頭皮健康管理加盟,市場需求龐大下,養(yǎng)護賽道涌現(xiàn)出了眾多品牌,養(yǎng)發(fā)館、美容院、理發(fā)店、種發(fā)機構等紛紛入局,市場競爭十分激烈。
我們可以通過按壓頭皮的方式來測試自己的頭皮是否健康,如果沒有特別敏感的刺激,那么代表頭皮是健康的。頭屑是頭皮脫落的角質(zhì)細胞、含有部分油脂的分泌產(chǎn)物,是頭皮的這一種新陳代謝的方式。正常情況下,油脂不易被發(fā)現(xiàn),而在某些刺激作用下,不成熟的角質(zhì)細胞才會大量產(chǎn)生、結塊脫落,形成頭屑。如果1-2天洗頭,也看不見頭屑,這種情況基本就是正常現(xiàn)象。頭皮瘙癢與頭屑也有一定的關系。頭皮菌群遭到破壞才會導致頭皮瘙癢,如果不加以干預,就會引起油脂、代謝失衡,導致整個頭皮健康狀態(tài)的紊亂。頭皮在正常情況下,沒有特殊瘙癢狀態(tài)視為正常。很多人有類似情況,比如剛洗完頭就油了。這是典型的頭皮出油多的現(xiàn)象。
什么是合理的正確清潔?劉瑋表示:“我們在皮膚上提倡正確的清潔方法,頭皮同樣需要合理、正確的清潔。研究發(fā)現(xiàn),關于洗頭的頻率,每天清洗不超過一次是可以的。此外,很多人存在過度清潔的誤區(qū),實際上,油脂在合適的情況下對頭皮也會起到保護作用。頭皮正常出油的情況下,不要過度清潔,否則會損傷頭皮的角質(zhì)層,影響頭皮的屏障功能?!鳖欆娞嵝训?,當頭發(fā)頭皮出現(xiàn)問題,首先要了解原因,正確認識疾病,再尋求專業(yè)科學的。此外,要保持健康的生活方式,擁有充足的睡眠,合理膳食。
建議多食用富含鋅、鐵、維生素B等營養(yǎng)元素的食物,如瘦肉、魚類、蔬菜等,以滿足頭皮的營養(yǎng)需求。保持頭皮清潔:頭皮是容易積累污垢和油脂的部位,長期不清潔容易導致頭皮屑、頭皮癢等問題。
什么樣的頭皮才健康?滿足這些要求附屬華山醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師楊勤萍教授楊勤萍教授認為,健康的頭皮,不能有頭皮屑、毛囊炎、色素增減、增生、腫塊等疾病,也不能過油或過干,而應該是和皮膚一樣,細膩、清爽、有光澤、有彈性。健康的頭發(fā),不能有色素異常和毛發(fā)缺失,而應該是烏黑、濃密、色澤均勻。頭屑嚴重正常嗎?可能與疾病有關原空軍總醫(yī)院皮膚病醫(yī)院院長劉瑋教授談到頭皮健康,不少人都會想到頭屑困擾。原空軍總醫(yī)院皮膚病醫(yī)院院長劉瑋教授介紹,頭皮也屬于人體表層皮膚,正常情況下每天都在更新脫落,微量的碎屑屬于正常的皮膚代謝。但如果頭屑已經(jīng)可以明顯感受到,比如說一撓、一梳,就落到肩膀或衣服上,說明頭皮的屏障結構可能出現(xiàn)問題,可能與過度清潔、頭皮刺激或頭皮表面微生態(tài)失衡有關。頭屑再嚴重一些,尤其伴有瘙癢、潮紅、刺痛時,可能與脂溢性皮炎、毛囊炎等疾病有關。
從源頭頭皮健康問題及正確護理當前大眾對頭發(fā)質(zhì)量越來越重視,市場上也有層出不窮的相關產(chǎn)品。顧軍和劉瑋同時強調(diào):了解頭發(fā)和頭皮問題的根源,要堅持對癥。劉瑋指出,脂溢性皮炎可以外用抗真菌,比如抑制馬拉色菌增殖的酮康唑洗劑。對于頭皮瘙癢等炎癥反應,可選用含激素的抗真菌,如復方酮康唑等?!笆褂煤屑に氐南磩?,在頭皮停留到分鐘就可沖洗掉。頭皮吸收很少,主要在局部發(fā)揮作用,能使我們的頭皮脂溢性皮炎炎癥得到很快地緩解。這樣一來,既控制了炎癥,又抑制了馬拉色菌。等癥狀得到控制后,可以換成普通的抗真菌洗劑?!眲|強調(diào),出現(xiàn)頭皮炎癥無需過度焦慮,及時采取合理有效的方式,頭皮就能夠恢復到健康狀態(tài)。