參加賽事需要熟悉比賽路線 合理制定配速和補給時間，俗話說知己知彼方能百戰(zhàn)不殆，國內(nèi)正規(guī)馬拉松賽事都會提前公布比賽全程路線圖，以及沿途醫(yī)療點、廁所、補給站等設(shè)施的具置，提前做好這方面的功課，然后制定好自己的跑步計劃，完賽的可能性也會越大。全馬如何配速其實很簡單，就按你平時長跑時習(xí)慣的速度跑，然后利用跑步腕表或者手機來控制你的配速，靠前0公里盡量做到均速跑，每公里配速波動控制在20秒內(nèi)，昆明活動賽事怎么做。如果上來前20公里你沖的太快消耗太大，昆明活動賽事怎么做，后面的20多公里很有可能直接就崩掉了，昆明活動賽事怎么做。如果要舉辦公開的活動或是比賽，必須符合國家相關(guān)政策的規(guī)定。昆明活動賽事怎么做

在確定了賽事的主辦方和承辦方后，雙方就要開始細(xì)致的溝通。無論是哪一方做賽事主導(dǎo)，都要有一個對標(biāo)樣本或者有一個初步賽事規(guī)劃，這時雙方就要在一起針對賽事規(guī)劃的規(guī)模就行討論，在根據(jù)實際的情況來判斷所設(shè)想的要求是否能否滿足規(guī)劃中的要求，常規(guī)賽前規(guī)劃會重討論的內(nèi)容包括賽事起點位置是否合理、賽事賽道全程能否保障封路、城市能否接待大量選手到來，如果不能什么樣的宣傳和內(nèi)容可以吸引更多的人參與、各有關(guān)部門職能部門配合方案、針對賽事相關(guān)的備案審核資料、交警部門如何配合等等。這時作為承辦方的賽事公司，還要規(guī)劃賽事的特色、宣傳重點、所需成本、人員構(gòu)成等事項，供主辦方參考。昆明活動賽事怎么做發(fā)揮機構(gòu)的影響力來倡導(dǎo)運動健康生活，提高個人健康水平，推動企業(yè)、城市繁榮和發(fā)展。

賽事承辦公司會在補給站一般分為飲用水、運動飲料、食品補給站，其中部分飲水站會提供濕海綿來讓跑者降溫，食品補給站大多出現(xiàn)在20公里以后，主要有香蕉、巧克力糕點、糖塊和鹽粒。比賽天氣炎熱的話，每5公里其實就需要補水了。（有運動飲料的馬拉松可以不用單獨補鹽和糖）需要注意的是，補給站才是馬拉松危險的地段，尤其是飲水、飲料補給站的地面十分濕滑，在這里摔倒過、撞倒過人的跑友可真不少。如果你決定要在這個補給站進(jìn)行補給，請一定要放慢速度，補給完后再提速，同時注意身邊跑友的情況來防止意外發(fā)生。

賽事承辦公司需要在比賽結(jié)束后提交比賽報告組委會向中國田協(xié)提交比賽成績等信息，具體要求請掃碼見《中國田徑協(xié)會馬拉松及相關(guān)運動賽事共同主辦程序指南》。此外，主辦方和承辦方共同出具一份完整的比賽報告，其中涵蓋比賽情況、輿論反饋、媒體宣傳等諸多內(nèi)容，并向中國田協(xié)、省體育局和省有關(guān)部門進(jìn)行匯報，其回報的內(nèi)容包含參與人數(shù)，支出收入等信息，是對賽事的總結(jié)也是對相關(guān)合作公司及執(zhí)行人員的工作評估，報告內(nèi)容直接關(guān)系到今后的同類型的賽事招標(biāo)和省市相關(guān)的貿(mào)易規(guī)劃，到此，一場馬拉松賽才算全部完成，往往這時候，下一年的賽事計劃又要開始著手準(zhǔn)備了。云南比蘭廣告曾服務(wù)眾多大型項目和企業(yè)體育賽事。

那么到底達(dá)到什么水平才能嘗試全程馬拉松呢？其實這個標(biāo)準(zhǔn)是因人而異的。有些天賦異于常人的跑者，平時遠(yuǎn)只跑過10公里就能順利跑完全馬；而絕大多數(shù)人則需要從5公里、10公里、21公里半馬、30公里循序漸進(jìn)，平時還要有足夠的跑量支撐。如果你能輕松跑完半馬，或者咬咬牙能跑完30公里，那首馬的完賽可能性還是非常大的，否則的話還是不要輕易去挑戰(zhàn)全馬，這是對比賽組委會負(fù)責(zé)，更是對自己的生命負(fù)責(zé)。參賽者要根據(jù)自己的實際情況選擇報名適合自己的賽程，如果在比賽過程中覺得無法進(jìn)行的時候可以選擇在賽程承辦公司設(shè)置的補給點稍作休整再繼續(xù)。賽事收尾階段指按申辦報告和總體工作方案完成全部競賽組織工作后，對賽事進(jìn)行評估總結(jié)。昆明活動賽事怎么做

體育賽事對國家或地方城市的經(jīng)濟和社會發(fā)展有積極的作用，促進(jìn)了城市建設(shè)的步伐。昆明活動賽事怎么做

近年賽事運營獲得的政策支持力度較大，有望對賽事運營發(fā)展起到根本性推動。2014年國家發(fā)布《關(guān)于加快發(fā)展體育產(chǎn)業(yè)促進(jìn)體消費的若干意見》，其中提到按市場原則確立體育賽事轉(zhuǎn)播收益分配機制，促進(jìn)多方參與主體共同發(fā)展，放寬賽事轉(zhuǎn)播權(quán)限制，除奧運會、亞世界杯足球賽外的其他國內(nèi)外各類體育賽事，各電視臺可直接購買。賽事運營的收入大致包含有贊助收入、轉(zhuǎn)播權(quán)轉(zhuǎn)讓收入和門票及衍生品收入，其中轉(zhuǎn)播權(quán)轉(zhuǎn)讓收入我國還有較大增長潛力。國際賽事運營的轉(zhuǎn)播權(quán)收入一般在40%左右，而我國賽事運營的轉(zhuǎn)播權(quán)收入平均還不足10%。昆明活動賽事怎么做