冬季踢足球的小貼士:①一定要人熱身。比起炎熱的夏天,冬天氣候寒冷,使人感到干渴煩躁,身體發(fā)僵,不易舒展。如果不做熱身活動就上場,往往會造成肌肉拉傷、關節(jié)扭傷。所以,冬天蹋足球時一定要做好充分的準備活動。冬天的熱身時間或者要相應的延長一些,15-30分鐘為宜,身體發(fā)熱、微汗較好。或者在室內(nèi)先進行簡單的熱身,以減少戶外熱身的時間。②.保護裝備。冬天時,人體骨質(zhì)變得相對脆弱,踢球劇烈跑動時身體接觸碰撞在所難免,帶上護具能夠有效緩解沖擊就算碰撞后也不會太嚴重。家長可以通過引導孩子正確看待比賽結(jié)果,培養(yǎng)孩子的比賽態(tài)度。深圳龍華附近足球培訓中心
在如今足球運動的蓬勃發(fā)展中,越來越多的家長開始關注少兒足球教練員的資質(zhì)和經(jīng)驗。他們希望確保自己的孩子能夠接受到專業(yè)的足球知識和教學能力。教練員的背景對于家長們而言,了解教練員的背景是評估其專業(yè)能力的重要指標之一。教練員的背景包括其教育背景、足球經(jīng)驗以及教練經(jīng)歷等。教育背景可以反映教練員的學術水平和專業(yè)知識儲備,而足球經(jīng)驗和教練經(jīng)歷則能夠展示教練員在實踐中的能力和經(jīng)驗積累。家長們可以通過詢問教練員的學歷、足球職業(yè)生涯以及曾經(jīng)執(zhí)教的球隊或?qū)W校等方面的信息來了解教練員的背景。沙井海岸城少兒足球暑假訓練營在足球比賽或訓練中,應建立應急預案,以便在發(fā)生意外情況時能夠及時處理。
國際足聯(lián)“校園足球計劃”向世界各地的學校提供足球,旨在讓總數(shù)超過7億的4歲到14歲的兒童接觸到足球運動。除計劃贈送出1100萬個足球外,國際足聯(lián)還將設計開發(fā)出一款手機應用程序(App),以便成年人能夠指導孩子們?nèi)绾蜗硎茏闱蜻\動。這項將覆蓋全球半數(shù)兒童的“校園足球計劃”在2019年就已啟動,但因受大環(huán)境的影響而中斷了一段時間。隨著世界各國逐步走出并逐漸恢復正常的生產(chǎn)與生活秩序,國際足聯(lián)表示將重新啟動該項目并加速這一項目的進程。
孩子不是大人,有天賦的青少年球員遠遠不是職業(yè)球員,教練必須看到這一點。球員如果很小的時候就知道:你可以犯錯誤、你的成長或發(fā)展和贏得比賽的數(shù)量無關、你可以順其自然地成長,那么這些孩子長大成人的時候就能更好地面對生活中的壓力。教練可以采用各種方式幫助孩子轉(zhuǎn)移他/她面對的成績壓力。比如,教練不用選出“年度球員”,而是把時間縮短至月,選出“月度球員”。而且評比“月度球員”的時候,教練不要只關注球員的足球成績,而要把球員的綜合能力,比如學校的成績、參與社會活動的情況和個人的表現(xiàn)都考慮進去。教練要讓孩子明白一個道理:不是誰進球進得多,誰就是更好的。家長可以通過鼓勵孩子與隊友合作、互相幫助和支持來培養(yǎng)孩子的團隊精神。
冬季陪孩子參加足球訓練,運動中孩子可能不會特別冷,但在場邊的家長就比較辛苦,尤其是在室外場地。但正是你們堅持不懈的陪伴,才給孩子帶來堅持踢球的信念,讓他們對足球的熱情持續(xù)高漲,你們的支持也給足球教練們帶來了更大的動力。你們懂得足球?qū)τ诤⒆拥囊饬x所在??梢哉f,每一個能堅持踢球的孩子背后,都有一個偉大的家長在默默堅持。之所以堅持讓孩子踢球是想通過足球訓練得到那種精疲力竭而想放棄,但又堅持下來的那種意志力。家長可以通過引導孩子尊重對手、遵守規(guī)則、堅持訓練等方式來培養(yǎng)孩子的體育精神。高山花園周邊的足球集訓營
在足球比賽中,孩子們需要掌握一些基本的技巧,如傳球、射門、防守等。深圳龍華附近足球培訓中心
一個見過大場面的人很容易心如止水,在他們眼中很少出現(xiàn)所謂棘手的問題。而踢球的孩子經(jīng)歷過輸贏之后的眼淚和喜悅,經(jīng)歷過摔倒爬起來、再摔倒再爬起來的痛苦過程,就會明顯比起同齡的孩子更加有承受力,而少有太矯情的表現(xiàn)。每個家長都明白,現(xiàn)在孩子的受挫力已經(jīng)大不如從前。一點點小的挫敗就會哭鼻子,甚至會用哭的手段來要挾家長得到某個想要的東西。在炎炎夏日,36°的高溫,沒有所謂的空調(diào)和西瓜,孩子們需要汗流浹背的在太陽下不斷磨練一個技術動作,枯燥又辛苦,而且短時間內(nèi)又很難得到成就感。所以這對孩子的耐心和意志力都會是一個很大的考驗。深圳龍華附近足球培訓中心