半島城邦外籍教練足球暑假訓(xùn)練營

來源: 發(fā)布時(shí)間:2023-02-16

當(dāng)每一個(gè)踢球孩子的家長把孩子交到教練手里,教練不僅是教練,還是老師、是家長,教練手里接過不僅是信任,還有責(zé)任!這份責(zé)任,是對(duì)孩子負(fù)責(zé)。讓每個(gè)孩子不僅練習(xí)球技鍛煉身體,將來即便不走職業(yè),通過足球磨煉出孩子的團(tuán)隊(duì)意識(shí)、健全的人格、樂觀的心態(tài)、適應(yīng)環(huán)境和把握機(jī)會(huì)的能力等等,讓他們能受益一輩子。這份責(zé)任,是對(duì)崗位負(fù)責(zé)。雖然拿著不夠養(yǎng)家糊口的微薄收入,“敬業(yè)”是每一位足球青訓(xùn)教練對(duì)自己基本的要求,作為足球青訓(xùn)教練,更是干一行、愛一行,愛崗敬業(yè)。這份責(zé)任,是對(duì)未來負(fù)責(zé)。足球要從娃娃抓起,中國足球的未來在青訓(xùn),足球青訓(xùn)教練是在對(duì)中國足球的未來負(fù)責(zé)、擔(dān)責(zé)。球場(chǎng)上不會(huì)給你很多時(shí)間來做很多動(dòng)作,所以要保證雙腿力量足夠強(qiáng)大;半島城邦外籍教練足球暑假訓(xùn)練營

足球是運(yùn)動(dòng)也是教育,能夠培養(yǎng)讓孩子受益終生的好習(xí)慣。有時(shí)常常想,小時(shí)候沒有電腦,沒有手機(jī),甚至沒有彩色電視。陪伴我們童年的,是在院子里、在操場(chǎng)上盡情奔跑、踢球玩耍的快樂時(shí)光。現(xiàn)在的孩子,有著我們比不了的物質(zhì)條件,但踢球似乎變成了奢侈品。競(jìng)技場(chǎng)上,勝者歡呼雀躍、笑容燦爛;負(fù)者垂頭喪氣、神情落寞,足球帶給人們的情感沖擊直接而強(qiáng)烈,這一點(diǎn)在青少年身上表現(xiàn)得更加淋漓盡致。實(shí)際上無論輸贏,都是一個(gè)人成長的過程,都會(huì)有人生的收獲。我們有些遺忘了足球的教育功能。萬象城附近哪里有足球培訓(xùn)班聯(lián)系方式足球可以改善呼吸系統(tǒng)的功能。

冬天踢足球好處:①有利身體發(fā)育。冬季在室外踢球,體溫調(diào)節(jié)能力就會(huì)加強(qiáng),御寒能力也隨之提高。所以冬季在室外踢球,能彌補(bǔ)陽光的照射不足。陽光照射可以促使身體對(duì)鈣磷的吸收利用,有助于骨骼生長發(fā)育,尤其對(duì)孩子們來說,他們正在長身體的時(shí)候多在室外踢球,更為重要。②提高抗寒能力。寒冷的冬季在室外踢球,身體受到寒冷的刺激,肌肉、血管不停地收縮,能夠使心臟跳動(dòng)加快,呼吸加深,體內(nèi)新陳代謝加強(qiáng),身體產(chǎn)生的熱量增加。同時(shí),由于大腦皮質(zhì)興奮性增強(qiáng),有利于體溫調(diào)節(jié)能力的提高。小球員們也應(yīng)在自身?xiàng)l件允許的情況下,積極參加足球活動(dòng)來增強(qiáng)自身抗寒能力,獲得更加強(qiáng)健的體質(zhì)。

家長首先要擺正心態(tài)。要明白,讓孩子學(xué)習(xí)足球是對(duì)孩子的培養(yǎng)與塑造,不要拿孩子跟其他任何人的孩子比,因?yàn)檫@是一件毫無意義的事情,但要讓孩子不斷跟他自己比,要促使孩子不斷進(jìn)步。只要孩子是不斷進(jìn)步的,那么即使一起訓(xùn)練的其他孩子的足球技能已經(jīng)有了很大提升,而自己的孩子還在努力訓(xùn)練,也不要感到氣餒。在擺正心態(tài)的同時(shí),家長還要表現(xiàn)出堅(jiān)定的態(tài)度。如果家長從一開始就抱著“學(xué)不下去就算了”的想法,并把這種不堅(jiān)定的態(tài)度通過某種方式透露給尚不能進(jìn)行成熟思考的孩子,就已經(jīng)給半途而廢埋下了隱患。學(xué)校的教育是培養(yǎng)學(xué)生自主的終身學(xué)習(xí)能力,不僅是使他們學(xué)到知識(shí),更重要的是學(xué)會(huì)如何學(xué)習(xí)。因此這兩種教學(xué)在重要性上是相同的。進(jìn)攻球員在突破了防守球員之后沒有加速進(jìn)攻球門,被防守球員追上錯(cuò)過了進(jìn)攻機(jī)會(huì)。

孤獨(dú)生出專注,辛苦生出堅(jiān)韌,遺憾生出百折不撓,在過程中我們已經(jīng)收獲了許多,成就只是額外的獎(jiǎng)賞,挫折的本意和內(nèi)涵是讓你縮短與成功的距離。如果沒有足球帶給孩子性格上的挫折那么,孩子就永遠(yuǎn)不會(huì)明白團(tuán)隊(duì)的重要性,如果沒有足球帶給孩子人格上的挫折那么,孩子就永遠(yuǎn)不會(huì)知道健全人格將是你腳底的基石,決定著你站立的高度。在喜歡踢球的背后,有孩子的堅(jiān)持和熱愛,有進(jìn)球后的狂歡和慶祝,有輸球后的反省與努力,但是無論勝負(fù)請(qǐng)好好享受踢球的過程。“余光”訓(xùn)練,是讓球員的關(guān)注點(diǎn)一直集中到足球上,密切觀察足球的運(yùn)動(dòng)速度與規(guī)律,從而提升足球意識(shí)。半島城邦外籍教練足球暑假訓(xùn)練營

通過反復(fù)進(jìn)行足球球感訓(xùn)練的方法,加強(qiáng)了足球運(yùn)動(dòng)的規(guī)范化,避免對(duì)身體機(jī)能造成影響,如:肌肉拉傷等。半島城邦外籍教練足球暑假訓(xùn)練營

足球培訓(xùn)要培養(yǎng)青少年懂規(guī)守矩,既尊重自己又尊重他人,既尊重勝利者又尊重失敗者,既遵守規(guī)則又服從裁判員判罰;學(xué)會(huì)識(shí)別正確與錯(cuò)誤,樹立公平競(jìng)爭(zhēng)與合作意識(shí)。在日常學(xué)習(xí)、生活和訓(xùn)練中依靠自己和集體智慧,養(yǎng)成在集體生活中保持良好行為規(guī)范與禮儀禮節(jié)的習(xí)慣,這正是足球教育功能的體現(xiàn)。要想做一名好的足球運(yùn)動(dòng)員,首先要先做一個(gè)好人,強(qiáng)調(diào)尊重,不僅是對(duì)賽場(chǎng)負(fù)責(zé),更是對(duì)球員的人生負(fù)責(zé)。以小見大,從細(xì)節(jié)培養(yǎng)孩子的踢球態(tài)度。半島城邦外籍教練足球暑假訓(xùn)練營

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