為什么不敢吃益生菌？原來(lái)有這些顧慮！！1、益生菌是安全的??益生菌的菌株基本都是能夠被國(guó)家相關(guān)部門(mén)批準(zhǔn)的益生菌，是通過(guò)了成分和安全檢測(cè)的，配方安全，對(duì)人體無(wú)害??大部分益生菌屬于食品級(jí)，成分安全，較藥品相對(duì)比，適用人群更，且藥品需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，對(duì)用量和服用時(shí)間都有嚴(yán)格的要求。2??、長(zhǎng)期食用益生菌不會(huì)有依賴(lài)性我們必須要明確一個(gè)概念，益生菌不是藥，而是我們腸道自然攜帶的微生物。它的主要作用是通過(guò)與有害菌占位競(jìng)爭(zhēng)、營(yíng)養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)等方式來(lái)抑制有害菌生長(zhǎng)繁殖，從而使腸道菌群達(dá)到平衡，發(fā)揮調(diào)節(jié)作用，所以根本不存在依賴(lài)性之說(shuō)。而且大部分益生菌都是食品級(jí)，食品如何界定有無(wú)依賴(lài)性呢？益生菌如同人體必需的營(yíng)養(yǎng)一樣，缺乏了就會(huì)有病，就需要及時(shí)補(bǔ)充，但卻不能說(shuō)人體對(duì)益生菌具有依賴(lài)性，而只能說(shuō)是人體非常需要它們3??、益生菌沒(méi)有副作用益生菌不是化學(xué)制劑，不是藥，而是生物產(chǎn)品，所以不存在對(duì)于消化系統(tǒng)自身器質(zhì)性的影響。只有服用藥物的時(shí)候，我們才會(huì)面臨有和依賴(lài)性的問(wèn)題。至于說(shuō)依賴(lài)性，這是很荒誕的說(shuō)法，食品如何界定有無(wú)依賴(lài)性呢？益生菌如同人體必需的營(yíng)養(yǎng)一樣，缺乏了就會(huì)有病，就需要及時(shí)補(bǔ)充。補(bǔ)充益生菌應(yīng)該立即行動(dòng)、補(bǔ)充益生菌應(yīng)該全家動(dòng)員、補(bǔ)充益生菌不是當(dāng)藥來(lái)用，而是生活常態(tài)。江蘇一次性四聯(lián)益生菌
益生菌粉固體飲料的功效1、產(chǎn)生消化酶，幫助人體更好地消化所攝入的營(yíng)養(yǎng)成分。2、能產(chǎn)生維生素，包括泛酸、尼克酸、B1、B2、B6及維生素K等，同時(shí)能產(chǎn)生短鏈脂肪酸、抗氧化劑、氨基酸等。3、抵抗細(xì)菌病毒的，預(yù)防、有害菌對(duì)身體的傷害。4、可以抑制有害菌在腸內(nèi)的繁殖，減少，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，提高腸道機(jī)能，改善排便狀況。5、防治呼吸道、生殖系統(tǒng)、過(guò)敏、口臭、胃潰瘍等。適宜人群：1、抵抗力差、易過(guò)敏、需要提高免疫力的人群。2、挑食、厭食、胃口差的人群。3、胃腸功能差、、易腹瀉、脹氣者。4、預(yù)防生殖系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)者（尿道炎、陰道炎等）。5、呼吸道、過(guò)敏、口臭、胃潰瘍等人群。電商四聯(lián)益生菌的正確吃法益生菌對(duì)腸胃好處很多，對(duì)身體有一定的作用。
益生菌功效與作用促進(jìn)消化、改善、****益生菌可以合成消化酶，促進(jìn)腸道營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，或減少致病菌的黏附，還可以維持腸道菌群結(jié)構(gòu)平衡，改善、腹瀉以及的癥狀。益生菌中含有的肽聚糖、脂磷壁酸等成分，可以刺激宿主免疫系統(tǒng)，提高機(jī)體抵抗力，增強(qiáng)機(jī)體固有免疫細(xì)胞和自然殺傷細(xì)胞的活性，保護(hù)機(jī)體健康。注意事項(xiàng)適宜人群腹瀉患者、患者、抵抗力低下者禁忌人群消化道潰瘍伴出血者不宜同食化療藥物化療藥物會(huì)殺滅益生菌，建議化療患者在后適當(dāng)補(bǔ)充，期間避免同用。
益生菌是采用天然菌種，是沒(méi)有任何的副作用的，具有調(diào)節(jié)免疫功能、保護(hù)腸道、調(diào)節(jié)腸道功能的功效，對(duì)于出現(xiàn)胃口不好、吸收能力差、排便困難、食欲不振、大便干燥的寶寶有非常好的作用，定期的服用益生菌還可以有效的避免嬰幼兒出現(xiàn)腹瀉、營(yíng)養(yǎng)吸收不良等癥狀。在服用益生菌的時(shí)候要注意方式方法，在早上空腹服用，并且要控制送服時(shí)的水溫，可以控制在37℃以下，如果寶寶同時(shí)服用或者其他藥物，要注意兩種藥物的間隔時(shí)間。對(duì)于嬰幼兒，還可以將益生菌混合在奶粉里飲用，比較方便、快捷，可以達(dá)到作用。總體來(lái)說(shuō)益生菌的作用是越來(lái)越受到大家的重視，但是值得注意的是應(yīng)該科學(xué)的運(yùn)用.
