重慶專業(yè)歐卡基礎(chǔ)課程在哪兒學(xué)

傾聽別人，我們可以豎著耳朵，認(rèn)真聽別人說了什么；傾聽自然，我們可以靜下心來，聽聽萬物生長(zhǎng)的聲音；我們都知道要傾聽內(nèi)心的聲音，但是，傾聽自己內(nèi)心的那只耳朵在哪里呢？心的聲音又是通過什么來表達(dá)呢？OH卡就是我們和內(nèi)心之間溝通的媒介。通過學(xué)習(xí)歐卡基礎(chǔ)課程，學(xué)會(huì)跟自己的內(nèi)心對(duì)話。不需要任何策略，任何人都可以參與，都可以自由決定她/他手中的卡牌的意義，作為咨詢者我們只是引導(dǎo)與尊重通過OH卡互動(dòng)體驗(yàn)，讓人們真正“看見”自己的內(nèi)心深處，通過潛意識(shí)找到真正問題的答案……歐卡基礎(chǔ)課程，看見真實(shí)的自己。重慶專業(yè)歐卡基礎(chǔ)課程在哪兒學(xué)

OH卡是潛意識(shí)的一面鏡子，透過這種投射工具，我們可以快速的看見自己的內(nèi)在，無論是近的生命狀態(tài)，期許和恐懼，還是信念和制約，甚至是潛意識(shí)，都能通過OH卡這個(gè)強(qiáng)而有力的自我探索和覺察的輔助工具而照見。學(xué)習(xí)了歐卡基礎(chǔ)課程之后，你會(huì)掌握10余種歐卡使用方式，并將歐卡運(yùn)用于自我對(duì)話、與他人對(duì)話、團(tuán)隊(duì)活動(dòng)、深度探索，化解生命干擾等多個(gè)方面。不需要任何策略，任何人都可以參與，都可以自由決定她/他手中的卡牌的意義。通過OH卡互動(dòng)體驗(yàn)，讓人們真正“看見”自己的內(nèi)心深處，通過潛意識(shí)找到真正問題的答案……濟(jì)南專業(yè)歐卡基礎(chǔ)課程教學(xué)學(xué)會(huì)歐卡基礎(chǔ)課程，掌握變化萬千的心理玩具。

透過玩OH卡，可以幫助我們捕捉到一些我們平時(shí)不易覺察到的想法，從而提升我們的覺察力。時(shí)間久了，即便我們不玩OH卡，自我覺察能力也會(huì)得到提升。而在兩天的歐卡基礎(chǔ)課程中，你將學(xué)習(xí)OH卡的十余種經(jīng)典玩法，完成“自我覺察”、“關(guān)系探索”、“認(rèn)清目標(biāo)”，“找出行動(dòng)方案”，提高表達(dá)能力、創(chuàng)造力、想象力，學(xué)會(huì)從多個(gè)角度看待問題，在自由、尊重和接納的氛圍中與伙伴們互相學(xué)習(xí)、交流、成長(zhǎng)。這將是一段充滿未知驚喜的旅程。你準(zhǔn)備好了嗎？

在歐卡基礎(chǔ)課程中你會(huì)學(xué)到：OH卡提問和引導(dǎo)技巧--開放式提問:你的first直覺是什么？你看到什么？這看上去像什么？感覺到什么？你認(rèn)為這是什么？這使你想到什么？這是你生活里曾經(jīng)見過的場(chǎng)景嗎？這個(gè)場(chǎng)景跟你生活里有重合的部分嗎？有熟悉的感覺嗎？這是你想要的狀態(tài)嗎？你覺得自己的人生是這個(gè)樣子嗎？你覺得OH卡給你的指引是什么？目前你有什么不滿意嗎？覺得缺少什么嗎？你現(xiàn)在身處正確的位置嗎？你想繼續(xù)這樣的模式嗎？想做些改變嗎？要做什么樣的改變呢？改變以后，你的身體會(huì)有什么樣的變化？心理會(huì)有什么變化？情緒會(huì)有什么變化？改變以后的狀態(tài)就會(huì)使你滿意嗎？要實(shí)現(xiàn)這些改變，你要做什么？請(qǐng)?zhí)岢鲂袆?dòng)計(jì)劃？你準(zhǔn)備從什么時(shí)候開始做？請(qǐng)列出行動(dòng)日程？學(xué)習(xí)完歐卡基礎(chǔ)課程應(yīng)該如何應(yīng)用？

在歐卡基礎(chǔ)課程中你會(huì)學(xué)到歐卡精神和歐卡禮儀OH精神：1、沒有牌意：每張圖卡沒有固定意義，自由聯(lián)想和創(chuàng)造。2、沒有對(duì)錯(cuò)：放下關(guān)于是非評(píng)判的慣性標(biāo)準(zhǔn)。3、沒有輸贏：接納一切都是best的安排。4、案主為大：避免自我假設(shè)，尊重使用者想法和獨(dú)特性。5、開放性問題：指引個(gè)案看見解決問題的多種可能性。6、直覺展現(xiàn)：信任自己的直覺，重新發(fā)掘自己的潛能力量。OH禮儀：尊重每個(gè)人的隱私：可以選擇是否解釋，是否描述，是否透露我的圖卡。尊重每個(gè)人的時(shí)間：我不會(huì)打斷你，你可以安排自己的解讀卡的時(shí)間。尊重每個(gè)人的見解和想象：我不會(huì)解釋和重新解釋你對(duì)于圖卡的理解。尊重每個(gè)人的完整性：沒有所謂的對(duì)錯(cuò)，支持想象的跳躍。尊重每個(gè)人的獨(dú)特性。探尋生命的意義——?dú)W卡基礎(chǔ)課程。哈爾濱專業(yè)歐卡基礎(chǔ)課程怎么學(xué)

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“歐卡好似一束光，照見我們的內(nèi)心世界”。每個(gè)生命都會(huì)在一段長(zhǎng)路之后，經(jīng)歷蛻變。其中的黑暗，茫然，壓迫和掙扎，只有自己懂。這時(shí)候，如若有一盞燈，一束光，用來照亮。何等幸運(yùn)。關(guān)鍵是，這道光并非來自外界，而是來自我們的內(nèi)心深處。沒人比我們更了解自己。雖然，我們也未必真正了解自己。至少，我們更接近自己，時(shí)時(shí)都在體驗(yàn)著“自己”。整衣冠，我們會(huì)用鏡子。整自己，我們會(huì)用什么呢？每個(gè)人都會(huì)有自己的答案，歐卡，就是我們的答案。歡迎參加歐卡基礎(chǔ)課程，步入清晰者的行列。重慶專業(yè)歐卡基礎(chǔ)課程在哪兒學(xué)