通化天然黑木耳營養(yǎng)價值

來源: 發(fā)布時間:2022-01-16

    因為新鮮木耳中含有光敏物質卟啉,食后經(jīng)陽光照射會發(fā)生日光性皮炎。而木耳經(jīng)過加工干制,在曝曬過程中大部分卟啉會被分解掉,這樣就安全多了??戳四敲炊喽紱]有告訴大家如何制作美味又滋補的黑木耳紅棗湯,下面小編就為大家介紹幾款黑木耳紅棗湯的做法吧。黑木耳紅棗湯的做法用料棗(干)100克、木耳(干)50克、水適量、冰糖適量。做法1、紅棗用水泡一會,可以用無核的蜜棗,比較省事,要是有核的,需要把核去掉。2、黑木耳用涼水泡發(fā),泡發(fā)以后去根。3、將適量的水、黑木耳、紅棗、冰糖放在鍋里一起煮,大火煮開。4、小火慢燉半個小時既可食用,涼熱都很好喝。小貼士1、大棗能提高體內單核細胞的吞噬功能,有護理肝臟臟、增強體力的作用。2、準媽咪們都會感覺到體虛,這道湯品能起到良好的滋補作用。功效大棗中的維生素P含量為所有果蔬之冠,其具有維持小血管通透性,改善微循環(huán),還可以調節(jié)人體代謝、增強媽媽人體能力。黑木耳紅棗補充血液湯材料紅棗幾顆、黑木耳一把、冰糖適量。做法1、黑木耳泡發(fā),洗凈摘好,紅棗用手捏開。2、黑木耳與紅棗一起放入砂鍋中,加足量水,大火煮開后轉小火煮半小時以上。3、出鍋前幾分鐘加冰糖即可。小訣竅不喜歡太甜的可以省略掉冰糖。大胖商貿有限公司黑木耳養(yǎng)生。通化天然黑木耳營養(yǎng)價值

    大中小杏仁黑木耳拌苦菊的做法2013-02-28我的美食0...展開全文杏仁黑木耳拌苦菊的做法干黑木耳用清水浸泡20分鐘將黑木耳清洗干凈后濾干水分,用手撕成小朵將黑木耳過沸水焯熟,濾出備用,苦菊去蒂洗凈將黑木耳、苦菊、美國大杏仁同置于一大碗中加入鹽、雞精、黑胡椒碎、果醋、橄欖油,然后用筷子拌勻即可贊賞共11人贊賞本站是提供個人知識管理的網(wǎng)絡存儲空間,所有內容均由用戶發(fā)布,不象征本站觀點。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權內容,請點擊這里或撥打24小時舉報電話:與我們聯(lián)系。轉藏到我的圖書館獻花(0)+1分享:微信QQ空間QQ好友新浪微博推薦給朋友來自:我的美食0110>《涼菜》舉報推一薦:發(fā)原創(chuàng)得獎金,“原創(chuàng)獎勵計劃”來了!|“我的個圖·我的家園”。通化家鄉(xiāng)黑木耳特產(chǎn)大胖商貿有限公司黑木耳品質上乘。

    是人類堅持不懈的的追求;養(yǎng)生,是人們永恒的話題。隨著社會的發(fā)展,物質生活的豐富,人們對養(yǎng)生知識的不斷了解,食療養(yǎng)生成為了眾多追求健康之人的養(yǎng)生方式。藥食兩用的膠質菌黑木耳,富含微量元素、膳食纖維和植物膠質,古書《神農(nóng)本草經(jīng)》中記載其有“緩和呼吸不饑,輕身強志”之功,是全球公認的養(yǎng)生、控制身材、降脂好食材。而黑木耳養(yǎng)生效果的高低,與黑木耳的自身品質、營養(yǎng)含量等情況息息相關。營養(yǎng)含量越高的黑木耳,被食用后的養(yǎng)生效果越佳,反之亦然。吉林長白山黑木耳生長在長白山山脈,其種植基地多位于半山區(qū),晝夜溫差更高,可達13℃。巨大的晝夜溫差,可讓黑木耳在白夜積累更多的營養(yǎng)物質,在低溫的夜晚消耗更少的能量,周而復始的優(yōu)異氣候條件,造就了吉林長白山黑木耳耳片生長慢、耳片厚度在,干物質含量超過國家標準的高營養(yǎng)、品質較好的。吉林長白山黑木耳的微量元素含量充足,其中鈣含量不低于290mg,鉀含量不低于310mg,鎂含量不低于153mg,磷含量不低于為224mg,鐵含量不低于。黑木耳是一種吸附力很強的膠質菌,它的純凈度,決定了它是否具備更好的養(yǎng)生效果。吉林長白山黑木耳的生產(chǎn)嚴格按照國家沒有污染的農(nóng)產(chǎn)品相關規(guī)定執(zhí)行。

