，重點是孩子的自信心以及學(xué)的興趣會一點點磨滅。如果這個時候家長沒有及時跟孩子還有教練溝通，久而久之結(jié)果只有一個，就是半途而廢。其實家長們看待訓(xùn)練的態(tài)度多半就是孩子的態(tài)度，家長認(rèn)真，孩子積極；家長們不重視，孩子自然不當(dāng)回事。校園散打正在努力讓每一個孩子享受到散打帶來的樂趣，而參與競賽的過程正是他們真正成長的過程。對于散打的學(xué)習(xí)、實戰(zhàn)、競賽能夠使青少年達(dá)到整個國家和民族期望，他們應(yīng)該學(xué)會和掌握的綜合素質(zhì)。男子散打比賽規(guī)則
深圳武度武術(shù)教育有限公司依托可靠的品質(zhì)，旗下品牌武度武術(shù)以高質(zhì)量的服務(wù)獲得廣大受眾的青睞。武度武術(shù)經(jīng)營業(yè)績遍布國內(nèi)諸多地區(qū)地區(qū)，業(yè)務(wù)布局涵蓋青少兒武術(shù)，武術(shù)散打，太極拳，武術(shù)培訓(xùn)等板塊。我們強化內(nèi)部資源整合與業(yè)務(wù)協(xié)同，致力于青少兒武術(shù)，武術(shù)散打，太極拳，武術(shù)培訓(xùn)等實現(xiàn)一體化，建立了成熟的青少兒武術(shù)，武術(shù)散打，太極拳，武術(shù)培訓(xùn)運營及風(fēng)險管理體系，累積了豐富的教育培訓(xùn)行業(yè)管理經(jīng)驗，擁有一大批專業(yè)人才。武度武術(shù)始終保持在教育培訓(xùn)領(lǐng)域優(yōu)先的前提下，不斷優(yōu)化業(yè)務(wù)結(jié)構(gòu)。在青少兒武術(shù)，武術(shù)散打，太極拳，武術(shù)培訓(xùn)等領(lǐng)域承攬了一大批高精尖項目，積極為更多教育培訓(xùn)企業(yè)提供服務(wù)。