梅龍鎮(zhèn)外籍教練足球暑假集訓(xùn)營(yíng)

足球訓(xùn)練正確的態(tài)度，付出總會(huì)有收獲。對(duì)于練習(xí)足球的人，每天都是新的日子，但是每天也都是過(guò)去的日子。做任何事情態(tài)度是基礎(chǔ)，態(tài)度不端正什么事都做不好。你的付出，會(huì)在未來(lái)給你一個(gè)回報(bào)。足球會(huì)培養(yǎng)小球員堅(jiān)韌頑強(qiáng)的毅力，遇到困難不輕言放棄。很多時(shí)候，我們訓(xùn)練全靠自覺，抗壓、抗挫折能力都得到提高。你的足球教練也許對(duì)你很嚴(yán)厲，但這表示著用心和負(fù)責(zé)。不要抱怨教練批評(píng)你時(shí)太嚴(yán)厲，也不要抱怨教練總是指出你的小錯(cuò)誤，教練是希望你能認(rèn)清自己的錯(cuò)誤。足球訓(xùn)練是互相的過(guò)程，教練是希望能引起你對(duì)這次錯(cuò)誤的重視，改正過(guò)來(lái)。只有這樣，才會(huì)磨掉球員身上不認(rèn)真的態(tài)度。足球培訓(xùn)需要強(qiáng)調(diào)比賽準(zhǔn)備，如預(yù)測(cè)對(duì)手戰(zhàn)術(shù)、制定比賽計(jì)劃和模擬比賽等。梅龍鎮(zhèn)外籍教練足球暑假集訓(xùn)營(yíng)

如果我們看比賽的話，就會(huì)發(fā)現(xiàn)很多年前的足球比賽，球員在場(chǎng)上執(zhí)行動(dòng)作的順序是這樣的：接球-分析-決定-執(zhí)行，但是隨著現(xiàn)代足球比賽節(jié)奏越來(lái)越快，在你接球的瞬間幾乎是沒有時(shí)間去思考的，球員在比賽中執(zhí)行動(dòng)作的順序變成：分析-決定-接球-執(zhí)行。球性球感、基礎(chǔ)的傳停帶射技術(shù)固然重要，但是分析、觀察、決策也同等重要，那如何能把這些因素加入到我們平時(shí)的基本功訓(xùn)練中呢？九夏足球俱樂部的教練們經(jīng)過(guò)多年不斷研究，總結(jié)出了有效一套訓(xùn)練方案，歡迎加入我們！梅龍鎮(zhèn)外籍教練足球暑假集訓(xùn)營(yíng)足球培訓(xùn)可以讓孩子們?cè)诒荣愔袑W(xué)會(huì)如何做出正確的決策。

2023年中國(guó)足協(xié)青少年足球錦標(biāo)賽（會(huì)員協(xié)會(huì)男子U14/U16/U18組）(1) 賽制要點(diǎn) ①比賽分為小組賽和淘汰賽兩個(gè)階段。②小組賽每個(gè)小組4-6支參賽球隊(duì)，抽簽確定各小組分組。③淘汰賽參賽球隊(duì)為16支，U14/U16/U18組16進(jìn)8、8進(jìn)④半決賽、決賽均采取單場(chǎng)淘汰制，決出1-16名。（2）比賽時(shí)間：U14/U16/U18組小組賽計(jì)劃在2月9日至17日進(jìn)行，淘汰賽計(jì)劃在2月18日至28日進(jìn)行。具體比賽安排另行通知。更多關(guān)于2023年中國(guó)足協(xié)青少年足球錦標(biāo)賽資訊請(qǐng)關(guān)注本站！

足球教練可以和球員及他們的家長(zhǎng)說(shuō)明足球和學(xué)習(xí)的相互關(guān)系，讓家長(zhǎng)了解到，踢球和學(xué)習(xí)實(shí)際上并不矛盾。如果教練時(shí)不時(shí)詢問(wèn)孩子在學(xué)校的成績(jī)，那么他就可以及早看出孩子是否有缺陷。之后，教練就可以更輕松地就球員的個(gè)體情況和球員及家長(zhǎng)商量，看球員是不是應(yīng)該停止一段時(shí)間不要訓(xùn)練，更多地去關(guān)注學(xué)校的成績(jī)；或者球員可以不停止訓(xùn)練，但是要把一部分閑暇時(shí)間用于補(bǔ)習(xí)。教練表現(xiàn)出球員學(xué)習(xí)成績(jī)的關(guān)心和興趣還有另一個(gè)好處——那就是教練能贏得球員和家長(zhǎng)的信任。足球培訓(xùn)需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)和飲食管理，如提供健康的飲食和飲料等。

冬季踢足球小貼士：①注意保暖。為了防止熱量流失的加劇，圍脖、頭套、手套等防寒配件必不可少。冬天穿著從里到外應(yīng)該是這樣的：吸汗背心、保暖服、再到外套。出汗后不會(huì)覺得身體粘粘的，而非直接將保暖服穿在里面。②放松恢復(fù)。踢過(guò)球后先進(jìn)行肌肉放松訓(xùn)練，然后做一些靜力性的肌肉拉伸，幫助肌肉進(jìn)行恢復(fù)。一般在壓壓腿，抖動(dòng)一下比較好。我們實(shí)際上很多孩子都是趕緊衣服一穿就走了，缺少放松環(huán)節(jié)，這樣是不利于肌肉的恢復(fù)。③喝水要講究。冬天運(yùn)動(dòng)喝運(yùn)動(dòng)飲料是不錯(cuò)的選擇。運(yùn)動(dòng)飲料是補(bǔ)充液鹽的好方式，它們會(huì)補(bǔ)充一定量的無(wú)機(jī)鹽，可以防止抽筋。足球培訓(xùn)可以讓孩子們?cè)诒荣愔绣憻捙袛嗪蜎Q策能力。南山蛇口海山世界足球暑假班

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在堅(jiān)定態(tài)度的同時(shí)，家長(zhǎng)還要以積極的心態(tài)面對(duì)困難。只要家長(zhǎng)以積極的態(tài)度去幫助、鼓勵(lì)孩子，不僅訓(xùn)練半途而廢的事情可以避免，還能幫助孩子培養(yǎng)一種不輕言放棄的人生態(tài)度。足球教育是體育教育的縮影，而體育教育是整體素質(zhì)教育的一部分，學(xué)校、家庭的教育同樣承擔(dān)著對(duì)孩子個(gè)性塑造的重任。足球不只是鍛煉身體，更是幫助孩子完成蛻變的武器，自信、堅(jiān)強(qiáng)、勇敢……這都是孩子走向未來(lái)社會(huì)必不可少的精神財(cái)富。這種蛻變，除了教練的引導(dǎo)，更需要的是家長(zhǎng)的配合和鼓勵(lì)。梅龍鎮(zhèn)外籍教練足球暑假集訓(xùn)營(yíng)

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