重慶干貨滿(mǎn)滿(mǎn)圖卡應(yīng)用老師

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學(xué)過(guò)圖卡應(yīng)用你將收獲什么 OH卡，又稱(chēng)潛意識(shí)圖像卡，是一個(gè)探索人的潛意識(shí)的心理工具。因玩的人經(jīng)常發(fā)出“OH!My God!”的呼聲而得名。 OH卡牌也是一種心理咨詢(xún)工具，素有“心鏡”之說(shuō)。它通過(guò)88張圖卡和88張?jiān)~卡的自由組合，讓你在翻開(kāi)牌面的瞬間鏈接自己的潛意識(shí)，感受情緒、看到問(wèn)題、找到目標(biāo)、收獲成長(zhǎng)。 OH卡牌是一種心理投射 通過(guò)這樣一種卡片工具，借助你自己的隨心所欲且真實(shí)的解讀，來(lái)把堆在你潛意識(shí)里的東西，呈現(xiàn)出來(lái)，并在其中有所頓悟和整理。 特別是那些一直以來(lái)被你的意識(shí)忽略、歪曲掉的，卻又一直在影響你的東西，將會(huì)呈現(xiàn)到意識(shí)層面。 投射在心理學(xué)上是指?jìng)€(gè)體將自己的思想、態(tài)度、愿望、情緒、性格等個(gè)性特征，不自覺(jué)地反映于外界事物或者他人身上的一種心理作用。

圖卡應(yīng)用——OH卡情緒壓力管理 我們所處的時(shí)代，是壓力時(shí)代，伴隨著無(wú)處不在的壓力，焦慮不安的情緒就像背景音樂(lè)一樣如影隨形。而人生無(wú)常，突如其來(lái)的，影響了全球經(jīng)濟(jì)同時(shí)影響了我們的工作和生活。工作中各種挑戰(zhàn)、突發(fā)事件接踵而來(lái)，都讓我們壓力倍增心理不適，面對(duì)壓力和突變往往我們慌亂、不安、驚訝、厭煩、焦慮、恐懼……心理亞健康是許多人的現(xiàn)狀。 對(duì)“打工人”——面對(duì)消極情緒無(wú)法自處和調(diào)節(jié)，都會(huì)嚴(yán)重影響員工的身心健康、人際關(guān)系、家庭關(guān)系、經(jīng)濟(jì)問(wèn)題，讓員工在生活、工作中失去動(dòng)力，無(wú)法有更的工作績(jī)效產(chǎn)出，擁有更的合作以及人際關(guān)系.圖卡應(yīng)用，就選上海歐學(xué)管理咨詢(xún)有限公司，用戶(hù)的信賴(lài)之選，歡迎您的來(lái)電！

除了班級(jí)活動(dòng)課之外，圖卡應(yīng)用場(chǎng)景還有：一對(duì)一咨詢(xún)。當(dāng)一個(gè)來(lái)訪(fǎng)者前來(lái)咨詢(xún)時(shí)，他內(nèi)心想要成長(zhǎng)的動(dòng)力已經(jīng)在萌動(dòng)，我們就是要通過(guò)一種方式來(lái)使成長(zhǎng)動(dòng)力能夠呈現(xiàn)，借助圖卡這樣一個(gè)表達(dá)的媒介，我們就提供給來(lái)訪(fǎng)者一個(gè)述說(shuō)自己心路歷程的開(kāi)始，也讓來(lái)訪(fǎng)者有了一個(gè)表達(dá)自己的渠道和平臺(tái)。 或者團(tuán)體活動(dòng)。將圖卡應(yīng)用于管理團(tuán)隊(duì)的工作中，可以更地實(shí)現(xiàn)團(tuán)體輔導(dǎo)的目標(biāo)，凝聚團(tuán)體動(dòng)力。借著圖卡的翅膀，以小組為單位進(jìn)行分享，就是一種極的同輩成長(zhǎng)，有利于凝聚團(tuán)體動(dòng)力，形成積極的心理氛圍與和諧的工作環(huán)境。圖卡應(yīng)用，就選上海歐學(xué)管理咨詢(xún)有限公司，用戶(hù)的信賴(lài)之選，有需要可以聯(lián)系我司哦！浙江OH圖卡應(yīng)用在哪兒學(xué)

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心靈圖卡的應(yīng)用場(chǎng)景是什么？透過(guò)內(nèi)在小孩、親密關(guān)系、四季模型、事業(yè)展望、英雄之旅，一步步看清潛意識(shí)里你遇到的真實(shí)困境，找到根源與指引。一個(gè)人的潛意識(shí)如果不被呈現(xiàn)，就會(huì)一直在重復(fù)自己的模式，始終走不出那個(gè)死胡同。記得山本耀司說(shuō)過(guò)“自己“這個(gè)東西是看不見(jiàn)的，撞上了一些別的什么，反彈回來(lái)，才會(huì)了解“自己”。所以要更深入地了解自己，必須探究自己的潛意識(shí)層面發(fā)生了什么，當(dāng)你的意識(shí)和潛意識(shí)親密無(wú)間地合作時(shí)，才算是真正開(kāi)啟了人生的蛻變之路。我們一直把心靈圖卡作為人本主義心理學(xué)的投射媒介，它的洞見(jiàn)力與療愈力，體現(xiàn)在設(shè)計(jì)時(shí)的基本理念與基本用途：BASIC。B（Belief）：信念 A（Adore）：愛(ài)慕（情緒反應(yīng)） S（Social emotion ）：社會(huì)情感 I（Imagination ）：想象力 C（Cognition ）：認(rèn)知 以上5個(gè)方面是心靈圖卡的心法，每一個(gè)字母一扇心門(mén)，通過(guò)敘事與游戲的手段讓你從防御走向真實(shí)，接近內(nèi)心。重慶干貨滿(mǎn)滿(mǎn)圖卡應(yīng)用老師