選擇睡袋的溫度范圍：選擇睡袋較關(guān)鍵的問題在于根據(jù)使用環(huán)境和自己的耐寒度選擇一個合適的溫標(biāo)。制式睡袋一般以四個不同的溫度指數(shù)，標(biāo)明睡袋的適用范圍，其中四個溫標(biāo)分別表示：舒適溫度：標(biāo)明睡袋可以使用的較高溫度，在此溫度下使用你不至于熱得象洗桑拿浴。目標(biāo)溫度：表示睡袋設(shè)計溫度的上限，在此溫度下使用你會感到比較舒適，但這個溫度值會因人而異有華氏10度的差異。極端溫度：表示睡袋設(shè)計溫度的下限，在此溫度下，你可能感到不太舒適，但穿著保暖衣服可以安然進(jìn)入睡袋。較常見的是睡袋的不正確使用，溫標(biāo)低于0度的睡袋都會有一個胸墻。鎮(zhèn)江高山眼鏡哪家好
冰爪的選擇配合：爪齒是看爪齒的數(shù)目和齒的設(shè)計。一般登山爪是12齒，前掌是兩前齒加六后齒，后跟四齒。下圖是較通用的款式。前兩齒用來踢進(jìn)硬雪壁和冰壁第二行齒用來協(xié)助站立，其它用來冰雪坡行走。以往登山爪前齒是平齒。因一體壓出生產(chǎn)快，但現(xiàn)在很多登山爪加上了技術(shù)攀冰的設(shè)計，前兩齒用了堅硬鍛造的直齒，便利踢入硬雪和冰。以下兩款是前兩款的改進(jìn)。技術(shù)攀冰爪也多是12齒，不過個別廠家有獨特設(shè)計，前齒有單齒，也有在后跟多加一馬蹬齒，象下圖。鎮(zhèn)江高山眼鏡哪家好戶外帳篷的清理與保養(yǎng)：清洗干凈戶外帳篷后，較重要的一點就是要把帳篷放在通風(fēng)處徹底晾干。
運(yùn)動鞋選購：運(yùn)動鞋合腳及舒適性較重要；記得要買比平常略大一號的鞋，因為戶外運(yùn)動襪比平常的襪子厚實，同時登高山時更需要在里層再穿上排汗內(nèi)襪，所以試穿時、一定要穿上兩層襪子。接著將腳趾往前頂，此時腳后跟需留有1趾的空隙；再將鞋帶綁好，踩上15度斜角的踏臺，以測試腳尖及腳板側(cè)是否舒適。后再穿上兩只鞋子，四處走走，甚至試著上下樓梯，要直到確認(rèn)完全舒適無虞才行。一般新鞋子至少每天試穿1-2小時，連續(xù)穿1星期，這樣才不至于在初次長途登山、健行時，嘗到「打腳」的痛苦滋味。使用防水保革油，可以延長鞋子的壽命、增強(qiáng)防水效果，每次長征后較好要保養(yǎng)一次。
戶外帳篷的清理與保養(yǎng)：1.清洗帳篷內(nèi)外帳，地釘，撐桿，主要清洗黏在上面的泥草，灰塵，雨雪和小蟲子等。2.戶外帳篷千萬不能機(jī)洗，不然會徹底損壞帳篷的涂層，壓膠，使您的帳篷報廢，可用水沖，手搓的清洗方法，使用非堿性洗滌劑，在特別臟的部分可以用布擦洗，千萬不能使用刷子等硬的物品去擦洗帳篷，會損壞帳篷的外帳的防水涂層，破壞其防水性。3.清洗干凈戶外帳篷后，較重要的一點就是要把帳篷放在通風(fēng)處徹底晾干，尤其是網(wǎng)紗帳篷，清洗的時候，一定要沖洗干凈洗滌劑，充分晾干，不然會使面料發(fā)生霉變黏在一起，降低戶外帳篷的使用壽命，影響您下一次出行。如睡袋連續(xù)使用多天，較好能在太陽下晾曬。經(jīng)常清洗睡袋可使保溫棉保持彈性。
冰爪的選擇與使用：硬式冰爪的框架一般是豎直的鋼片制成，水平方向無法彎曲，如國內(nèi)較多的Trango的Harpoon，多用于技術(shù)要求很高的瀑布冰和混合路線；半硬爪一般是水平方向的鋼片，受力的情況下，可以稍微形變，以適合鞋底的形狀，比如CharletMoser的S12；軟式冰爪是完全可以隨著鞋子彎曲的，比如CharletMoser的Ecrin（軟式、系帶）,這種冰爪適用于冰川行走和技術(shù)不高的登山。平齒冰爪適用于登山和中低水平的攀冰，而立齒冰爪幾乎完全無法用于行走，它的作用就是技術(shù)要求很高的瀑布冰和混合路線。防寒安全帽的應(yīng)用常見注意事項：不能擅自在防寒安全帽傷開孔，不可以隨便撞擊防寒安全帽。鎮(zhèn)江高山眼鏡哪家好
戶外用品是指參加各種探險旅游及戶外活動時需要配置的一些設(shè)備。鎮(zhèn)江高山眼鏡哪家好
運(yùn)動鞋選購：戶外休閑運(yùn)動鞋選購須知：在戶外路面、可能布滿很大小小的碎石，同時有著崎嶇的、陡峭的坡度，所以平時在健身房或球場所穿的球鞋，都無法保證腳部不受傷害；這時，具有高摩擦力止滑鞋底，經(jīng)防水處理鞋面及包邊條，可保護(hù)腳踝、腳跟的高密度泡棉，和強(qiáng)力吸震中底的專業(yè)登山健行鞋，才是戶外活動的一選擇。運(yùn)動鞋合腳及舒適性較重要；記得要買比平常略大一號的鞋，因為戶外運(yùn)動襪比平常的襪子厚實，同時登高山時更需要在里層再穿上排汗內(nèi)襪，所以試穿時、一定要穿上兩層襪子。接著將腳趾往前頂，此時腳后跟需留有1趾的空隙；再將鞋帶綁好，踩上15度斜角的踏臺，以測試腳尖及腳板側(cè)是否舒適。鎮(zhèn)江高山眼鏡哪家好
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