    4點之后到中午全部停止?jié)菜?,這樣直接避免高溫高濕的環(huán)境,保證了黑木耳不流耳,不爛耳和不傳播綠霉等現(xiàn)象,使栽培成功率達到了100%。一般按上述管理從原基形成到采收需30~45天。采收與晾曬當耳片充分舒展開(八成熟時即可采收,此時采收的木耳,耳片厚,質量比較好,一般每市斤干品的價格要比過熟的木耳高3~4元),耳根縮小,色澤變淺即可采收。選擇天氣晴朗、陽光充足時,集中人力搶收采摘黑木耳。采收后的木耳應掰成片狀及時攤放在遮陽網(wǎng)上面,在陽光下曬至半干時翻耳一次,一般2天左右即可曬干,貯存。如遇陰雨天,要進行烘干,以免腐爛變質。贊賞共11人贊賞本站是提供個人知識管理的網(wǎng)絡存儲空間,所有內容均由用戶發(fā)布,不象征本站觀點。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權內容,請點擊這里或撥打24小時舉報電話:與我們聯(lián)系。轉藏到我的圖書館獻花(0)+1分享:微信QQ空間QQ好友新浪微博推薦給朋友來自:老刻刀>《黑木耳》舉報推一薦:發(fā)原創(chuàng)得獎金,“原創(chuàng)獎勵計劃”來了!|“我的個圖·我的家園”。大胖商貿有限公司黑木耳很出名。

    采取南北或順坡方向,做寬~、深20cm、長度不限的淺畦,畦底壓實。畦間留(雨季可作排水溝),畦內棒間行距和間距均為20cm。排15萬棒/hm2。擺棒前,順著畦面鋪蓋厚約3cm左右的稻草、麥秸或干凈沙子,以防畦田內水分蒸發(fā)和將來木耳沾上泥土,降低品質。然后,撒1層石灰粉或驅蟲劑殺蟲,灌一遍透水。選擇早晚或雨后的晴天開洞。在畦床邊開洞,邊排棒,邊蓋濕潤草簾。割口刀片用刮臉刀片或手術刀片,17cm×33cm的菌袋,每棒均勻割8~12個洞,“品”字型排列,要割“V”型口,角度45°,邊長1cm,深度,見淺層菌絲割斷,適宜菌絲扭結形成原基。“V”型口如同一個小門簾,防止?jié)菜M入棒內引起污染。劃完口的棒立即排于畦床上,棒與棒間隔3cm,蓋上濕潤草簾(如氣溫低,可蓋塑料膜,但應注意定時通風),進行催耳。春耳劃口后,常因早春氣溫低、空氣干燥,造成原基形成慢、出耳不齊等現(xiàn)象,延長出耳期,影響產(chǎn)量。床內溫度15~25℃,溫差8~10℃,相對濕度保持80%~90%時,適合原基形成。如溫度低,可在草簾上覆蓋薄膜或小拱棚來保濕增溫催耳;溫度高,則加蓋1層草簾來降溫保濕。早晚通風,每次10~20min。該期管理的關鍵是增氧、加濕、閉光,達到“9分陰、1分陽”。大胖商貿有限公司黑木耳很香。鞍山天然黑木耳品類

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