為什么夏季更需要補(bǔ)充益生1、高溫酷暑下，腸胃病更易犯天越來(lái)越熱，濕氣逐漸加重，人體很容易出現(xiàn)、腹脹等腸胃不適的癥狀；再加上愛(ài)吃一些冷飲、冰水等，又常常待在空調(diào)屋里，冷熱交加，不注意腹部保暖，這些不良習(xí)慣都容易刺激腸胃，又到了一年腸胃總是和我們“鬧別扭”季節(jié)。此外，夏季高溫容易滋生細(xì)菌，人們也喜歡在街邊吃烤串等不衛(wèi)生的食物，極易引發(fā)腹瀉。適當(dāng)補(bǔ)充益生菌可抑制有害菌群的生長(zhǎng)和繁殖，平衡腸道菌群，恢復(fù)腸道的微生物屏障功能，緩解腸胃不適、腹瀉等。2、炎炎夏日，食欲減弱胃口下降、食量變小，而益生菌具有分解食物，提高人體吸收能力，促進(jìn)消化的作用，避免因厭食導(dǎo)致的營(yíng)養(yǎng)不良。3、夏季更易睡不著，抵抗力下降夏季天氣炎熱，人體出汗較多，汗腺分泌會(huì)消耗很多能量，加上天氣原因影響正常的睡眠和休息，人的體質(zhì)會(huì)變差。適當(dāng)補(bǔ)充益生菌，調(diào)節(jié)腸道菌群平衡、增強(qiáng)抵抗力。4、忽冷忽熱，更易感冒一到夏季，室內(nèi)空調(diào)轟隆隆冷如北極，室外熱騰騰燙如蒸籠，忽冷忽熱，冷熱交替，夏天的“熱感冒”也是很流行呢。夏季感冒更多的是“悶熱”和“濕邪”，兩者作用下很容易導(dǎo)致胃腸的不舒服。這樣了以適當(dāng)補(bǔ)充益生菌。 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為：人們可以通過(guò)益生菌來(lái)恢復(fù)和改善人體腸道內(nèi)微生態(tài)環(huán)境，從而緩解、緩解。有什么四聯(lián)益生菌吃完有沒(méi)有用
益生菌粉固體飲料對(duì)抵抗力下降有增強(qiáng)的作用，起到改善體質(zhì)的作用。江蘇一次性四聯(lián)益生菌
嬰兒吃益生菌有什么好處？嬰兒因?yàn)槟c道菌群在出生之后并不能馬上建立，容易出現(xiàn)腹瀉或者是消化功能紊亂的情況，這個(gè)時(shí)候適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充益生菌可以幫助孩子腸道菌群益生菌的形成和正常菌群的建立，對(duì)于孩子的消化功能會(huì)有一些幫助。同時(shí)，對(duì)一些黃疸的孩子，補(bǔ)充些益生菌也可以改善孩子黃疸的情況。當(dāng)然了，小孩如果沒(méi)有任何必要的情況下，也不建議非要補(bǔ)充益生菌。孩子補(bǔ)充益生菌的時(shí)候，現(xiàn)在益生菌的產(chǎn)品種類(lèi)非常繁復(fù)，除了里面含有一些益生菌之外，還有很多添加劑，這些添加劑有可能對(duì)嬰幼兒也會(huì)造成些不良的影響。所以在選擇孩子吃益生菌的時(shí)候，知道它對(duì)孩子的腸道菌群會(huì)有幫助，特別是對(duì)一些消化功能紊亂，出現(xiàn)腹瀉或者的孩子適當(dāng)?shù)脑卺t(yī)生指導(dǎo)下選擇益生菌是可以的，但不要盲目的選擇，有可能益生菌菌種的活性和里面的一些添加成分，也有可能對(duì)孩子造成些不良影響。江蘇一次性四聯(lián)益生菌
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